![青椒尖椒炒肉的做法 - 青椒尖椒炒肉怎么做]( "青椒尖椒炒肉的做法 - 青椒尖椒炒肉怎么做")
- “青椒维生素含量丰富；预防癌症，辣椒的有效成分辣椒素，是一种抗氧化物质，降低癌症细胞的发生率；降脂减肥，辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。”食材明细主料青椒（2个）尖椒（2个）辅料葱（半根）蒜（3瓣）鸡胸脯肉（适量）配料植物油（适量）酱油（适量）料酒（适...
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![尖椒炒肉的做法 简单的尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做]( "尖椒炒肉的做法 简单的尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做")
- “好像尖椒炒肉是最最家常菜中的家常菜了吧。每个人都有自己的做法。今天我也做了下。感觉还不错。发上来和大家分享下。嘿嘿”食材明细主料尖椒（5个）辅料肉（适量）蒜末（适量）姜片（2片）配料盐（少许）酱油（少许）鸡精，味精（可选）五香粉（可选）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉的做法步...
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![尖椒炒肉皮的做法 - 尖椒炒肉皮怎么做]( "尖椒炒肉皮的做法 - 尖椒炒肉皮怎么做")
- “我很喜欢吃辣，所有很多东西都是用郫县豆瓣酱来炒的，简单味道还好。”食材明细主料肉皮（适量）辅料辣椒（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）葱（适量）老抽（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉皮的做法步骤1、我们把肉皮加葱料酒和姜上火煮20-30分钟。2、辣椒切丝备用3、煮好...
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![茄条炒青尖椒的做法 - 茄条炒青尖椒怎么做]( "茄条炒青尖椒的做法 - 茄条炒青尖椒怎么做")
- “茄子，”食材明细主料茄子（150克）青尖椒（50克）辅料盐（适量）蚝油（10克）花椒粉（少许）葱花（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄条炒青尖椒的做法步骤1、原料：茄子切成细条状，青尖椒切成稍细一些的条状，葱花切好备用。2、开火，锅内倒入油。3、倒入葱花，炒香。4、放入茄条，翻炒。5、加入蚝...
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![青椒笋尖炒培根的做法 - 青椒笋尖炒培根怎么做]( "青椒笋尖炒培根的做法 - 青椒笋尖炒培根怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）笋尖（2根）培根（3片）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒笋尖炒培根的做法步骤1、材料：青椒、笋尖（已煮熟）、培根2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开待用。4、将笋尖放在案板上切开，待用。5、将培根放在案板上切开...
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![尖椒炒肉的做法 #快手小炒菜#尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做]( "尖椒炒肉的做法 #快手小炒菜#尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料尖椒（6根）猪肉（约200克）辅料葱（适量）生抽（1大匙）盐（适量）十三香（少许）水淀粉（适量）姜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉的做法步骤1、婆婆种的尖椒，特别辣。洗净，切圈。2、猪前槽肉洗净，切片。3、锅里注油烧热，爆香葱姜。4、下肉片。5、煸炒至肉片变色，加点十三香。...
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![尖椒炒肉饼的做法 - 尖椒炒肉饼怎么做]( "尖椒炒肉饼的做法 - 尖椒炒肉饼怎么做")
- 食材明细主料肉饼（适量）辅料尖椒（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉饼的做法步骤1、尖椒洗净去籽切小块备用。2、肉饼切片备用。3、热锅下油放入肉饼翻炒至微微金黄。4、加入适量生抽。5、翻炒均匀上色入味。6、加入尖椒翻炒均匀。...
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![尖椒炒瘦肉的做法 - 尖椒炒瘦肉怎么做]( "尖椒炒瘦肉的做法 - 尖椒炒瘦肉怎么做")
- “我这里有两种尖椒卖，有一种比较大条的就一点点的辣味都没有，就跟菜椒差不多的味道，我这次就买了这个辣椒来炒瘦肉，很喜欢尖椒的清爽味道，加一点瘦肉更香了。”食材明细主料尖椒（200克）辅料瘦肉（100克）配料味精（0.25勺）糖（0.5勺）盐（1勺）豆瓣酱（1勺）生抽（1勺）蒜米（2粒）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![青椒笋尖炒花蟹的做法 - 青椒笋尖炒花蟹怎么做]( "青椒笋尖炒花蟹的做法 - 青椒笋尖炒花蟹怎么做")
- 食材明细主料花蟹（225克）笋尖（2根）青椒（55克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒笋尖炒花蟹的做法步骤1、材料：花蟹（已清洗）、青椒（已清洗切开）、笋尖（已煮熟）、姜片2、将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开，待用。3、将已煮熟的笋尖放在案板上切开，待用。4、...
