![金枪鱼寿司拼盘的做法 - 金枪鱼寿司拼盘怎么做]( "金枪鱼寿司拼盘的做法 - 金枪鱼寿司拼盘怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）金枪鱼罐头（半盒）鸡蛋（一个）紫菜（两张）萝卜条（适量）火腿（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）苹果醋（适量）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼寿司拼盘的做法步骤1、取适量米饭，根据个人口味加一点盐，再加一些苹果醋拌好，如果有寿司醋更好了。2、将黄瓜、火腿、黄萝卜切...
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![蓝旗金枪鱼刺身寿司的做法 - 蓝旗金枪鱼刺身寿司怎么做]( "蓝旗金枪鱼刺身寿司的做法 - 蓝旗金枪鱼刺身寿司怎么做")
- 食材明细主料蓝旗金枪鱼（适量）辅料米饭（适量）调料芥末（适量）酱油（适量）白醋（适量）原味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝旗金枪鱼刺身寿司的做法步骤1、活金枪鱼放血冷藏3～5天。适合做刺身。2、精瘦一块一块3、雪花中肥一块。4、去皮切条或者切片都可以，铺在冰沙上即可。自己在家吃可...
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![鱼儿拼盘的做法 - 鱼儿拼盘怎么做]( "鱼儿拼盘的做法 - 鱼儿拼盘怎么做")
- “早餐来个漂亮拼盘、会精神一天的！我宁愿是只鱼，7秒一过就什么都忘记有人告诉我鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以在那小小的鱼缸里它永远不觉得无聊，因为7秒一过，每一个游过的地方又变成了新的天地。它可以永远活在新鲜中…我宁愿是只鱼，7...
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![家常寿司的做法 家常寿司🍣 家常寿司怎么做]( "家常寿司的做法 家常寿司🍣 家常寿司怎么做")
- “吃不惯单位食堂菜，带餐的.”食材明细主料米饭（适量）辅料黄瓜（半根）鸡蛋（2个）肉松（适量）胡萝卜（1根）火腿肠（2根）酸萝卜（适量）调料寿司醋（适量）白芝麻（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常寿司的做法步骤1、米饭加白芝麻和寿司醋搅拌均匀，黄瓜，火腿，胡萝卜切条，鸡蛋炒好打撒，酸萝卜是买...
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![金枪鱼黑橄榄尼斯沙律拼盘如何做好吃又美味]( "金枪鱼黑橄榄尼斯沙律拼盘如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金枪鱼：120鸡蛋：2个西红柿：一个青豆：一小把黑橄榄：一小把辅料意大利葡萄醋：四分之一杯具体步骤1.打开金枪鱼罐头，去除水分将金枪鱼弄散成小块2.鸡蛋煮熟，剥皮切成四瓣3.西红柿洗好并切十字刀分成八瓣4.嫩青豆...
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![金枪鱼手卷寿司的做法 - 金枪鱼手卷寿司怎么做]( "金枪鱼手卷寿司的做法 - 金枪鱼手卷寿司怎么做")
- 食材明细主料米饭（200g）寿司醋（2茶匙）金枪鱼罐头（1个）紫菜（2张）辅料芦笋（2条）胡萝卜（1/4个）沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金枪鱼手卷寿司的做法步骤1、米饭用寿司醋拌匀2、胡萝卜切细细的条，芦笋去老根和头部，焯熟备用3、卷帘上铺上紫菜4、再铺上米饭，摆上换萝卜条、芦笋...
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![金枪鱼鱼子寿司的做法 - 金枪鱼鱼子寿司怎么做]( "金枪鱼鱼子寿司的做法 - 金枪鱼鱼子寿司怎么做")
- “寿司比较快手，做法也简单，而且食材丰富营养全面，适合上班族。我家的孩子们都爱吃寿司，所以我也常常做寿司，给他们带着上班去。今天是用金枪鱼罐头搭配鱼子酱做的寿司。这也是孩子们比较喜欢的口味。整形时枕头了水滴型，这样摆盘子比较好看些。虽然在家吃不摆盘也是一样的味道...
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![寿司拼盘的做法 - 寿司拼盘怎么做]( "寿司拼盘的做法 - 寿司拼盘怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料寿司醋（适量）白糖（适量）三文鱼（适量）寿司海苔（适量）鲜虾（适量）鱼子酱（适量）鹅肝酱等（适量）寿司酱油（适量）青芥辣（适量）原味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）寿司拼盘的做法步骤1、购买新鲜三文鱼。2、切片备用。3、米饭趁热加入寿司醋、白糖。4、取适量米饭手握成长...
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![减脂餐金枪鱼寿司的做法 - 减脂餐金枪鱼寿司怎么做]( "减脂餐金枪鱼寿司的做法 - 减脂餐金枪鱼寿司怎么做")
- “不知道为何，突然特别馋金枪鱼寿司，于是就买了金枪鱼罐头，自己做了寿司。味道还是不错滴。”食材明细主料金枪鱼罐头（适量）胡萝卜（1块）黄瓜（1块）紫菜（1片）鸡蛋（1个）米饭（适量）辅料糖（1勺）盐（0.5勺）白醋（0.5勺）黑芝麻（1勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减脂餐金枪鱼寿司的做法步骤1、原材料：...
