![娃娃菜焖鱼泡的做法 美容养颜胶原蛋白满满的娃娃菜焖鱼泡 娃娃菜焖鱼泡怎么做]( "娃娃菜焖鱼泡的做法 美容养颜胶原蛋白满满的娃娃菜焖鱼泡 娃娃菜焖鱼泡怎么做")
- “鱼泡一鱼身体中最好吃的部位，营养价值也非常高，有丰富的胶原蛋白，多吃可以美容养颜，搭配娃娃菜是一道美味佳肴的菜品～今天来分享这道菜的做法啦！”食材明细主料鱼泡（250g）辅料娃娃菜（1颗）调料姜片（3片）蒜头（2个）食用油（2勺）盐（5g）甜味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜焖鱼泡的做法步骤...
- 17557
![美容养颜 - 所属胶原蛋白。你所知道的胶原蛋白的食物有哪些？]( "美容养颜 - 所属胶原蛋白。你所知道的胶原蛋白的食物有哪些？")
- 一说起胶原蛋白，简直就是各位女性朋友们的最爱，它是美容养颜永远离不开的话题，也正是因为它对我们的肌肤特别好，市场上就出现了各种各样的胶原蛋白产品。但是，其实想要补充胶原蛋白，还可以通过食物来补充。下面小编给大家介绍几种补充胶原蛋白的食物。含有胶原蛋白的食物有哪些...
- 2367
![双层泡泡浴娃娃蛋糕的做法 - 双层泡泡浴娃娃蛋糕怎么做]( "双层泡泡浴娃娃蛋糕的做法 - 双层泡泡浴娃娃蛋糕怎么做")
- “朋友的宝贝女儿过生日要求帮忙做个双层的蛋糕，还没做过这么高难度的，就试试吧，拿到幼儿园和小朋友们一起分享，很喜欢，很开心！”食材明细主料戚风蛋糕（两个）淡奶油（900g）水果（适量）辅料糖粉（90g）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双层泡泡浴娃娃蛋糕的做法步骤1、淡奶油加糖粉打发2、...
- 2136
![养颜胶原蛋白的做法 - 养颜胶原蛋白怎么做]( "养颜胶原蛋白的做法 - 养颜胶原蛋白怎么做")
- “猪皮富含丰富的胶原蛋白，爱美的女生多补充胶原蛋白可让皮肤很有弹性哦。虽然市面上的胶原产品很多，但价格昂贵，而且其中不乏各种添加剂，对身体或多或少有伤害的哟，自制一款胶原产品，实惠又美味，何乐而不为呢？！”食材明细主料猪皮（500克）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）养颜胶原...
- 7461
![家常美食红烧猪脚 - 满满的胶原蛋白图解]( "家常美食红烧猪脚 - 满满的胶原蛋白图解")
- 小时候经常看着妈妈喜欢吃猪蹄，我常常不了解感觉肥肥的。所以常常很抗拒。长大以后才明白红烧猪脚的美味呀！都是满满的胶原蛋白呀，吃了对女人可是非常好的，这道红烧猪脚推荐给各位，在家来一道大菜。和家人一起分享这道酱汁浓稠的红烧猪脚吧！主料猪蹄：适量辅料姜：适量葱：适量八角：适...
- 10498
![猪脚怎么吃 - 满满的胶原蛋白哦！]( "猪脚怎么吃 - 满满的胶原蛋白哦！")
- 说到猪蹄，我们第一个想到的就是满满的胶原蛋白还有就是宝妈们的下奶圣物，但是也是减肥人士的雷区。猪蹄富含丰富的蛋白质和脂肪，对于美容养颜，下奶都是很好的选择。猪蹄的吃法也有很多种，你所知道的有哪些呢？我已一起来看一看吧！猪脚怎么吃一、猪蹄炖花生的做法主料：带红衣花生20...
