![辣油拌黄瓜的做法 - 辣油拌黄瓜怎么做]( "辣油拌黄瓜的做法 - 辣油拌黄瓜怎么做")
- “这道开胃小菜特别适合早晨上班族时间紧迫的友友们来做，简单易做又好吃！”食材明细主料嫩黄瓜（两根）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）老干妈辣椒油（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣油拌黄瓜的做法步骤1、嫩黄瓜洗净切成小块儿。2、加入半勺盐，腌制几分钟出水分。3...
- 30513
![油条炒黄瓜的做法 家常小炒----------【油条炒黄瓜】 油条炒黄瓜怎么做]( "油条炒黄瓜的做法 家常小炒----------【油条炒黄瓜】 油条炒黄瓜怎么做")
- “前天早上买了两根油条，本想当早餐吃，吃了半根，感觉很油腻，扔了又可惜，下午用它和黄瓜炒着吃，还别说味道很不错，儿子很喜欢吃！”食材明细主料油条（1.5根）土黄瓜（2根）辅料青椒（1个）配料玉米油（适量）蒜末（适量）调味汁（适量）干辣椒（2个）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油条炒黄瓜的做法步骤1、...
- 28207
![油条拌黄瓜的做法 - 油条拌黄瓜怎么做]( "油条拌黄瓜的做法 - 油条拌黄瓜怎么做")
- “春天的黄瓜非常好吃，清香美味。”食材明细主料黄瓜（一根）油条（半个）辅料生抽（一勺）盐（少许）芝麻酱（一勺）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油条拌黄瓜的做法步骤1、油条切块。2、放入微波炉，烤2分钟。3、黄瓜切片。4、切块放入碗内。5、放入盐.生抽.芝麻酱。6、放入油条拌匀就可以...
- 19403
![凉拌黄瓜的做法 一道凉拌家常菜(凉拌黄瓜) 凉拌黄瓜怎么做]( "凉拌黄瓜的做法 一道凉拌家常菜(凉拌黄瓜) 凉拌黄瓜怎么做")
- “一道凉拌家常菜，清脆爽口，好吃还有减肥的功效。”食材明细主料黄瓜（一根）大蒜（几片）辅料盐（2克）醋（一勺）白糖（一勺）玉米油（一勺）辣椒粉（5克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗干净切段拍碎备用。2、加入盐，醋，白糖，辣椒粉3、大蒜去皮切块备用4、油锅烧至六成熟...
- 7007
![油泼辣子拌黄瓜的做法 - 油泼辣子拌黄瓜怎么做]( "油泼辣子拌黄瓜的做法 - 油泼辣子拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（3根）辅料蒜（适量）调料油泼辣子（适量）香油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）油泼辣子拌黄瓜的做法步骤1、食材，三根美美哒的脆黄瓜，去皮。2、切断，形状无所谓。3、加入蒜末，盐拌匀腌制。4、挤去腌制的水份，倒入生抽，醋，糖。5、重点是准备油泼辣子。6、淋入2勺油泼...
- 23152
![贵州油辣椒拌拍黄瓜的做法 - 贵州油辣椒拌拍黄瓜怎么做]( "贵州油辣椒拌拍黄瓜的做法 - 贵州油辣椒拌拍黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（一条）油辣椒（2汤匙）香油（2汤匙）食盐（适量）辅料蒜泥（15克）姜米（15克）酱油（3汤匙）花生仁（6-8粒）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）贵州油辣椒拌拍黄瓜的做法步骤1、蒜泥提前10到15分钟弄好置天空气中有利于大蒜素(可抗癌)生产。2、把生姜用刀拍碎切成姜米。3、香脆花生仁...
- 15465
![香辣拌黄瓜的做法 - 香辣拌黄瓜怎么做]( "香辣拌黄瓜的做法 - 香辣拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（300克）辅料盐（四分之一茶匙）生抽（三茶匙）芝麻红油（两茶匙）香油（半茶匙）香醋（一茶匙半）蒜末（适量）葱花（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香辣拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜两个洗净备用2、切条加入四分之一茶匙盐腌制五分钟，倒出腌制出的多余水份3、碗里倒入三茶匙生抽，两...
- 10232
![黄瓜拌油豆皮的做法 “清肠食谱”黄瓜拌油豆皮 黄瓜拌油豆皮怎么做]( "黄瓜拌油豆皮的做法 “清肠食谱”黄瓜拌油豆皮 黄瓜拌油豆皮怎么做")
- “继续吃凉拌菜。既美味又开胃解腻。”食材明细主料黄瓜（半根）油豆皮干（小许）辅料木耳（几朵）鸽杂（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌油豆皮的做法步骤1、木耳泡发好，洗净。2、黄瓜洗净。3、切滚刀块。4、取木耳改刀。5、取鸽杂。6、改刀。7、所有食材放一起...
