![鸡蛋杂蔬炒年糕的做法 麗寳腊肉鸡蛋杂蔬炒年糕 鸡蛋杂蔬炒年糕怎么做]( "鸡蛋杂蔬炒年糕的做法 麗寳腊肉鸡蛋杂蔬炒年糕 鸡蛋杂蔬炒年糕怎么做")
- “没到过年的时候，婆婆都会自己弄一些腊肉，比外面的健康很多哦！年糕不但味道香甜可口，而且营养丰富，还具有健身祛病的作用。年糕含水分少，不容易消化，吃后易生痰。因此，患消化不良、胃、肠疾病及哮喘的人不宜多吃。老人、小孩或病人更需慎食；肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、...
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![杂蔬菜鸡蛋炒饭的做法 - 杂蔬菜鸡蛋炒饭怎么做]( "杂蔬菜鸡蛋炒饭的做法 - 杂蔬菜鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）鸡蛋（三个）米饭（一碗）培根（适量）咸蛋黄（一个）白菜（适量）熟鸡肉（适量）辅料辣椒（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂蔬菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备了，芹菜切断，加入三个鸡蛋打散，白菜切断，米饭，熟鸡肉切碎，培根切断咸蛋黄切好备用。2...
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![杂蔬沙茶炒年糕的做法 - 杂蔬沙茶炒年糕怎么做]( "杂蔬沙茶炒年糕的做法 - 杂蔬沙茶炒年糕怎么做")
- “特别爱吃年糕，每次去超市几乎都买，不管是滚汤、煎还是炒，做咸的还是甜辣的都爱，以前喜欢放韩国辣白菜和包饭酱去炒，开胃到停不下来。这次换了口味，用杂蔬配沙茶酱也别有滋味，中国幅员辽阔，美食也同样丰富多彩，花点小心思同样的材料也能做出不同的口味。”食材明细主料年糕（适量）西...
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![杂蔬素炒年糕的做法 - 杂蔬素炒年糕怎么做]( "杂蔬素炒年糕的做法 - 杂蔬素炒年糕怎么做")
- 食材明细主料年糕（适量）菠菜（适量）辅料黑木耳（适量）胡萝卜（适量）香干（适量）蘑菇（适量）水（适量）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂蔬素炒年糕的做法步骤1、年糕。2、把年糕切成条。3、菠菜和各种配料洗净分别切成条和片状。4、........5、锅里烧开水把菠菜放进去焯...
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![什蔬炒年糕的做法 - 什蔬炒年糕怎么做]( "什蔬炒年糕的做法 - 什蔬炒年糕怎么做")
- “南方的年糕除蒸、炸外，尚有片炒和汤煮诸法，味道甜咸皆有，我不大喜欢吃甜味的，就常常用蔬菜配着年糕炒做为早餐，蔬菜的清香配着年糕的软糯，百吃不厌。”食材明细主料年糕（200克）辅料黄瓜（半根）胡萝卜（半根）洋葱（半个）鸡蛋（1个）配料食用油（适量）盐（适量）胡椒面（适量）生抽（适量）味精（适量）清淡（口味）炒...
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![鸡蛋杂蔬炒饭的做法 - 鸡蛋杂蔬炒饭怎么做]( "鸡蛋杂蔬炒饭的做法 - 鸡蛋杂蔬炒饭怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（三个）白菜梗（适量）米饭（适量）肉末（适量）辣椒（少许）火腿（适量）调料盐（少许）玉米油（10克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋杂蔬炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、第一步煎韭菜鸡蛋。3、煎好再倒入白菜碎，大火煸炒。4、在倒入火腿肉末，继续大火煸炒。5、...
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![牛肉腊肠杂蔬炒年糕的做法 【牛肉腊肠杂蔬炒年糕】 牛肉腊肠杂蔬炒年糕怎么做]( "牛肉腊肠杂蔬炒年糕的做法 【牛肉腊肠杂蔬炒年糕】 牛肉腊肠杂蔬炒年糕怎么做")
- “15分钟就能入口的美味！爱吃年糕的孩子，一起来试试吧，好吃的停不下口哦~”食材明细主料水磨年糕（200g）卤牛肉（适量）腊肠（一小段）杂菜（适量）香菜（3颗）蒜（4~5瓣）辅料黑椒酱（25g）橄榄油（5ml）香油（数滴）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉腊肠杂蔬炒年糕的做法步骤1、1.准备好全部材料。我这个...
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![鸡肉杂蔬年糕汤的做法 - 鸡肉杂蔬年糕汤怎么做]( "鸡肉杂蔬年糕汤的做法 - 鸡肉杂蔬年糕汤怎么做")
- “营养丰富、软糯可口的年糕汤。既有主食，又有配菜，是一道懒人菜！”食材明细主料年糕（500克）小白菜（100克）蘑菇（150克）鸡丝（80克）辅料酱油（1匙）盐（2克）料酒（1匙）鸡精（1克）胡椒粉（1克）淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉杂蔬年糕汤的做法步骤1、年糕切片。2、放热水中煮一会，变软捞出...
