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- “很地道的海边农家菜，三者结合，一个字，鲜！”食材明细主料豆饼（适量）小白菜（适量）白蛤（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小白菜豆饼白蛤汤的做法步骤1、白蛤清洗备用。2、豆饼煎好备用。3、小白菜切段焯水备用。4、葱蒜下热锅炝锅。5、另找一锅，白蛤焯水，开口即可捞出。6、将焯...
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![鸡蛋圆蛤小白菜汤的做法 - 鸡蛋圆蛤小白菜汤怎么做]( "鸡蛋圆蛤小白菜汤的做法 - 鸡蛋圆蛤小白菜汤怎么做")
- 食材明细主料小白菜（125克）圆蛤（200克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋圆蛤小白菜汤的做法步骤1、食材：小白菜（已洗净切开）、圆蛤（已清洗）、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块盛出。4、接着，将圆蛤和小白菜下入清水锅中，加...
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![小白菜花蛤粉条汤的做法 - 小白菜花蛤粉条汤怎么做]( "小白菜花蛤粉条汤的做法 - 小白菜花蛤粉条汤怎么做")
- 食材明细主料小白菜（300g）花蛤（十几个）粉条（一把）土豆（一个）辅料葱（适量）五香粉（半小勺）盐（适量）酱油（一勺）蚝油（一勺）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜花蛤粉条汤的做法步骤1、花蛤用盐水缓净泥沙，刷洗干净外壳备用。2、小白菜洗净，切段焯水后过凉水备用。3、粉条洗净提前煮...
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![辣炒小白蛤的做法 - 辣炒小白蛤怎么做]( "辣炒小白蛤的做法 - 辣炒小白蛤怎么做")
- 食材明细主料白蛤（适量）辅料辣椒（适量）配料醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒小白蛤的做法步骤1、白蛤洗干净，把开口的臭掉的挑出来。2、准备干红辣椒，和醋3、锅内放油，油热后放入葱和辣椒，倒入醋4、大火爆炒5、开口的时候放适量的盐6、成品...
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![小白菜豆腐肉圆汤的做法 #年菜#小白菜豆腐肉圆汤 小白菜豆腐肉圆汤怎么做]( "小白菜豆腐肉圆汤的做法 #年菜#小白菜豆腐肉圆汤 小白菜豆腐肉圆汤怎么做")
- 食材明细主料猪肉馅（250克）豆腐（150克）小白菜（约500克）辅料生抽（1大匙）蚝油（1小匙）十三香（少许）盐（适量）淀粉（2大匙）葱姜水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小白菜豆腐肉圆汤的做法步骤1、葱姜切碎，加水泡十来分钟，做成葱姜水2、猪肉剁成肉馅，肥瘦三七比较香3、豆腐约150克4、豆腐碾碎5...
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![蒸白菜蛤蜊的做法 蒸白菜与蛤蜊 蒸白菜蛤蜊怎么做]( "蒸白菜蛤蜊的做法 蒸白菜与蛤蜊 蒸白菜蛤蜊怎么做")
- 食材明细主料白菜（300克左右）辅料姜（一片）配料酱油（一勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸白菜蛤蜊的做法步骤1、将蛤蜊洗净，白菜与配料切好，白菜切条，厚的地方可以切薄一点容易熟，小葱，姜与蒜切末，不必太细。2、将锅烧热，滴入油，将蒜与姜末炒香，待出香味后，将蛤蜊与白菜倒入锅中，加入...
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![白菜圆蛤汤的做法 - 白菜圆蛤汤怎么做]( "白菜圆蛤汤的做法 - 白菜圆蛤汤怎么做")
- 食材明细主料白菜（135克）圆蛤（255克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜圆蛤汤的做法步骤1、食材：白菜、圆蛤（已吐完泥沙清洗）2、将白菜撕成小块清洗一下，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好的白菜翻炒翻炒。4、接着，合入清洗好的圆蛤，加适量的料酒。5、翻炒一...
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![小白菜土豆汤的做法 小白菜土豆汤（神仙汤） 小白菜土豆汤怎么做]( "小白菜土豆汤的做法 小白菜土豆汤（神仙汤） 小白菜土豆汤怎么做")
- “最近连续的阴雨天，很阴冷，所以熬一锅骨头汤，全家人一起暖暖的很温馨。春天是万物生长的季节，骨头汤也是补钙的佳品，加入小白菜土豆清新又不失美味，营养丰富，老少皆宜，儿子喜欢能让他长个的汤，所以命名“神仙汤”！”食材明细主料大骨头（一根）小白菜（适量）土豆（一个）辅料味精（适量）鸡精（适量...
