![香肠炒韭苔的做法 - 香肠炒韭苔怎么做]( "香肠炒韭苔的做法 - 香肠炒韭苔怎么做")
- 食材明细主料香肠（适量）韭苔（适量）调料玉米油（6毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠炒韭苔的做法步骤1、准备了。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，放入香肠煸炒。3、倒入韭苔煸炒。4、大火快速翻炒几分钟。5、加入一点点盐，调味道煸炒几下出锅。6、装盘，成品！...
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![韭菜香肠炒饭的做法 - 韭菜香肠炒饭怎么做]( "韭菜香肠炒饭的做法 - 韭菜香肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）香肠（一根）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜香肠炒饭的做法步骤1、食材大集合。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入韭菜和香肠大火快速翻炒。3、倒入米饭。4、用铲子轻轻按压均匀，大火快速翻炒。5、加入一...
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![韭苔炒蛋的做法 - 韭苔炒蛋怎么做]( "韭苔炒蛋的做法 - 韭苔炒蛋怎么做")
- “菜市汤，买菜的大姐一个劲儿的夸她自己的韭菜苔好，一个劲儿的说这样如何如何好吃，比蒜苔还好吃呢！无论买菜的大姐是不是夸这个菜，我都要买的，每年的这个季节，新鲜的韭菜苔上市，一定要买的，最喜欢的吃法之一就是这个韭苔炒蛋。韭菜花儿，我们都知道吧，多用来做酱，这个韭菜苔又是什么呢...
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![韭苔香干的做法 - 韭苔香干怎么做]( "韭苔香干的做法 - 韭苔香干怎么做")
- 食材明细主料香干（4块）韭苔（100克）辅料大蒜末（适量）干红椒段（适量）配料植物油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔香干的做法步骤1、香干切条，韭苔洗净切段，2、炒锅烧热放少许油，下蒜末，红干椒炒香下香干翻炒，下盐，生抽翻炒下少许水煮几分钟，盛出来3、炒锅放少许油，...
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![韭苔炒香干的做法 - 韭苔炒香干怎么做]( "韭苔炒香干的做法 - 韭苔炒香干怎么做")
- “韭菜苔口感比韭菜更好吃，香香嫩嫩的，还带着一丝甜味。简单美味，健康营养，时令快手菜。”食材明细主料韭苔（一小把）香干（7块）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒香干的做法步骤1、新鲜嫩韭苔，洗净，控水。2、切寸段备用。3、香干备用。4、切条。5、锅烧热...
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![蒜苔香干炒腊肠的做法 - 蒜苔香干炒腊肠怎么做]( "蒜苔香干炒腊肠的做法 - 蒜苔香干炒腊肠怎么做")
- “蒜苔跟腊肉、腊肠搭配一起炒很好吃，正好家里还有点香干，就一起放进去炒了，更是香的不行，有点湖南菜的味道，在湘菜馆经常能吃到这种风味的，而且我还加了2个红辣椒，觉得这样吃的才开胃呢，好下饭的菜。”食材明细主料蒜苔（200克）豆干（5块）腊肠（60克）辅料色拉油（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）盐（少许）...
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![韭黄炒香肠的做法 - 韭黄炒香肠怎么做]( "韭黄炒香肠的做法 - 韭黄炒香肠怎么做")
- “简单快手菜”食材明细主料香肠（100g）韭黄（200g）辅料青椒（1个）胡萝卜丝（1勺）原味（口味）未知（难度）韭黄炒香肠的做法步骤1、油热以后，先倒入青椒丝煸炒一下。2、把胡萝卜丝和香肠丝一起翻炒均匀。3、把切段并码好盐的韭黄倒进锅里翻炒。4、出锅。...
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![香肠炒蒜苔的做法 - 香肠炒蒜苔怎么做]( "香肠炒蒜苔的做法 - 香肠炒蒜苔怎么做")
- “香肠炒蒜苔，一款快手下饭菜，方便又美味！”食材明细主料蒜苔（适量）香肠（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香肠炒蒜苔的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、蒜苔改刀焯水五秒捞出。3、控水备用。4、香肠切片。5、葱打斜刀。6、锅中...
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![韭菜苔炒香干的做法 - 韭菜苔炒香干怎么做]( "韭菜苔炒香干的做法 - 韭菜苔炒香干怎么做")
- 食材明细主料韭菜苔（250）辅料香干（3）配料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜苔炒香干的做法步骤1、韭菜苔一把香干三块2、韭菜苔切段香干切片条3、锅里倒油，加葱蒜炒香4、加入切好的豆干，大火快炒，炒到香干两面变黄5、然后倒入韭菜苔大火翻炒不停的炒加入一勺盐在炒6、...