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![杂蔬炒蛋的做法 - 杂蔬炒蛋怎么做]( "杂蔬炒蛋的做法 - 杂蔬炒蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）鸡蛋（2个）辅料蒜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒蛋的做法步骤1、材料洗净切好。2、锅里热油打入鸡蛋煎熟备用。3、再热油爆香蒜末，倒入香菇炒香。4、再加入胡萝卜，青椒翻炒均匀，适量加些...
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![鸡蛋炒红绿杂蔬的做法 - 鸡蛋炒红绿杂蔬怎么做]( "鸡蛋炒红绿杂蔬的做法 - 鸡蛋炒红绿杂蔬怎么做")
- “营养美味。”食材明细主料嫩南瓜（1个）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（50g）调料盐（适量）猪油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒红绿杂蔬的做法步骤1、南瓜先切成片，再切成丝。2、鸡蛋打入碗中，放入盐搅拌均匀。3、猪油融化以后，放入鸡蛋液搅散炒香。4、放入南瓜丝和胡萝卜丝一起翻炒...
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![辣白菜年糕杂蔬锅的做法 - 辣白菜年糕杂蔬锅怎么做]( "辣白菜年糕杂蔬锅的做法 - 辣白菜年糕杂蔬锅怎么做")
- “简单美味的小砂锅，营养美味一锅端。”食材明细主料辣白菜（少许）年糕（少许）老豆腐（少许）豆芽（一把）海带苗（少许）辅料清水（适量）调料食用油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣白菜年糕杂蔬锅的做法步骤1、砂锅温热后放少许油，放入两筷子辣白菜，小火煸炒一分钟。2、放入改刀小块的豆...
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![茄汁鸡蛋炒杂蔬的做法 - 茄汁鸡蛋炒杂蔬怎么做]( "茄汁鸡蛋炒杂蔬的做法 - 茄汁鸡蛋炒杂蔬怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）彩椒（适量）木耳（适量）荷兰豆（适量）辅料番茄沙司（1大匙）盐（小半匙）糖（1小匙）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁鸡蛋炒杂蔬的做法步骤1、泡发好的木耳洗净撕小块，荷兰豆洗净。2、彩椒切块，鸡蛋备好。3、荷兰豆和木耳焯水。4、鸡蛋摊熟，盛出备用。5、锅...
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![鸡蛋时蔬炒年糕的做法 - 鸡蛋时蔬炒年糕怎么做]( "鸡蛋时蔬炒年糕的做法 - 鸡蛋时蔬炒年糕怎么做")
- “这是一道美味小炒，年糕软糯，鸡蛋鲜香，搭配时蔬，营养美味，即可当主食，也可以当菜，喜欢的朋友试试吧！”食材明细主料年糕（适量）鸡蛋（两个）白菜（适量）香干（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋时蔬炒年糕的做法步骤1、年糕切成块备用。2、鸡蛋...
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![杂蔬炒鸡蛋的做法 - 杂蔬炒鸡蛋怎么做]( "杂蔬炒鸡蛋的做法 - 杂蔬炒鸡蛋怎么做")
- “冰箱剩菜(2个西红柿，2个香菇，半个黄瓜，3个鸡蛋)一起炒了。”食材明细主料西红柿（2个）香菇（2个）鸡蛋（3个）辅料黄瓜（半个）调料生抽（少许）盐（适量）花椒粉（少许）油（适量）葱（少许）蒜末（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂蔬炒鸡蛋的做法步骤1、洗净切片，香菇提前泡发，蒜葱切末。2、油热先煎蛋，煎...
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![鸡蛋炒年糕的做法 - 鸡蛋炒年糕怎么做]( "鸡蛋炒年糕的做法 - 鸡蛋炒年糕怎么做")
- “口感Q弹，味道鲜香，非常的美味！”食材明细主料年糕（适量）鸡蛋（三个）生菜（适量）香葱（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒年糕的做法步骤1、年糕用热水浸泡十分钟沥干水份备用。2、生菜，香葱洗净备用，鸡蛋备好。3、香葱切碎，生菜切碎备用。4、鸡...
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![杂蔬蛋炒饭的做法 杂疏蛋炒饭 杂蔬蛋炒饭怎么做]( "杂蔬蛋炒饭的做法 杂疏蛋炒饭 杂蔬蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）紫甘蓝（适量）火腿肠（适量）配料小葱（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打入米饭中，用调羹拌匀，注意把米饭压散，均匀裹上蛋液（如图）。2、紫甘蓝、蒜蓉烤肠切丁。3、小葱切葱花。4、热锅冷油，油热后放入...
