![香草蒜香乳鸽的做法 秋冬绿盾：干锅之香草蒜香乳鸽 香草蒜香乳鸽怎么做]( "香草蒜香乳鸽的做法 秋冬绿盾：干锅之香草蒜香乳鸽 香草蒜香乳鸽怎么做")
- “【秋冬绿盾】---干锅《香草蒜香乳鸽》（11月22日创意命名）【秋冬绿盾】菜式，是针对秋冬季节变换时，红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期，采用极其普通的绿色根茎类蔬菜，而创意的作为秋冬预防流感、肠炎等传染性疾病的《美食绿色保健盾牌》系...
- 11795
![虫草花香菇乳鸽饭如何做好吃又美味]( "虫草花香菇乳鸽饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虫草花：适量乳鸽：适量干香菇：适量米：适量辅料姜：适量盐：少许生粉：适量生抽：适量糖：适量具体步骤1.虫草花,干香菇泡发切条,乳鸽洗净剁小块,用盐,生粉,生抽和糖腌30分钟,生姜去皮切丝2.米洗净,比平时做煮饭少一点水,...
- 8208
![黑木耳虫草花蒸乳鸽的做法 - 黑木耳虫草花蒸乳鸽怎么做]( "黑木耳虫草花蒸乳鸽的做法 - 黑木耳虫草花蒸乳鸽怎么做")
- “滋补又营养，蒸菜更健康，爽脆滑嫩汤汁鲜美。”食材明细主料乳鸽（1只）黑木耳（少许）虫草花（少许）辅料姜（少许）红枣（少许）生抽（少许）黄豆酱（一小勺）香油（少许）葱花（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑木耳虫草花蒸乳鸽的做法步骤1、光乳鸽1只，清洗干净。2、黑木耳，虫草花提前浸泡好...
- 28979
![虫草炖乳鸽的做法 - 虫草炖乳鸽怎么做]( "虫草炖乳鸽的做法 - 虫草炖乳鸽怎么做")
- “去色达，在藏民司机师傅那里买了点虫草，个头不大！今天用它炖了乳鸽！虫草炖鸽子是一道药膳，补益气血，用于病后体虚、头目眩晕，妇女带下；肾精亏虚、健忘、眩晕、足痿无力和腰酸疲乏者食用。”食材明细主料乳鸽（1只）冬虫夏草（6根）小鱼胶（3个（泡发））辅料料酒（2勺）盐（适量）姜片（3片）葱（1棵）咸鲜（口味）炖...
- 11944
![蒜香腐乳肉的做法 浙菜---蒜香腐乳肉 蒜香腐乳肉怎么做]( "蒜香腐乳肉的做法 浙菜---蒜香腐乳肉 蒜香腐乳肉怎么做")
- “蒜香腐乳肉比起东坡肉，它少了那份诗情画情，多了一份亲民滴感觉。呵呵这是个人认为，家里喜肉之人有好几位，做得最多的还是这款蒜香腐乳肉。它鲜香又肥而不腻，没有那种入口即化却也有着糯软的感觉，而且蒜香味超浓。总之二字喜欢啦。这款蒜香腐乳肉的由来也不得而知，我想肯定是某...
- 15920
![板栗烧乳鸽的做法 鲜香诱惑的妙龄乳鸽-中秋宴席板栗烧乳鸽 板栗烧乳鸽怎么做]( "板栗烧乳鸽的做法 鲜香诱惑的妙龄乳鸽-中秋宴席板栗烧乳鸽 板栗烧乳鸽怎么做")
- “爸爸经常挂在嘴边的一句话是：“宁吃天上飞一两，不食地上走半斤。”古话说"一鸽胜九鸡"，鸽子营养价值较高。自古飞禽胜走禽，乳鸽也算是飞禽的一种，不过它似乎比一般走禽来得更经济实惠。我吃过一家火爆的农家菜馆；诱人的菜牌足以让人驻足。用了数十种烹法来制作，推出的一系列...
