![夏日饮品姜枣茶的做法 “ 夏日饮品 ”姜枣茶 夏日饮品姜枣茶怎么做]( "夏日饮品姜枣茶的做法 “ 夏日饮品 ”姜枣茶 夏日饮品姜枣茶怎么做")
- “姜枣茶是夏日里最好的饮品，喝它不仅健胃、排湿、驱寒，还能养血、补气……人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠（音同凑）理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养...
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![夏日姜茶有什么好处]( "夏日姜茶有什么好处")
- 夏天到了，小编是个喜欢长期窝在空调房的死宅，但是伴随而来的就是让人厌恶的“空调病”，这个时候，小编的妈妈就会给小编熬上一碗姜茶~姜茶具有极高的营养价值，在炎炎夏日坚持和姜茶，会有意想不到的养身效果。接下来，小编给大家详细介绍一下姜茶吧~一、夏日姜茶有哪些1、罗汉果生...
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![夏日冰凉青瓜饮品的做法 - 夏日冰凉青瓜饮品怎么做]( "夏日冰凉青瓜饮品的做法 - 夏日冰凉青瓜饮品怎么做")
- “快速好喝的饮品，颜色也是炒鸡棒的，一般饮品店用的都是色素，自己做一下才发现有多么好喝！(ง•̀_•́)ง口感细腻，又夹杂青瓜的香气，果粒感十足～(￣▽￣～)~夏日的美好体验”食材明细主料青牛角瓜（1个）小梨瓜（2个）西州蜜（2块）香草粉（1匙）辅料原味酸奶（100ml）原味冰淇淋（3匙）冰矿泉水（50ml）白砂糖（适...
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![夏日饮品桑葚酸奶昔的做法 【夏日饮品】桑葚酸奶昔 夏日饮品桑葚酸奶昔怎么做]( "夏日饮品桑葚酸奶昔的做法 【夏日饮品】桑葚酸奶昔 夏日饮品桑葚酸奶昔怎么做")
- “桑葚上市的季节，和着自制的酸奶。来做一杯桑葚酸奶昔，给炎炎夏日增添一份清凉。”食材明细主料桑葚（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品桑葚酸奶昔的做法步骤1、桑葚洗净，酸奶自己提前做好。2、放入料理机中，启动半分钟。3、做好的桑葚酸奶昔，粉紫...
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![夏日饮品豆奶的做法 - 夏日饮品豆奶怎么做]( "夏日饮品豆奶的做法 - 夏日饮品豆奶怎么做")
- “喝多会不太适应积累的现磨豆浆的豆腥味，所以调和了一款简单的饮品。原味豆浆做法大致分两大类，细分四种。一类是现在较流行的现磨豆浆，细分两种，一种熟豆现磨豆浆；一种是生豆现磨豆浆。一类是原浆水煮豆浆，细分两种，一种是湿豆研磨出浆，滤渣出浆，煮浆加工为食品，较为古老的方法；一...
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![冬瓜茶的做法 夏日饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 夏日饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- “这几天正在想做冬瓜茶，刚好前几天看到泽瑞妈妈发布了一篇冬瓜茶，特地收藏，并按她的方子也做了一下，数量有所改动，在次谢谢泽瑞妈妈。尝了味道自己还是满意的，老公说冬瓜味比较浓。我说因为我没加任何添加剂啊，所以很健康的。”食材明细主料冬瓜（1700克）辅料红糖（170克）冰糖（170克）甜...
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![夏日消暑饮品冬瓜茶的做法 - 夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做]( "夏日消暑饮品冬瓜茶的做法 - 夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做")
- “瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。妈妈家自种的冬瓜，吃不完，那就熬冬瓜茶，慢慢吃，夏日里可是不错的饮品哦，冰镇更加的美味！用苏泊尔的双层养生壶，完全可以解放了，再也不用等在锅边，一个程序，就解...
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![夏日饮品蜂蜜梨汁的做法 - 夏日饮品蜂蜜梨汁怎么做]( "夏日饮品蜂蜜梨汁的做法 - 夏日饮品蜂蜜梨汁怎么做")
- 食材明细主料梨（1只）辅料蜂蜜（适量）矿泉水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品蜂蜜梨汁的做法步骤1、梨。2、将梨去皮去心切小块。3、把切好的梨放入料理杯中，再放入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜，搅拌成蜂蜜梨汁。5、成品图。...