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![尖椒炒肉的做法 美味家常菜：尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做]( "尖椒炒肉的做法 美味家常菜：尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做")
- “懒人的家常菜…”食材明细主料尖椒（5个）猪肉（适量）辅料小米辣（适量）配料姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉的做法步骤1、尖椒去蒂去籽，洗净，切斜刀状；小米辣洗净，切斜刀；2、猪肉洗净，切成肉丁，或者肉片也行；照片上的...
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![尖椒炒肉片的做法 - 尖椒炒肉片怎么做]( "尖椒炒肉片的做法 - 尖椒炒肉片怎么做")
- “简单易学，香辣可口下饭菜。”食材明细主料尖椒（12个）前腿肉（一块）调料花生油（少许）盐（少许）老抽（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉片的做法步骤1、五花肉洗净，冷水下锅煮至断生，取出放至自然冷却。2、切薄片。3、尖椒备用。4、洗净，去蒂，斜切片。5、锅烧热放少许油，倒入...
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![青椒里脊肉炒笋尖的做法 - 青椒里脊肉炒笋尖怎么做]( "青椒里脊肉炒笋尖的做法 - 青椒里脊肉炒笋尖怎么做")
- 食材明细主料青椒（65克）里脊肉（70克）笋尖（4根）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒里脊肉炒笋尖的做法步骤1、材料：青椒、里脊肉（已切丝）、笋尖（已煮熟）2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已煮熟的笋尖放在...
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![青尖椒炒豆干的做法 - 青尖椒炒豆干怎么做]( "青尖椒炒豆干的做法 - 青尖椒炒豆干怎么做")
- “这两天超市的青尖椒（又叫黄皮椒）减价，一口气买了两斤回来，因为胃不太好，不能吃辣的菜了，于是请教了一位也在买青尖椒的阿姨，她说要选偏黄的，尖上是直的就不会辣。”食材明细主料青尖椒（200克）茶香干（1包）辅料瘦肉（100克）蒜头（2瓣）配料盐（1茶匙）糖（1茶匙）鸡粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分...
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![肉丝炒尖椒的做法 - 肉丝炒尖椒怎么做]( "肉丝炒尖椒的做法 - 肉丝炒尖椒怎么做")
- 食材明细主料尖椒（150克）肉丝（85克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒尖椒的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗）、肉丝。2、将已清洗好的尖椒放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热，下入肉丝，加适量的料酒。4、翻炒翻炒。5、接着，合入切好的尖椒翻...
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![鸡肉炒尖椒的做法 - 鸡肉炒尖椒怎么做]( "鸡肉炒尖椒的做法 - 鸡肉炒尖椒怎么做")
- 食材明细主料鸡胸（1个）尖椒（2个）辅料盐（少许）油（少许）生抽（少许）老抽（少许）蚝油（5g）糖（少许）料酒（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉炒尖椒的做法步骤1、备料，鸡胸1个，尖椒两个。2、鸡胸切丝。3、尖椒洗净去蒂切丝。4、葱姜切末。5、鸡丝码底料，放入少许的料酒，胡椒粉...
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![尖椒炒猪肉的做法 - 尖椒炒猪肉怎么做]( "尖椒炒猪肉的做法 - 尖椒炒猪肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（一块）辅料尖椒（三个）调料蒜瓣（一个）蚝油（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）尖椒炒猪肉的做法步骤1、猪肉一块。2、煮熟。3、尖椒洗干净切好。4、蒜瓣一个拍好。5、猪肉切片。6、猪肉煎出油放。7、放瘦肉下去。8、瘦肉煎有点干巴巴，放蒜瓣下去一起...
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![尖椒炒肉丝的做法 - 尖椒炒肉丝怎么做]( "尖椒炒肉丝的做法 - 尖椒炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（适量）尖椒（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒肉丝的做法步骤1、尖椒去籽清洗，里脊肉适量。2、尖椒切丝。3、里脊肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。4、锅中放油烧热，放入肉丝滑炒变色...
