![青瓜火腿蛋汤的做法 - 青瓜火腿蛋汤怎么做]( "青瓜火腿蛋汤的做法 - 青瓜火腿蛋汤怎么做")
- “黄瓜，火腿，鸡蛋都是家庭常备食材，通常会炒着吃，换个方式来烹饪，也很YUMMY的.这道汤简单易做，但很好喝，也很下饭呢”食材明细主料黄瓜（1个）火腿（150克）鸡蛋（1个）辅料虾皮（20克）盐（适量）玉米油（10克）葱花（10克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青瓜火腿蛋汤的做法步骤1、黄瓜切条，火腿切片，锅中...
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![青瓜火腿的做法 - 青瓜火腿怎么做]( "青瓜火腿的做法 - 青瓜火腿怎么做")
- 食材明细主料青瓜（1根300克）火腿肠（100克）辅料辣椒（2个）姜葱蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青瓜火腿的做法步骤1、准备好所有食材,青瓜洗净去蒂2、青瓜切斜片备好3、火腿肠切斜片备好4、红辣椒切圈备好5、姜切丝,蒜切末备好6、热锅烧油,...
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![火腿肠炒青瓜的做法 - 火腿肠炒青瓜怎么做]( "火腿肠炒青瓜的做法 - 火腿肠炒青瓜怎么做")
- “快手菜哦，加上准备的时间最多也就7-8分钟”食材明细主料火腿肠（两根）青瓜（一根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒青瓜的做法步骤1、火腿肠切片。2、青瓜切丝（本来是切片的，有个小孩我边切边在那偷吃，美名其日：我饿了）。3、起锅下油，下火腿肠翻炒几下，下...
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![冬瓜火腿汤的做法 - 冬瓜火腿汤怎么做]( "冬瓜火腿汤的做法 - 冬瓜火腿汤怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）火腿（适量）辅料浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜火腿汤的做法步骤1、冬瓜洗净，切片儿。2、火腿切丁儿。3、锅中放油烧热，放入火腿丁儿炒至金黄。4、放入冬瓜翻炒。5、放入适量的水。6、放入浓汤宝后，盖上锅盖煮15分钟左右。7、煮至汤浓稠...
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![鸡肉火腿炒青瓜的做法 #团圆饭#鸡肉火腿炒青瓜 鸡肉火腿炒青瓜怎么做]( "鸡肉火腿炒青瓜的做法 #团圆饭#鸡肉火腿炒青瓜 鸡肉火腿炒青瓜怎么做")
- “一道小朋友爱吃的菜。”食材明细主料青瓜（适量）鸡肉火腿肠（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）葱花（适量）生抽（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉火腿炒青瓜的做法步骤1、青瓜切片，姜蒜也切好。2、火腿肠切片。3、起锅放油。下入姜蒜爆炒。4、下入青瓜翻炒。5、加盐加...
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![青瓜炒火腿肠的做法 - 青瓜炒火腿肠怎么做]( "青瓜炒火腿肠的做法 - 青瓜炒火腿肠怎么做")
- 食材明细主料青瓜（适量）辅料火腿肠（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒火腿肠的做法步骤1、青瓜洗净削去少许皮，切薄片。2、火腿肠切片备用。3、热锅下油将火腿肠下锅翻炒一下。4、放入青瓜片。5、翻炒均匀。6、少许盐调味。7、再加入...
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![火腿青椒煎蛋的做法 - 火腿青椒煎蛋怎么做]( "火腿青椒煎蛋的做法 - 火腿青椒煎蛋怎么做")
- “青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘、减肥、散寒除湿。夏季吃冰甜食物多了，来一道火腿青椒煎蛋，暖暖胃散寒祛湿。”食材明细主料青椒（3个）鸡蛋（2个）火腿（50克）辅料油（5ml）盐（2克）微辣（口味）...
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![丝瓜火腿蛋汤的做法 - 丝瓜火腿蛋汤怎么做]( "丝瓜火腿蛋汤的做法 - 丝瓜火腿蛋汤怎么做")
- “这是今年最后一次吃丝瓜了。据说，秋后的丝瓜吃了，会掉头发。咱是宁可信其有，不可信其无。”食材明细主料丝瓜（1根）火腿（100克）辅料鸡蛋（1个）木耳（3朵）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜火腿蛋汤的做法步骤1、所有食材准备好。2、木耳...
