![滋补羊排的做法 - 滋补羊排怎么做]( "滋补羊排的做法 - 滋补羊排怎么做")
- “羊肉能御寒，强身健体对体虚怕冷，病后和产后虚亏等一切有补益效果。黄芪是补脾肺，䃼气行血之功效。枸杞其富含矿物质和多种人体必需且无法合成的氨基酸、维生素和微量元素枸杞多糖有温补壮阳之功效。”食材明细主料羊排（1500克）辅料白萝卜（250克）葱（50克）姜（40克）大料（4个）陈皮（0.5克）...
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![滋补羊肉炉的做法 【闽南】滋补羊肉炉 滋补羊肉炉怎么做]( "滋补羊肉炉的做法 【闽南】滋补羊肉炉 滋补羊肉炉怎么做")
- “自古中国人就有入秋后，食用羊肉以滋补身体的习惯。羊肉一般分为绵羊及山羊，因为地域气候的关系内陆及一些地区食用绵羊比较多。绵羊一般是杀了直接扒皮以作后续作用，而南方大多地方在食用羊肉上选择山羊肉的还是最为多。差别在于山羊肉实并且都带皮，食用起来相对口感比较好...
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![滋补冬瓜炖羊排如何做好吃又美味]( "滋补冬瓜炖羊排如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟羊肉在中国是很多地区都会经常使用的食材，尤其在西北地区，用羊肉做成的菜肴类型更是丰富。羊肉自来都是人们补肾壮阳的好东西，与冬瓜一起制作的冬瓜炖羊排也是如此。不仅味道鲜美，汤汁营养，更主要的是它能在寒...
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![滋补的羊排汤如何做好吃又美味]( "滋补的羊排汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟羊排汤，顾名思义，选自新鲜的羊排加入各种辅料炖煮而成。因为羊肉本身性温，有滋补功效，特别是在寒冬里，一碗羊汤下肚，既抵御寒冷，又滋补身体，所以很是受欢迎。另外羊排汤也可以与一些食材比如白萝卜同煮，正好可以去...
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![美味滋补冬瓜羊排汤如何做好吃又美味]( "美味滋补冬瓜羊排汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道冬瓜羊排汤的功效显而易见，众所周知羊肉性温甘热。并且含有蛋白质、脂肪、维生素等成分，具有补气滋阴的作用。在制作这道菜的时候羊肉选的是上好的羊排骨，做出来的汤的营养价值非常高，再配上冬瓜性凉而味...
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![羊肉滋补汤的做法 - 羊肉滋补汤怎么做]( "羊肉滋补汤的做法 - 羊肉滋补汤怎么做")
- “新疆冬天很冷，羊肉是燥热滋补的，所以冬天要多喝羊肉汤，或者羊肉抓饭，我们这里的羊肉一点都不膻，也不用放多余的调料，只放盐就可以了。新疆的羊肉串也很好吃，欢迎朋友们来我大美新疆吃羊肉。”食材明细主料带肉羊骨头（适量）辅料胡萝卜（一根）香菜（少许）调料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时...
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![暖胃滋补羊肉汤的做法 - 暖胃滋补羊肉汤怎么做]( "暖胃滋补羊肉汤的做法 - 暖胃滋补羊肉汤怎么做")
- “中医研究发现，秋冬季节食用羊肉汤有驱寒滋补功效，而夏日季节食用羊肉汤可以去湿气、暖胃生津、保护胃肠。但需要注意的是，体质偏热的人不宜过多食用羊肉以及羊肉汤。中医认为羊肉汤对于男性来说，具有补肾壮阳的作用；而对于女性来说，则能活血通经。”食材明细主料羊肉（300g）辅料...
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![滋补的玉米炖羊排如何做好吃又美味]( "滋补的玉米炖羊排如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟玉米炖羊排是用玉米和羊排两种主料制作而成，玉米大家都喜欢吃，其中含有的营养成分也很多，羊排炖久了骨髓会慢慢的流出来，让汤变的特别鲜香，营养丰富，滋补身体，对那些身体虚弱，经常生病的人很有作用，荤素搭配，...
