![黄瓜拌香肠的做法 - 黄瓜拌香肠怎么做]( "黄瓜拌香肠的做法 - 黄瓜拌香肠怎么做")
- “一道非常简单快手又好吃的凉拌菜，家常开胃又下酒。将清脆的黄瓜简单一拍，搭配点美味的香肠，再来点零添加的原汁酱油跟醯官醋，清爽美味，好吃不腻，尤其喝点小酒，更是完美搭配。”食材明细主料地黄瓜（2根）香肠（1根）辅料蒜（4瓣）小葱（1根）调料原汁酱油（3勺）醯官醋（2勺）盐（少许）原味（口味）拌（工艺）十分...
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![凉拌黄瓜香肠西瓜块的做法 - 凉拌黄瓜香肠西瓜块怎么做]( "凉拌黄瓜香肠西瓜块的做法 - 凉拌黄瓜香肠西瓜块怎么做")
- “第一次这样拌着吃，因为我家先生喜欢吃西瓜，没想到这样还不错哦，鲜，鲜，鲜喜欢的赶快试试吧，分分钟上桌”食材明细主料西瓜（一小块）黄瓜（一根）香肠（一根）辅料酱油（适量）白糖（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜香肠西瓜块的做法步骤1、三种食材切丁2、...
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![凉拌黄瓜的做法 一道凉拌家常菜(凉拌黄瓜) 凉拌黄瓜怎么做]( "凉拌黄瓜的做法 一道凉拌家常菜(凉拌黄瓜) 凉拌黄瓜怎么做")
- “一道凉拌家常菜，清脆爽口，好吃还有减肥的功效。”食材明细主料黄瓜（一根）大蒜（几片）辅料盐（2克）醋（一勺）白糖（一勺）玉米油（一勺）辣椒粉（5克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗干净切段拍碎备用。2、加入盐，醋，白糖，辣椒粉3、大蒜去皮切块备用4、油锅烧至六成熟...
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![黄瓜炒腊肠的做法 家常小炒の黄瓜炒腊肠 黄瓜炒腊肠怎么做]( "黄瓜炒腊肠的做法 家常小炒の黄瓜炒腊肠 黄瓜炒腊肠怎么做")
- “腊肠可开胃助食，增进食欲。儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。食物禁忌：1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。2、黄瓜与...
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![香肠凉拌黄瓜脆的做法 - 香肠凉拌黄瓜脆怎么做]( "香肠凉拌黄瓜脆的做法 - 香肠凉拌黄瓜脆怎么做")
- “清淡爽口的一盘菜，试着做起来，很简单”食材明细主料黄瓜（1条）香肠（1根）辅料盐（少许）香油（少许）鸡精（少许）酱油（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠凉拌黄瓜脆的做法步骤1、准备好食材切丁2、放大碗里材料放进去搅拌均匀3、装盘4、开动，是不是很有食欲，清爽一道菜做起来...
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![香干拌黄瓜的做法 - 香干拌黄瓜怎么做]( "香干拌黄瓜的做法 - 香干拌黄瓜怎么做")
- “香干拌黄瓜，一款家常小菜，快手方便，美味营养”食材明细主料五香干（适量）黄瓜（一根）蒜（适量）辣椒粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干拌黄瓜的做法步骤1、香干备用2、黄瓜洗净备用3、香干切条4、黄瓜改刀5、一同放入盆中，加蒜末和辣椒粉6、...
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![凉拌香肠黄瓜的做法 - 凉拌香肠黄瓜怎么做]( "凉拌香肠黄瓜的做法 - 凉拌香肠黄瓜怎么做")
- “夏天了，吃点清淡的比较好，就比如这个黄瓜，凉拌着次就是很不错的，把黄瓜和香肠一起来凉拌，味道是很不错的，这道菜正好给老爸们当做下酒菜来吃，一定也是不错的选择哦，喝上一口美味香醇的美酒，吃上一口爽口清淡的小菜，真是好啊”食材明细主料黄瓜（300g）辅料香肠（200g）配料油（3g）盐（1g）自制辣...
