![洋葱烧牛腩的做法 - 洋葱烧牛腩怎么做]( "洋葱烧牛腩的做法 - 洋葱烧牛腩怎么做")
- 食材明细主料牛腩（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）酱油（适量）味精（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）辣椒（适量）葱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）洋葱烧牛腩的做法步骤1、牛腩清洗干净，2、过开水去浮沫和腥味，再冲冷水清洗干净，切块放进电压锅里加清水，桂皮，八角。生姜。3、高压40分钟，4、...
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![超辣卤牛腩炒洋葱的做法 - 超辣卤牛腩炒洋葱怎么做]( "超辣卤牛腩炒洋葱的做法 - 超辣卤牛腩炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料卤牛腩（适量）洋葱（适量）小米椒（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）老卤水（适量）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）超辣卤牛腩炒洋葱的做法步骤1、昨晚卤好的牛腩。2、将洋葱切片，小米椒切段、牛腩捞入碗里备用。3、准备几汤勺老卤水。4、热锅放入菜籽油。5、油热后放入小米椒...
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![红烧牛腩的做法 秘制红烧牛腩 红烧牛腩怎么做]( "红烧牛腩的做法 秘制红烧牛腩 红烧牛腩怎么做")
- “红烧牛腩想要嫩要加料啊”食材明细主料牛腩肉（750g）辅料葱（适量）冰糖（30g）干木瓜（30g）白酒（75g）姜（适量）配料花椒（10g）桂皮（5g）白芷（3g）草果（3g）八角（5g）茴香（5g）辣椒（适量）香叶（2g）生抽（50g）老抽（20g）五香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红烧牛腩的做法步骤1、准备好材料2、牛腩入油锅煸炒发白即可3、依...
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![家常洋葱炒鸡蛋的做法 - 家常洋葱炒鸡蛋怎么做]( "家常洋葱炒鸡蛋的做法 - 家常洋葱炒鸡蛋怎么做")
- “洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合不仅味道鲜美，而且简单易学，方便快捷，深受上班族的喜爱。...
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![家常牛腩西红柿的做法 - 家常牛腩西红柿怎么做]( "家常牛腩西红柿的做法 - 家常牛腩西红柿怎么做")
- 食材明细主料牛肉（250）辅料洋葱（一个）西红柿（一个）香叶（3片）八角（3个）料酒（一勺匙）老抽（适量）生抽（适量）葱（适量）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常牛腩西红柿的做法步骤1、用了洋葱和西红柿，首先准备好配料食材2、切好的牛腩用料酒开水烫一下血水然后捞出备用3、放一点点油把香叶八角一...
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![牛腩西红柿家常面的做法 牛腩西红柿家常面！ 牛腩西红柿家常面怎么做]( "牛腩西红柿家常面的做法 牛腩西红柿家常面！ 牛腩西红柿家常面怎么做")
- “今天午餐来一份美味可口的西红柿牛腩面，酥烂的牛腩，酸甜的番茄汁，微红的汤汁中混合着牛肉和番茄的清香，随意丢几颗青菜就好，出锅时必不可少要撒点香葱和香菜，香味一下子更丰富了，红红的番茄牛腩面再顠上些红红的辣油那才更诱人，所以放了老干妈，微辣而又不是很辣！看似简单的一碗面...
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![豆子洋葱烧牛肉的做法 - 豆子洋葱烧牛肉怎么做]( "豆子洋葱烧牛肉的做法 - 豆子洋葱烧牛肉怎么做")
- “快手菜”食材明细主料牛肉（200g）洋葱（1个）豆子（100g）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆子洋葱烧牛肉的做法步骤1、将洋葱和蒜切成片，豆子剥好洗干净备用。2、平底锅内放油，待油温热之后，放入洋葱和大蒜，爆出香味。3、加入豆子和切好的牛...
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![洋葱焖牛腩的做法 - 洋葱焖牛腩怎么做]( "洋葱焖牛腩的做法 - 洋葱焖牛腩怎么做")
- 食材明细主料洋葱（半个）牛腩（450克）生姜（几片）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料盐（少许）生抽（一勺）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱焖牛腩的做法步骤1、成品图来一张！晚餐来一份美味好吃！2、牛腩洗干净切块，加入生姜几片，用高压锅炖25分钟。3、洋葱切段备用。4、油锅烧至六成熟倒入玉米...