- 7790
![泡澡娃娃蛋糕的做法 - 泡澡娃娃蛋糕怎么做]( "泡澡娃娃蛋糕的做法 - 泡澡娃娃蛋糕怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）低粉（60克）玉米粉（8克）橙汁（30克）色拉油（35克）蛋黄里白糖（20克）蛋白里白糖（40克）辅料草莓碎（适量）动物性淡奶油（200克）食用色素（一点）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）泡澡娃娃蛋糕的做法步骤1、准备材料。2、将色拉油，橙汁，白糖一起搅拌。3、将低粉筛入拌匀。4、分次加...
- 21304
![食欲满满的娃娃菜汤如何做好吃又美味]( "食欲满满的娃娃菜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：150辅料醋：适量油：适量盐：适量香油：适量面粉：适量具体步骤1.准备好适量的娃娃菜2.把娃娃菜摘干净后洗干净3.把洗好的菜用手撕一下4.炒勺中加入适量的油5.待油热之后将撕好的娃娃菜倒入炒勺中6.加入...
- 17286
![泡娃娃菜的做法 - 泡娃娃菜怎么做]( "泡娃娃菜的做法 - 泡娃娃菜怎么做")
- “酸辣微甜的爽口小凉菜。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料小米椒（3个）姜丝（少许）调料盐（3匙）白糖（15g）白醋（150g）花椒（5g）味精（3g）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）泡娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜从中间切开，切掉老根，再切成小牙，码入保鲜盒中。2、炒锅放少许油烧热，放入花椒炸香。3、亨入白醋，加...
- 18791
![泡椒娃娃菜的做法 - 泡椒娃娃菜怎么做]( "泡椒娃娃菜的做法 - 泡椒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（一袋（装的三个））米椒（适量）泡椒（中袋一袋）生姜（适量）辅料盐（2匙）白糖（一把）花椒（几粒）鸡精（1匙）白醋（1汤勺）冷水（一碗）味精（1匙）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）泡椒娃娃菜的做法步骤1、洗好所有的食材2、备好调料，泡椒水（米椒切段，姜切丝，花椒，白醋放入泡椒水中）3、所有的调料倒入...
- 4640
![娃娃菜炒豆泡的做法 - 娃娃菜炒豆泡怎么做]( "娃娃菜炒豆泡的做法 - 娃娃菜炒豆泡怎么做")
- “家常素小炒，好吃又营养。”食材明细主料娃娃菜（1颗）豆泡（50g）番茄（1个）辅料葱（适量）调料酱油（2匙）蚝油（1匙）食盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒豆泡的做法步骤1、准备的食材。2、娃娃菜切条，番茄、豆泡切小块，配菜切好备用。3、热油爆香蒜末，先下番茄。4、再...
- 6380
![胶原蛋白满满的猪蹄炖花生视频详解]( "胶原蛋白满满的猪蹄炖花生视频详解")
- 您的浏览器不支持视频播放，请用IE9+浏览器。众所周知猪蹄是非常美容的，也是很多女性的最爱，而花生又是非常养胃的，这两者结合无疑是强强联合，美味和营养都是独一无二的，相信这样一道菜一定会是你的最爱。主料猪蹄：500g香菇：4朵辅料姜：4片香菜：2根葱：2根蒜头：4个酱油：适量冰糖：适量盐：适...
- 18377
![娃娃泡泡浴生日蛋糕的做法 【上海】迷糊娃娃泡泡浴生日蛋糕 娃娃泡泡浴生日蛋糕怎么做]( "娃娃泡泡浴生日蛋糕的做法 【上海】迷糊娃娃泡泡浴生日蛋糕 娃娃泡泡浴生日蛋糕怎么做")
- “两个小美妞正好在除夕过生日，那么好吧，生日蛋糕必须bouble，祝两个小美妞生日快乐！用到两个六寸的蛋糕坯，生日蛋糕表面依旧没有裱花，因为不会，嘿！不过没关系呀，咱会用奶油拉丝，能拉出粗细均匀的奶油丝，也是小小的进步嘛！”食材明细2个六寸蛋糕坯鸡蛋（5个）蛋糕粉（90克）糖（60克）奶（60克）玉米油...
