![鸡蛋炒草头的做法 - 鸡蛋炒草头怎么做]( "鸡蛋炒草头的做法 - 鸡蛋炒草头怎么做")
- “院子里长了很多草头，又叫苜蓿，金花草，以前不知道能吃呢，一直当杂草拔掉，现在才知道此野菜质白质含量挺高的，营养丰富着呢。”食材明细主料草头（适量）鸡蛋（4个）辅料蒜（3瓣）盐（适量）油（适量）鸡粉（1/2茶匙）小葱（1小把）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒草头的做法步骤1、草头，也叫苜蓿，金...
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![马兰头炒鸡蛋的做法 - 马兰头炒鸡蛋怎么做]( "马兰头炒鸡蛋的做法 - 马兰头炒鸡蛋怎么做")
- “两者搭配，鲜香美味，是春季不可错过的美食！”食材明细主料马兰头（适量）鸡蛋（两个）辅料花生油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马兰头炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材：马兰头择洗干净备用。2、锅内加入适量清水烧开，放入马兰头焯水一分钟捞出过冷水挤干水份备用。...
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![鬼针草炒鸡蛋的做法 - 鬼针草炒鸡蛋怎么做]( "鬼针草炒鸡蛋的做法 - 鬼针草炒鸡蛋怎么做")
- “三月不能错过的菜，是草也是药，嫩叶当菜吃来给肝脏洗个澡，消炎作用十分出色，春天不吃亏大了。春天是万物生发的季节，是养护肝脏的好时机，因为春属木与肝气相通，所以春季养肝再合适不过了，也是加强身体调理和防治疾病的最佳时期。”食材明细主料鬼针草（1把）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量...
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![爆炒草头的做法 - 爆炒草头怎么做]( "爆炒草头的做法 - 爆炒草头怎么做")
- 食材明细主料草头（适量）辅料盐（适量）辣椒（适量）葱（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（适量）姜（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爆炒草头的做法步骤1、热锅加油，加入葱姜、干辣椒爆香。2、加入草头翻炒。3、加入适量盐，生抽翻炒均匀。4、加入适量醋，最后放点鸡精。5、翻炒均匀即可。...
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![清炒草头的做法 - 清炒草头怎么做]( "清炒草头的做法 - 清炒草头怎么做")
- 食材明细主料草头（500克）大蒜（几片）辅料盐（1克）玉米油（10毫升）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒草头的做法步骤1、草头清洗干净沥干水份备用。2、大蒜去皮切片备用。3、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒草头。4、加入少许盐，拌均匀即可。5、完成，成品图。...
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![荞头炒鸡蛋的做法 - 荞头炒鸡蛋怎么做]( "荞头炒鸡蛋的做法 - 荞头炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料荞头（180g）鸡蛋（2个）辅料红椒（1个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）清水（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞头炒鸡蛋的做法步骤1、只取荞头部分。2、所有的食材：荞头、红椒、鸡蛋。3、荞头拍扁，切成粒(这一步漏拍)。4、红椒拍扁。5、切成丝。6、鸡蛋加适量的盐打散。7...
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![草莓炒鸡蛋的做法 - 草莓炒鸡蛋怎么做]( "草莓炒鸡蛋的做法 - 草莓炒鸡蛋怎么做")
- “我一直在想：西红柿也就是番茄，还有圣女果都可以弄来炒鸡蛋。那么，草莓可不可以炒鸡蛋啊~~~所以，今天买了一些草莓，弄几个来炒炒鸡蛋，要问味道吗？自己尝试尝试就知道了。。。”食材明细主料鸡蛋（3个）草莓（120克）辅料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓炒鸡蛋的做...
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![蛋皮草头汤的做法 - 蛋皮草头汤怎么做]( "蛋皮草头汤的做法 - 蛋皮草头汤怎么做")
- “春天的草头非常鲜嫩。用蛋皮，草头做汤，是我们家乡的传统菜.”食材明细主料鸡蛋（2个）草头（180克）辅料盐（5克）料酒（1调羹）鸡精（1克）姜（1片）生抽（1/4调羹）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋皮草头汤的做法步骤1、准备食才；草头去粗杆，洗净沥干。2、鸡蛋打匀，放锅里摊成蛋皮，盛出切条。3、锅...
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![鸡蛋炒馒头的做法 - 鸡蛋炒馒头怎么做]( "鸡蛋炒馒头的做法 - 鸡蛋炒馒头怎么做")
- 食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（2只）盐（1匙）葱花（适量）辅料植物油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒馒头的做法步骤1、馒头切丁，鸡蛋加盐搅匀后倒入馒头丁里拌均匀。2、炒锅放油烧热。3、倒入馒头丁中火翻炒。4、馒头丁炒焦黄时关火，放入葱花拌匀即可。5、成品图。...