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![香瓜拌黄桃的做法 - 香瓜拌黄桃怎么做]( "香瓜拌黄桃的做法 - 香瓜拌黄桃怎么做")
- 食材明细主料香瓜（半个）黄桃（一个）西红柿（一个）辅料沙拉酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香瓜拌黄桃的做法步骤1、香瓜切一半，黄桃准备一个备用2、香瓜去皮，切成小块3、黄桃去皮，切块与香瓜拌均匀4、可以放一些西红柿5、一起拌着吃6、加点沙拉酱，味道不错。...
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![黄瓜拌香干的做法 - 黄瓜拌香干怎么做]( "黄瓜拌香干的做法 - 黄瓜拌香干怎么做")
- “豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”。”食材明细主料黄瓜（一根）辅料香干（100克）配料盐（适量）白糖（适量）味精（适量）陈醋（适量）生抽（...
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![黄瓜拌香菇的做法 - 黄瓜拌香菇怎么做]( "黄瓜拌香菇的做法 - 黄瓜拌香菇怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）香菇（适量）辅料红椒（适量）大蒜（适量）辣椒酱（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌香菇的做法步骤1、准备好材料。2、把黄瓜斜切成段。3、再把段放倒，切成片。4、蒜拍扁，再切碎，红椒切成菱形。5、把黄瓜、蒜、红椒放到大碗中，加入少许的盐，抓匀腌...
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![香辣拌黄瓜的做法 - 香辣拌黄瓜怎么做]( "香辣拌黄瓜的做法 - 香辣拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（300克）辅料盐（四分之一茶匙）生抽（三茶匙）芝麻红油（两茶匙）香油（半茶匙）香醋（一茶匙半）蒜末（适量）葱花（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香辣拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜两个洗净备用2、切条加入四分之一茶匙盐腌制五分钟，倒出腌制出的多余水份3、碗里倒入三茶匙生抽，两...
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![黄瓜片炒香肠的做法 家常菜----黄瓜片炒香肠 黄瓜片炒香肠怎么做]( "黄瓜片炒香肠的做法 家常菜----黄瓜片炒香肠 黄瓜片炒香肠怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（3根）香肠（100克）辅料色拉油（25克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片炒香肠的做法步骤1、将黄瓜清洗干净，切成片，装入盘中待用。2、香肠清洗干净，切成片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，放入香肠翻炒。4、放入黄瓜片...
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![家常菜火腿肠拌黄瓜如何做好吃又美味]( "家常菜火腿肠拌黄瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料火腿肠：100黄瓜：200辅料油：适量麻油：适量醋：适量五香粉：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜切块2.火腿肠切块3.黄瓜加入盐。4.在加入火腿肠，鸡粉，五香粉，麻油，蒜末搅拌均匀即可5.可以吃了烹饪技巧喜欢吃辣椒可以加...
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![角瓜炒香肠的做法 家常菜----角瓜炒香肠 角瓜炒香肠怎么做]( "角瓜炒香肠的做法 家常菜----角瓜炒香肠 角瓜炒香肠怎么做")
- 食材明细主料角瓜（400克）香肠（100克）辅料色拉油（30克）精盐（2克）生抽（3克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜炒香肠的做法步骤1、将角瓜去蒂，清洗干净，剖开，去瓤，切成小片，装入盘中待用。2、将香肠切成小片，葱姜蒜切成末，装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜蒜末，放入香...
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![香拌黄瓜的做法 - 香拌黄瓜怎么做]( "香拌黄瓜的做法 - 香拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（一根）辅料青椒（一个）配料干辣椒（适量）蒜末（适量）陈醋（3匙）糖（适量）味精（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜先切条，即将其拍散，然后再切段。2、青椒洗净，切细丝。3、黄瓜段、青椒丝撒盐拌匀装盘。4、黄瓜和青椒上面撒一勺糖，一勺味精...