- 25835
![豆泡娃娃菜的做法 - 豆泡娃娃菜怎么做]( "豆泡娃娃菜的做法 - 豆泡娃娃菜怎么做")
- “在这寒冷的冬日，白菜、萝卜是百姓的首选菜，都说：萝卜白菜保平安。娃娃菜，属白菜科目，口感要比大白菜鲜嫩，是我家餐桌上常见的菜，今天将娃娃菜与豆泡搭配起来，很是清淡，鲜香。”食材明细主料娃娃菜（1小棵）豆泡（70克）辅料食盐（3克）食用油（10克）淀粉（15克）葱花（5克）姜丝（5克）生抽（10克）枸杞子（3粒）鸡...
- 3982
![满满胶原蛋白的炖猪蹄怎么做好吃 - 你想知道吗]( "满满胶原蛋白的炖猪蹄怎么做好吃 - 你想知道吗")
- 猪蹄，通常是指猪的小腿及以下部位，它也是经常被人们做成美食的重要食材，尤其以它富含的胶原蛋白著称，被人们津津乐道。猪蹄表皮经过烹制后脆爽Q弹，肉质软滑，蹄筋更是韧性有嚼劲。猪蹄的吃法也是多种多样，可煮、焖、炖、卤，可红烧，可煲汤，也可以搭配其他材料一起制作，其中要属炖猪蹄...
- 16988
![美容养颜的胶原蛋白会影响孕妇的健康吗 - 孕妇能喝胶原蛋白吗]( "美容养颜的胶原蛋白会影响孕妇的健康吗 - 孕妇能喝胶原蛋白吗")
- 一听到胶原蛋白，许多女性都会想到美容养颜这个词吧，市面上许多面向女性的保健品也会标注“爱美女性的选择”等字样，成功地吸引了很多爱美女性前去购买。同样，处于特殊时期的准妈妈们来说，胶原蛋白有着很大的吸引力，但是孕妇能喝胶原蛋白吗？一、孕妇能喝胶原蛋白吗孕妇是可以喝胶...
- 28157
![小虾鱼丸娃娃菜的做法 小虾鱼丸娃娃菜 - 简单营养又美味 小虾鱼丸娃娃菜怎么做]( "小虾鱼丸娃娃菜的做法 小虾鱼丸娃娃菜 - 简单营养又美味 小虾鱼丸娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料鱼丸（适量）虾（适量）肥猪肉（适量）配料盐（适量）酱油（适量）香葱（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小虾鱼丸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗干净，切宽条。2、鱼丸切片，肉切片。3、肥猪肉煎出金黄色。4、香菇、大蒜、姜、干辣椒下锅爆香，然后加娃娃菜、鱼丸，小火...
- 14170
![豆腐泡娃娃菜的做法 - 豆腐泡娃娃菜怎么做]( "豆腐泡娃娃菜的做法 - 豆腐泡娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（300g）豆腐泡（150g）辅料三层肉（150g）干虾仁（50g）配料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐泡娃娃菜的做法步骤1、准备好食材就开始了2、虾仁需要提前用温水浸泡3、把娃娃菜分成两半，头切丝，菜叶不用切，三层肉切小块4、先把三层肉下锅爆炒出油5、把虾...
- 21465
![豆泡烧娃娃菜的做法 - 豆泡烧娃娃菜怎么做]( "豆泡烧娃娃菜的做法 - 豆泡烧娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料豆泡（100克）娃娃菜（1棵）辅料香菜（适量）盐（2克）葱花（适量）清水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆泡烧娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切丝备用。2、香菜洗净切段备用。3、锅中放入适量的食用油，油热后放入葱花煸香，之后倒入娃娃菜翻炒。（不用放辣椒，当时忘记拍照，放了一...
