![蒜苗炒鸡丝的做法 - 蒜苗炒鸡丝怎么做]( "蒜苗炒鸡丝的做法 - 蒜苗炒鸡丝怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（适量）鸡肉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡丝的做法步骤1、准备材料.2、蒜苗摘洗干净切段备用.3、鸡肉切成丝,放小半勺盐,半勺酱油,半勺料酒抓匀,腌10分钟.4、热锅入油,放入鸡肉.5、翻炒至变色.6、再倒入...
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![鸡丝炒蒜苗的做法 - 鸡丝炒蒜苗怎么做]( "鸡丝炒蒜苗的做法 - 鸡丝炒蒜苗怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（300g）鸡丝（100g）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝炒蒜苗的做法步骤1、鸡胸切丝，放少许料酒、白胡椒粉、湿淀粉腌制抓均备用。2、蒜苗洗净切段，沸水中加少许盐和几滴油焯一下，变绿后立刻捞入冷水中装盘备用。3、由于蒜苗不易入味，炒前放...
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![蒜苗炒鸡的做法 - 蒜苗炒鸡怎么做]( "蒜苗炒鸡的做法 - 蒜苗炒鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）蒜苗（适量）辅料生抽（适量）黄豆酱（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡的做法步骤1、鸡肉剁成块。2、蒜苗切段。3、锅子烧热放入鸡肉炒香。4、放入姜块。5、放入适量生抽和黄豆酱焖熟。6、放入蒜苗杆。7、放入蒜叶。8、调味即可...
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![蒜苗炒鸡杂的做法 - 蒜苗炒鸡杂怎么做]( "蒜苗炒鸡杂的做法 - 蒜苗炒鸡杂怎么做")
- 食材明细主料鸡杂（适量）蒜苗（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡杂的做法步骤1、蒜苗切段。2、鸡杂洗净切块。3、鸡油炸出油。4、放入鸡杂翻炒。5、放入蒜苗。6、调味后即可享受。7、新鲜就是好吃😋...
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![蒜苗炒干豆腐丝的做法 - 蒜苗炒干豆腐丝怎么做]( "蒜苗炒干豆腐丝的做法 - 蒜苗炒干豆腐丝怎么做")
- “快手菜，简单易学口味清淡，下饭菜。”食材明细主料蒜苗（适量）豆丝（适量）辅料盐（数量）蚝油（适量）油（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜苗炒干豆腐丝的做法步骤1、蒜苗洗净控水2、豆腐丝3、食材准备好4、锅中热油加葱花爆香然后把蒜苗和豆腐一块放入...
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![蒜苗炒干水丝的做法 - 蒜苗炒干水丝怎么做]( "蒜苗炒干水丝的做法 - 蒜苗炒干水丝怎么做")
- 食材明细主料干丝（100克）蒜苗（50克）辅料盐（三分之一茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）干辣椒（两个）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗炒干水丝的做法步骤1、准备食材2、干丝下锅焯水大火烧开煮两分钟3、辣椒切小段，蒜苗切斜刀4、起油锅倒入适量的油烧至五成热下辣椒爆香5、倒入...
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![鸡蛋炒蒜苗的做法 - 鸡蛋炒蒜苗怎么做]( "鸡蛋炒蒜苗的做法 - 鸡蛋炒蒜苗怎么做")
- “买蒜头回家后，总是喜欢把每组蒜头中个头大粒的用来水养，长出苗后就可以在室内用来炒菜炒蛋特别的香，那种感觉有点象吃韭黄，其实在室外和室内的生长不同，口感也不同，室外种的比较壮，叶子比较硬于室内水养的，大家可以随自己的喜好选择室外或室内种，室内种只要每天换一次水就可以了...
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![香干鸡丝炒蒜苗的做法 丝丝相扣 - 香干鸡丝炒蒜苗 香干鸡丝炒蒜苗怎么做]( "香干鸡丝炒蒜苗的做法 丝丝相扣 - 香干鸡丝炒蒜苗 香干鸡丝炒蒜苗怎么做")
- 食材明细主料香干（适量）鸡胸肉（适量）蒜苗（适量）辅料葱姜蒜（适量）色拉油（适量）配料盐（适量）生抽（2勺）蚝油（2勺）料酒（适量）辣粉（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干鸡丝炒蒜苗的做法步骤1、准备材料。2、准备调料。3、鸡胸肉切大薄片香干切丝蒜苗切段。4、放入开水中加少许料酒和盐焯烫...