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![香肠韭菜炒香干的做法 - 香肠韭菜炒香干怎么做]( "香肠韭菜炒香干的做法 - 香肠韭菜炒香干怎么做")
- “香干是一种经过卤制的豆制品，它含有丰富的植物蛋白和大豆卵磷脂等，质量比较好的香干，呈乳白或淡黄色，稍有光泽的，而且形状整体，摸上去还有弹性，味道有些清香。香肠炒香干，是很多家庭饭桌上常见的一道家常菜，风味独特的香干搭配香气浓郁的香肠，口感好、滋味鲜,既要有营养也要简单...
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![韭菜苔炒腊肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜苔炒腊肉】 韭菜苔炒腊肉怎么做]( "韭菜苔炒腊肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜苔炒腊肉】 韭菜苔炒腊肉怎么做")
- “俗话说的好：六月韭，驴不瞅。说的是夏天韭菜老了不好吃，不是吃韭菜的季节。但是这是的韭苔正是吃的时候，夏天糟了韭菜却成就了韭苔。哈哈，那我们不妨吃吃韭苔，同样能尝到韭菜独有的味道，何乐不为呢？”食材明细主料韭苔（400g）腊肉（100g）辅料生抽（一大勺）辣椒（适量）料酒（适量）葱（适量）胡椒粉（适...
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![香肠炒韭菜的做法 - 香肠炒韭菜怎么做]( "香肠炒韭菜的做法 - 香肠炒韭菜怎么做")
- 食材明细主料韭菜（一斤）香肠（4根）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（一匙）白糖（小量）生抽（小量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香肠炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗干净，切段。2、起油锅，加入姜蒜爆香，再加入切粒的香肠，煮一下。3、加入韭菜4、马上翻炒，不要加水，不要盖盖子。5、一直炒，韭菜会变软，这时如果...
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![韭苔炒肉丝的做法 清香怡人的韭苔炒肉丝 韭苔炒肉丝怎么做]( "韭苔炒肉丝的做法 清香怡人的韭苔炒肉丝 韭苔炒肉丝怎么做")
- “韭苔炒肉丝是一道时令小菜。韭菜苔质地脆嫩，清香怡人。肉丝滑嫩可口。韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风寒感冒之功。此外，韭苔不仅是美味佳蔬，而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温，具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用。”食材明细主...
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![小香肠炒蒜苔的做法 - 小香肠炒蒜苔怎么做]( "小香肠炒蒜苔的做法 - 小香肠炒蒜苔怎么做")
- 食材明细主料蒜苔（250g）小香肠（100g）辅料食用油（30ml）生抽（1匙）醋（少许）盐（2g）鸡精（1勺）姜丝（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小香肠炒蒜苔的做法步骤1、准备材料2、锅内放油烧热，加姜丝爆锅，放入香肠炒至边缘微卷，盛出3、放入蒜苔炒出香味，加入生抽4、放入醋5、放入盐炒匀6、放入香肠...
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![珍珠蒜苔炒香肠的做法 - 珍珠蒜苔炒香肠怎么做]( "珍珠蒜苔炒香肠的做法 - 珍珠蒜苔炒香肠怎么做")
- 食材明细主料蒜苔（适量）玉米（适量）火腿肠（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）珍珠蒜苔炒香肠的做法步骤1、蒜苔洗好，切成小段。2、火腿肠切成片，葱切丝。3、锅上火，油热放入花椒爆香。4、放入葱、火腿肠翻炒。5、倒入蒜苔翻炒，再倒入玉米粒...
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![韭苔炒火腿肠的做法 - 韭苔炒火腿肠怎么做]( "韭苔炒火腿肠的做法 - 韭苔炒火腿肠怎么做")
- “在饮食养生中，过去有人倡导肉食才有营养，但现在医学证明，肉食会带来很多的疾病。过去有人谈到菜肴美味才有营养，其实粗茶淡饭更胜丰富的饮食。”食材明细主料韭苔（500克）火腿肠（20克）蒜（3粒）辅料盐（1小勺）玉米油（15克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭苔炒火腿肠的做法步骤1、韭薹...