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![洋葱牛排的做法 牛排新吃法——洋葱牛排 洋葱牛排怎么做]( "洋葱牛排的做法 牛排新吃法——洋葱牛排 洋葱牛排怎么做")
- “牛排不再是西餐桌上的专利啦！这是西餐的中式的吃法，牛排变得家常，配上洋葱营养搭配均衡。”食材明细主料牛排（2块）辅料洋葱（1头）配料黑胡椒酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛排的做法步骤1、把买来的半成品冷冻牛排解冻，两面撒少许盐，用刀背轻拍几下，腌制10分钟2、洋...
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![土豆烧牛腩的做法 家常菜一一土豆烧牛腩 土豆烧牛腩怎么做]( "土豆烧牛腩的做法 家常菜一一土豆烧牛腩 土豆烧牛腩怎么做")
- “用电压力锅做的，很快。这个做完牛腩有些嚼劲，想吃烂一些的，可压长些时间。”食材明细主料牛腩（适量）土豆（1个）辅料生姜（2片）大蒜子（4个）干辣椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆烧牛腩的做法步骤1、水烧开，放入洗净切块的牛腩。2、捞出用热开水冲去泡沫...
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![洋葱清炖牛腩的做法 - 洋葱清炖牛腩怎么做]( "洋葱清炖牛腩的做法 - 洋葱清炖牛腩怎么做")
- “洋葱清炖牛腩-清香不油腻，吃惯了用浓香型香料做的牛腩，不妨试试这款吧，简单的材料，就做出不错的菜式”食材明细主料牛腩（适量）洋葱（1大个）辅料水（适量）月桂叶（2片）丁香（3粒）原粒黑胡椒（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）酱油（适量）香油（适量）酒（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱...
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![红烧牛腩的做法 - 红烧牛腩怎么做]( "红烧牛腩的做法 - 红烧牛腩怎么做")
- “六月鲜零添加特级鲜红烧酱油，轻盐健康，增色鲜美，红烧必备。”食材明细主料牛腩（375g）大葱（1根）辅料香菜（2根）小米椒（2个）调料盐（1小勺）红糖（1小勺）姜（几片）蒜（1个）八角（1个）料酒（少许）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧牛腩的做法步骤1、准备的食材如图。2、牛腩洗净后切成小块焯水。3、把...
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![家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做]( "家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤1、猪皮洗净，放入干辣椒、葱、生姜烧20分钟左右(用筷子能扎进去)2、捞出，用冷水冲一下、...
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![家常炖牛腩的做法 - 家常炖牛腩怎么做]( "家常炖牛腩的做法 - 家常炖牛腩怎么做")
- “一道家常下饭菜初秋的时候，喝起来，全身暖和！”食材明细主料牛腩（适量）西红柿（三个）葱花（三根）八角（几个）胡萝卜（半根）调料玉米油（8毫升）盐（3克）老抽（3毫升）冰糖（2小块）酸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常炖牛腩的做法步骤1、准备食材。2、牛腩提前入锅煮，过滤洗干净，胡萝卜去皮切块。3、油...
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![胡萝卜烧牛腩的做法 家常菜一一胡萝卜烧牛腩 胡萝卜烧牛腩怎么做]( "胡萝卜烧牛腩的做法 家常菜一一胡萝卜烧牛腩 胡萝卜烧牛腩怎么做")
- “想让女儿长高长壮实些，于是买牛腩特意为她而做。”食材明细主料牛腩（适量）胡萝卜（1个）西红柿（1个）辅料生抽（适量）小葱（适量）生姜（2片）盐（适量）老抽（适量）冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜烧牛腩的做法步骤1、牛腩洗净切块。2、锅里放水，烧开，放牛腩煮之水沸腾，关火。3、用热...
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![家常红烧牛腩的做法 - 家常红烧牛腩怎么做]( "家常红烧牛腩的做法 - 家常红烧牛腩怎么做")
- “晚餐一道红烧牛腩，很合胃口，好吃不上火，牛腩含有很高的营养丰富价值。”食材明细主料牛腩（适量）陈皮（适量）香叶（适量）生姜（几片）冰糖（几个）辅料玉米油（10毫升）生抽（2克）盐（2克）老干妈（一勺）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常红烧牛腩的做法步骤1、香叶，陈皮，生姜洗干净备用2、牛腩切块用开...