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![青菜白蛤肉片汤的做法 - 青菜白蛤肉片汤怎么做]( "青菜白蛤肉片汤的做法 - 青菜白蛤肉片汤怎么做")
- 食材明细主料猪瘦肉（一块）青菜（一小把）白蛤（10几个）辅料葱（两颗）姜（一小块）香菜（几根）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽（适量）地瓜粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜白蛤肉片汤的做法步骤1、肉用料酒，鸡精，生抽，胡椒粉，地瓜粉腌制半个小时2、准备食材3、起油锅，葱姜爆香，...
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![小白菜冻豆腐汤的做法 - 小白菜冻豆腐汤怎么做]( "小白菜冻豆腐汤的做法 - 小白菜冻豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料冻豆腐（适量）小白菜（适量）猪肉（少许）辅料葱花（少许）粉条（适量）调料花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）水（适量）油（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜冻豆腐汤的做法步骤1、备好食材，粉条先浸泡上。2、猪肉切片，油热下入肉片炒香。3、加花椒粉、葱花炒香。4、加水，加盐、鸡精...
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![小白菜土豆汤的做法 - 小白菜土豆汤怎么做]( "小白菜土豆汤的做法 - 小白菜土豆汤怎么做")
- “天冷了，来碗好喝又营养的汤吧，暖胃暖身还暖心。”食材明细主料小白菜（400克）土豆（200克）猪肉（150克）辅料料酒（5克）玉米淀粉（3克）葱（少许）姜（少许）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小白菜土豆汤的做法步骤1、小白菜清洗干净，锅里放适量清水，水烧开后把小白菜放入锅中，焯水，断生，可...
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![小白菜豆腐汤的做法 小白菜豆腐汤（家常口） 小白菜豆腐汤怎么做]( "小白菜豆腐汤的做法 小白菜豆腐汤（家常口） 小白菜豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料小白菜（一把）大豆腐（半块）辅料小葱（一棵）配料咸盐（一勺半）酱油（少量）清淡（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜豆腐汤的做法步骤1、小白菜洗净，切好备用。2、大豆腐切好备用。3、锅烧好，放一点油，用葱花煲锅，加水。4、水开后，倒一点酱油调味，放入适当精盐。5、精盐勺的对比。6...
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![小白菜虾仁豆腐汤的做法 小白菜 虾仁 豆腐汤 小白菜虾仁豆腐汤怎么做]( "小白菜虾仁豆腐汤的做法 小白菜 虾仁 豆腐汤 小白菜虾仁豆腐汤怎么做")
- “小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力，虾仁和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。”食材明细主料小白菜（4棵）...
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![土豆丝小白菜汤的做法 【山东】土豆丝小白菜汤 土豆丝小白菜汤怎么做]( "土豆丝小白菜汤的做法 【山东】土豆丝小白菜汤 土豆丝小白菜汤怎么做")
- “儿子非常喜欢的一道菜，家里经常做，每次都会吃的光盘。”食材明细主料土豆（2个）猪肉（适量）小白菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆丝小白菜汤的做法步骤1、土豆去皮洗净刨成丝。2、猪肉切条。3、小白菜洗净切段。4、锅里油热加入肉丝煸炒。5...
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![小白菜豆腐汤的做法 - 小白菜豆腐汤怎么做]( "小白菜豆腐汤的做法 - 小白菜豆腐汤怎么做")
- “秋天的小白菜吃着更有味道，用小白菜做豆腐汤，味道那叫一个鲜美。”食材明细主料豆腐（一块）小白菜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜豆腐汤的做法步骤1、成品图。2、小白菜适量，洗干净备用。3、小白菜切小...
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![小白菜鱼豆腐汤的做法 - 小白菜鱼豆腐汤怎么做]( "小白菜鱼豆腐汤的做法 - 小白菜鱼豆腐汤怎么做")
- “腊月29我和孩子老公要回老家过年啦，冰箱里有啥菜，我就简单的做了一些。回家过年啦。”食材明细主料土豆（1个）小白菜（适量）鱼豆腐（适量）辅料香油（适量）白胡椒（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜鱼豆腐汤的做法步骤1、准备好的材料。2、土豆丝插丝。白菜切...
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![小白菜花蛤汤的做法 - 小白菜花蛤汤怎么做]( "小白菜花蛤汤的做法 - 小白菜花蛤汤怎么做")
- 食材明细主料小白菜（150克）花蛤（310克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜花蛤汤的做法步骤1、食材：小白菜（已洗净）、花蛤（已吐完泥沙洗净）2、将已洗净的小白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的小白菜翻炒翻炒。4、接着，合入花蛤，加适量的...