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![家常寿司的做法 家常寿司做法 家常寿司怎么做]( "家常寿司的做法 家常寿司做法 家常寿司怎么做")
- “很多人以为寿司在家里很难做，其实家常寿司做法很简单，ＪｕＪｕ经常做寿司给Ｂｕｂｕ当便当，家里开ｐａｒｔｙ的时候也会做寿司招待大家，现在ｂｕｂｕ的很多同事都是我的寿司迷，每次都会让我赶紧给他们公开寿司秘方，哈哈，好吧今天Ｊｕｊｕ就在这边给大家公开我的家常寿司做法哦～”食材明细主料寿司米（４人份（百米：糯米１０：１））还带（１张）三文...
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![金枪鱼饭团寿司的做法 【东北】金枪鱼饭团寿司 金枪鱼饭团寿司怎么做]( "金枪鱼饭团寿司的做法 【东北】金枪鱼饭团寿司 金枪鱼饭团寿司怎么做")
- 食材明细主料熟米饭（200g）金枪鱼罐头（50g）辅料小葱（适量）盐（1g）海鲜酱油（2g）鸡粉（0.5g）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼饭团寿司的做法步骤1、米饭蒸熟趁热加入盐、鸡粉拌匀2、取一块保鲜膜铺在手上，放上适量米饭3、用保鲜膜团成饭团4、金枪鱼罐头加入海鲜酱油拌匀5、取适量...
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![金鱼水果盘的做法 趣味拼盘-----金鱼水果盘 金鱼水果盘怎么做]( "金鱼水果盘的做法 趣味拼盘-----金鱼水果盘 金鱼水果盘怎么做")
- 食材明细主料苹果（两个）圣女果（3个）小黄瓜（一根）辅料牙签（两根）海苔（一片）配料盐水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金鱼水果盘的做法步骤1、原材料图2、苹果切成如图3、其中一个苹果切成如图4、海苔剪成圆片装饰成眼睛5、圣女果切两小片，切出弧度，牙签掰断留带尖的部分6、装...
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![金鱼水果拼盘的做法 - 金鱼水果拼盘怎么做]( "金鱼水果拼盘的做法 - 金鱼水果拼盘怎么做")
- “在饭店吃饭最后上的一般都是水果拼盘，即解了油腻，又帮助消化。”食材明细主料苹果（一个）黄瓜（一个）辅料小番茄（2个）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金鱼水果拼盘的做法步骤1、准备好所有的食材，洗净沥干，用纸把食材面上的水分擦干备用。2、苹果切成两半备用。3、黄瓜先从中间...
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![金枪鱼肠黄瓜寿司的做法 - 金枪鱼肠黄瓜寿司怎么做]( "金枪鱼肠黄瓜寿司的做法 - 金枪鱼肠黄瓜寿司怎么做")
- “一说到寿司，就会想到用寿司紫菜包裹的米饭。其实寿司的种类很多，只有我们没有见过的，所以这次的寿司是一种改良，但味道却很棒，外皮裹着的黄瓜片，让口感更清爽，一口塞个下去，用手心捂住嘴巴，腮帮子满满，细细品味之下，金枪鱼肠将整体的味道都提升了，比米饭更吸引人，让人吃完一个都觉得...
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![家常版金枪鱼寿司如何做好吃又美味]( "家常版金枪鱼寿司如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个辅料具体步骤1.最好戴一只一次性手套。在凉米饭上撒半小勺盐，然后将米醋倒在手套上，将米饭抓匀。我前一天做的是黑米饭～2.水浸金枪鱼罐头去水，然后用沙拉酱拌匀。3.将大根、胡萝卜切成细丝备用。鸡蛋...
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![金枪鱼酥里卷寿司的做法 - 金枪鱼酥里卷寿司怎么做]( "金枪鱼酥里卷寿司的做法 - 金枪鱼酥里卷寿司怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）海苔（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）金枪鱼酥（适量）熟黑芝麻（适量）辅料千岛酱（适量）盐（适量）酸咸（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金枪鱼酥里卷寿司的做法步骤1、除米饭外的原料图。黄瓜、胡萝卜切丝，鸡蛋摊成蛋皮后切丝。2、黄瓜用平底锅加一点点盐不加油炒断...
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![金枪鱼寿司的做法 【花样寿司】----金枪鱼寿司 金枪鱼寿司怎么做]( "金枪鱼寿司的做法 【花样寿司】----金枪鱼寿司 金枪鱼寿司怎么做")
- “金枪鱼（Tuna）也称鲔鱼、吞拿鱼，它是一种生活在海洋中上层水域中的鱼类，分布在太平洋、大西洋和印度洋的热带、亚热带和温带广阔水域，属大洋性高度洄游鱼类。金枪鱼肉色暗红，肉质坚实，无小刺，是名贵的西餐烹饪原料。金枪鱼除了制作罐头、鱼干、冷菜外，还可用于煎、炸、炒、烤等方...
