![炒肉条的做法 - 炒肉条怎么做]( "炒肉条的做法 - 炒肉条怎么做")
- “我们爱吃的肉”食材明细主料淀粉（适量）肉（适量）辅料姜（少许）蒜（少许）花椒（少许）鸡蛋（一个）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒肉条的做法步骤1、准备好淀粉和肉2、把肉切片3、将淀粉中打入鸡蛋4、将肉和淀粉和在一起5、放入有适量6、将和好的淀粉和肉倒入锅中7、炸成两面金黄色8、...
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![肉片炒薯条的做法 - 肉片炒薯条怎么做]( "肉片炒薯条的做法 - 肉片炒薯条怎么做")
- “炒了薯片、薯丝、这次炒给薯条。马铃薯营养丰富，价钱又不高，而且，我国还是世界上马铃薯产量第一的大国，怎么都得帮衬一下。”食材明细主料马铃薯（一只）瘦肉（适量）辅料蒜（适量）红椒（适量）葱段（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒薯条的做法步骤1、将瘦肉...
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![肉末炒薯条的做法 - 肉末炒薯条怎么做]( "肉末炒薯条的做法 - 肉末炒薯条怎么做")
- “炸薯条是经常吃到的，今天做的这道菜不是将薯条用来炸，而是用来炒，那也是很好吃的，大家不防试一试。”食材明细主料马铃薯（2个）肉末（150克）青瓜（小半个）小红辣椒（1只）辅料食盐（5克）糖（3克）生粉（少许）花生油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒薯条的做法步骤1、猪肉末用盐...
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![肉条炒洋葱的做法 - 肉条炒洋葱怎么做]( "肉条炒洋葱的做法 - 肉条炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料肉条（适量）洋葱（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）菜梗（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉条炒洋葱的做法步骤1、肉条。2、洋葱切丝。3、菜梗切丝。4、锅子烧热放入肉条。5、放入菜梗翻炒均匀。6、加入洋葱炒熟。7、调味即可。8、开动啦。...
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![肉条炒苦笋的做法 - 肉条炒苦笋怎么做]( "肉条炒苦笋的做法 - 肉条炒苦笋怎么做")
- “苦笋，开胃健脾，通肠排便，美容护肤。”食材明细主料苦笋（300克）猪肉（100克）咸菜（50克）辅料油（适量）盐（适量）鸡粉（少许）苦味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉条炒苦笋的做法步骤1、苦笋飞过水，洗净切条。2、猪肉切条腌制待用。3、咸菜洗净切碎，加水泡去咸味。4、锅烧热加入油、咸菜、猪肉翻...
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![蒜条炒肉的做法 - 蒜条炒肉怎么做]( "蒜条炒肉的做法 - 蒜条炒肉怎么做")
- “一道家常菜”食材明细主料猪瘦肉（1小块）仔姜（1节）油（适量）鸡精（适量）辅料蒜条（1把）蒜瓣（2瓣）盐（适量）生粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜条炒肉的做法步骤1、原料图蒜条仔姜蒜，瘦肉切成片然后用生粉抓匀2、蒜条切成小段仔姜切成片蒜拍成末3、热油下蒜末爆香4、倒入瘦肉5、翻...
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![肉丝炒面条的做法 - 肉丝炒面条怎么做]( "肉丝炒面条的做法 - 肉丝炒面条怎么做")
- “一般制作炒面条时最好选择珠江面或者超市卖的面饼。”食材明细主料面饼（2块）猪肉（100克）胡萝卜丝（20克）辅料油（1汤匙）盐（3克）生抽（1汤匙）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒面条的做法步骤1、把猪肉切条2、把面饼煮至8分熟，捞出沥干水分，加点橄榄油搅拌均匀备用3、热油，炒...
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![肉片炒茄条的做法 - 肉片炒茄条怎么做]( "肉片炒茄条的做法 - 肉片炒茄条怎么做")
- “妥妥的下饭菜，配上一碗米饭绝对吃的过瘾。”食材明细主料茄子（2个）肉（适量）辅料葱花蒜末（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片炒茄条的做法步骤1、长茄子改刀切细条2、锅中热油加入肉片翻炒加葱花爆香3、然后加茄条炒制变软4、...
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![肉丝炒茄条的做法 - 肉丝炒茄条怎么做]( "肉丝炒茄条的做法 - 肉丝炒茄条怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料茄子（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒茄条的做法步骤1、茄子切丝，用长茄子，嫩2、炒肉丝，加老抽，加入茄子，炒的过程中不停加水，保证茄子不糊3、加糖，辣椒酱或辣椒，其他调料...