- 29129
![娃娃菜鱼酥鱼蛋饺汤的做法 - 娃娃菜鱼酥鱼蛋饺汤怎么做]( "娃娃菜鱼酥鱼蛋饺汤的做法 - 娃娃菜鱼酥鱼蛋饺汤怎么做")
- 食材明细主料鱼酥（适量）鱼蛋饺（适量）娃娃菜（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜鱼酥鱼蛋饺汤的做法步骤1、娃娃菜洗净切块放入锅中加入适量水。2、大火烧开后转小火烧至娃娃菜八分熟。3、放入鱼酥和鱼蛋饺。4、煮熟后放入适量盐和橄榄油调...
- 29123
![吃了花胶火锅满满的都是胶原蛋白]( "吃了花胶火锅满满的都是胶原蛋白")
- 每一个爱美的女孩子大概都对补充胶原蛋白这件事毫无抵抗力吧，听到以胶补胶更是激动得不得了，虽然吃进去的胶原蛋白对我们自身而言毫无用处，但是依然控制不住那颗期待的心。很早就像来吃这家胶原花胶火锅了，环境优雅，服务热情，价格也不便宜。白白嫩嫩的花胶。爱吃火锅的漂亮妹妹...
- 2205
![满满的胶原蛋白肉皮冻的做法 - 满满的胶原蛋白肉皮冻怎么做]( "满满的胶原蛋白肉皮冻的做法 - 满满的胶原蛋白肉皮冻怎么做")
- “肉皮冻的营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。所以亲们赶紧补补胶原蛋白吧！”食材明细主料肉皮（300克）干黄豆（30克）清水（300毫升）辅料葱（一根或洋葱三分之一个）生姜（3片）八角（一个...
- 19139
![充满胶原蛋白的红烧猪蹄 - 满满都是大口吃肉的满足感图解]( "充满胶原蛋白的红烧猪蹄 - 满满都是大口吃肉的满足感图解")
- 说到红烧猪蹄，就想到满满的胶原蛋白，吃一口又软又糯的猪蹄，想想就让人咽口水。试问香气扑鼻的大猪蹄有谁不爱，再搭配一碗晶莹剔透的米饭，浇上一勺猪蹄的汤汁，这顿饭，我至少能吃三碗！但是想要做出好吃的红烧猪蹄可就没那么容易了，那就跟着我一起来学学吧。主料猪蹄：1个，可让卖肉的老...
- 11054
![番茄焖娃娃菜的做法 开胃下饭菜番茄焖娃娃菜 番茄焖娃娃菜怎么做]( "番茄焖娃娃菜的做法 开胃下饭菜番茄焖娃娃菜 番茄焖娃娃菜怎么做")
- “每天吃着各种各样的青菜，今天实在想不到吃什么青菜了，于是换了个花样，刚好冰箱剩下一个番茄和一点娃娃菜，就来做一份开胃的蒜蓉番茄焖娃娃菜，酸酸甜甜的很开胃下饭，我觉得不错分享给大家参考一下。”食材明细主料娃娃菜（1颗）辅料番茄（1个）蒜头（2个）葱（1颗）调料食用油（2勺）盐（5g）酸甜（口味）...
- 21965
![娃娃菜焖豆腐的做法 - 娃娃菜焖豆腐怎么做]( "娃娃菜焖豆腐的做法 - 娃娃菜焖豆腐怎么做")
- “我们俩都很喜欢吃豆腐，更喜欢吃先煎后焖的豆腐，焖出来的很香、很淳，每一口都能咬出汁来。今晚的豆腐里加了海鱼仔，吃起来有鱼鱼的味道，给豆腐加足了分。。。。”食材明细主料豆腐（适量）娃娃菜（适量）海鱼仔（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）水淀粉（适量）植物油（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适...
- 15172
美味库
