![南瓜牛奶米糕的做法 - 南瓜牛奶米糕怎么做]( "南瓜牛奶米糕的做法 - 南瓜牛奶米糕怎么做")
- “金灿灿看着就有食欲的米糕来啦~~松软香绵，入口软绵，带着米粉独特的香气和口感。米香和南瓜香气掺杂在一起，让人好有食欲哦~中秋节必备。很多专家和营养师，都非常推荐给宝宝的辅食里添加南瓜。就连很多成品辅食里，都会专门出南瓜泥呢。秋天，更是吃南瓜的季节啦！”食材明细主料...
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![牛奶南瓜糊的做法 - 牛奶南瓜糊怎么做]( "牛奶南瓜糊的做法 - 牛奶南瓜糊怎么做")
- “非常简单的美食，一看就会，营养丰富”食材明细主料牛奶（250ml）板栗南瓜（半个）辅料蜂蜜（20g）干枸杞（5颗）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶南瓜糊的做法步骤1、板栗南瓜半个，准备好。2、把南瓜，去皮。3、把南瓜瓤，挖出来。4、南瓜洗干净，切块。5、把切块的南瓜，放入蒸盒。6、把蒸盒...
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![牛奶南瓜西米露的做法 - 牛奶南瓜西米露怎么做]( "牛奶南瓜西米露的做法 - 牛奶南瓜西米露怎么做")
- “明天感恩节了做点应景的吧感恩节必吃的大菜就是火鸡和南瓜馅饼了我就改良下做个和南瓜有关的小点心吧一样的美味呢”食材明细主料南瓜（适量）辅料糯米粉（适量）配料西米（适量）牛奶（适量）白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶南瓜西米露的做法步骤1、南瓜切块上锅蒸熟2...
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![南瓜牛奶汁的做法 - 南瓜牛奶汁怎么做]( "南瓜牛奶汁的做法 - 南瓜牛奶汁怎么做")
- “南瓜含有丰富的粗纤维、维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的功效，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，南瓜所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分，为人体生长发育的重要...
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![牛奶南瓜浓汤的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜浓汤 牛奶南瓜浓汤怎么做]( "牛奶南瓜浓汤的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜浓汤 牛奶南瓜浓汤怎么做")
- “南瓜的营养很丰富，含有很多对人体有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。其中多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理...
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![玉米牛奶南瓜丸子的做法 - 玉米牛奶南瓜丸子怎么做]( "玉米牛奶南瓜丸子的做法 - 玉米牛奶南瓜丸子怎么做")
- “前几天做的玉米牛奶南瓜丸子，今天早上煮熟即可。核桃粉开水冲调，搅匀即可。”食材明细主料玉米牛奶南瓜丸子（5个）辅料核桃粉（一小袋）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米牛奶南瓜丸子的做法步骤1、准备食材。2、起锅烧水，水烧开。3、下玉米牛奶南瓜丸子煮8分钟。4、玉米牛奶...
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![酸奶南瓜糕的做法 - 酸奶南瓜糕怎么做]( "酸奶南瓜糕的做法 - 酸奶南瓜糕怎么做")
- 食材明细主料南瓜（200克）酸奶（适量）辅料吉利丁片（3片）桂花（适量）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶南瓜糕的做法步骤1、将南瓜煮熟搅拌成泥2、把吉利丁片化成水和进南瓜泥里，最后倒进保鲜盒里，放入冰箱冷冻3、拿出切块，倒上酸奶撒上桂花...
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![椰蓉牛奶南瓜糕的做法 - 椰蓉牛奶南瓜糕怎么做]( "椰蓉牛奶南瓜糕的做法 - 椰蓉牛奶南瓜糕怎么做")
- “炎炎夏日，来款冷藏的下午茶，椰蓉牛奶南瓜糕，惬意又美味，简单又快捷，喜欢的看看：”食材明细主料南瓜泥（200克）玉米淀粉（40克）奶粉（50克）清水（150克）辅料椰蓉（50克）白糖（50克）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰蓉牛奶南瓜糕的做法步骤1、南瓜洗净去籽，切块2、放蒸锅中蒸熟3、将南瓜搅拌成...
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![奶香南瓜糕的做法 - 奶香南瓜糕怎么做]( "奶香南瓜糕的做法 - 奶香南瓜糕怎么做")
- “又到了吃南瓜的季节，各种新奇的吃法也应运而生，我今天分享的南瓜做法是一道适合小朋友的休闲零食，一岁以上的宝宝都能驾驭，甜甜糯糯的，入口即化，不仅好吃，而且安全放心，奶香中夹杂着南瓜的清香，每一口都是享受，冰镇以后口感更佳！我今天用的南瓜是贝贝南瓜，和普通南瓜味道上有些差距...