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![葱头炒鸡蛋的做法 - 葱头炒鸡蛋怎么做]( "葱头炒鸡蛋的做法 - 葱头炒鸡蛋怎么做")
- “印象中小时候每每家里来人了，妈妈大都会炒一盘葱头，放入一个鸡蛋，光是闻闻味道都会勾出馋虫。感觉天下美味都不如一盘葱头炒鸡蛋。这个做法超级简单又美味。՞偷՞😄”食材明细主料葱头（1个）辅料鸡蛋（1个）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱头炒鸡蛋的做法步骤1、葱头切块。...
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![鸡蛋炒窝头的做法 - 鸡蛋炒窝头怎么做]( "鸡蛋炒窝头的做法 - 鸡蛋炒窝头怎么做")
- “粗粮细做的窝头加上鸡蛋虽然是剩下的但也同样味道不错，如果家里要有剩窝头，不知道怎么处理的,就来学学吧!”食材明细主料窝头（4个）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）柿子椒（半个）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒窝头的做法步骤1、准备材料。2、将窝头切成小丁。...
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![香葱虫草炒鸡蛋的做法 - 香葱虫草炒鸡蛋怎么做]( "香葱虫草炒鸡蛋的做法 - 香葱虫草炒鸡蛋怎么做")
- “今天发的这道菜是一道农家菜。不要被名字吓到，此虫草不是彼虫草，我是做家常菜出身，断不会用冬虫夏草那种昂贵的材料。这个虫草就是比较常见的虫草花。虫草花学名虫草菌丝体，属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来，商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”，虫草花外观上最大...
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![小麦草炒鸡蛋的做法 - 小麦草炒鸡蛋怎么做]( "小麦草炒鸡蛋的做法 - 小麦草炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料小麦草（1两）鸡蛋（2个）辅料食用油（3克）盐（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小麦草炒鸡蛋的做法步骤1、小麦草是我自己在阳台种的，称它是绿色血液，体内清道夫等2、小麦草洗净待用3、鸡蛋两个4、小麦草切碎，同盐一齐放到器皿里5、搅拌均匀待用6、坐锅点火，锅内放油，三成...
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![素炒草头的做法 - 素炒草头怎么做]( "素炒草头的做法 - 素炒草头怎么做")
- 食材明细主料草头（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒草头的做法步骤1、原料。2、热锅，放油。3、倒入草头翻炒。4、放盐糖味精调味。5、成品。...
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![枸杞头炒鸡蛋的做法 - 枸杞头炒鸡蛋怎么做]( "枸杞头炒鸡蛋的做法 - 枸杞头炒鸡蛋怎么做")
- “枸杞菜食用从古就有，明徐光启《农政全书》：“枸杞头，生高丘，实为药饵出甘州，二载淮南实不收，采春采夏还采秋，饥人饱食为珍齑。救饥，村人呼为甜菜头。”《红楼梦》里薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”，也是大观园姑娘们的美容菜。枸杞嫩芽梢不仅营养丰富，且具补肾养肝功效，是名贵的食疗蔬...
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![洋葱头炒鸡蛋的做法 - 洋葱头炒鸡蛋怎么做]( "洋葱头炒鸡蛋的做法 - 洋葱头炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料洋葱（2个）鸡蛋（3个）调料生抽（15ml）白糖（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱头炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱头和鸡蛋准备。2、洋葱去皮切成丝，鸡蛋打散。3、生抽白糖调汁备用。4、锅中放油炒鸡蛋成九成熟，捞出备用，锅中留油炒洋葱出香味。5、倒入炒好的鸡蛋，烹入生抽白...
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![草头芝士鸡的做法 - 草头芝士鸡怎么做]( "草头芝士鸡的做法 - 草头芝士鸡怎么做")
- “小耿不爱吃绿叶菜，草头这种粗纤维的绿叶菜那时一个难以下咽，一小口嚼几分钟还在嘴里，哎，今天换了个做法倒是动作快，吃起来不费劲，我看着也开心点。”食材明细主料草头（1把）鸡胸（1块）鸡蛋（1只）马苏里拉芝士（适量）面包糠（适量）辅料盐（少许）料酒（1小勺）胡椒粉（少许）油（适量）生姜（适量）水淀粉（少许）咸鲜...