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![尖椒丝炒肉的做法 - 尖椒丝炒肉怎么做]( "尖椒丝炒肉的做法 - 尖椒丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料尖椒（适量）五花肉（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）葱（一小段）蒜（两瓣）花生油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒丝炒肉的做法步骤1、尖椒洗干净2、切丝3、五花肉切丝4、葱切花，蒜去皮切片5、锅烧干放油放五花肉炒至变白放葱花和蒜片炒香6、放耗油和酱油翻炒四五下7...
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![尖椒青皮的做法 - 尖椒青皮怎么做]( "尖椒青皮的做法 - 尖椒青皮怎么做")
- “此菜做法谨供爱辣一族参考尖椒青皮是我们这里饭店常见的一个小菜，是用咸鸭蛋炒青尖椒，因为太辣所以一般是在吃饭的时候才上。尖椒炒青皮一般的吃法是卷煎饼或着卷单饼吃，很少有人敢就着喝酒。把鸭蛋叫青皮是微山湖附近的叫法，鸭蛋的蛋壳有青颜色的，有白颜色的，一般是青颜色的...
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![尖椒炒肉末的做法 - 尖椒炒肉末怎么做]( "尖椒炒肉末的做法 - 尖椒炒肉末怎么做")
- “香辣爽口下饭菜。”食材明细主料尖椒（一把）肉末（适量）调料花生油（少许）盐（少许）老抽（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉末的做法步骤1、尖椒洗净，去蒂，切碎。2、肉末备用。3、锅烧热放少许油，倒入肉沫加盐和老抽调味，再倒入尖椒，翻炒几下即可。4、出锅装盘。5、下饭菜。...
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![尖椒炒卤肉的做法 - 尖椒炒卤肉怎么做]( "尖椒炒卤肉的做法 - 尖椒炒卤肉怎么做")
- 食材明细主料尖椒（适量）辅料熟卤肉（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒卤肉的做法步骤1、剩下的卤肉撕碎块备用。2、尖椒洗净切细。3、热锅下油放入尖椒翻炒。4、放入卤肉翻炒均匀。5、少许盐调味。6、加入适量蚝油翻炒。7、翻炒均匀...
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![尖椒炒肉的做法 - 尖椒炒肉怎么做]( "尖椒炒肉的做法 - 尖椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料尖椒（3个）肉（150g）调料盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒肉的做法步骤1、肉切好。2、尖椒去籽切好。3、炒出油。4、放辣椒放盐。5、放蚝油。6、翻炒均匀。7、成品。...
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![尖椒小炒肉的做法 - 尖椒小炒肉怎么做]( "尖椒小炒肉的做法 - 尖椒小炒肉怎么做")
- 食材明细主料尖椒（适量）瘦肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）洋葱（适量）调料红薯粉（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）白酒（适量）孜然粉（适量）水（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）尖椒小炒肉的做法步骤1、猪肉洗净备用。2、尖椒和洋葱，姜洗净备用。3、猪肉切片加入红薯粉，盐，油，酱油，白酒搅拌均匀腌制...
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![尖椒炒羊肉的做法 - 尖椒炒羊肉怎么做]( "尖椒炒羊肉的做法 - 尖椒炒羊肉怎么做")
- “辣辣的很下饭的一道菜。”食材明细主料羊肉卷（适量）杭椒（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）辣椒面（适量）孜然粉（适量）姜（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒羊肉的做法步骤1、切好葱姜蒜洋葱杭椒。2、起锅烧油下入葱姜蒜。3、下入羊肉卷。4、炒熟下...
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![青椒牛肚炒笋尖的做法 - 青椒牛肚炒笋尖怎么做]( "青椒牛肚炒笋尖的做法 - 青椒牛肚炒笋尖怎么做")
- 食材明细主料青椒（80克）笋尖（5根）熟牛肚（105克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒牛肚炒笋尖的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、笋尖（已煮熟）、熟牛肚。2、将熟牛肚和笋尖放在案板上分别切开，待用。3、起锅倒油烧热，下入青椒翻炒翻炒。4、接着，合入切...
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