![牛油果樱花虾皮蛋卷的做法 牛油果櫻花蝦皮蛋卷 牛油果樱花虾皮蛋卷怎么做]( "牛油果樱花虾皮蛋卷的做法 牛油果櫻花蝦皮蛋卷 牛油果樱花虾皮蛋卷怎么做")
- “今次與大家分享這個牛油果櫻花蝦皮蛋卷。營養豐富健康又美味無論早餐或下午茶也是不錯的選擇。大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明细主料牛油果（半個）櫻花蝦皮（10g）初生(小號)雞蛋（5隻）餅皮（3件）辅料香蔥（3條）芫茜（2條）调料海鹽（少許）胡椒粒（少許）芝士醬（30g）番茄醬（20g）蛋黃醬/沙律醬（10g）...
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![牛油果手卷的做法 - 牛油果手卷怎么做]( "牛油果手卷的做法 - 牛油果手卷怎么做")
- “上次在日本餐馆酒吞吃了他家的招牌酪梨手卷，三口两口一个就没了，好吃、难忘！回家试着自制，家里吃货们一致表扬copy不走样，就是这个味！哈哈”食材明细主料牛油果（1个）海苔（1张）熟米饭（半碗）辅料虾仁（3〜4个）鱼籽（（新鲜的）少许）球生菜（一颗）配料千岛色拉酱（少许）寿司醋（（或果醋）少许）酸甜（口味）生鲜（工...
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![牛油果脆皮雪糕的做法 - 牛油果脆皮雪糕怎么做]( "牛油果脆皮雪糕的做法 - 牛油果脆皮雪糕怎么做")
- “进入6月份，炎热的夏天就来了。这个季节只想窝室内吹着空调吃雪糕，一出门感觉就要被融化在太阳底下了。夏天和雪糕最配，往年冰箱里总会存放着一整箱的雪糕，但是买来的雪糕添加剂太多，热量又很高。我们何不自己动动手做，各种口味的，变着花样保证不会腻，更重要的是我们可以做减脂...
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![牛油果饭卷的做法 - 牛油果饭卷怎么做]( "牛油果饭卷的做法 - 牛油果饭卷怎么做")
- “看着小清新的饭团，藏着大能量，牛油果的清香糯滑加上一点芥末，刺激又过瘾，两者又相互扶持，牛油果中和了芥末的辣，芥末又解了牛油果的腻。”食材明细主料牛油果（1只）鸡蛋（1只）寿司海苔（2张）米饭（1碗）芥末（适量）辅料盐（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果饭卷的做法步骤1、准备的...
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![牛油果虾手卷的做法 - 牛油果虾手卷怎么做]( "牛油果虾手卷的做法 - 牛油果虾手卷怎么做")
- “牛油果香浓郁，虾麻辣鲜香，好吃😋”食材明细主料米饭（适量）牛油果（适量）虾（一个）辅料沙拉酱（适量）米醋（适量）糖粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果虾手卷的做法步骤1、大米适量。2、米醋和糖适量兑成糖醋汁。3、牛油果去皮切条。4、一张海苔沿对角线剪开，取一片待用。5、...
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![牛油果烤蛋的做法 玩转牛油果——牛油果烤蛋 牛油果烤蛋怎么做]( "牛油果烤蛋的做法 玩转牛油果——牛油果烤蛋 牛油果烤蛋怎么做")
- “牛油果是一种营业价值非常高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，具有抗氧化抗衰老、保护子宫健康、保护肝脏、降低胆固醇等许多许多功效。不过说真的牛油果不适合像平常的水果直接吃，所以今天咱换个方式来享用这个神奇的牛油果。”食材明...
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![酱香油豆皮肥牛卷的做法 - 酱香油豆皮肥牛卷怎么做]( "酱香油豆皮肥牛卷的做法 - 酱香油豆皮肥牛卷怎么做")
- “油豆皮和肥牛片碰撞出来的美味，简单又好吃。”食材明细主料肥牛卷（适量）油豆皮（适量）辅料烤肉酱（适量）酱香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱香油豆皮肥牛卷的做法步骤1、将油豆皮剪成小块，在清水中浸泡半个小时，肥牛卷提前解冻。2、将泡软的油豆皮取出一张，平铺在案板上，在油豆皮上...
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![奶油花式蛋卷的做法 - 奶油花式蛋卷怎么做]( "奶油花式蛋卷的做法 - 奶油花式蛋卷怎么做")
- “脆香味浓的蛋卷加上细滑浓香的奶油，配上自己喜欢的水果，是很不错的下午小点心，色香味俱全！”食材明细主料低粉（50克）淡奶油（250ml）辅料鸡蛋（3只）白糖（50克）黄油（40克）猕猴桃（1只）香蕉片（少许）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶油花式蛋卷的做法步骤1、准备好原料。2、黄油加热融化。3、...