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![明月草炒鸡蛋的做法 - 明月草炒鸡蛋怎么做]( "明月草炒鸡蛋的做法 - 明月草炒鸡蛋怎么做")
- “明月草又名长寿菜，可以清热解毒，宽肠通便，降三高，每天吃几片，健康又营养，夏天吃是个不错的选择。”食材明细主料明月草（一把）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）明月草炒鸡蛋的做法步骤1、择好的明月草，淘洗干净。2、淖一下，捞出，控干水分。3、切小段，...
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![煸炒草头的做法 李李的滋味-----煸炒草头 煸炒草头怎么做]( "煸炒草头的做法 李李的滋味-----煸炒草头 煸炒草头怎么做")
- “草头含有糖类，脂肪，蛋白质及VA,VB,VE等，营养价值颇高，能洗去脾胃邪热气，常吃有利健康。”食材明细主料草头（250克）辅料盐（3克）糖（1克）高粱酒（1勺）玉米油（2勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煸炒草头的做法步骤1、准备的材料。2、草头摘去根，洗净沥水。3、锅中油温7成热加盐。4、下草...
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![草头豆腐衣鸡蛋汤的做法 - 草头豆腐衣鸡蛋汤怎么做]( "草头豆腐衣鸡蛋汤的做法 - 草头豆腐衣鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料草头（适量）豆腐衣（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草头豆腐衣鸡蛋汤的做法步骤1、食材：草头,豆腐衣，鸡蛋2、草头洗净，将顶端的叶子摘下来备用，其它部分用来炒着吃或腌制咸菜。3、豆腐衣掰成小块备用4、鸡蛋打散。5、锅中加水烧开...
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![石头菜炒鸡蛋的做法 - 石头菜炒鸡蛋怎么做]( "石头菜炒鸡蛋的做法 - 石头菜炒鸡蛋怎么做")
- “科普一下:石头菜，也叫垂盆草，炒、凉拌，味道鲜美，具有清热解火的功效。”食材明细主料石头菜（200克）鸡蛋（1个）辅料辣椒（1个）葱（1段）调料生姜粉（半勺）料酒（1勺）盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）石头菜炒鸡蛋的做法步骤1、买的石头菜很嫩，没有杂草。用淡盐水浸泡20分钟，洗净控水。2、...
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![草茹炒鸡蛋的做法 家常小炒------草茹炒鸡蛋 草茹炒鸡蛋怎么做]( "草茹炒鸡蛋的做法 家常小炒------草茹炒鸡蛋 草茹炒鸡蛋怎么做")
- “中午这餐很重要，要有鱼有肉有菜有汤，会麻烦吗？今天炒了一盘空心菜，觉得菜少了点，再加一个草菇就刚好了。”食材明细主料草菇（400克）辅料鸡蛋（两个）青椒丝（少许）红椒（少许）葱丝（少许）配料盐（适量）蚝油（半汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草茹炒鸡蛋的做法步骤1、材料图2、草菇对半切...
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![车前草炒鸡蛋 的做法 - 车前草炒鸡蛋 怎么做]( "车前草炒鸡蛋 的做法 - 车前草炒鸡蛋 怎么做")
- 食材明细主料车前草（180G）鸡蛋（2个）调料色拉油（50G）盐（适量）其他（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）车前草炒鸡蛋的做法步骤1、车前草去掉根部去掉老叶，清洗干净。2、烧开一锅水，放入车前草焯水，焯熟后捞出过凉水。3、用清水把焯熟的车前草再清洗一下，挤干水分备用。4、把车前草切碎备用。5、鸡...
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![虫草花炒鸡蛋的做法 - 虫草花炒鸡蛋怎么做]( "虫草花炒鸡蛋的做法 - 虫草花炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）虫草花（30g）香菜（1把）辅料蚝油（1匙）原味（口味）未知（难度）虫草花炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、虫草花用水泡一下。3、鸡蛋打散。4、锅烧热下油，油温升高后开中火，下打好的鸡蛋。5、稍微煎一下后，打散，熟了之后，装进盘子。6、少许油，下虫草花，中火翻炒几次。7、下...
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![猴头菇炒鸡蛋的做法 - 猴头菇炒鸡蛋怎么做]( "猴头菇炒鸡蛋的做法 - 猴头菇炒鸡蛋怎么做")
- “猴头菇健胃养胃、补虚、抗癌，是食用蘑菇中健康名贵的品种。猴头菇炒鸡蛋，简单美味，健康营养。”食材明细主料猴头菇（两朵）鸡蛋（两个）辅料香菜（一棵）调料花生油（适量）盐（少许）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猴头菇炒鸡蛋的做法步骤1、猴头菇，备用。2、提前用盐水，浸泡一夜。3、把根...
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