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![青豆火腿蛋羹的做法 【青豆火腿蛋羹】充满爱心的营养蛋羹 青豆火腿蛋羹怎么做]( "青豆火腿蛋羹的做法 【青豆火腿蛋羹】充满爱心的营养蛋羹 青豆火腿蛋羹怎么做")
- “只要一点点改变，就让蛋羹变身成营养丰富的美食！鸡蛋羹大家都会做，今天我把蛋羹变个花样做了一样，添加了青豆和火腿肠，还弄成了爱心样子，一点点变动，吃起来味道更鲜美，营养也更丰富，也是一道美容减肥餐，也同时体现了爱心。我想不管是爱美的女士，还是小孩还是老人都是会喜欢的！”食材...
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![咖喱青瓜火腿炒饭的做法 - 咖喱青瓜火腿炒饭怎么做]( "咖喱青瓜火腿炒饭的做法 - 咖喱青瓜火腿炒饭怎么做")
- 食材明细主料火腿肠（1根）黄瓜（适量）葱花（适量）鸡蛋（一个）剩米饭（一盘）辅料油（适量）咖喱（一块）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱青瓜火腿炒饭的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、锅中热油加入蛋液滑散。3、然后加入火腿丁翻炒。4、倒入剩米饭。5、打开搅散。6、加入咖喱块和青瓜丁...
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![上海青火腿汤的做法 - 上海青火腿汤怎么做]( "上海青火腿汤的做法 - 上海青火腿汤怎么做")
- “上海青，又叫上海白菜、苏州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、汤匙菜、花瓶菜，上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改善便秘。”食材明细...
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![火腿冬瓜汤的做法 - 火腿冬瓜汤怎么做]( "火腿冬瓜汤的做法 - 火腿冬瓜汤怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（一块）火腿（一块）辅料虾皮（10克）葱（适量）盐（适量）姜（一片）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿冬瓜汤的做法步骤1、备好食材2、火腿切丁，冬瓜去皮切片，葱切圈，姜切末3、把冬瓜片，火腿丁，虾皮，姜末放入锅中，加适量水煮4、冬瓜片煮至几乎透明时，撇去浮沫，放葱花，加几滴...
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![南瓜火腿蛋饼的做法 【南瓜火腿蛋饼】 南瓜火腿蛋饼怎么做]( "南瓜火腿蛋饼的做法 【南瓜火腿蛋饼】 南瓜火腿蛋饼怎么做")
- “美好的一天从阳光明媚的早晨开始，配上一杯浓浓的豆浆，来一盘简单但又有营养的早餐，心情总是很愉悦的！”食材明细主料南瓜豆渣（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）香葱（适量）面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜火腿蛋饼的做法步骤1、准备食材。2、火腿切丁，香葱切碎。3、鸡蛋打入...
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![青菜火腿豆腐汤 的做法 - 青菜火腿豆腐汤 怎么做]( "青菜火腿豆腐汤 的做法 - 青菜火腿豆腐汤 怎么做")
- “豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥，对骨骼的生长发育也颇为有益，两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素，有助于增强机体免疫能力。把两样一起做成汤，白绿相间，...
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![青瓜火腿手擀面的做法 - 青瓜火腿手擀面怎么做]( "青瓜火腿手擀面的做法 - 青瓜火腿手擀面怎么做")
- 食材明细主料手擀面（适量）辅料青瓜（适量）火腿（适量）芹菜叶（适量）配料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜火腿手擀面的做法步骤1、材料：手擀面、青瓜、火腿、芹菜叶。2、锅里烧开水，水开后放少许盐将面条下入锅里煮熟。3、捞起过冷开水后装碗。4、...
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![青瓜火腿蛋炒饭的做法 - 青瓜火腿蛋炒饭怎么做]( "青瓜火腿蛋炒饭的做法 - 青瓜火腿蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）黄瓜（半根）火腿肠（一根）葱花（适量）剩米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜火腿蛋炒饭的做法步骤1、所有食材准备好。2、锅中热油加入鸡蛋液打散。3、然后加入火腿丁翻炒。4、倒入米饭打散炒均匀。5、加适量盐。6、最后加入青瓜翻...
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![丝瓜火腿汤的做法 - 丝瓜火腿汤怎么做]( "丝瓜火腿汤的做法 - 丝瓜火腿汤怎么做")
- “这道菜比较清淡，有清热去火的功效。”食材明细主料丝瓜（1个）火腿（半根）辅料香菜（适量）香葱（一棵）大蒜（三瓣）生姜（适量）配料生抽（2汤匙）香醋（一汤匙）五香粉（一茶匙）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜火腿汤的做法步骤1、丝瓜洗净切条，用清水浸泡10分钟，捞出，火腿切片，葱姜蒜切成末...