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![小白菜炖豆腐汤的做法 - 小白菜炖豆腐汤怎么做]( "小白菜炖豆腐汤的做法 - 小白菜炖豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料金南瓜（一个）豆腐（半斤）小白菜（半斤）大葱（一小段）大蒜（两瓣）红米椒（三个）羊肉汤（半碗）辅料胡麻油（少量）盐（适量）鸡精（少量）淀粉（少量）香油（少量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜炖豆腐汤的做法步骤1、南瓜去皮去瓤！如图（我做南瓜饼呢，所以蒸的多哦）2、上锅蒸十五分钟后，利用勺子和...
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![粉丝白菜圆蛤汤的做法 - 粉丝白菜圆蛤汤怎么做]( "粉丝白菜圆蛤汤的做法 - 粉丝白菜圆蛤汤怎么做")
- “圆蛤对于海边生活的人来说是做得比较多的海鲜之一，价格还可以，味道也鲜美。对于圆蛤有沙子的问题，我们这买的还好，买的时候已经吐沙吐的差不多了，回家基本没什么问题了。”食材明细主料白菜（195克）圆蛤（270克）粉丝（50克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝白...
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![小白菜蛤蜊汤的做法 - 小白菜蛤蜊汤怎么做]( "小白菜蛤蜊汤的做法 - 小白菜蛤蜊汤怎么做")
- “汤鲜味美，含有丰富的营养，营养均衡，适合宝宝喝”食材明细主料小白蛤蜊（200克）小白菜（100克）辅料香葱（少许）姜（少许）蒜（3瓣）香油（少许）盐（少许）酱油（少许）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜蛤蜊汤的做法步骤1、先将蛤蜊用清水洗干净备用（多洗几遍哦）2、葱姜蒜切好备用3、小白菜...
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![白蛤盐基豆瓣汤的做法 - 白蛤盐基豆瓣汤怎么做]( "白蛤盐基豆瓣汤的做法 - 白蛤盐基豆瓣汤怎么做")
- “此盐基不是彼盐基----启东话里的“盐基”，包含了好几个品种，有酸菜，有咸菜，有咸菜干，我今天用的是咸菜干。味道非常香，不酸，烧肉非常好吃，启东农村里，家家都腌着这么几坛的菜干，逢下雪下雨，逢田里没有青菜时候，拿出来，再泡上一些蚕豆干，煮一大锅，一大家子人热乎乎的吃上一顿！非常土的做...
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![小白菜土豆饼的做法 - 小白菜土豆饼怎么做]( "小白菜土豆饼的做法 - 小白菜土豆饼怎么做")
- “小白菜、土豆都是家人喜欢的利好食材，经常用其入菜，这次，将二者搭配在一起，又加了朵香菇煎软饼，也是很好吃。”食材明细主料小白菜（60g）土豆（80g）香菇（60g）小麦粉（80g）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜土豆饼的做法步骤1、小白菜摘洗干净，土豆去皮洗干净，香菇洗干净...
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![白菜蛤蜊汤的做法 - 白菜蛤蜊汤怎么做]( "白菜蛤蜊汤的做法 - 白菜蛤蜊汤怎么做")
- “过年到现在这段时间，基本上没怎么在加开火，众多亲朋诸多狗友，你来我往的，都在外面解决。昨晚终于开火了，家里两MM又跑到别人家去了，说吃完了要去体育馆看CBA广东主场比赛。我说你们不给我留一张票，大MM说别人就送了两张，只好带女儿去看了，哼哼。那就自己吃吧，煮个面，搞个汤，去不了...
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![小白菜炒花蛤的做法 - 小白菜炒花蛤怎么做]( "小白菜炒花蛤的做法 - 小白菜炒花蛤怎么做")
- 食材明细主料小白菜（120克）花蛤（315克）辅料料酒（适量）竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒花蛤的做法步骤1、食材：小白菜、花蛤（已吐完泥沙洗净）2、将小白菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入已洗净的花蛤，加适量的料酒。5、翻炒翻炒。6、接...
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![小白菜豆腐麟虾汤的做法 快手汤 - 小白菜豆腐麟虾汤 小白菜豆腐麟虾汤怎么做]( "小白菜豆腐麟虾汤的做法 快手汤 - 小白菜豆腐麟虾汤 小白菜豆腐麟虾汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）白菜（适量）麟虾（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）油（适量）蚝油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜豆腐麟虾汤的做法步骤1、准备好的食材。2、锅中加油，放入猪肉翻炒。3、加入水。4、放入豆腐。5、煮。6、水开放入白菜和麟虾。7、放入葱花。8、放入蚝油。9...
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