![洋葱炒卤大肠的做法 - 洋葱炒卤大肠怎么做]( "洋葱炒卤大肠的做法 - 洋葱炒卤大肠怎么做")
- “简单美味，快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）卤大肠（两条）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤大肠的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净。2、切片，备用。3、切好的卤大肠，备用。4、锅烧热放少许油，倒入洋葱加少许盐调味，大火翻炒几下，炒香，再倒入卤大肠，快速翻炒...
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![洋葱炒生肠的做法 - 洋葱炒生肠怎么做]( "洋葱炒生肠的做法 - 洋葱炒生肠怎么做")
- “口感爽脆，非常可口的小炒，夏天炎热，爽口菜更合适。”食材明细主料洋葱（半个）猪生肠（适量）辅料姜（少许）调料油（少许）酱油（少许）料酒（少许）盐（少许）白醋（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒生肠的做法步骤1、准备:洋葱，姜片，生肠(生肠买回来用剪刀剪开，加盐，白醋抓洗干净)。2、生肠改...
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![洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做]( "洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做")
- “家庭快炒、味道鲜美！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（1勺）糖（小半勺）老抽（少许）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个，鸡蛋2个。2、洋葱切好、放盘里。3、打2个鸡蛋。4、放1小勺盐，打匀。5、锅放一些油，大火加热。6、快炒鸡蛋，半熟后...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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![火腿肠炒洋葱的做法 - 火腿肠炒洋葱怎么做]( "火腿肠炒洋葱的做法 - 火腿肠炒洋葱怎么做")
- “一个人的午餐，简单的小炒，哈哈，味道不错。”食材明细主料火腿肠（1根）洋葱（半个）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒洋葱的做法步骤1、火腿肠去皮斜切片。2、洋葱去皮洗净切丝。3、锅里油热加入火腿肠翻炒。4、加入洋葱翻炒。5、加入味极...
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![家常洋葱炒土鸡蛋的做法 - 家常洋葱炒土鸡蛋怎么做]( "家常洋葱炒土鸡蛋的做法 - 家常洋葱炒土鸡蛋怎么做")
- “鸡蛋的吃法很多样，可以搭配很多菜炒，洋葱炒鸡蛋好吃又营养～”食材明细主料鸡蛋（3颗）洋葱（1颗）辅料食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个，鸡蛋3个。2、鸡蛋打碎加适量盐搅拌，洋葱切碎。3、先放适量油炒好鸡蛋。4、另外起油...
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![洋葱炒猪肠的做法 - 洋葱炒猪肠怎么做]( "洋葱炒猪肠的做法 - 洋葱炒猪肠怎么做")
- 食材明细主料猪肠（适量）辅料洋葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒猪肠的做法步骤1、高压锅煮八分钟，切成段，洋葱，青椒，红椒切块。2、锅内留底油，爆香葱姜，入大肠，青椒，红椒，洋葱翻炒，加生抽，盐，味精调味。出锅装盘。3、锅内留底油，爆香葱姜，入大肠，青椒，红椒，洋...
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![家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做]( "家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤1、猪皮洗净，放入干辣椒、葱、生姜烧20分钟左右(用筷子能扎进去)2、捞出，用冷水冲一下、...
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![洋葱炒猪大肠的做法 - 洋葱炒猪大肠怎么做]( "洋葱炒猪大肠的做法 - 洋葱炒猪大肠怎么做")
- 食材明细主料猪大肠（190克）洋葱（135克）辅料葱段（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒猪大肠的做法步骤1、食材：猪大肠（半熟）、洋葱（已清洗切开）、葱段2、将猪大肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。4、接着...
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![椒香洋葱大肠的做法 - 椒香洋葱大肠怎么做]( "椒香洋葱大肠的做法 - 椒香洋葱大肠怎么做")
- 食材明细主料熟大肠（150克）洋葱（70克）辅料青红椒（20克）配料食用油（15克）盐（2克）蚝油（15克）花椒（5克）干辣椒（2克）姜（5克）葱（适量）味精（2克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒香洋葱大肠的做法步骤1、原料图，大肠切成段；2、洋葱、青红椒切片；葱、姜分别切段和片；3、炒锅倒油烧热，下入花椒和干辣椒小...
