![茄汁蛋卷的做法 - 茄汁蛋卷怎么做]( "茄汁蛋卷的做法 - 茄汁蛋卷怎么做")
- “最近牙齿出了问题，大夫让多吃软的恭喜，注意营养，多补充维生素，就选择了这个菜~”食材明细主料鸡蛋（2个）猪肉馅（150克）小白菜（100克）辅料胡萝卜（1/3根）配料盐（适量）调馅王（适量）淀粉（适量）玉米油（适量）葱姜（适量）鸡粉（适量）料酒（适量）白糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁蛋卷的做法步骤1...
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![茄汁炸蛋的做法 动物人参---茄汁炸蛋 茄汁炸蛋怎么做]( "茄汁炸蛋的做法 动物人参---茄汁炸蛋 茄汁炸蛋怎么做")
- “鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。近圆形，个体很小，一般只有5g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。鹌鹑是一种生性胆怯的鸟类，不喜结...
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![茄汁包心鱼卷的做法 - 茄汁包心鱼卷怎么做]( "茄汁包心鱼卷的做法 - 茄汁包心鱼卷怎么做")
- “简单的家常菜【茄汁包心鱼卷】味道不错。。。”食材明细主料包心鱼卷（110）辅料白糖（适量）番茄沙司（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁包心鱼卷的做法步骤1、食材：包心鱼卷。2、白糖、番茄沙司。3、锅置火上倒油烧热，下入包心鱼卷，用中小火炸至金黄色捞出。4、接着，另锅...
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![茄汁炖蛋的做法 - 茄汁炖蛋怎么做]( "茄汁炖蛋的做法 - 茄汁炖蛋怎么做")
- “【茄汁炖蛋】让炖蛋吃出沙拉的感觉很久以前，试着用西红柿打汗炖蛋，试了几次之后就停下了，原因是蒸出来的蛋总是不好看，起泡，分层，口感也不尽人意。忽然动了心思，何不用这个蕃茄酱做一次试试呢？试了之后，感觉挺好，一份水蛋，尝着尝着就没有了。嘿嘿！”食材明细主料鸡蛋（2个）牛奶（120克）亨...
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![茄汁墨鱼卷的做法 - 茄汁墨鱼卷怎么做]( "茄汁墨鱼卷的做法 - 茄汁墨鱼卷怎么做")
- “原料：墨鱼卷125G洋葱30G红甜椒40G姜末适量蒜末适量调味料：料酒适量生抽适量色拉油50G番茄酱2大匙做法：1洋葱红甜椒洗净切块状备用，墨鱼卷解冻回温，用温水浸泡一会2热锅下油放入姜蒜末，爆香3放入洋葱煸炒一下4放入红甜椒继续煸炒一下5接着倒入墨鱼卷，滑炒一会6淋入料酒7淋入生...
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![茄汁土豆肉卷的做法 - 茄汁土豆肉卷怎么做]( "茄汁土豆肉卷的做法 - 茄汁土豆肉卷怎么做")
- “我也是看到别人做的这道菜，感觉很有创意，完全可以以假乱真的“排骨”。自己尝试做，口感酸酸甜甜，不腻，老少皆宜，很好吃！”食材明细主料猪里脊肉（150克）土豆（2个）蒜（4瓣）淀粉（适量）辅料番茄酱（4汤匙）酱油（1汤匙）白糖（1汤匙）食盐（适量）水（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁土豆...
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![茄汁鸟蛋的做法 - 茄汁鸟蛋怎么做]( "茄汁鸟蛋的做法 - 茄汁鸟蛋怎么做")
- “鹌鹑蛋，在南方也叫做鸟蛋，营养丰富，尤其适合女人，老人和小孩子食用，这款番茄鹌鹑蛋，酸酸甜甜，颜色红亮诱人，是小孩子的最爱哦！”食材明细主料西红柿（2个）鹌鹑蛋（7个）辅料黄色彩椒（半个）黄瓜（半个）大蒜（适量）配料盐（适量）糖（适量）番茄沙司（适量）鸡精（适量）玉米油（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![茄汁菜包卷的做法 - 茄汁菜包卷怎么做]( "茄汁菜包卷的做法 - 茄汁菜包卷怎么做")
- “娃娃菜虽然营养价值和大白菜差不多，但口感甘甜更鲜嫩，再把馅料包裹在娃娃菜里蒸熟，外面浇上一层茄汁，酸酸甜甜、荤素搭配、营养美味。”食材明细主料娃娃菜（1棵）肉馅（200克）干香菇（5个）胡萝卜（30克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）蚝油（适量）葱（适量）水淀粉（适量）姜（适量）酸甜（口味）蒸（工...
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![茄汁福卷的做法 - 茄汁福卷怎么做]( "茄汁福卷的做法 - 茄汁福卷怎么做")
- “【茄汁福卷】好菜要有个好名字豆腐因为一个“腐”字的发音跟“福”字相同，常常被做为吉祥菜的原料。今天这个菜也是一样，用豆腐皮搭配肉火腿和蔬菜做成卷卷，咱们也起名叫“福卷”，一道好吃又好看的菜，给家庭餐桌上增色不少。用蕃茄酱做为主要调料来源，成菜酸甜适口，小孩子们很...