- 23877
![芝麻脆香嫩乳鸽的做法 《芝麻脆香嫩乳鸽》又名《麻辣芝麻炸乳鸽》 芝麻脆香嫩乳鸽怎么做]( "芝麻脆香嫩乳鸽的做法 《芝麻脆香嫩乳鸽》又名《麻辣芝麻炸乳鸽》 芝麻脆香嫩乳鸽怎么做")
- “《芝麻脆香嫩乳鸽》又名（麻辣芝麻炸乳鸽）（11月17日创意命名）烹饪方法简介：1、选用肉质鲜嫩400g左右的冰冻乳鸽，加工洗净后，入葱、姜、盐、麻辣鲜、料酒、生抽、腌制20分钟左右，然后，用淀粉浆制后沾满加工好的‘白芝麻面包糠’；2、油锅加温至150度左右时，放入加工好的乳鸽，恒温炸制...
- 19259
![五香脆皮乳鸽的做法 - 五香脆皮乳鸽怎么做]( "五香脆皮乳鸽的做法 - 五香脆皮乳鸽怎么做")
- 食材明细主料乳鸽（3只）辅料五香粉（适量）盐焗鸡粉（适量）盐（适量）老抽（适量）麻油（适量）五香（口味）炸（工艺）一天（耗时）普通（难度）五香脆皮乳鸽的做法步骤1、乳鸽洗干净，放入盐焗鸡粉，五香粉，盐，麻油，老抽按摩入味。2、封上保鲜膜，放冰箱腌制隔夜。最好有空的时候就多按摩一下。帮助入味。3、放入蒸箱20...
- 24951
![龙筵冬虫夏草炖乳鸽的做法 立冬食谱，龙筵冬虫夏草炖乳鸽 龙筵冬虫夏草炖乳鸽怎么做]( "龙筵冬虫夏草炖乳鸽的做法 立冬食谱，龙筵冬虫夏草炖乳鸽 龙筵冬虫夏草炖乳鸽怎么做")
- “冬天的脚步是越来越近了，在过几天就是传统节气立冬了，立冬后，就意味着冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但汉族民间却有”立冬补冬”的习俗。在寒冷的天气中，应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用...
- 9680
![浓香黑椒烤乳鸽的做法 - 浓香黑椒烤乳鸽怎么做]( "浓香黑椒烤乳鸽的做法 - 浓香黑椒烤乳鸽怎么做")
- “乳鸽肉质细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，易于消化吸收率高，各种维生素、微量元素均居于肉食之首，是理想的滋补、保健品，只需几个步骤，美味的烤乳鸽就轻松搞定了，对，大餐就是那么简单”食材明细主料乳鸽（2只）酱油（适量）老抽（适量）花生油（适量）彩椒（2个）辅料生抽（适量）黑胡椒（适量）蚝油（适量）蜂蜜（适量...
- 23011
![四合院家香之脆皮乳鸽的做法 - 四合院家香之脆皮乳鸽怎么做]( "四合院家香之脆皮乳鸽的做法 - 四合院家香之脆皮乳鸽怎么做")
- “四合院家香之脆皮乳鸽用料：乳鸽、蛋清、十三香调料、五香粉、白醋、红醋、麦芽糖、姜片、葱段步骤：1、乳鸽内外洗干净、剁掉爪子备用2、用腌粉把鸽子内外涂均匀，内腔可以涂多些，如果不会调腌粉就用五香粉，盐、十三香也行、腌制两小时至三小时，姜葱塞进鸽子里3、开锅开水，把腌...
- 8087
![峨参香菇炖乳鸽的做法 - 峨参香菇炖乳鸽怎么做]( "峨参香菇炖乳鸽的做法 - 峨参香菇炖乳鸽怎么做")
- “秋冬季节气候干燥，寒冷，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢？鸽肉既是名贵的菜肴，又是高级滋补品，它营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。乳鸽蛋白质含量丰富，氨...