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![蒜苗炒鸡肉的做法 - 蒜苗炒鸡肉怎么做]( "蒜苗炒鸡肉的做法 - 蒜苗炒鸡肉怎么做")
- “吃剩的鸡肉怎么加工？打小时候，家里过年杀鸡都会杀很多只，一日三餐都要煮米饭，不能把零食面点当一餐，还必须有鸡肉，象征年年衣食富足。而我们老家，盛产水芹，种蒜苗芹菜的更多户。早上吃不完的鸡肉，中午和晚上会二次加工，加水芹或者粉丝，或者蒜苗芹菜和葱蒜炒，先把鸡肉煸炒出油，再把菜...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 快手小炒：蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 快手小炒：蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “蒜苗炒鸡蛋，味道鲜美，简单快手，十分钟不到，一道美味的快手小炒完成。”食材明细主料蒜苗（适量）柴鸡蛋（4个）红椒（1个）辅料花生油（适量）花椒（几粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋4个。2、稍微打散。3、蒜苗洗净切斜段。4、锅内适量油烧热。5、鸡...
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![素鸡炒蒜苗的做法 - 素鸡炒蒜苗怎么做]( "素鸡炒蒜苗的做法 - 素鸡炒蒜苗怎么做")
- 食材明细主料素鸡（1个）蒜苗（1把）瘦肉（1块）辅料酱油（1勺）姜（少许）油（适量）盐（1小勺）葱（少许）蒜（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鸡炒蒜苗的做法步骤1、买来的素鸡切片，我买的是圆的2、蒜苗切段备好(我这个是自己家花盆种的，买来的能水分多些)3、准备葱姜蒜，瘦肉，喜欢吃辣也可以放辣椒4...
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![蒜苗炒鳝丝的做法 - 蒜苗炒鳝丝怎么做]( "蒜苗炒鳝丝的做法 - 蒜苗炒鳝丝怎么做")
- “很高兴、总算鳝丝的价格下来了，疯狂的时候都到80一斤了，今天亲亲爸爸说35、买了一斤，很久没有这么豪放的买鳝丝了。这次清炒了、不放酱油，只是用水淀粉稍稍勾了下~~很笑的是，一顿午饭下来、蒜苗挑光了（蒜苗也是一斤，很嫩的蒜苗、太好吃了）还留下28条鳝丝（亲亲爸爸数的）”食材明细...
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![腊鸡炒蒜苗的做法 - 腊鸡炒蒜苗怎么做]( "腊鸡炒蒜苗的做法 - 腊鸡炒蒜苗怎么做")
- 食材明细主料腊鸡（适量）辅料蒜苗（适量）辣椒（适量）生姜（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊鸡炒蒜苗的做法步骤1、腊鸡开水煮沸捞出切块。2、蒜苗备用。3、锅中热油煸炒腊鸡。4、加入生姜辣椒蒜末。5、加入清水焖煮一会。6、加入蒜苗翻炒均匀即可。7、装盘。...
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![蒜苗鸡蛋炒肉丝的做法 - 蒜苗鸡蛋炒肉丝怎么做]( "蒜苗鸡蛋炒肉丝的做法 - 蒜苗鸡蛋炒肉丝怎么做")
- “蒜苗和鸡蛋的色彩本来就很登对味道也是绝配加上肉丝另有一番滋味是小三来袭吗哈哈那就让我们把它们解决掉吧”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（适量）辅料里脊肉（适量）配料盐（适量）酱油（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗鸡蛋炒肉丝的做法步骤1、原料蒜苗鸡蛋里脊肉...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 早春美味——蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 早春美味——蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “在以前北方的冬天都是以大白菜为主，进了腊月开始张罗忙年，泡腊八醋。同时也会生一些蒜苗。现在我也会在花盆种些蒜苗，在这早春时候平添春色。”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、主要原料。2、将蒜...
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![蒜苗炒素鸡的做法 - 蒜苗炒素鸡怎么做]( "蒜苗炒素鸡的做法 - 蒜苗炒素鸡怎么做")
- “素鸡也叫娃娃豆腐是一种豆制品味道鲜美。烧烤凉拌和炒的是非常的美味。蒜苗和芹菜叶的清香搭配这道菜风味独特”食材明细主料素鸡（二个）蒜苗（二两）芹菜（二根）小葱（二根）生姜（半块）辅料蚝油（少许）老干妈三丁辣椒酱（一匙）高汤（一匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒素鸡的做法步骤...