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![韭苔炒肉的做法 - 韭苔炒肉怎么做]( "韭苔炒肉的做法 - 韭苔炒肉怎么做")
- 食材明细主料韭苔（250g）猪肉（150g）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒肉的做法步骤1、韭苔清洗干净。2、切成一寸左右的长段。3、瘦肉切片。4、用油、酱油、蚝油、淀粉、胡椒粉，搅拌入味。5、热锅凉油，肉片入锅炒。6、...
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![烤肠炒韭苔的做法 - 烤肠炒韭苔怎么做]( "烤肠炒韭苔的做法 - 烤肠炒韭苔怎么做")
- “烤肠油脂比较多，单吃觉得太腻了，就用来炒韭菜苔了。”食材明细主料韭苔（200g）烤肠（约50g）辅料食用油（小许）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤肠炒韭苔的做法步骤1、取烤肠。2、韭苔洗净。3、韭苔切段，烤肠切条。4、热锅冷油。5、油热放烤肠煸炒出油脂。...
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![炒韭苔的做法 - 炒韭苔怎么做]( "炒韭苔的做法 - 炒韭苔怎么做")
- 食材明细主料韭苔（适量）辅料猪瘦肉（适量）干豆腐卷（适量）配料盐（适量）海鲜酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净切段2、猪瘦肉切粗丝3、干豆腐卷切段4、锅内油烧热，入肉丝，炒至变色5、加入干豆腐继续翻炒6、加入韭苔爆炒7、调入盐、酱油至入味...
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![香肠炒韭菜花的做法 - 香肠炒韭菜花怎么做]( "香肠炒韭菜花的做法 - 香肠炒韭菜花怎么做")
- “鲜嫩爽口，荤素搭配，美味小炒。”食材明细主料韭菜花（适量）烤香肠（2条）辅料蒜末（少许）碗汁蚝油（少许）淡酱油（少许）糖（少许）生粉水（少许）香油（少许）其他油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒韭菜花的做法步骤1、备好食材：如图。2、韭菜花切段，香肠切成丝，剁点蒜末，调好碗汁。3、热锅放...
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![香肠蒜苔炒饭的做法 - 香肠蒜苔炒饭怎么做]( "香肠蒜苔炒饭的做法 - 香肠蒜苔炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（一个）香肠（一根）辅料蒜苔（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香肠蒜苔炒饭的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、剩米饭捣散。3、蒜苔和香肠改刀装盘。4、葱切丝磕入鸡蛋打散。5、锅中入油烧热放入蛋液炒好盛出...
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![蒜苔炒香肠的做法 - 蒜苔炒香肠怎么做]( "蒜苔炒香肠的做法 - 蒜苔炒香肠怎么做")
- “为了使我家的膳食结构更加合理，我自制了香肠，就是想让菜品具有丰富性。昨晚，我用秋季新上市的蒜苔做了一道蒜苔炒香肠。”食材明细主料蒜苔（300克）自制香肠（2节）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）五香粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜苔炒香肠的做法步骤1、准备食材：自制香肠，新...
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![大肠炒韭苔的做法 - 大肠炒韭苔怎么做]( "大肠炒韭苔的做法 - 大肠炒韭苔怎么做")
- 食材明细主料卤大肠（100g）韭苔（200g）辅料食用油（半匙）木耳（些许）调料食盐（1g）味精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大肠炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净切段。2、泡好煮好的木耳切丝。3、卤大肠随便切一下。4、热锅冷油。5、油热放韭苔和食盐翻炒。6、韭苔变色放大肠翻炒。7、炒...
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![香肠炒青菜苔的做法 - 香肠炒青菜苔怎么做]( "香肠炒青菜苔的做法 - 香肠炒青菜苔怎么做")
- 食材明细主料青菜（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒青菜苔的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入切段洗净的青菜苔。4、加适量盐。5、倒入香肠。6、翻炒断生，出锅前加少许味精提味。7、成品。...
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![香肠海苔炒饭的做法 - 香肠海苔炒饭怎么做]( "香肠海苔炒饭的做法 - 香肠海苔炒饭怎么做")
- “有了香脆美味海苔，这个简单的快手早餐更加有滋有味。”食材明细主料米饭（适量）尖椒（1个）香肠（1根）辅料海苔（适量）盐（适量）葱花儿（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）简单（难度）香肠海苔炒饭的做法步骤1、香肠切片2、香肠切片3、尖椒切丁4、海苔撕碎5、油烧热，放入香肠煎炸三分钟左右，放入尖...
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美味库