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![夏日饮品哈蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#哈蜜瓜汁 夏日饮品哈蜜瓜汁怎么做]( "夏日饮品哈蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#哈蜜瓜汁 夏日饮品哈蜜瓜汁怎么做")
- “炎热的夏天来一杯自制果汁，味道真赞。”食材明细主料哈蜜瓜（半个）辅料纯净水（200克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品哈蜜瓜汁的做法步骤1、哈蜜瓜去皮，切成小块。2、放入豆浆机里，再加入纯净水。3、点击多功能键，先择果蔬汁，接下来就是等待啦。4、听到嘀嘀声就是果...
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![姜糖红枣饮的做法 冬日里女人最暖胃的饮品－ - 姜糖红枣饮 姜糖红枣饮怎么做]( "姜糖红枣饮的做法 冬日里女人最暖胃的饮品－ - 姜糖红枣饮 姜糖红枣饮怎么做")
- 食材明细主料大枣（3颗）枸杞（10粒）生姜（适量）辅料红糖（一大勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜糖红枣饮的做法步骤1、原料：枸杞、生姜、大枣2、生姜切薄片、大枣去核切丝；3、放入养生壶的漏网里；4、加入到最大的水位，大概可以煮3杯水，5、煮开15分钟后，放入一大勺红糖；6、，继续煮15分钟...
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![夏日饮品冰镇番茄汁的做法 夏日之饮品—冰镇番茄汁 夏日饮品冰镇番茄汁怎么做]( "夏日饮品冰镇番茄汁的做法 夏日之饮品—冰镇番茄汁 夏日饮品冰镇番茄汁怎么做")
- “番茄（Tomato），别名西红柿、洋柿子。番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含...
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![夏日饮品草莓果汁的做法 “夏日饮品”草莓果汁 夏日饮品草莓果汁怎么做]( "夏日饮品草莓果汁的做法 “夏日饮品”草莓果汁 夏日饮品草莓果汁怎么做")
- 食材明细主料草莓（100g）白糖（30g）辅料白开水（50g）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品草莓果汁的做法步骤1、草莓洗净。2、去蒂放料理机。3、加水打成草莓糊。4、加糖放不锈钢锅加热烧开。5、倒杯中放凉，放冰箱冷藏一小时，即可饮用。酸酸甜甜，清凉开胃。...
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![夏日饮品芒果汁的做法 夏日饮品 - 芒果汁 夏日饮品芒果汁怎么做]( "夏日饮品芒果汁的做法 夏日饮品 - 芒果汁 夏日饮品芒果汁怎么做")
- 食材明细主料芒果（1个）辅料凉开水（适量）砂糖（2勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品芒果汁的做法步骤1、芒果一个去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁机里，加入凉白开和2勺糖。4、打好的果汁。5、成品图。...
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![夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做]( "夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做")
- 食材明细主料青皮绿肉瓜（半只）辅料蜂蜜（适量）矿泉水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品蜜瓜汁的做法步骤1、青皮绿肉瓜。2、将瓜去皮去籽切小块。3、把瓜放入料理杯中，再倒入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜。5、搅拌成蜜瓜汁。6、成品图。...
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![夏日饮品香蕉奶昔的做法 #夏日饮品#香蕉奶昔 夏日饮品香蕉奶昔怎么做]( "夏日饮品香蕉奶昔的做法 #夏日饮品#香蕉奶昔 夏日饮品香蕉奶昔怎么做")
- “香蕉富含维生素和矿物质，有“智慧之果”的美称，牛奶更是儿童成长过程中不可或缺的乳制品，二者搭配，相得益彰，特别适合儿童春夏时节饮用。我今天做的这款奶昔，因为用的纯生鲜牛奶，做好的奶昔格外香甜，喝上一口唇齿留香。很多人做香蕉奶昔时会用冰牛奶，我个人的饮食习惯是，几乎不吃...
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![夏日饮品雪泡的做法 夏日饮品&雪泡 夏日饮品雪泡怎么做]( "夏日饮品雪泡的做法 夏日饮品&雪泡 夏日饮品雪泡怎么做")
- “雪泡将果汁和果味牛奶的口感优点完美结合，“奶味、果味、酸味、甜味”交融的味道配以层层泡沫的外观，够冰爽、够美味、够营养、够时尚。”食材明细主料牛奶（100ml）芒果汁（100ml）辅料奶粉（20g）白糖（10g）冰块（100g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）夏日饮品雪泡的做法步骤1、芒果...
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![夏日红糖生姜养生茶的做法 - 夏日红糖生姜养生茶怎么做]( "夏日红糖生姜养生茶的做法 - 夏日红糖生姜养生茶怎么做")
- ““冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方”夏天最该吃的就是生姜。夏天炎热导致人食欲下降，吃姜可以刺激唾液，胃液和消化液分泌，增强肠胃蠕动，从而增进食欲。“上床萝卜，下床姜”早上吃姜胜过人参。生姜含有姜酚，能够刺激肠胃蠕动，整个人的新陈代谢血液循环加快。白天食用可以增强脾胃...