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![蒜苗炒肉丝的做法 - 蒜苗炒肉丝怎么做]( "蒜苗炒肉丝的做法 - 蒜苗炒肉丝怎么做")
- “简单美味家常菜。”食材明细主料蒜苗（一把）肉丝（少许）调料花生油（少许）盐（少许）老抽（少许）生抽（少许）料酒（少许）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉丝的做法步骤1、蒜苗择好，洗净，沥干水分。2、切段，备用。3、肉丝加少许料酒和老抽腌制五分钟左右。4、锅烧热放少许油，倒入...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 - 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 - 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “我记得自己做的第一道菜是蒜苔炒鸡蛋。那个时候的蒜苔是自己家地里种的，随时吃，随时抽蒜苔就可以。因为自己年龄小，从来没做过饭，所以第一次纯属赶鸭子上架，硬着头皮上。爸爸妈妈都在地里干活没有回来，自己饿的不行，于是照猫画虎，做了一点蒜苔炒鸡蛋，鸡蛋糊了，蒜苔也炒蔫巴了😅，盐...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 家庭版蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 家庭版蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “前几天夫人图便宜买了很多大蒜，没过几天有的蒜瓣开始发芽，怎么办呢？我找来一个泡水仙的瓷盘，把蒜瓣码放整齐，用清水浸泡，过了几天就长出绿油油的蒜苗。今晚就用这些蒜苗炒鸡蛋，出锅一品尝味道还真地道，今天奉献给大家一饱眼福。”食材明细主料青蒜苗（260g）鸡蛋（180g）辅料白酒（1g）食用...
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![蒜苗炒萝卜丝的做法 - 蒜苗炒萝卜丝怎么做]( "蒜苗炒萝卜丝的做法 - 蒜苗炒萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（一个）蒜苗（2~3根）猪肉（120g）辅料泡椒（2个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）水（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒萝卜丝的做法步骤1、蒜苗、白萝卜。2、1、萝卜切丝；2蒜苗切丝；3、肉切丝，用油、酱油、淀粉腌制入味；4、泡椒切圈。3、用酱油、淀粉和水做...
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![蒜苗炒肉丝的做法 你不能不会的－－蒜苗炒肉丝 蒜苗炒肉丝怎么做]( "蒜苗炒肉丝的做法 你不能不会的－－蒜苗炒肉丝 蒜苗炒肉丝怎么做")
- “上百度查“蒜苗炒肉丝”、“蒜苔炒肉丝”，“蒜薹炒肉丝”，或者“蒜苗肉丝”，至少有上百个此菜。你若查菜谱，只要是家常菜谱，一定有此菜。由此得出一个结论：“蒜苗炒肉丝”是一款深受百姓喜爱、制作简单的家常菜。大蒜的鳞茎叫蒜头，茎叶叫青蒜，花茎叫蒜苗。又叫蒜苔、蒜毫和蒜薹...
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![辣椒蒜苗炒鸡丝的做法 - 辣椒蒜苗炒鸡丝怎么做]( "辣椒蒜苗炒鸡丝的做法 - 辣椒蒜苗炒鸡丝怎么做")
- 食材明细主料鸡丝（适量）辣椒（适量）蒜苗（适量）辅料生抽（适量）糖（适量）黑木耳（适量）调料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒蒜苗炒鸡丝的做法步骤1、辣椒切丝。2、蒜苗切段。3、鸡肉丝。4、鸡丝黑木耳放入锅中。5、加入辣椒。6、加入蒜苗。7、加入蒜苗叶翻炒均匀，调味即可。8、...
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![肉丝炒蒜苗的做法 - 肉丝炒蒜苗怎么做]( "肉丝炒蒜苗的做法 - 肉丝炒蒜苗怎么做")
- “过完年，大鱼大肉的吃腻了，今天在菜场看到蒜苗很嫩就买了一把，年前腌制的咸肉还没吃完，今天让他们完美的结合吧。”食材明细主料蒜苗（300g）咸肉（三块）辅料盐（一勺）糖（两勺）味精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒蒜苗的做法步骤1、食材：蒜苗，腌肉2、腌肉切丝备用。3、热锅冷...
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![蒜苗炒鸡胗的做法 - 蒜苗炒鸡胗怎么做]( "蒜苗炒鸡胗的做法 - 蒜苗炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（500g）辅料蒜苗（5根）红椒（1个）蒜瓣（4个）生姜（1小块）生抽（2勺）蚝油（1勺）老抽（半勺）盐（1/2小勺）糖（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡胗的做法步骤1、准备所有食材：鸡胗切丁放入适量的盐、料酒腌制一会2、蒜苗切断、红辣椒切丝、蒜切片、姜切碎3、锅里放油烧热、...
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![蒜苗炒鸡心的做法 - 蒜苗炒鸡心怎么做]( "蒜苗炒鸡心的做法 - 蒜苗炒鸡心怎么做")
- “小晨晨喜欢吃炒鸡心，各种炒法，和洋葱炒，和青椒炒，和蒜苗炒，都是他喜欢的，今天炒的是蒜苗炒鸡心。”食材明细主料鸡心（200克）辅料蒜苗（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）薄盐生抽（适量）花椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡心的做法步骤1、鸡心尽量去除多余的油...
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