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![南瓜牛奶蒸蛋糕的做法 8寸/2个6寸蛋糕南瓜牛奶蒸蛋糕 南瓜牛奶蒸蛋糕怎么做]( "南瓜牛奶蒸蛋糕的做法 8寸/2个6寸蛋糕南瓜牛奶蒸蛋糕 南瓜牛奶蒸蛋糕怎么做")
- “香甜松软的蛋糕，配上香脆的麦片，碰撞出很不一样的口感。因为麦片有很多干果已经很甜了，所以我南瓜蛋糕的糖量也比较少，而且油也减少了，低糖低油的蒸蛋糕，非常的健康，用香脆的麦片做装饰，既美观口感又超棒，配一杯牛奶这个早餐简直太棒啦！小月龄一岁的宝宝不要加这个麦片哦你也可以...
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![南瓜小奶糕的做法 - 南瓜小奶糕怎么做]( "南瓜小奶糕的做法 - 南瓜小奶糕怎么做")
- 食材明细主料南瓜泥（65g）奶粉（150毫升）辅料淀粉（20g）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜小奶糕的做法步骤1、南瓜蒸熟压成泥状，倒入冲好的奶粉和淀粉搅拌均匀（喜欢吃甜的可以加入少许白糖，我是做给小朋友吃的没加）。2、倒入不粘锅小火搅拌至粘稠，一定要一边煮一边搅拌。3、将搅拌...
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![南瓜莲子薏米牛奶饼的做法 - 南瓜莲子薏米牛奶饼怎么做]( "南瓜莲子薏米牛奶饼的做法 - 南瓜莲子薏米牛奶饼怎么做")
- “今天咱们来个健胃无敌小饼，适合养胃和胃不舒服的时候吃。柚子妈把饼做成糊糊再烙成饼，10M+的宝宝都能驾驭哦。每年2,3月份是养胃的好季节哦！这时候要多费些心思把胃肠养好，新的春天能给我们带来更有活力的身体哦！薏米营养很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“...
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![牛奶南瓜糙米糊的做法 - 牛奶南瓜糙米糊怎么做]( "牛奶南瓜糙米糊的做法 - 牛奶南瓜糙米糊怎么做")
- “这道米糊是为了处理还剩下的一点糙米而产生的作品。糙米是稻谷经砻谷机脱去稻壳后得到的一种全谷粒大米。它去壳后仍保留存些许外层组织，故而口感较粗，质地紧密，煮起来比较费时。但与普通精致白米相比更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，被视为是一种绿色的健康食品。现代...
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![奶香南瓜发糕的做法 【奶香南瓜发糕】 奶香南瓜发糕怎么做]( "奶香南瓜发糕的做法 【奶香南瓜发糕】 奶香南瓜发糕怎么做")
- “最近南瓜吃的比较多哈，不过南瓜确实是我非常喜欢的食材，用来和面的颜色黄澄澄的非常漂亮，也适合秋冬季节是食用。这款发糕加入了牛奶和鸡蛋和面，蒸出了的口感和外观都很象蛋糕，色泽金黄诱人，吃起来非常松软香甜，做早餐很不错的营养又美味。”食材明细主料南瓜（适量）牛奶（适量）鸡蛋...
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![南瓜牛奶的做法 - 南瓜牛奶怎么做]( "南瓜牛奶的做法 - 南瓜牛奶怎么做")
- “南瓜牛奶，奶香浓郁，口感细腻，营养健康饮，快手方便，易学上手。”食材明细主料南瓜（适量）辅料纯牛奶（1支）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜牛奶的做法步骤1、老南瓜削皮切薄片2、蒸熟3、放入搅拌杯中4、纯牛奶一支，我加热了的5、把牛奶也加入杯中6、插电，打30秒7、完成了8、...
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![南瓜牛奶西米露的做法 - 南瓜牛奶西米露怎么做]( "南瓜牛奶西米露的做法 - 南瓜牛奶西米露怎么做")
- “立夏刚到，意味着正式开启夏天的饮食模式了，我也是老想着要做些什么好喝做法简单的饮品解解馋，如什么奶昔、水果茶、养颜甜品等等，其中有道是今天要分享的西米露，西米露可以说是甜品，也可以说是饮品，就看配搭的液体多少而界定吧！过程也很简单，只需把西米煮好，把牛奶南瓜用小小的料...
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![玉米牛奶精肉南瓜饼的做法 - 玉米牛奶精肉南瓜饼怎么做]( "玉米牛奶精肉南瓜饼的做法 - 玉米牛奶精肉南瓜饼怎么做")
- “玉米牛奶精肉南瓜饼是昨天晚上做好的，放冰箱保存。今天早上煎熟即可，燕麦片开水冲调，搅匀即可。玉米牛奶精肉南瓜饼，外酥内软，口感又酥脆又软糯，还有肉香。”食材明细主料玉米牛奶精肉南瓜饼（7个）辅料燕麦片（2勺）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米牛奶精肉南瓜饼的做法步骤1...