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![莴笋条炒肉的做法 - 莴笋条炒肉怎么做]( "莴笋条炒肉的做法 - 莴笋条炒肉怎么做")
- “我是一位二胎妈妈。现在还在哺乳期。宝宝纯母乳喂养，所以下奶的食物必须经常吃呀。莴苣具有通乳下奶的功效。另外，莴笋含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣含有大量植物纤维素，能...
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![肉条炒蒜苔的做法 - 肉条炒蒜苔怎么做]( "肉条炒蒜苔的做法 - 肉条炒蒜苔怎么做")
- 食材明细主料肉饼（适量）蒜苔（适量）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉条炒蒜苔的做法步骤1、肉饼切成条。2、蒜苔切段。3、锅子烧热放入肉条煎至金黄色。4、放入蒜苔翻炒均匀。5、加入适量生抽调味。6、装盘即可。7、开动啦。...
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![肉炒茄条的做法 - 肉炒茄条怎么做]( "肉炒茄条的做法 - 肉炒茄条怎么做")
- “茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义茄子还具有清热止血，消肿止痛的功效用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等一般人皆可食用”食材明细主料圆茄（1个）辅料葱（适量）姜（适量）五花肉（适...
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![蒜条炒腊肉的做法 - 蒜条炒腊肉怎么做]( "蒜条炒腊肉的做法 - 蒜条炒腊肉怎么做")
- “现在是蒜条大量上市的时候，买点来炒腊肉吃吧。”食材明细主料蒜条（250克）腊肉（1小块）辅料青椒（2个）姜（1小块）小米椒（3个）大蒜（4瓣）调料六月鲜8克轻盐特级原汁酱油（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜条炒腊肉的做法步骤1、食材合集。2、腊肉提前浸泡至少半小时，泡去多余盐...
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![茄条炒腊肉的做法 - 茄条炒腊肉怎么做]( "茄条炒腊肉的做法 - 茄条炒腊肉怎么做")
- “食材：腊肉半斤，茄子2个，辣椒3个，盐，油，酱油，味精，调味鲜。做法：1、腊肉切片，茄子切成长条，2、锅里放油，下入红椒段，红椒是用来提辣，可不放，3、倒进切好的腊肉翻炒盛出待用，4，锅里再次放油，下入茄条，加盐翻炒，5、加入青椒丝，炒至茄子熟时，倒进炒好的肉片翻炒，6、调入酱油，味精，调味鲜炒均匀即成，”...
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![肉末炒油条的做法 - 肉末炒油条怎么做]( "肉末炒油条的做法 - 肉末炒油条怎么做")
- “要是早我吃剩油条，用些来入菜也不错哦，或炒或蒸，挺香的。家里不常吃油条，不过想试试入菜炒一下，配点肉末和黑木耳挺好的健康味美。食材：肉末100克、油条2根配料：蒜苗2根、姜、葱、生抽、精盐、食用滑油各适量。”食材明细主料肉末（100克）油条（2根）辅料蒜苗（2根）姜（适量）葱（适量）生抽（适量...
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![嫩炒牛肉条的做法 - 嫩炒牛肉条怎么做]( "嫩炒牛肉条的做法 - 嫩炒牛肉条怎么做")
- “非常美味的家常菜，新春必备的快手菜，宴客绝对有面子，软嫩弹滑，百吃不厌，老少皆宜，常吃补气血、强筋骨，非常适合儿童和骨质疏松的中老年人。”食材明细主料牛肉（300g）绿辣椒（半个）红辣椒（半个）辅料油（适量）盐（适量）花椒粒（适量）葱（1根）姜（适量）生抽（2勺）料酒（1勺）白糖（适量）淀粉（适量）蚝油（少许）微辣（口味）...
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![肉条炒茭瓜条的做法 - 肉条炒茭瓜条怎么做]( "肉条炒茭瓜条的做法 - 肉条炒茭瓜条怎么做")
- 食材明细主料精肉（80g）茭瓜（一个）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）大蒜（几颗）蚝油（10g）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉条炒茭瓜条的做法步骤1、精肉切条。2、大蒜切末。3、茭瓜切条。4、茭瓜焯水，瓜条烫变色。5、捞出过冷水沥干水分备用。6、热锅冷油，油热放食盐。7、放猪肉翻炒。8、...