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![洋葱炒香肠的做法 - 洋葱炒香肠怎么做]( "洋葱炒香肠的做法 - 洋葱炒香肠怎么做")
- 食材明细主料香肠（适量）洋葱（适量）辅料蒜末（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）调料蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒香肠的做法步骤1、食材:香肠切薄片、洋葱丝、蒜末、干辣椒、葱花。2、锅中放油，放入蒜末和干辣椒煸香。3、放入香肠炒至变色。4、放入洋葱丝翻炒。5、放入...
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![洋葱大肠煲的做法 - 洋葱大肠煲怎么做]( "洋葱大肠煲的做法 - 洋葱大肠煲怎么做")
- “朋友送了一些焯熟的大肠，放些洋葱，胡萝卜做个煲，很不错的哦。肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头，它们的脂肪含量是不同的，小肠最瘦，肠头最肥。营养分析猪大肠有润燥、补虚...
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![香肠炒洋葱的做法 - 香肠炒洋葱怎么做]( "香肠炒洋葱的做法 - 香肠炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料香肠（110克）洋葱（295克）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香肠炒洋葱的做法步骤1、食材：香肠（已蒸熟）、洋葱（已清洗切开）。2、将香肠放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入洋葱翻炒翻炒至断生。4、接着，合入切好的香肠翻炒一下。5、然后，加适量的盐...
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![洋葱炒苦肠的做法 花样美食～洋葱炒苦肠 洋葱炒苦肠怎么做]( "洋葱炒苦肠的做法 花样美食～洋葱炒苦肠 洋葱炒苦肠怎么做")
- 食材明细主料苦肠（适量）洋葱（一个）辅料蒜（一个）蚝油（适量）盐（适量）干辣椒（适量）姜片（三片）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒苦肠的做法步骤1、准备配料：蒜，一部分切碎，一部分整瓣；洋葱切块，姜片，干辣椒切小块，备用。2、苦肠，提前熟制好的，切段。生鲜买回来，加面粉，碱，清洗干净后，清水加花椒，料...
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![洋葱腊肠炒蛋的做法 家常菜肴@@洋葱腊肠炒蛋 洋葱腊肠炒蛋怎么做]( "洋葱腊肠炒蛋的做法 家常菜肴@@洋葱腊肠炒蛋 洋葱腊肠炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）香肠（适量）辅料小葱（适量）蒜米（适量）洋葱（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱腊肠炒蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋香肠小葱蒜米洋葱。2、热锅下油，爆香葱末及蒜末。3、倒入洋葱翻炒至八成熟。4、再倒入腊肠丁翻炒2分钟。5、或炒至腊肉变色。6、最后，倒入蛋...
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![香肠洋葱炒饭的做法 - 香肠洋葱炒饭怎么做]( "香肠洋葱炒饭的做法 - 香肠洋葱炒饭怎么做")
- “一道清淡的家常炒饭。”食材明细主料米饭（一碗）香肠（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香肠洋葱炒饭的做法步骤1、准备了。2、米饭🍚3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒菜几分钟。4、加入少许生抽。5、倒入米...
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![紫洋葱炒猪大肠的做法 - 紫洋葱炒猪大肠怎么做]( "紫洋葱炒猪大肠的做法 - 紫洋葱炒猪大肠怎么做")
- 食材明细主料紫洋葱（105克）猪大肠（120克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫洋葱炒猪大肠的做法步骤1、食材：紫洋葱（已清洗切开）、猪大肠（半熟）、姜片2、猪大肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、接着，下入切好的猪...