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![牛油果蛋挞的做法 简单改变---牛油果蛋挞 牛油果蛋挞怎么做]( "牛油果蛋挞的做法 简单改变---牛油果蛋挞 牛油果蛋挞怎么做")
- “如果不自己制作蛋挞皮，那蛋挞的制作就非常简单，当然自己动手也是一种乐趣。想看千层酥皮的制作请复制下面的链接浏览。今天的蛋挞里加入了牛油果，美味且营养更丰富。”食材明细主料淡奶油（105克）炼乳（8克）牛奶（82克）糖（31克）蛋黄（2个）低粉（8克）辅料牛油果（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗...
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![蛋皮牛肉卷的做法 - 蛋皮牛肉卷怎么做]( "蛋皮牛肉卷的做法 - 蛋皮牛肉卷怎么做")
- 食材明细主料牛肉馅（200g（最好是精瘦的））鸡蛋（4个）辅料淀粉（适量）水淀粉（适量）配料葱末（15g）姜末（5g）盐（少量）色拉油（少量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋皮牛肉卷的做法步骤1、将牛肉馅放入碗中，加入盐、葱末、姜末、鸡蛋液（1个鸡蛋的）、淀粉搅匀，制成馅料备用2、剩下的鸡蛋磕入碗中，加入...
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![芒果奶油蛋糕卷的做法 ——芒果奶油蛋糕卷 芒果奶油蛋糕卷怎么做]( "芒果奶油蛋糕卷的做法 ——芒果奶油蛋糕卷 芒果奶油蛋糕卷怎么做")
- “第一次做卷卷，用了超多人推荐的小四卷配方，果然很好用，而且成品味道非常棒，带到办公室大家都说好吃，我用土鸡蛋烤的，成品很黄很好吃哦^_^最近跟同事一起买了很多缅甸的圣德隆芒果，真的是最好吃的芒果，没有之一，很甜，而且芒果味很浓，做一个芒果慕斯屋里都是浓浓的芒果味，用来做芒果...
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![牛油果去皮吗]( "牛油果去皮吗")
- 需要去皮。牛油果的果皮十分坚硬，果皮带有一点点苦涩的味道，若是直接带皮使用的话，会严重影响牛油果的食用感，同时也降低了牛油果的食用价值，所以牛油果在食用前一定要去皮。牛油果中除了果皮和果核，其它部位都可以放心食用。...
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![牛油果鸡蛋卷的做法 宝宝辅食，牛油果鸡蛋卷 牛油果鸡蛋卷怎么做]( "牛油果鸡蛋卷的做法 宝宝辅食，牛油果鸡蛋卷 牛油果鸡蛋卷怎么做")
- “牛油果营养价值高，宝宝意吸收。想学习更多宝宝辅食宝妈可以加我微信。”食材明细主料牛油果（适量）鸡蛋（适量）辅料水（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果鸡蛋卷的做法步骤1、食材，牛油果。鸡蛋。水。淀粉2、把牛油果切片3、把牛油果鸡蛋淀粉放入料理机4、打碎...
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![牛油果鸡肉春卷的做法 九阳知食 | 牛油果鸡肉春卷 牛油果鸡肉春卷怎么做]( "牛油果鸡肉春卷的做法 九阳知食 | 牛油果鸡肉春卷 牛油果鸡肉春卷怎么做")
- “立春，农历二十四节气中的第一个节气。立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，所谓“一年之计在于春”，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。咬春和尝春作为一种传统的饮食文化，是立春节庆习俗中不可分割的一个组成部分。春卷这一食品名称最早见于南宋吴...
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![牛油果蛋糕卷的做法 - 牛油果蛋糕卷怎么做]( "牛油果蛋糕卷的做法 - 牛油果蛋糕卷怎么做")
- “这次的蛋糕卷我加入了蜂蜜，烤出来的蛋糕体非常细腻绵软，夹馅用了牛油果泥，成品非常美味可口，不爱牛油果的你也会爱上的哦！”食材明细主料低筋面粉（75克）鸡蛋（4个）纯牛奶（55克）玉米油（30克）牛油果（1个）细砂糖（50克（蛋糕体））辅料细砂糖（少许（馅料））蜂蜜（15克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛油...
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![油燜大蝦的做法 - 油燜大蝦怎么做]( "油燜大蝦的做法 - 油燜大蝦怎么做")
- “一年只准吃一次油燜大蝦，讓人看著就口水流，帶著手套嘩嘩的吃，那是一個爽，配上冰鎮酸梅湯或啤酒”食材明细主料小龍蝦（2.5千克）辅料生薑（适量）大蒜（适量）豆瓣醬（适量）幹辣椒（适量）大蔥（适量）冰糖（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）油燜大蝦的做法步骤1、準備...