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![金枪鱼太阳蛋吐司的做法 - 金枪鱼太阳蛋吐司怎么做]( "金枪鱼太阳蛋吐司的做法 - 金枪鱼太阳蛋吐司怎么做")
- 食材明细主料吐司（2片）金枪鱼罐头（侍郎）鸡蛋（2个）番茄酱（适量）沙拉酱（适量）辅料芝士片（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼太阳蛋吐司的做法步骤1、吐司片涂上少量沙拉酱，将金枪鱼肉沥干，摆放在吐司片上。2、鸡蛋先打进一个碗中，用勺子将蛋黄与蛋白分开放到鱼肉中间。不要直接...
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![小金鱼水果拼盘的做法 - 小金鱼水果拼盘怎么做]( "小金鱼水果拼盘的做法 - 小金鱼水果拼盘怎么做")
- “最近喜欢上了水果拼盘，正好家里的水果有好多。”食材明细主料樱桃（3个）枸杞（6个）青萝卜（一些）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小金鱼水果拼盘的做法步骤1、水果清洗干净，青萝卜去皮，切成薄片。2、对半切开，准备拿来当小金鱼的尾巴。3、小樱桃去蒂，放入盘中当金鱼的头，枸杞当眼...
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![金枪鱼花式寿司的做法 - 金枪鱼花式寿司怎么做]( "金枪鱼花式寿司的做法 - 金枪鱼花式寿司怎么做")
- 食材明细主料金枪鱼罐头（1个）黄瓜（1根）红心火龙果（适量）鸡蛋（1个）米饭（适量）紫菜（1张）辅料寿司醋（适量）寿司酱油（适量）青芥末（适量）原味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金枪鱼花式寿司的做法步骤1、打散一个鸡蛋2、摊一个蛋饼备用3、新蒸的米饭加入适量寿司醋（不要加太多，否则米饭水分太大就...
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![金枪鱼寿司很高级不会做 - 教你简单几步在家做出好吃的金枪鱼寿司]( "金枪鱼寿司很高级不会做 - 教你简单几步在家做出好吃的金枪鱼寿司")
- 金枪鱼是一种价格很昂贵的海鱼，最贵的金枪鱼甚至可以誉为千金难求。金枪鱼的肉质肥厚，吃起来特别的甜美，所以对于很多在海边生活的朋友来说，金枪鱼最适合的吃法就是生食了，只有品尝生的金枪鱼片才能够领略到金枪鱼的甜美醇厚。不过相信很多朋友也比较不能够接受直接吃生鱼片吧...
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![金枪鱼寿司的做法 - 金枪鱼寿司怎么做]( "金枪鱼寿司的做法 - 金枪鱼寿司怎么做")
- “为了消耗家里的油浸金枪鱼罐头而做的。因为小朋友不爱吃腌萝卜，所以换了个造型。”食材明细主料金枪鱼罐头（20克）米饭（100克）烤紫菜（1片）熟芝麻（少许）鸡蛋（1个）辅料腌萝卜条（少许）青椒（少许）千岛酱（适量）寿司醋（半勺）芝麻油（1勺）盐（少许）植物油（少许）红椒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![黄金炒饭拼盘的做法 - 黄金炒饭拼盘怎么做]( "黄金炒饭拼盘的做法 - 黄金炒饭拼盘怎么做")
- “飞飞今天做了个快手早餐、可爱的小蓝胖子哆啦A梦、小朋友非常喜欢哦！”食材明细主料米饭（一大碗）鸡蛋（一个）辅料火腿肠（一根）盐（一小勺）海苔（一小张）苹果（一个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄金炒饭拼盘的做法步骤1、打一个鸡蛋在碗里调散开、2、加入一碗米饭、调均匀、3、锅中...
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![金枪鱼寿司如何做好吃又美味]( "金枪鱼寿司如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料紫菜：1包鸡蛋：三个金枪鱼罐头：2个胡萝卜：1根米饭：适量黄瓜：1根寿司帘：1张白醋：少许辅料具体步骤1.备齐所有材料2.把鸡蛋打散，煎成蛋皮，再把黄瓜，蛋皮，胡萝卜切成长条3.米饭中加入少许水用微波炉加至温热，再加一勺白...
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![寿司拼盘如何做好吃又美味]( "寿司拼盘如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料寿司米：250海苔：3-5片蟹棒：半包三文鱼（超市里面卖的烟熏的三文鱼）：适量黄瓜：半根牛油果：一颗辅料黑芝麻：适量寿司醋：适量芥末：适量酱油：适量具体步骤1.把寿司米洗净，像平常煮米饭一样煮熟~这时可以准备里面的东西~...
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美味库