- 21508
![麻辣凉拌黄瓜的做法 - 麻辣凉拌黄瓜怎么做]( "麻辣凉拌黄瓜的做法 - 麻辣凉拌黄瓜怎么做")
- “黄瓜的营养很丰富，除了含有大量的水之外，还有维生素、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。其中的纤维素对促进肠胃蠕动和加快排泄、降低胆固醇有一定的作用。麻辣凉拌黄瓜～麻辣爽口开胃小菜，既好吃又营养丰富。”食材明细主料黄瓜（8颗）辅料蒜（8颗）干...
- 8486
![拌辣黄瓜花的做法 - 拌辣黄瓜花怎么做]( "拌辣黄瓜花的做法 - 拌辣黄瓜花怎么做")
- “视个人口味，适量添加辅料”食材明细主料嫩黄瓜（2根）辅料盐（适量）糖（少量）味极鲜（少量）醋（适量）油（少量）辣椒丝（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌辣黄瓜花的做法步骤1、黄瓜洗净，切拉花备用2、将盐撒在切好的黄瓜花上，并轻轻揉进黄瓜里，放置备用。少量盐就多放一会。3、看到盘里有...
- 2239
![辣拌脆黄瓜的做法 - 辣拌脆黄瓜怎么做]( "辣拌脆黄瓜的做法 - 辣拌脆黄瓜怎么做")
- “凉拌菜简单易做，常见到的家常凉菜，多以生姜、蒜、醋为调料。凉拌菜鲜美嫩脆，味清爽口，一年四季皆可食用，尤以夏季受人欢迎。开胃、香辣脆黄瓜，在这高温天气可是个好东西。黄瓜热量小，多汁脆嫩，生拌不错。这道拌黄瓜有所不同的是，是爸妈在自家阳台上，用花盆种出来的，纯绿色无污染黄...
- 24443
![酸辣黄瓜拌鸡胗的做法 【酸辣黄瓜拌鸡胗】 酸辣黄瓜拌鸡胗怎么做]( "酸辣黄瓜拌鸡胗的做法 【酸辣黄瓜拌鸡胗】 酸辣黄瓜拌鸡胗怎么做")
- “鸡胗有消食导滞、帮助消化的作用。平常不吃这个东西的，用凉拌的尝试一下，味道还真不错。”食材明细主料鸡胗（200克）黄瓜（1根）辅料红辣椒（1个）葱（1棵）生姜（适量）配料盐（4克）白糖（2克）生抽（适量）香油（适量）炸干辣椒面（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣黄瓜拌鸡胗的做法步骤1、准备材...
- 5227
![油豆腐拌黄瓜的做法 - 油豆腐拌黄瓜怎么做]( "油豆腐拌黄瓜的做法 - 油豆腐拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（适量）黄瓜（一根）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒段（适量）青椒（一个）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆腐拌黄瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、油豆腐提前炸好。3、黄瓜切片备用。4、油豆腐改刀切条。5、蒜和青椒改刀切碎装盘...
- 23675
![黄瓜拌油渣的做法 - 黄瓜拌油渣怎么做]( "黄瓜拌油渣的做法 - 黄瓜拌油渣怎么做")
- “继续拌油渣来吃。”食材明细主料旱黄瓜（一根）油渣（适量）辅料胡萝卜（小许）调料食盐（1g）鸡精（1g）大蒜（几瓣）陈醋（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌油渣的做法步骤1、胡萝卜处理干净切丝。2、冷水浸泡一下。3、黄瓜洗净切条。4、食材放一起。5、取油渣。6、放油渣。7、大蒜...
- 24076
![红油拌黄瓜的做法 - 红油拌黄瓜怎么做]( "红油拌黄瓜的做法 - 红油拌黄瓜怎么做")
- “酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜（适量）辅料红油辣椒（适量）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜两根。2、拍一下，切成小段。3、香菜切长段。4、黄瓜香菜放大碗中。5、适量盐，生抽，陈醋，香油调味儿。6、再舀入一勺...
- 8593
![麻辣拌黄瓜的做法 - 麻辣拌黄瓜怎么做]( "麻辣拌黄瓜的做法 - 麻辣拌黄瓜怎么做")
- “清爽开胃”食材明细主料黄瓜（1根）辅料葱花（1勺）调料生抽（2勺）醋（1勺）芝麻油（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净去掉两头。2、刀背平放把黄瓜拍扁切段。3、调料放入碗里，加入葱花调好。4、淋在黄瓜上即可。5、快手凉拌菜好啦！...
- 9615
![黄瓜拌油条的做法 - 黄瓜拌油条怎么做]( "黄瓜拌油条的做法 - 黄瓜拌油条怎么做")
- 食材明细主料油条（半根）黄瓜（半根）调料大蒜（几瓣）食盐（半克）鸡精（半克）陈醋（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌油条的做法步骤1、黄瓜洗净切段，大蒜切末。2、放大碗里。3、放食盐和鸡精及陈醋。4、拌匀。5、取油条。6、油条撕成块放黄里。7、拌匀。8、成品。...
