![姬菇炒芹菜的做法 - 姬菇炒芹菜怎么做]( "姬菇炒芹菜的做法 - 姬菇炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料姬菇（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）葱花（适量）鸡精（适量）生抽（一点）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）姬菇炒芹菜的做法步骤1、姬菇撕扯小朵2、用热水焯一下3、控干水分备用4、切好的芹菜5、锅中热油下入葱花爆香6、加入芹菜7、然后加入姬菇大火翻炒加盐+鸡精+生抽...
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![香菇炒芹菜的做法 - 香菇炒芹菜怎么做]( "香菇炒芹菜的做法 - 香菇炒芹菜怎么做")
- “香菇炒芹菜是一道清爽健康的养生菜。香菇、芹菜都是利好的大众食材，搭配在一起素炒，清爽中有着清香，烧制时不必添加多种调味品，菜品味道非常好。”食材明细主料干香菇（70g）芹菜（250g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇炒芹菜的做...
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![姬菇面的做法 - 姬菇面怎么做]( "姬菇面的做法 - 姬菇面怎么做")
- “百度营养功效：姬菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对妇女更年期综合症可起调理作用...
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![鲜姬菇炒鸡翅中的做法 - 鲜姬菇炒鸡翅中怎么做]( "鲜姬菇炒鸡翅中的做法 - 鲜姬菇炒鸡翅中怎么做")
- “鸡中翅坎成小段，洗净，用酱油香油孜然花椒白酒研制10分钟左右更长也可以，锅烧热放油把研制好的鸡翅炸一下6成熟起锅，锅中留油放入姜蒜豆瓣辣椒酱爆炒后再入鲜姬菇炒两分钟下入青椒，最后再用淀粉勾芡闷三分钟即可！”食材明细主料鸡翅中（适量）鲜姑（适量）辅料青椒（适量）姜（适量）蒜（适量）配...
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![素炒真姬菇的做法 - 素炒真姬菇怎么做]( "素炒真姬菇的做法 - 素炒真姬菇怎么做")
- “没吃过这种蘑菇，第一次尝试。”食材明细主料真姬菇（250克）辅料青辣椒（2个）大蒜（几瓣）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒真姬菇的做法步骤1、买一袋这种可爱的真姬菇。2、洗净，撕小。3、沥水。4、洗好辣椒，大蒜。5、切好待用。6、炒锅放猪油，然后先炒辣椒和蒜。7、放入真姬菇...
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![大蒜姬菇炒肉片的做法 - 大蒜姬菇炒肉片怎么做]( "大蒜姬菇炒肉片的做法 - 大蒜姬菇炒肉片怎么做")
- “N天前做的一道菜，也是我家老公特喜欢的，想想自己做的菜，貌似全是我家老公喜欢的，我自己和女儿喜欢吗？呵呵，其实我和我家小丫头是特别好养的人！很多年前，我和老公还没结婚时，同事就说过我是一个特别好养的人，不挑剔嘛，有什么吃什么，粗茶淡饭也一样吃的津津有味呢！再说平时我也是吃的...
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![双菇炒芹菜的做法 - 双菇炒芹菜怎么做]( "双菇炒芹菜的做法 - 双菇炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）杏鲍菇（适量）芹菜（适量）辅料玉米油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）大蒜（适量）松鲜鲜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双菇炒芹菜的做法步骤1、食材清洗干净。2、切好。3、大蒜切好。4、锅内加水烧开，放一点盐焯水煮熟。5、芹菜焯水。6、锅内放油烧热，倒入蒜...
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![香菇炒芹菜的做法 【临沂】香菇炒芹菜 香菇炒芹菜怎么做]( "香菇炒芹菜的做法 【临沂】香菇炒芹菜 香菇炒芹菜怎么做")
- “芹菜加上香菇，简单的用玉米胚芽油煸炒，鲜味十足，有着芹菜的清香，香菇的独特香味，我的家人都很喜欢吃”食材明细主料芹菜（300克）香菇（3朵）辅料盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒芹菜的做法步骤1、芹菜切段，香菇切片，材料备用。2、锅里加入玉米油烧热...
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![姬菇瘦肉炒米粉的做法 - 姬菇瘦肉炒米粉怎么做]( "姬菇瘦肉炒米粉的做法 - 姬菇瘦肉炒米粉怎么做")
- 食材明细主料米粉（适量）瘦猪肉（适量）姬菇（适量）小白菜（适量）辅料干辣椒段（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）葱花（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）姬菇瘦肉炒米粉的做法步骤1、这个是湖北的粗米粉。2、准备热水，水温在八十度以上，放入米粉浸泡，我都是晚上放里...