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![香瓜炒肉条的做法 - 香瓜炒肉条怎么做]( "香瓜炒肉条的做法 - 香瓜炒肉条怎么做")
- “香瓜，清热解毒，利尿，补充营养。味甜且香，亦可作青果食用。”食材明细主料香瓜（2只）瘦肉（300克）辅料油（适量）盐（适量）白糖（少许）生抽（1汤匙）胡椒粉（少许）生粉（小半汤匙）葱（少许）甜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香瓜炒肉条的做法步骤1、猪肉切条。2、猪肉先分三次抓搅进水，然后加白糖、生抽、...
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![干炒牛肉条的做法 美味儿小炒“干炒牛肉条” 干炒牛肉条怎么做]( "干炒牛肉条的做法 美味儿小炒“干炒牛肉条” 干炒牛肉条怎么做")
- “牛肉的中式做法很多，除酱炖汆涮烤等，还可以制馅炸丸子或汆丸子，制作面点也是必不可少的。今天，主要奉献一款用炒的方法制作的以牛肉为原料的小菜。在炒牛肉时用勾芡的方法或出盘后汤汁过多，这道菜就显得粘乎乎的，即不好看也不好吃，入口后其嫩度虽有但香度不够，这也是最失败的做...
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![肉丝炒藕条的做法 - 肉丝炒藕条怎么做]( "肉丝炒藕条的做法 - 肉丝炒藕条怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）肉丝（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）葱段（适量）蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）白糖淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒藕条的做法步骤1、藕切条。2、姜蒜切片、干辣椒切丝、葱切段。3、肉丝加盐、料酒、生抽、食用油、淀粉腌制一会...
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![肉末炒粉条的做法 - 肉末炒粉条怎么做]( "肉末炒粉条的做法 - 肉末炒粉条怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）粉条（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）耗油（适量）姜蒜（适量）豆瓣酱（适量）鸡精（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒粉条的做法步骤1、粉条用温水浸泡好，冲洗干净。2、肉末加料酒、盐、生抽搅拌均匀腌制一会。3、辣椒酱，葱姜蒜切好备用。4、锅中...
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![蒲瓜条炒肉的做法 - 蒲瓜条炒肉怎么做]( "蒲瓜条炒肉的做法 - 蒲瓜条炒肉怎么做")
- “素菜比起肉类，更易消化，也不容易上火。特别是常对着电脑用眼过度的人，更要经常炒来吃。今天带来快手家常小炒，蒲瓜条炒肉。加点肉，是因为肉类能补充人体所需的营养蛋白，也能增加这道菜的味道，吃起来更有滋味。食材简单，做法也简单，简单几步就完成，一口一条，满嘴汤汁，好吃好咽，秋天时...
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![肉片炒藕条的做法 - 肉片炒藕条怎么做]( "肉片炒藕条的做法 - 肉片炒藕条怎么做")
- “美味家常小炒很下饭，荤素搭配。”食材明细主料肉片（适量）莲藕（适量）辅料胡萝卜（适量）姜丝（少许）蒜末（少许）油（适量）酱油（适量）腌制盐（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒藕条的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、猪肉切片放入腌料加姜丝抓匀腌制10...
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![牛肉炒面条的做法 - 牛肉炒面条怎么做]( "牛肉炒面条的做法 - 牛肉炒面条怎么做")
- “炒面条是大家喜欢的主食，也是面条的吃法之一。这道炒面条加入了牛肉、胡萝卜、绿豆芽，食材丰富，味道鲜美。【牛肉炒面】食材：面条150克、牛肉适量、胡萝卜丝适量、绿豆芽适量、洋葱丝适量、生抽适量、蚝油适量、精盐适量、食用油适量”食材明细主料面条（150克）牛肉（适量）胡萝卜...
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![牛肉炒果条的做法 - 牛肉炒果条怎么做]( "牛肉炒果条的做法 - 牛肉炒果条怎么做")
- 食材明细主料牛肉（半斤）果条（一斤）辅料芥蓝（半斤）配料蒜头（几瓣）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉炒果条的做法步骤1、果条先放锅中煎热后盛出。2、爆香蒜末。3、蒜头爆至金黄后，炒牛肉。4、把牛肉炒到快熟时盛出。5、芥蓝洗干净后切细。6、牛肉盛出后单独炒芥蓝。7、芥蓝炒...
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