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![羊排滋补乱炖锅如何做好吃又美味]( "羊排滋补乱炖锅如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料羊排：半斤山药：1斤胡萝卜：2根辅料洋葱：半个香菜：2根姜、花椒、大料、桂皮、香叶、辣椒：适量老抽、生抽、料酒、白醋：适量冰糖、枸杞、辣酱：适量具体步骤1.将羊排剁成寸段放入凉水中浸泡2个小时，每半个小时换一...
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![滋补羊肉汤的做法 - 滋补羊肉汤怎么做]( "滋补羊肉汤的做法 - 滋补羊肉汤怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）陈皮（适量）小茴香（适量）料酒（适量）盐（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊肉汤的做法步骤1、羊肉切块，用冷水浸泡几次，泡出血水。2、羊肉冷水下锅，加入白萝卜片、姜片、料酒烧开。3、转中火一边煮一边...
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![滋补羊排萝卜汤如何做好吃又美味]( "滋补羊排萝卜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟萝卜有滋补的作用口感也比较爽口配上羊身上最好吃的地方羊排骨，就更加的鲜美可口，这道滋补羊排萝卜汤是外婆的拿手好菜，每次去外婆家的时候，外婆总会拿招待我，每次我都会把肚子吃的饱饱的，现在我就把这道滋补羊...
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![滋补羊汤的做法 - 滋补羊汤怎么做]( "滋补羊汤的做法 - 滋补羊汤怎么做")
- “羊汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉或者羊骨，羊杂为主、配以辣椒油、胡椒面、盐、等食用，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃，我发布的就是我们当地人在家熬制羊汤的方法，喜欢的看看：”食材明细主料羊肉（1斤）羊杂（1斤）辅料香菜（5棵）大葱（1根）盐（适量）胡椒粉（适量）花...
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![滋补冬瓜羊排汤如何做好吃又美味]( "滋补冬瓜羊排汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟滋补冬瓜羊排汤，冬瓜炖羊排，是一道以羊排、冬瓜等为主料做的菜肴。冬瓜富含丰富的维生素，能够健脾养脾，而羊排是温补的食材，在寒冷的冬天，吃上一口羊排汤，身体会十分的暖和，再加上冬瓜陪伴，整个菜的搭配是十分的科...
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![滋补羊肉粥的做法 - 滋补羊肉粥怎么做]( "滋补羊肉粥的做法 - 滋补羊肉粥怎么做")
- “羊肉性温。口味鲜香嫩滑。是滋补上品。而巴尔巴斯羯羊也是内蒙古地区特有的肉类食品。做法很多，取一小后腿肉块切丁，加调味料简单腌制，放入煮半熟粥中，便是一槲美味粥品。”食材明细主料羊腿肉（30克）辅料姜（2条）葱（2支）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补羊肉粥的做法步骤1、...
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![羊肉滋补]( "羊肉滋补")
- 羊肉性温，最是有滋补的功效。在蒙古那一带，牛羊成群，那里的人主要的食物来源于这些。蒙古人常常喝羊奶，吃羊肉，好不惬意。羊肉富含蛋白质，脂肪，还有大量的维生素，营养再好不过。不过羊肉滋补的功效可不止这些，让我们来了解了解吧。羊肉滋补冬天吃羊肉，是我国民间家喻户晓的经验。这...
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![滋补的羊排萝卜汤如何做好吃又美味]( "滋补的羊排萝卜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料白萝卜：500羊排骨：750辅料胡椒粉：适量青蒜：适量料酒：适量姜：适量桂皮：适量红枣：1个鸡精：适量盐：适量葱：适量枸杞：适量具体步骤1.准备好所有食材羊排从冰箱拿出，解冻2.萝卜去皮，洗净切块待用3.羊排洗净，放开水焯一下，捞...
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![滋补砂锅羊排汤如何做好吃又美味]( "滋补砂锅羊排汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟砂锅羊排汤是一道普通的家常汤，羊肉是属于热性食物，在北方的冬天是一定要吃的，砂锅羊排汤的做法呐，也十分简单，食材也很普通，更是老少皆宜的食物，砂锅具有一定的保温效果，在家庭聚会的餐桌上放上一锅砂锅羊排汤，感...