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![南瓜米糕的做法 南瓜米糕 - 宝宝辅食，南瓜100克，大米粉+鸡蛋 南瓜米糕怎么做]( "南瓜米糕的做法 南瓜米糕 - 宝宝辅食，南瓜100克，大米粉+鸡蛋 南瓜米糕怎么做")
- “南瓜米糕非常松软，可以作为小宝宝的手指食物，也可以作为大宝宝的加餐点心。今天的方子是要打发蛋白的，如果宝宝还没有添加蛋白或者对它过敏，可以直接打发蛋黄。做法简单，“蒸”的好吃不上火。没有加糖，非常纯正的原味，喜欢加糖少加点。参考月龄：7M+”食材明细主料南瓜（100克）大米...
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![奶油南瓜糕的做法 - 奶油南瓜糕怎么做]( "奶油南瓜糕的做法 - 奶油南瓜糕怎么做")
- “这几天女儿总想去超市买果冻布丁之类的零食，说实话，这些东西我是真不愿意她吃，于是答应要给她做布丁，至少我做的不会添加一些乱七八糟的东西，后来发现家里还有个南瓜，干脆就做个奶油南瓜糕吧。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，...
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![牛奶南瓜蛋糕的做法 浓香牛奶南瓜蛋糕 牛奶南瓜蛋糕怎么做]( "牛奶南瓜蛋糕的做法 浓香牛奶南瓜蛋糕 牛奶南瓜蛋糕怎么做")
- “南瓜营养价值丰富，且味道甜糯，特别适合做烘焙。今天教大家做一款美味的南瓜牛奶蛋糕，松软甘甜吃多了也不会有腻的感觉，关键是天然南瓜和各类优质原料做的，吃着放心、健康。”食材明细主料冻干南瓜（25g）鸡蛋（7个）低筋面粉（100g）牛奶（70g）辅料幼砂糖（60g）玉米油（60g）柠檬汁（4滴）甜味（口味）烤（工...
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![南瓜米糕的做法 - 南瓜米糕怎么做]( "南瓜米糕的做法 - 南瓜米糕怎么做")
- “受妈妈做的家乡晚米糕的启发，我加了南瓜泥，吃起来很糯的感觉，真棒。”食材明细主料粘米粉（适量）熟南瓜泥（100g）辅料白砂糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜米糕的做法步骤1、粘米粉倒入100克热的南瓜泥，适量开水，白砂糖，先用筷子搅匀。2、后用手反复揉匀面团。3、取适量...
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![牛奶南瓜发糕的做法 - 牛奶南瓜发糕怎么做]( "牛奶南瓜发糕的做法 - 牛奶南瓜发糕怎么做")
- “夏天是吃南瓜的好时候呀,前天买了个大南瓜,为了尽快的消灭掉,只能换着样的做,昨天吃的南瓜馒头,今天蒸的南瓜发糕,用牛奶蒸的,其实南瓜已经很甜了,但是我喜欢甜食,所以我还在里面放了一勺糖,咬一口,完全没有粗糙的感觉,软软的,香香的,甜甜的,而且做这个要比做馒头省事...
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![西米百合牛奶南瓜太阳盅的做法 - 西米百合牛奶南瓜太阳盅怎么做]( "西米百合牛奶南瓜太阳盅的做法 - 西米百合牛奶南瓜太阳盅怎么做")
- “太阳果内含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等营养成分。太阳果形态颜色非常漂亮，做南瓜盅很棒。”食材明细主料太阳果（1个）小西米（适量）鲜百合（1个）辅料冰糖（适量）牛奶（10ml）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西米百合牛奶南瓜太阳盅的做法步骤1、太阳果一个...
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![南瓜牛奶羹的做法 南瓜牛奶羹——纤体美容 南瓜牛奶羹怎么做]( "南瓜牛奶羹的做法 南瓜牛奶羹——纤体美容 南瓜牛奶羹怎么做")
- “南瓜是纤体美容的佳品，而且滋补身体、颜色鲜艳、秀色可餐。牛奶是美容营养的上好选择。当南瓜邂逅牛奶，是不是会碰撞出美丽的火花呢？就请您自己去品尝吧~O(∩_∩)O~”食材明细主料南瓜（适量）辅料牛奶（适量）枸杞（3~5颗）配料糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜牛奶羹的做...
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![南瓜小米牛奶糊的做法 - 南瓜小米牛奶糊怎么做]( "南瓜小米牛奶糊的做法 - 南瓜小米牛奶糊怎么做")
- 食材明细主料牛奶（1袋）南瓜（1块）小米（适量）辅料水（适量）糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜小米牛奶糊的做法步骤1、准备好的材料。2、南瓜切块小米洗干净牛奶水加到最低水位线，加糖。3、按米糊键。4、成品，甜甜的。...
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