- 4897
![油辣醉黄瓜的做法 - 油辣醉黄瓜怎么做]( "油辣醉黄瓜的做法 - 油辣醉黄瓜怎么做")
- “冰箱里总会有一盒做好的酱黄瓜，吃饭的时候挑出几根，摆在饭桌的角落里，我甚至都不把它当做一道“正经菜”。往酱汁里加一小杯白酒，美其名曰“醉黄瓜”。什么品种的黄瓜都可以，甚至黄瓜拔秧前摘下的没长大的黄瓜纽子，菜贩们摊在地上，一块钱一堆的；什么样的切法都可以，切条、切片、...
- 12498
![辣拌黄瓜的做法 - 辣拌黄瓜怎么做]( "辣拌黄瓜的做法 - 辣拌黄瓜怎么做")
- “早上喝粥的时候来个拌黄瓜很清爽的哦，清脆可口，又很有卖相，让不爱吃菜的娃娃也大口大口的吃起来了，虽然叫辣拌，实际上一点也不辣呢。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料油辣子（适量）配料醋（适量）盐（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净削皮，切片2...
- 23001
![老油条拌黄瓜的做法 - 老油条拌黄瓜怎么做]( "老油条拌黄瓜的做法 - 老油条拌黄瓜怎么做")
- “两个看似不搭的食材很好地融合在了一起”食材明细主料油条（1根）黄瓜（2根）辅料大蒜（1个）味精（少许）柠檬醋（适量）生抽（适量）花椒油（适量）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老油条拌黄瓜的做法步骤1、大蒜剁茸，入油小火炸至金黄；加盐、味精、花椒油、醋、生抽和少许纯净水拌匀成味汁...
- 13195
![辣酱凉拌黄瓜的做法 - 辣酱凉拌黄瓜怎么做]( "辣酱凉拌黄瓜的做法 - 辣酱凉拌黄瓜怎么做")
- “黄瓜清新可口，在炎炎夏日，吃黄瓜是很好的选择，黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾等病症。”食材明细主料黄瓜（2根）辅料紫蒜辣酱（30g）盐（1茶匙）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣酱凉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净晾干表面的水分放砧板上。2、用菜...
- 16698
![麻辣拌黄瓜的做法 原始的农家口味—麻辣拌黄瓜 麻辣拌黄瓜怎么做]( "麻辣拌黄瓜的做法 原始的农家口味—麻辣拌黄瓜 麻辣拌黄瓜怎么做")
- “日常生活中，为了顾及孩子的口味与健康，饮食上一般以清淡为主，但偶尔也会做点辣辣的小菜，满足一下自己的谗虫。记得小的时候，家里有菜园，黄瓜当季的时候，总是等不到它长大，嫩嫩的就去摘来，洗洗干净，生的吃掉。甜甜的，脆脆的，好吃极了。爸爸却总是喜欢凉拌着吃，说那是最爽口的菜菜。”...
- 18009
![油渣拌黄瓜的做法 - 油渣拌黄瓜怎么做]( "油渣拌黄瓜的做法 - 油渣拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（半根）油渣（些许）调料食盐（半克）大蒜（几颗）陈醋（3g）白糖（小许）鸡精（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油渣拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净，大蒜处理干净。2、黄瓜切片，大蒜切末。3、所有食材放一起。4、放食盐。5、放白糖。6、放鸡精和陈醋。7、带手套用手抓拌均匀。8...
- 4539
![油条拌黄瓜的做法 [夏日小凉菜]－－油条拌黄瓜 油条拌黄瓜怎么做]( "油条拌黄瓜的做法 [夏日小凉菜]－－油条拌黄瓜 油条拌黄瓜怎么做")
- “说到油条和黄瓜大家肯定都不陌生，可是这油条拌黄瓜不知大家吃过没有。灿烂小时候，吃油条的次数都屈指可数呢！那时的条件差些，记得麦收的季节才可以吃到油条。家人都忙着收割，打下新鲜的麦子，卖掉好的，剩下些不是很好的就用来换油条吃了，也不舍得换太多，只是解解馋而已。那时的油...
- 3964
![油条拌黄瓜的做法 舌尖上的山东－ - 油条拌黄瓜 油条拌黄瓜怎么做]( "油条拌黄瓜的做法 舌尖上的山东－ - 油条拌黄瓜 油条拌黄瓜怎么做")
- “舌尖上的中国，这部美食纪录片，让带个世界为中国的美食而疯狂。。前几日，看生活频道《生活帮》报道了济南一家老店的“黄瓜拌油条”，当时看着是，口水花花的。。昨天的天气比较热。DIY做个，走起。。”食材明细主料油条（200克）黄瓜（150克）辅料芝麻酱（100克）酱油（15克）麻油（5克）咸鲜（口味）拌（...
- 25847
美味库
![油条拌黄瓜的做法 [夏日小凉菜]－－油条拌黄瓜 油条拌黄瓜怎么做](https://i3.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/c82fa0536442/887af20b2411/887af20b24119d5f040c5c008fc2a9-s.jpg "油条拌黄瓜的做法 [夏日小凉菜]－－油条拌黄瓜 油条拌黄瓜怎么做")