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![姜枣茶的做法 冬吃萝卜，夏吃姜 --- 夏天的姜枣茶 姜枣茶怎么做]( "姜枣茶的做法 冬吃萝卜，夏吃姜 --- 夏天的姜枣茶 姜枣茶怎么做")
- “一到冬天，大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉，而且还容易生冻疮。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。生姜大枣茶，具有很好的驱寒暖身的作用，并不是随便冲...
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![薄荷茶的做法 夏日饮品:薄荷茶 薄荷茶怎么做]( "薄荷茶的做法 夏日饮品:薄荷茶 薄荷茶怎么做")
- “薄荷叶有镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化的作用，经常服用还可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒。薄荷茶冷饮、热饮皆宜。冰冻薄荷茶的清凉味道，在夏日热天中不仅令人暑气全消，更能令人提振精神，冰凉解毒,刺激食欲；热饮清暑、提神、用...
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![夏日饮品草莓奶昔的做法 #夏日饮品#草莓奶昔 夏日饮品草莓奶昔怎么做]( "夏日饮品草莓奶昔的做法 #夏日饮品#草莓奶昔 夏日饮品草莓奶昔怎么做")
- 食材明细主料酸奶（2杯）辅料草莓（适量）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品草莓奶昔的做法步骤1、草莓洗净备用，冷藏酸奶两杯，我用的黄桃味的。2、酸奶倒入搅拌杯。3、草莓去蒂，对半切开。4、草莓块倒入搅拌杯。5、启动开关，搅拌均匀即可。6、榨好的奶昔倒入杯中。7、再加...
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![夏日饮品菠萝汁的做法 #夏日饮品#菠萝汁 夏日饮品菠萝汁怎么做]( "夏日饮品菠萝汁的做法 #夏日饮品#菠萝汁 夏日饮品菠萝汁怎么做")
- “吃菠萝的季节，真爽口。”食材明细主料菠萝（1个）酸甜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品菠萝汁的做法步骤1、菠萝去皮取肉，切成小块。2、加入适量清水一起放入豆浆机中。3、选择果汁功能。4、时间到，菠萝汁好了。5、过滤一下，口感更好。...
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![红枣姜茶的做法 冬天热饮，红枣姜茶 红枣姜茶怎么做]( "红枣姜茶的做法 冬天热饮，红枣姜茶 红枣姜茶怎么做")
- “冬天热饮，红枣姜茶。一杯热乎乎的热茶，每天喝一杯，脸色红润有光泽，年轻似少女。冬天是冰美人，而是美如少女。红枣、红糖、生姜都有补血补气的佳品。红糖能增加香甜味，红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。红枣煮水喝比生吃更容易吸...
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![夏日饮品的做法 夏日饮品DIY 夏日饮品怎么做]( "夏日饮品的做法 夏日饮品DIY 夏日饮品怎么做")
- “前两天朋友送了一箱枫桥水蜜桃，结果家里的人都对它提不起兴趣，眼看着不吃浪费，今天就来换个花样吃水蜜桃吧”食材明细主料水蜜桃（2个）全脂牛奶（200毫升）辅料蜂蜜（适量）配料西瓜汁（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品的做法步骤1、准备原料2、水蜜桃切片3、放入搅拌...
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![夏日姜奶茶的做法 - 夏日姜奶茶怎么做]( "夏日姜奶茶的做法 - 夏日姜奶茶怎么做")
- “冬吃萝卜夏吃姜，原来姜也不是随便吃吃的。生姜辛温发散走窜，食用后容易上火。取生姜之温性而用，又想减缓其走窜发散之力，就用大枣和红糖的甘性来缓和。所以就有这姜奶茶。懒得去翻红茶，把这藏茶拿出来用。正好有两盒水牛奶，脂浓味醇，用来做奶茶想必更加奶香十足。为了让姜味更...
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![“夏日饮品”香蕉奶昔的做法 - “夏日饮品”香蕉奶昔怎么做]( "“夏日饮品”香蕉奶昔的做法 - “夏日饮品”香蕉奶昔怎么做")
- 食材明细主料香蕉（适量）辅料牛奶（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“夏日饮品”香蕉奶昔的做法步骤1、原料很简单。2、香蕉切小块，放入料理杯。3、加入牛奶。4、搅拌。5、Ok。...
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美味库