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![滋补的羊排白罗卜汤如何做好吃又美味]( "滋补的羊排白罗卜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时羊肉经常被老百姓用来滋补身体，对于体弱多病或者体寒的人具有温补的作用，所以常常出现在人们的餐桌上，那么多的做法如何才能使这种温补的作用发挥到最大功效呢?我推荐大家尝试羊排白罗卜汤，众所周知羊肉跟白罗...
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![滋补的冬瓜炖羊排如何做好吃又美味]( "滋补的冬瓜炖羊排如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟家人很爱吃的羊排，一年四季都会吃的一道硬菜，这次的冬瓜炖羊排，完全是我们这里的地道做法，属于清炖的那种原汁原味，冬瓜本来就很清淡，也把羊排炖的清淡鲜美，羊肉鲜嫩且不膻，简直就是内地美食之王。气血双补食，补虚...
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![滋补羊肉粥的做法 【冬季养生】滋补羊肉粥 滋补羊肉粥怎么做]( "滋补羊肉粥的做法 【冬季养生】滋补羊肉粥 滋补羊肉粥怎么做")
- “每到冬天虽然总要缩手缩脚的、穿的厚厚的，但是总有几点让人感觉期盼着冬天的到来，例如每天早晨能够在窗边感受阳光的辐照，下午泡上一壶水果茶感受杯中袅袅升起的香气，晚上聚上三五好友围坐在炉边涮上一锅羊肉。自从怀孕开始就被周遭的家人限制饮食，就好比火锅就是违禁品，因为...
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![滋补羊排炖胡萝卜如何做好吃又美味]( "滋补羊排炖胡萝卜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟羊排又叫羊蝎子，一年秋补时，吃羊肉更健康美味。街边的羊蝎子火锅店都是人满为患，羊排骨营养价值高，胡萝卜更是健康养生的蔬菜。它们在一起简直绝配。羊肉微带膻，胡萝卜的清甜刚好能把它压住，变成独特的香味。这...
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![滋补羊骨汤的做法 - 滋补羊骨汤怎么做]( "滋补羊骨汤的做法 - 滋补羊骨汤怎么做")
- “冬天喝羊骨汤是很好的选择，原滋原味的羊骨汤美味有营养~”食材明细主料塞奇纳尔草原羊骨头（300克）料酒（1汤匙）盐（适量）辅料白萝卜（半个）鲜姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊骨汤的做法步骤1、羊骨头过水洗净，白萝卜去皮洗净切块2、锅中放水，放入羊骨头煮，不停的将浮沫...
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![滋补养生党参羊排汤如何做好吃又美味]( "滋补养生党参羊排汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时滋补养生党参羊排汤，天终于迎来了久别的太阳公公好久没见这么暖暖的阳光心情也随之暖烘烘一片中午白萝卜炖羊排汤加党参青葱红枣最后加枸杞香菜接着再炖四白汤以前说过的那四样上火厉害左边鼻翼好不容易下...
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![滋补红萝卜炖羊排如何做好吃又美味]( "滋补红萝卜炖羊排如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟红萝卜炖羊排。羊排是大家都非常爱吃的食材不管是拿来烤还是炖汤。我们这道红萝卜炖羊排，不仅充分体现了羊排的香浓，同时配上红萝卜不仅解了羊排的油腻，同时在营养成分上更近一步。羊排的香醇配上红萝卜的甘...
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![羊肉滋补养身汤的做法 - 羊肉滋补养身汤怎么做]( "羊肉滋补养身汤的做法 - 羊肉滋补养身汤怎么做")
- “冬季来临,风冷干燥,气温下降,人们的抵抗力下降,养生保健、增强体抗力尤为重要,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,足见冬季养生滋补是多么重要。今天我来为大家介绍一款美味羊肉滋补养身汤。这款羊肉汤的食材都是大家平时所使用的，方便易买。好汤慢煨，味道才鲜美。下边我...
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