- 15529
![椰肉椰汁炖乳鸽的做法 香浓椰肉椰汁炖乳鸽 椰肉椰汁炖乳鸽怎么做]( "椰肉椰汁炖乳鸽的做法 香浓椰肉椰汁炖乳鸽 椰肉椰汁炖乳鸽怎么做")
- “市面上有各种各样的椰子炖鸡或者椰子炖乳鸽，有的是原只椰子炖的，有的是只用椰汁炖的，有的是椰汁和椰肉块炖的，以下这款，你喝过吗？原汁原味的味道，一试难忘，我认为是最好喝的椰子炖汤！”食材明细主料鸽子（1只）瘦肉（1块）辅料盐（微量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰肉椰汁炖乳鸽的做...
- 16327
![香酥乳鸽的做法 - 香酥乳鸽怎么做]( "香酥乳鸽的做法 - 香酥乳鸽怎么做")
- 食材明细主料乳鸽（1只）龙虾片（十几块）辅料老抽（3勺）生抽（5勺）冰糖（1块）香叶（5片）桂皮（l 块）老姜（1块）黄酒（2勺）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香酥乳鸽的做法步骤1、鸽子收拾干净，汆水，放黄酒，老姜去腥2、虽有佐料放入锅加水烧开，制成一锅卤水，家里有老卤的最好，汆好水的乳鸽放进卤水锅里，再放...
- 19586
![烤乳鸽的做法 烤乳鸽加2味，香气四溢，外香里嫩 烤乳鸽怎么做]( "烤乳鸽的做法 烤乳鸽加2味，香气四溢，外香里嫩 烤乳鸽怎么做")
- “中医四时养生所说：“春夏养阳，秋冬养阴。”寒露过后饮食上，要适当多吃一些滋阴润燥的食物。少吃辛辣刺激等食物。鸽子不仅味道鲜美，而且营养丰富，有较高的食用价值，是著名的滋补食品。”食材明细主料乳鸽（2只）辅料生姜（1块）香葱（2棵）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）料酒（2勺）胡椒粉（1g）奥尔良腌料（10...
- 19998
![卤香炸乳鸽的做法 - 卤香炸乳鸽怎么做]( "卤香炸乳鸽的做法 - 卤香炸乳鸽怎么做")
- “很喜欢吃鸽子，特别是炸的，这次做的鸽子特地提前卤过，有一种别样的香味。成品图太恐怖，请忽略。”食材明细主料鸽子（一只）卤水（一锅）辅料椒盐（一小碟）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卤香炸乳鸽的做法步骤1、鸽子杀好洗干净2、家里一直存着的老卤汁烧开（事先用香叶、草果、大小茴...
- 20446
![酱香乳鸽的做法 - 酱香乳鸽怎么做]( "酱香乳鸽的做法 - 酱香乳鸽怎么做")
- “酱香乳鸽是粤菜馆常见的菜肴，滋补身体，牙口不好的人吃容易消化。”食材明细主料鲜鸽（2只）辅料五香粉（5克）大蒜（50克）生姜（10克）调料盐（4克）酱油（10毫升）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）酱香乳鸽的做法步骤1、鸽子洗净。2、沥干水。3、加入酱油+盐+五香粉。4、腌制。5、然后放进高压...
- 20258
![香蕉草莓酸乳的做法 香蕉和草莓加酸乳 香蕉草莓酸乳怎么做]( "香蕉草莓酸乳的做法 香蕉和草莓加酸乳 香蕉草莓酸乳怎么做")
- “草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。1.明目草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。2.滋补调理草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。3.降血脂草莓除可以...