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![番茄蛋卷的做法 - 番茄蛋卷怎么做]( "番茄蛋卷的做法 - 番茄蛋卷怎么做")
- “不爱吃番茄，青菜的小朋友也会喜欢这道菜的哦！”食材明细主料鸡蛋（2个）番茄（小半个）青菜（两根）辅料盐（一小撮）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄蛋卷的做法步骤1、准备食材，鸡蛋打好搅拌，番茄切小粒，如果是大番茄就一小半，青菜切小粒。2、锅烧热，加入一点点油，转小火，倒入一半鸡蛋液，...
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![蜜汁茄子卷的做法 节气食单 ｜ - 立秋 蜜汁茄子卷 蜜汁茄子卷怎么做]( "蜜汁茄子卷的做法 节气食单 ｜ - 立秋 蜜汁茄子卷 蜜汁茄子卷怎么做")
- “一夏无病三分虚。夏天的热很伤气，而且那个时候也吃不下很多东西。到了立秋，就要补回来。"立秋贴秋膘"，"贴"的不是肥肉，而是人体的精气。其实，就是给人体补气、补能量。天气炎热，高温酷暑，除了热之外，还有“湿”，人体也最容易受湿邪的侵袭。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。...
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![茄汁鱼卷如何做好吃又美味]( "茄汁鱼卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料香菇（鲜）：荸荠：番茄酱：盐：克料酒：克胡椒粉：克姜：克大蒜（白皮）：克鸡蛋清：淀粉(豌豆)：克白砂糖：克醋：克大葱：克植物油：具体步骤1.将鱼肉洗净，揩干水分，横切成连刀片；2.鱼肉加盐、胡椒粉、姜蒜腌渍入味；3.猪肉、马蹄、冬菇分别...
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![茄汁土豆肥牛卷的做法 - 茄汁土豆肥牛卷怎么做]( "茄汁土豆肥牛卷的做法 - 茄汁土豆肥牛卷怎么做")
- “冬天就吃些热乎的。”食材明细主料蕃茄（2个）土豆（1个）肥牛卷（300g）辅料姜末（适量）葱花（适量）调料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁土豆肥牛卷的做法步骤1、肥牛过水后冲洗干净。2、土豆块煎炸一会捞出。3、蕃茄块炒出汁。4、倒入土豆块。5、加水煮...
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![茄汁菜卷的做法 - 茄汁菜卷怎么做]( "茄汁菜卷的做法 - 茄汁菜卷怎么做")
- “营养丰富酸甜味的茄汁菜卷，你一定会喜欢。”食材明细主料娃娃菜（适量）香菇（适量）蚝油（适量）番茄酱（适量）香菜（适量）淀粉（适量）老抽（适量）辅料猪肉馅（适量）胡萝卜（适量）姜汁（适量）花生油（适量）盐（适量）水（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁菜卷的做法步骤1、猪肉馅适量。2、香菇适量，洗净，切...
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![茄汁蛋包的做法 - 茄汁蛋包怎么做]( "茄汁蛋包的做法 - 茄汁蛋包怎么做")
- “九月孩子上初中了，为给她更好的学习环境，我们把她送到了75公里外的城市，开始了她的住宿生活。孩子离开了家，对于她，对于我都是一大考验。所以这两个月来一直没更新，就是孩子走后我的心一直没在做吃方面，和老公两个人的饭也是越简单越好，完全没了以前做饭的心情和耐性。还好经过...
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![茄汁蛋饭的做法 茄汁蛋饭~~~ 茄汁蛋饭怎么做]( "茄汁蛋饭的做法 茄汁蛋饭~~~ 茄汁蛋饭怎么做")
- “有时候，剩饭是不可避免的，直接食之无味，而弃之又可惜。其实，这种情况下，何不让剩饭来个华丽丽的转身呢！蛋炒饭？YES，这个是剩饭最简单的改造之路了！可是，蛋炒饭吃起来真的有点腻哦！没关系啦，我们可以添加酸甜可口的番茄酱啊，然后做成可爱的饭团啦~~~”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）辅...
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![茄汁卷心菜的做法 - 茄汁卷心菜怎么做]( "茄汁卷心菜的做法 - 茄汁卷心菜怎么做")
- “晚餐素食，酸爽的番茄汁让人食欲大好，卷心菜清爽脆嫩，美味开胃菜。”食材明细主料卷心菜（1个）番茄（3个）辅料葱（1段）食用油（2汤匙）调料酱油（3汤匙）盐（3克）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁卷心菜的做法步骤1、卷心菜一片一片折下来，冲洗干净。2、番茄放入开水中汆烫。3、番茄去皮切...