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![丝瓜炒姬菇的做法 - 丝瓜炒姬菇怎么做]( "丝瓜炒姬菇的做法 - 丝瓜炒姬菇怎么做")
- “今天这道丝瓜炒姬菇，是道口味清淡的家常素菜，原料简单，做法也方便，很适合在夏季吃哦。丝瓜嫩嫩滑滑的，很好入口，而平菇味道鲜美，口感柔和，非常下饭适口。夏天天气炎热，不想在厨房多呆，简单快手、口味清淡的快手菜最受欢迎了，这菜2分钟就可以出锅，省事省力，但非常可口好吃。总之，夏季...
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![姬菇西红柿炒鸡蛋的做法 - 姬菇西红柿炒鸡蛋怎么做]( "姬菇西红柿炒鸡蛋的做法 - 姬菇西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “西红柿炒鸡蛋是百吃不厌的菜。但每次炒的时候，我都会加一些配菜。比如豆腐，或是大白菜。今天有盒姬菇，就配这个也很好。”食材明细主料西红柿（500克）姬菇（150克）鸡蛋（100克）辅料大葱（70克）生姜（20克）配料油（20毫升）盐（5克）番茄酱（30毫升）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姬菇西红柿炒鸡蛋...
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![姬菇肉丝炒豆腐的做法 - 姬菇肉丝炒豆腐怎么做]( "姬菇肉丝炒豆腐的做法 - 姬菇肉丝炒豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）肉丝（适量）姬菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）姬菇肉丝炒豆腐的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入肉丝翻炒。2、炒至变色后盛出备用。3、锅中放入适量油烧热后放入焯水后的姬菇翻炒。4、放入豆腐。5、加入...
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![芹菜真姬菇炒肉片如何做好吃又美味]( "芹菜真姬菇炒肉片如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟芹菜真姬菇炒肉片是以芹菜、真姬菇、肉片一同炒制。。真姬菇具有独特的海蟹味，外形美观，真姬菇的肉质鲜嫩，味道鲜美。真姬菇还有治疗便秘的功效。芹菜中含有丰富的纤维素，可以润肠通便。芹菜真姬菇炒肉片将真...
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![肉丝炒真姬菇的做法 - 肉丝炒真姬菇怎么做]( "肉丝炒真姬菇的做法 - 肉丝炒真姬菇怎么做")
- “真姬菇和肉丝，营养又美味的好搭档。”食材明细主料真姬菇（1斤）里脊肉（半斤）辅料葱（适量）配料酱油（1勺）生抽（2勺）料酒（2勺）糖（半勺）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒真姬菇的做法步骤1、里脊肉切丝2、加两勺料酒，抓拌均匀，腌制20min3、真姬菇切掉根部较老的部分，清洗干净，较长的菇切...
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![真姬菇炒鸡肉的做法 真姬菇炒鸡肉，太好吃了😋 真姬菇炒鸡肉怎么做]( "真姬菇炒鸡肉的做法 真姬菇炒鸡肉，太好吃了😋 真姬菇炒鸡肉怎么做")
- “经常吃鸡肉，鸡肉和菌类可是神仙搭配，鸡肉蛋白质含量高，而菌类则能抗癌防癌，提高免疫力，补充维生素、矿物质，好处多多。而且口感非常好，充满野味的鲜美。”食材明细主料鸡肉（500g）真姬菇（200g）腌鸡肉生抽（适量）芝麻油（适量）姜（适量）调味品盐（适量）老抽（适量）冰糖（适量）蚝油（适量）料酒（1瓶盖）蒜头（3瓣...
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![芹菜炒菌菇的做法 - 芹菜炒菌菇怎么做]( "芹菜炒菌菇的做法 - 芹菜炒菌菇怎么做")
- 食材明细主料芹菜（100克）洋葱（100克）胡萝卜（100克）冬笋（50克）香菇（50克）木耳（50克）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芹菜炒菌菇的做法步骤1、芹菜、洋葱、胡萝卜切丝，冬笋、木耳、香菇提前浸泡焯水，切丝。2、热锅凉油，爆香洋葱。3、加入胡萝卜丝炒...