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![牛油果怎么去皮 - 牛油果做法大全]( "牛油果怎么去皮 - 牛油果做法大全")
- 牛油果是最近非常受年轻群体追捧的一种热带水果，外皮呈青绿色，果肉呈白绿色，，口感细腻似乳酪，虽然价格上与其他水果相比偏高，但同时具有极高的营养价值，而且食用方法多样，下面就向大家介绍牛油果的去皮技巧和相关的美食做法吧。一、牛油果怎么去皮1、牛油果握在手里，用刀沿着牛油...
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![牛油果要不要削皮 - 牛油果要怎么削皮]( "牛油果要不要削皮 - 牛油果要怎么削皮")
- 牛油果它吃起来的味道就跟牛油差不多，所以就被称之为牛油果了，牛油果它的果肉颜色是那种黄绿色的，属于是水果当中的珍品来着。那么，牛油果要不要削皮?牛油果要怎么削皮?一、牛油果要不要削皮牛油果在购买回来之后，想要吃的时候可以选择削皮，当然也是可以选择不削皮的，主要是看个...
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![双花鸡蛋牛油果卷~营养健康如何做好吃又美味]( "双花鸡蛋牛油果卷~营养健康如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟双花鸡蛋牛油果卷主要用到的食材含有丰富的鸡蛋还有牛油果，鸡蛋含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，牛油果是水果中十分有营养的，快来尝尝双花鸡蛋牛油果卷吧，制作起来也十分简单，还在等什么呢，这...
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![关晓彤同款“牛油果能量蛋卷”的做法 能量卷 | 关晓彤同款“牛油果能量蛋卷”，低脂健康，越吃越瘦 关晓彤同款“牛油果能量蛋卷”怎么做]( "关晓彤同款“牛油果能量蛋卷”的做法 能量卷 | 关晓彤同款“牛油果能量蛋卷”，低脂健康，越吃越瘦 关晓彤同款“牛油果能量蛋卷”怎么做")
- “牛油果能量蛋卷只是听名字就非常“霸气”，而且用到的都是营养美味又低热量的食材，其中的核心食材是关晓彤“独爱”的牛油果，含有丰富的蛋白质和多种维生素，润而不腻、清新爽口，是天然的“抗氧化”剂，难怪关晓彤的皮肤这么细腻嫩白，越长越水灵，能量卷中除了牛油果之外，还有西红柿...
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- 牛油果焗蛋的做法">牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做"title="牛油果焗蛋的做法牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做">牛油果焗蛋的做法"/>“牛油果作为风靡全球的网红水果，不仅仅是因为营养丰富的它象征着健康的生活习惯，更是因为只需简单的制作加工，就可以摇身一变成为餐桌上的美味...
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![牛油芒果手卷的做法 - 牛油芒果手卷怎么做]( "牛油芒果手卷的做法 - 牛油芒果手卷怎么做")
- “牛油果独特口感，加上香甜的芒果，混合沙拉酱，真是好吃爆了😍”食材明细主料牛油果（适量）芒果（适量）米饭（适量）辅料米醋（适量）糖粉（适量）沙拉酱（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油芒果手卷的做法步骤1、米饭适量。2、适量米醋加糖粉，调成糖醋汁。3、适量糖醋汁拌过的米饭。4、芒...
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![牛油果藜麦卷饼的做法 - 牛油果藜麦卷饼怎么做]( "牛油果藜麦卷饼的做法 - 牛油果藜麦卷饼怎么做")
- “藜麦牛油果卷饼——13个月后宝宝辅食专属定制，宝妈必备哦。如何让13个月后的宝宝爱上全营养辅食？赶紧学做藜麦牛油果卷饼吧。学会这道藜麦牛油果卷饼，让宝宝从此爱上全辅食。如何让宝宝营养全面又爱上辅食？赶紧学会这道藜麦牛油果卷饼吧。”食材明细主料稼祺藜麦（30g）香蕉（1个...
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![美味的双花鸡蛋牛油果卷如何做好吃又美味]( "美味的双花鸡蛋牛油果卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟双花鸡蛋牛油果卷是用牛油果、鸡蛋、面粉、西兰花以及花菜和面粉等几种主要的原材料加工制作而成的，牛油果是一种营养非常丰富的水果，堪称水果之王，西兰花则有很不错的防治癌症的功效，蔬菜水果以及鸡蛋的结合，...
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![好吃的双花鸡蛋牛油果卷如何做好吃又美味]( "好吃的双花鸡蛋牛油果卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好喜欢吃牛油果的，不过这里牛油果都很贵，毕竟我们这里不是盛产牛油果的，像中国云南那些地方牛油果可以大把大把的吃，只要你喜欢，因为它的产量比较多，不像我们这里，很难培植。不过买几颗还是可以的，用来做这道双花...
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美味库