- 25055
![飘香乳鸽饭的做法 - 飘香乳鸽饭怎么做]( "飘香乳鸽饭的做法 - 飘香乳鸽饭怎么做")
- “这款乳鸽饭学于深房网网友“2011火玫瑰”，也可叫砂锅煲仔饭，但家里没有砂锅，我用的是铸铁锅，这种锅不易流失水分，很能保留食物的原味，用来做煲仔饭也是一个不错的选择。原创里米饭煮得差不多后直接加入码好味的乳鸽，但我怕这样会把乳鸽的腥味带到米饭中，就加了个炒乳鸽的过程。...
- 23727
![卤香乳鸽的做法 - 卤香乳鸽怎么做]( "卤香乳鸽的做法 - 卤香乳鸽怎么做")
- 食材明细主料乳鸽（两只）卤料（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）冰糖（适量）盐（适量）五香（口味）卤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）卤香乳鸽的做法步骤1、乳鸽洗干净滤水备用2、我用的这种卤料，每次两三包，方便。3、大煮锅，放半锅清水4、加入卤料包5、倒入老抽，生抽，冰糖，盐6、大火煮开后，放入乳鸽，卤半个小时...
- 4064
![香菇虫草参鸽汤的做法 - 香菇虫草参鸽汤怎么做]( "香菇虫草参鸽汤的做法 - 香菇虫草参鸽汤怎么做")
- “鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、产妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。鸽子汤口味清淡，适合春天补养，也对症小儿消化不良。”食材明...
- 11127
![椰肉椰汁炖乳鸽的做法 浓香椰肉椰汁炖乳鸽 椰肉椰汁炖乳鸽怎么做]( "椰肉椰汁炖乳鸽的做法 浓香椰肉椰汁炖乳鸽 椰肉椰汁炖乳鸽怎么做")
- “市面上有各种各样的椰子炖鸡或者椰子炖乳鸽，有的是原只椰子炖的，有的是只用椰汁炖的，有的是椰汁和椰肉块炖的，以下这款，你喝过吗？原汁原味的味道，一试难忘，我认为是最好喝的椰子炖汤！”食材明细主料乳鸽（1只）瘦肉（适量）椰子（1只）辅料枸杞（适量）配料盐（少量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难...
- 6746
![蒜香鲜贝炒乳鸽的做法 【秋冬绿盾】---《蒜香鲜贝炒乳鸽》 蒜香鲜贝炒乳鸽怎么做]( "蒜香鲜贝炒乳鸽的做法 【秋冬绿盾】---《蒜香鲜贝炒乳鸽》 蒜香鲜贝炒乳鸽怎么做")
- “【秋冬绿盾】---《蒜香鲜贝炒乳鸽》（11月19日创意命名）【秋冬绿盾】菜式，是针对秋冬季节变换时，红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期，采用极其普通的绿色根茎类蔬菜，而创意的作为秋冬预防流感、肠炎等传染性疾病的保健系列菜肴。烹饪方法简...
- 5735
![虫草花蒸乳鸽的做法 - 虫草花蒸乳鸽怎么做]( "虫草花蒸乳鸽的做法 - 虫草花蒸乳鸽怎么做")
- “民间素来有“一鸽胜九鸡”的说法，鸽肉的蛋白质含量高，脂肪含量较低，可谓是最适合“冬藏”的食补之选。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高，还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。这道虫草花蒸乳鸽，既...
- 7343
![柠香烤乳鸽的做法 - 柠香烤乳鸽怎么做]( "柠香烤乳鸽的做法 - 柠香烤乳鸽怎么做")
- “用酱汁腌制过的乳鸽，在时间里着上了一层咸香味，与柠檬及蔬菜一起烤制后，肉质鲜嫩多汁又带有蔬果的清新。”食材明细主料乳鸽（1只）柠檬（2个）洋葱（20克）胡萝卜（20克）芦笋（30克）辅料叉烧酱（20克）料酒（15毫升）生抽（10毫升）食盐（1克）黑胡椒碎（3克）蜂蜜（20毫升）果味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）柠香烤...
- 21693
美味库