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![姬菇炒蛋的做法 - 姬菇炒蛋怎么做]( "姬菇炒蛋的做法 - 姬菇炒蛋怎么做")
- 食材明细主料姬菇（100克）辅料鸡蛋（1个）西红柿（1个）香葱（2根）油（1茶匙）配料盐（半茶匙）胡椒（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）姬菇炒蛋的做法步骤1、姬菇洗净撕小条，西红柿切桔瓣状，鸡蛋打散，葱切粒。2、鸡蛋加少许盐拌匀，入油锅滑散，盛起。3、用锅中余油将西红柿炒出汁。4、倒入姬菇，加...
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![芹菜炒蘑菇的做法 - 芹菜炒蘑菇怎么做]( "芹菜炒蘑菇的做法 - 芹菜炒蘑菇怎么做")
- “简单的家常菜【芹菜炒蘑菇】原汁原味好营养。。。”食材明细主料蘑菇（130克）芹菜（150克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒蘑菇的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗）、芹菜（已洗净切段）2、将已清洗好的蘑菇放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的蘑菇翻炒翻炒。4...
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![芹菜炒香菇的做法 - 芹菜炒香菇怎么做]( "芹菜炒香菇的做法 - 芹菜炒香菇怎么做")
- “香菇由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸...
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![白玉姬菇的做法 麻香白玉姬菇 白玉姬菇怎么做]( "白玉姬菇的做法 麻香白玉姬菇 白玉姬菇怎么做")
- 食材明细主料白姬菇（150克）嫩豆腐（250）肉糜（20）辅料盐（1/3茶匙）酱油（1汤匙）麻油（1汤匙）糖（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉姬菇的做法步骤1、將白姬菇根部清理乾淨。2、豆腐切塊，在滾水里用中火煮5分鐘。撈起備用。3、炒鍋燒熱，倒入少許油，將蔥白和豬肉糜炒出香。4、再放入白...
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![平菇炒芹菜的做法 - 平菇炒芹菜怎么做]( "平菇炒芹菜的做法 - 平菇炒芹菜怎么做")
- “喜欢菌类食材，更喜欢平菇。平菇与利好的芹菜一起清炒，清香爽口，非常不错，食疗功效很多，是养生保健的一道美味。”食材明细主料平菇（300g）芹菜（100g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）平菇炒芹菜的做法步骤1、芹菜摘洗干净2、平菇洗干净撕成小...
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![姬菇炒豆苗的做法 - 姬菇炒豆苗怎么做]( "姬菇炒豆苗的做法 - 姬菇炒豆苗怎么做")
- “家里还剩下半斤姬菇，正好可搭配在一起炒。姬菇也叫“小平菇”，是非常经济实惠的一种食用菌，它嫩滑可口，有类似牡蛎的香味，无论是素炒还是与荤菜搭配一起炒，都十分鲜嫩诱人，姬菇富含硒、多糖体等有益物质，具有抗癌防癌，调高免疫力的功效；常吃姬菇还能改善人体新陈代谢、增强体质、...
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![菜秧姬菇炒油面筋的做法 - 菜秧姬菇炒油面筋怎么做]( "菜秧姬菇炒油面筋的做法 - 菜秧姬菇炒油面筋怎么做")
- 食材明细主料菜秧（适量）姬菇（适量）油面筋（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜秧姬菇炒油面筋的做法步骤1、姬菇洗净。2、菜秧洗净。3、油面筋洗净。4、锅中放入适量油烧热后放入菜秧和姬菇。5、翻炒至变色。6、放入油面筋。7、翻炒片刻后加入适量盐调味...
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![真姬菇炒肉的做法 - 真姬菇炒肉怎么做]( "真姬菇炒肉的做法 - 真姬菇炒肉怎么做")
- “真姬菇是北温带一种优良的食用菌。真姬菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味。该菇营养丰富，每100克鲜菇中含粗蛋白3.22克、粗脂肪0.22克、粗纤维1.68克、碳水化合物4.56克、灰分1.32克，磷、铁、锌、钙、钾、钠的含量非常丰富，维生素B1、B2、B6、C...
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![姬菇炒肉的做法 - 姬菇炒肉怎么做]( "姬菇炒肉的做法 - 姬菇炒肉怎么做")
- “猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味特别鲜美。猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后，脂肪会减少30%-50%，不饱和脂肪酸增加，而胆固醇含量会大大降低...
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