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![青汁蛋卷的做法 - 青汁蛋卷怎么做]( "青汁蛋卷的做法 - 青汁蛋卷怎么做")
- “鸡下蛋，嫩苗做青汁，健康两家养，你我同行，青汁蛋卷，做给你最爱的人吃。”食材明细主料鸡蛋（200g）青汁（适量）辅料胡萝卜（适量）青瓜（适量）葱（适量）火腿（适量）盐（适量）油（适量）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青汁蛋卷的做法步骤1、准备好一系列食材2、将鸡蛋打到碗里，并倒入大麦若叶青汁粉，搅拌...
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![茄汁培根卷的做法 【茄汁培根卷】 茄汁培根卷怎么做]( "茄汁培根卷的做法 【茄汁培根卷】 茄汁培根卷怎么做")
- “食材用上一点点心意，就会变成美食！”食材明细主料豇豆（适量）培根（适量）辅料亨氏番茄酱（适量）蒜蓉辣酱（适量）黑胡椒粉（适量）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁培根卷的做法步骤1、准备食材2、豇豆切断3、开水肏一下，控干水4、培根卷豇豆，用牙签固定好5、锅内放少量油煎熟培根6、锅...
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![茄汁金针菇肥牛卷的做法 - 茄汁金针菇肥牛卷怎么做]( "茄汁金针菇肥牛卷的做法 - 茄汁金针菇肥牛卷怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）金针菇（适量）肥牛卷（适量）番茄酱（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁金针菇肥牛卷的做法步骤1、准备食材:番茄,金针菇,肥牛卷,番茄酱2、番茄洗净切丁备用3、金针菇洗净切成两段备用4、锅烧热,加入橄榄油,倒入番茄丁翻炒5、...
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![茄汁炸蛋的做法 - 茄汁炸蛋怎么做]( "茄汁炸蛋的做法 - 茄汁炸蛋怎么做")
- “别再拿番茄和鸡蛋做番茄炒蛋了！试试这个神仙做法，炸蛋裹满了酱汁，口口爆汁。跟米饭搭配简直一绝了！”食材明细主料鸡蛋（4个）番茄（3个）辅料香菜（3根）大蒜（5个）小葱（2根）调料东古劲抽（两勺）东古蚝油（1勺）东古红烧酱油（半勺）东古番茄沙司（1勺）白糖（1勺）面粉（1勺）盐（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（...
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![茄汁卷心菜炖鸡肉的做法 - 茄汁卷心菜炖鸡肉怎么做]( "茄汁卷心菜炖鸡肉的做法 - 茄汁卷心菜炖鸡肉怎么做")
- “夏天很热的时候，就会想要做一道茄汁菜，比如这道大人小孩都喜欢的茄汁卷心菜炖鸡肉。”食材明细主料鸡腿（2个）卷心菜（1/2个）番茄（1个）洋葱（1/2个）蒜瓣（1个）盐（适量）胡椒粉（适量）橄榄油（适量）辅料番茄（1个）番茄酱（1汤匙）香叶（1片）盐（1/2茶匙）糖（1茶匙）百里香（1/2茶匙）水（100ml）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![茄汁豆腐包菜卷的做法 【花样包菜】-茄汁豆腐包菜卷 茄汁豆腐包菜卷怎么做]( "茄汁豆腐包菜卷的做法 【花样包菜】-茄汁豆腐包菜卷 茄汁豆腐包菜卷怎么做")
- 食材明细主料包菜（200克）辅料豆腐（1块）西红柿（2个）淀粉（适量）配料油（20毫升）白糖（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茄汁豆腐包菜卷的做法步骤1、将包菜洗净。2、过热水淖一下。3、豆腐一块。4、切成均匀大小的条状。5、淀粉适量，将豆腐均匀的...
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![茄汁鸡蛋的做法 - 茄汁鸡蛋怎么做]( "茄汁鸡蛋的做法 - 茄汁鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）辅料番茄沙司（2勺）蚝油（1勺）酱油（1勺）糖（1勺）芝麻（适量）油（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁鸡蛋的做法步骤1、煎蛋。2、煎4个蛋。3、2勺番茄沙司1勺耗油1勺酱油1勺糖加适量水。4、锅中少加油。5、倒入料汁。6、小火炖。7、收汁，撒葱花和香菜即可。8、装...
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![芹菜汁蛋糕卷的做法 芹菜汁蛋糕卷 芹菜汁蛋糕卷怎么做]( "芹菜汁蛋糕卷的做法 芹菜汁蛋糕卷 芹菜汁蛋糕卷怎么做")
- “试下用芹菜叶子榨汁，做蛋糕的味道。做纯天然的绿色的蛋糕卷。以往糖加的少，这次为了掩盖芹菜的味道多放一些糖。蛋糕的成品颜色也不错。不亚于抹茶粉做的。口感稍微有点点的芹菜苦味。感觉吃起来别有滋味呐。成功的一次新的尝试。”食材明细主料蛋糕粉（60G）辅料鸡蛋（三个）糖（5...
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