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![番茄鸡蛋炒年糕的做法 蕃茄鸡蛋炒年糕 番茄鸡蛋炒年糕怎么做]( "番茄鸡蛋炒年糕的做法 蕃茄鸡蛋炒年糕 番茄鸡蛋炒年糕怎么做")
- “色彩艳丽，口感酸甜，年糕软糯Q弹，非常的美味哦！”食材明细主料年糕（适量）蕃茄（一个）鸡蛋（三个）辅料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋炒年糕的做法步骤1、备好食材：如图，年糕用温水浸泡一会儿沥干切成小块备用，蕃茄去皮切成小丁备用，鸡蛋打散加入适量...
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![彩蔬炒年糕的做法 - 彩蔬炒年糕怎么做]( "彩蔬炒年糕的做法 - 彩蔬炒年糕怎么做")
- “这款彩蔬炒年糕超级好吃，下饭，香！吸收鸡肉汁的肉味，蔬菜的清甜，软糯可口。”食材明细主料胡萝卜（1根）莴笋（150g）玉米（1根）年糕（200g）豌豆（40g）鸡肉（200g）辅料蒜（少许）调料蚝油（2匙）酱油（2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩蔬炒年糕的做法步骤1、准备的食材。2、年糕、胡萝卜、莴笋需切成...
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![红葱香酱杂蔬炒年糕的做法 【广东】红葱香酱杂蔬炒年糕 红葱香酱杂蔬炒年糕怎么做]( "红葱香酱杂蔬炒年糕的做法 【广东】红葱香酱杂蔬炒年糕 红葱香酱杂蔬炒年糕怎么做")
- “年糕，中国的传统食物，是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，是中国农历新年的应时食品。春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕有红、黄、白三色，象征金银，年糕又称"年年糕"，与"年年高"谐音，寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。所以前人有诗称年糕:"年糕寓意稍云深，白色如...
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![时蔬炒年糕的做法 - 时蔬炒年糕怎么做]( "时蔬炒年糕的做法 - 时蔬炒年糕怎么做")
- “色泽艳丽，年糕软糯，搭配时蔬营养美味！”食材明细主料年糕（适量）娃娃菜（适量）鸡蛋（两个）香葱（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（少许）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）时蔬炒年糕的做法步骤1、年糕清洗下，用温水浸泡一会儿沥干备用。2、娃娃菜洗净切成细丝，鸡蛋打散，香...
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![年糕腊肠蒸杂蔬的做法 - 年糕腊肠蒸杂蔬怎么做]( "年糕腊肠蒸杂蔬的做法 - 年糕腊肠蒸杂蔬怎么做")
- “蒸菜能保持原料的营养成分，也能保持原料的最佳状态，味道清淡美味，而且吃了不上火。”食材明细主料腊肠（3根）土豆（1个）年糕（200g）辅料胡萝卜（1根）调料蚝油（2匙）酱油（2匙）香油（1匙）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）年糕腊肠蒸杂蔬的做法步骤1、准备的食材。2、胡萝卜、土豆去皮。3、全部...
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![杂蔬炒年糕的做法 - 杂蔬炒年糕怎么做]( "杂蔬炒年糕的做法 - 杂蔬炒年糕怎么做")
- “炒年糕是一道传统的特色美食，做法种类很多，可以根据自己的喜好放入各种配料炒制而成。”食材明细主料年糕（适量）卷心菜（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花生油（适量）料酒（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂蔬炒年糕的做法步骤1、...
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![鸡蛋火腿炒杂蔬的做法 - 鸡蛋火腿炒杂蔬怎么做]( "鸡蛋火腿炒杂蔬的做法 - 鸡蛋火腿炒杂蔬怎么做")
- “昨晚没提前准备早上要吃的菜，翻了翻冰箱，发现小半个圆葱，还有一点紫甘蓝，胡萝卜是平时常备的，索性一起炒了，清理冰箱，打扫残货😁”食材明细主料紫甘蓝（适量）圆葱（适量）胡萝卜（适量）土鸡蛋（1个）火腿肠（1根）辅料葱（适量）盐（1平匙）玉米油（2大匙）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿炒...
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![杂蔬年糕汤的做法 - 杂蔬年糕汤怎么做]( "杂蔬年糕汤的做法 - 杂蔬年糕汤怎么做")
- 食材明细主料年糕（适量）五花肉（适量）辅料玉米（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）配料盐（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬年糕汤的做法步骤1、准备好年糕，五花肉切片。2、把玉米、胡萝卜、洋葱、西兰花洗净切好备用。3、锅中放油烧热，放入五花肉煸炒出油。4、...
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![蔬菜炒年糕的做法 - 蔬菜炒年糕怎么做]( "蔬菜炒年糕的做法 - 蔬菜炒年糕怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）胡萝卜（适量）秀珍菇（适量）佛手瓜（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜炒年糕的做法步骤1、蔬菜改刀切丝，蒜苗切小段。2、锅中放油烧热，下入蒜白炒香，放入胡萝卜、佛手瓜翻炒。3、放入包菜和秀珍菇翻炒。4、年糕切...
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