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![洋葱炒卤肉的做法 - 洋葱炒卤肉怎么做]( "洋葱炒卤肉的做法 - 洋葱炒卤肉怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）卤肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤肉的做法步骤1、备洋葱去皮切丝，卤肉切丝。2、烧油放进洋葱加盐炒匀。3、倒进卤肉。4、将洋葱炒熟。5、淋上酱油。6、再翻炒均匀。7、调点调味鲜和香菜匀出锅。8...
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![洋葱爆炒大肠的做法 - 洋葱爆炒大肠怎么做]( "洋葱爆炒大肠的做法 - 洋葱爆炒大肠怎么做")
- “猪大肠偶滴最爱啦，市面上怕不卫生，所以必须亲自动手做啊。第一次尝试。”食材明细主料猪大肠（半斤）辅料洋葱（适量）辣酱（少许）配料老抽（适量）料酒（适量）十三香（适量）八角（适量）生姜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）盐（适量）中辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱爆炒大肠的做法步骤1、大肠...
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![洋葱炒红肠的做法 - 洋葱炒红肠怎么做]( "洋葱炒红肠的做法 - 洋葱炒红肠怎么做")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料红肠（一根）洋葱（一个）辅料辣椒（两个）木耳（适量）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒红肠的做法步骤1、红肠备用。2、切片。3、辣椒洗净，切段。4、洋葱剥外皮，洗净，切丝。5、泡发好的木耳备用。6、锅烧热放少许油，倒...
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![洋葱炒卤牛肉的做法 - 洋葱炒卤牛肉怎么做]( "洋葱炒卤牛肉的做法 - 洋葱炒卤牛肉怎么做")
- “卤牛肉冰箱冷藏了两天，拿出切开凉吃总有些不放心，干脆切了一个洋葱，快速翻炒一下，浓浓的洋葱甜香味儿，味道很赞😋”食材明细主料卤牛肉（适量）洋葱（一个）辅料玉米油（适量）花椒（适量）香葱碎（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤牛肉的做法步骤1、洋葱洗净切大块。2、...
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![尖椒洋葱炒大肠的做法 - 尖椒洋葱炒大肠怎么做]( "尖椒洋葱炒大肠的做法 - 尖椒洋葱炒大肠怎么做")
- 食材明细主料猪大肠（一条）洋葱（半个）青椒（一个）辅料蒜头（适量）姜（适量）调料盐（适）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）醋（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）尖椒洋葱炒大肠的做法步骤1、大肠用粗盐反复揉搓，清洗干净，锅烧水，放姜，料酒一起煮5分钟左右，捞出洗干净切小段。2、洋葱青椒切好。3、蒜姜切...
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![猪大肠炒洋葱的做法 紫蝙蝠原创超级下饭菜猪大肠炒洋葱 猪大肠炒洋葱怎么做]( "猪大肠炒洋葱的做法 紫蝙蝠原创超级下饭菜猪大肠炒洋葱 猪大肠炒洋葱怎么做")
- “大肠加入花椒洋葱，没有大肠那么重的臭臭的味道。让大肠更香哦。喜欢大肠的可以试试”食材明细主料猪大肠头（3大根）青辣椒（2到3个）花椒（一小把）酱油（适量）辅料洋葱（1个）干辣椒（8个左右）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪大肠炒洋葱的做法步骤1、准备原材料2、青椒洋葱切大片...
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![家常洋葱炒鸡蛋的做法 - 家常洋葱炒鸡蛋怎么做]( "家常洋葱炒鸡蛋的做法 - 家常洋葱炒鸡蛋怎么做")
- “洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合不仅味道鲜美，而且简单易学，方便快捷，深受上班族的喜爱。...
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![洋葱炒腊肠的做法 - 洋葱炒腊肠怎么做]( "洋葱炒腊肠的做法 - 洋葱炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料腊肠（一根）洋葱（大半个）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒腊肠的做法步骤1、准备材料.2、洋葱洗净切片.3、腊肠洗净切片.4、热锅入油,放入腊肠.5、把腊肠翻炒至熟.6、在放入洋葱,加半勺盐.7、炒三,四分钟把洋葱炒出香味.8、加半勺鸡精炒...
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