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![鸡蛋火腿炒青瓜的做法 - 鸡蛋火腿炒青瓜怎么做]( "鸡蛋火腿炒青瓜的做法 - 鸡蛋火腿炒青瓜怎么做")
- “搜扫剩的食材，做一道简单的快手菜”食材明细主料青瓜（1个）鸡蛋（1个）火腿肠（2个）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿炒青瓜的做法步骤1、青瓜去少许皮切成薄片2、火腿肠切片3、热锅下油炒火腿肠4、火腿肠炒一下盛一边，打入一个鸡蛋炒散5、放入黄瓜片翻...
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![青菜火腿豆腐汤的做法 - 青菜火腿豆腐汤怎么做]( "青菜火腿豆腐汤的做法 - 青菜火腿豆腐汤怎么做")
- “简单，清淡，营养。”食材明细主料青菜（适量）火腿（1个）豆腐（1块）辅料盐（适量）水淀粉（适量）亚麻籽油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜火腿豆腐汤的做法步骤1、青菜和火腿2、豆腐切成小块下锅焯水3、青菜切碎，火腿切碎4、锅中加亚麻籽油烧热，放青菜炒香5、加一碗水6、加适量盐7...
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![黄瓜火腿蛋花汤的做法 - 黄瓜火腿蛋花汤怎么做]( "黄瓜火腿蛋花汤的做法 - 黄瓜火腿蛋花汤怎么做")
- “清香美味，鲜美适口，不如跟我一起来学习，教你怎么做清新好喝一锅汤！”食材明细主料黄瓜（一根）火腿肠（一根）鸡蛋（一个）辅料橄榄油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（少许）鸡精（适量）香油（适量）香菜（适量）葱（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜火腿蛋花汤的做法步骤1、成品图！2、适量橄榄油，葱爆...
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![青瓜火腿的做法 青瓜火腿——懒人快手菜 青瓜火腿怎么做]( "青瓜火腿的做法 青瓜火腿——懒人快手菜 青瓜火腿怎么做")
- “周六上午在外面晃荡一圈回家后，发现家里什么吃的都没有。而某人还在上班，我只好挽起袖子，洗净双手......做饭！那个时候犯懒的我，肯定是挑快手菜做啊，哈哈哈哈...”食材明细主料黄瓜（一根）火腿（两根）辅料蒜泥（适量）干辣椒（适量）植物油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（...
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![角瓜青椒火腿蒸饺的做法 - 角瓜青椒火腿蒸饺怎么做]( "角瓜青椒火腿蒸饺的做法 - 角瓜青椒火腿蒸饺怎么做")
- “角瓜是最常见的食材，一家人都喜欢吃角瓜馅的蒸饺，皮筋道，馅清香。我这次做加了2个大青椒，很好吃哦。”食材明细主料面粉（500g）角瓜（400g）大青椒（2个）火腿（250g）辅料洋葱（1个）盐（适量）胡椒粉（1小勺）蚝油（半汤勺）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）角瓜青椒火腿蒸饺的做法步骤1、面...
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![肘花火腿拌青瓜的做法 - 肘花火腿拌青瓜怎么做]( "肘花火腿拌青瓜的做法 - 肘花火腿拌青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（1根）肘花火腿（55克）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、肘花火腿（已切片）。2、将青瓜清洗清洗。3、去皮，放在案板上切成片。4、放入大碗中。5、接着，合入肘花火腿。6、然后，加适量的盐...
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![火腿肠青菜蛋花汤的做法 - 火腿肠青菜蛋花汤怎么做]( "火腿肠青菜蛋花汤的做法 - 火腿肠青菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料青菜（2棵）鸡蛋（1只）火腿肠（1根）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠青菜蛋花汤的做法步骤1、食材：青菜。2、鸡蛋、火腿肠。3、将鸡蛋打成蛋液。4、将火腿肠去包装壳，放在案板上切成丝，待用。5、将青菜洗净捞出，放在案板上切碎。6、随后，将切好的...
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![青菜冬瓜鸡腿汤 的做法 - 青菜冬瓜鸡腿汤 怎么做]( "青菜冬瓜鸡腿汤 的做法 - 青菜冬瓜鸡腿汤 怎么做")
- “这道【青菜冬瓜鸡腿汤】夏天吃非常有营养，冬瓜的营养价值我就不说了，煮鸡腿汤的时候，我用是大鸡腿，没那么多的油，这样煮出来的汤清澈不油腻，我儿子喜欢吃鸡腿。。。”食材明细主料鸡腿（330克）冬瓜（350克）青菜（210克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青...
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