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![洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做]( "洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做")
- “家庭快炒、味道鲜美！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（1勺）糖（小半勺）老抽（少许）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个，鸡蛋2个。2、洋葱切好、放盘里。3、打2个鸡蛋。4、放1小勺盐，打匀。5、锅放一些油，大火加热。6、快炒鸡蛋，半熟后...
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![家常番茄焖牛腩的做法 - 家常番茄焖牛腩怎么做]( "家常番茄焖牛腩的做法 - 家常番茄焖牛腩怎么做")
- “一个电饭锅走天涯……不加一滴水，牛腩软烂，番茄多汁，妥妥的下饭菜。”食材明细主料番茄（3-4个）牛腩（一斤）辅料姜片（几片）调料番茄酱（2勺）盐（1勺）鸡粉（0.5勺）冰糖（25g）胡椒粉（少许）酸甜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常番茄焖牛腩的做法步骤1、牛腩肉切厚块，浸泡一下去血水，再冲洗备用。2、...
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![圣女果洋葱炖牛腩的做法 - 圣女果洋葱炖牛腩怎么做]( "圣女果洋葱炖牛腩的做法 - 圣女果洋葱炖牛腩怎么做")
- 食材明细主料圣女果（适量）牛腩（适量）洋葱（两个）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料盐（少许）玉米油（适量）生抽（少许）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）圣女果洋葱炖牛腩的做法步骤1、成品图来一张！2、牛腩入锅煮一遍洗干净。3、洋葱洗干净切块，圣女果洗干净对半切块。4、油锅烧热倒入玉米油，倒入牛...
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![牛肉洋葱烧卖的做法 - 牛肉洋葱烧卖怎么做]( "牛肉洋葱烧卖的做法 - 牛肉洋葱烧卖怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）牛肉馅（半斤）洋葱（一个）辅料温水（适量）配料盐（适量）植物油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉洋葱烧卖的做法步骤1、将面粉倒入适量的开水，用筷子搅拌成雪片状。2、用手把面粉揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒半小时，揉面时可酌情加水。3、...
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![葱香牛腩的做法 - 葱香牛腩怎么做]( "葱香牛腩的做法 - 葱香牛腩怎么做")
- 食材明细主料洋葱（半个）生姜（几片）牛腩（适量）土豆（一个）葱花（一根）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料盐（2克）生抽（3毫升）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱香牛腩的做法步骤1、牛腩洗干净入锅用开水过滤一遍。2、加入生姜将牛腩入高压锅炖30分钟。3、洋葱切丝，土豆去皮切块。4、将炖好的牛腩倒...
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![家常清汤牛腩面的做法 - 家常清汤牛腩面怎么做]( "家常清汤牛腩面的做法 - 家常清汤牛腩面怎么做")
- “将劲道十足的面下锅，配上青菜和各种调料，最后在淋上一勺精心熬制的特色牛腩，一碗香喷喷的牛腩面就做好了，虽然做法简单，但是味道鲜美，营养丰富。”食材明细主料牛腩（500克）青菜（4棵）辅料浓汤宝（1大勺）老抽（1勺）香料（1勺）葱花（适量）料酒（2勺）盐（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常清汤...
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![洋葱炒牛柳的做法 简单家常菜---洋葱炒牛柳 洋葱炒牛柳怎么做]( "洋葱炒牛柳的做法 简单家常菜---洋葱炒牛柳 洋葱炒牛柳怎么做")
- “洋葱牛柳是我家孩子最爱的一道菜。这道菜鲜香下饭，牛肉滑嫩，是非常家常的一道开胃菜。”食材明细主料牛里脊肉（250克）洋葱（一个）青椒（一个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜瓣（3个）配料料酒（15克）糖（3克）黑胡椒粉（2克）蒸鱼豉油（10克）生抽（5克）盐（适量）淀粉（适量）香油（适量）蛋清（一个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普...
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![红烧牛腩的做法 【辽宁】红烧牛腩 红烧牛腩怎么做]( "红烧牛腩的做法 【辽宁】红烧牛腩 红烧牛腩怎么做")
- “新年的时候，家家户户都红红火火的，红烧菜是必不可少的一道经典菜，以往都是红烧肉，红烧鸡块，今天咱来盘红烧牛腩，让它牛气冲天，红红火火过新年，喜欢的看看：”食材明细主料牛腩（500克）辅料冰糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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