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![腊肠拌黄瓜的做法 “腊味”腊肠拌黄瓜 腊肠拌黄瓜怎么做]( "腊肠拌黄瓜的做法 “腊味”腊肠拌黄瓜 腊肠拌黄瓜怎么做")
- “一人餐，所以还是拌菜，不是西式就是中式。”食材明细主料蒸熟的腊肠（50克）黄瓜（100克）蒜瓣（2个）食盐（小许）鸡精（小许）陈醋（小许）辅料小番茄（2个）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠拌黄瓜的做法步骤1、取腊肠切片。2、取黄瓜切片。3、大蒜去皮洗净。4、切末。5、黄瓜放沙拉碗里。6、...
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![香肠炒黄瓜的做法 - 香肠炒黄瓜怎么做]( "香肠炒黄瓜的做法 - 香肠炒黄瓜怎么做")
- 食材明细主料香肠（适量）黄瓜（2根）大蒜（几粒）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠炒黄瓜的做法步骤1、准备所需要的食材。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜和香肠大火快速翻炒。3、倒入黄瓜大火翻炒一分钟，炒的过程中加入适量清水。4、加入少许盐...
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![黄瓜炒香肠的做法 - 黄瓜炒香肠怎么做]( "黄瓜炒香肠的做法 - 黄瓜炒香肠怎么做")
- “#下饭菜#大人孩子都爱的台式烤肠新做法，快来尝尝吧。”食材明细主料黄瓜（300g）台式烤肠（3根）辅料葱花（适量）调料生抽（2匙）老抽（半匙）蚝油（1匙）食用油（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒香肠的做法步骤1、两根黄瓜洗净切成菱形，或者切成自己喜欢的形状。2、烤肠和黄瓜同形状...
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![家常菜麻酱拌黄瓜素肠如何做好吃又美味]( "家常菜麻酱拌黄瓜素肠如何做好吃又美味")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道麻酱拌黄瓜素肠是一道非常不错的家常菜，这道家常菜用到了麻酱这种常见的辅助材料，所以这道美食的汁比较的浓稠，而且带有一股芝麻的香味。很多小伙伴都觉得麻酱是一种必不可少的调料品，在吃麻辣烫的时候，要...
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![素肠花生米拌黄瓜的做法 - 素肠花生米拌黄瓜怎么做]( "素肠花生米拌黄瓜的做法 - 素肠花生米拌黄瓜怎么做")
- “素肠花生米拌黄瓜，好吃爽口的家常菜。拌黄瓜的热量非常低，可以清热利湿、凉血解毒、润肠通便，增强免疫力，增加皮肤的弹性。”食材明细主料素肠（2根）黄瓜（3根）去皮花生米（半小碗）辅料烘烤海米（1小碟）葱（1棵）蒜（2瓣）调料白糖（少许）香醋（少许）酱油（少许）香油（少许）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）...
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![家常拌青瓜的做法 - 家常拌青瓜怎么做]( "家常拌青瓜的做法 - 家常拌青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（两根）王中王火腿（一根）蒜（一头）小米辣（少许）花椒（少许）干辣椒（适量）辅料老抽（少许）味极鲜生抽（2勺）陈醋（2勺）糖（半勺）鸡粉（1勺）香油（少许）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌青瓜的做法步骤1、青瓜2根拍好备用2、双汇王中王火腿一根切片3、切蒜沫适量，小米辣少许和火...
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![黄瓜腐竹的做法 [家常拌菜]----------黄瓜腐竹 黄瓜腐竹怎么做]( "黄瓜腐竹的做法 [家常拌菜]----------黄瓜腐竹 黄瓜腐竹怎么做")
- “腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利；还含有丰富的铁，而且易被人体吸收，对缺铁性贫血有一定疗效。...
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![黄瓜拌香干的做法 下酒菜——黄瓜拌香干 黄瓜拌香干怎么做]( "黄瓜拌香干的做法 下酒菜——黄瓜拌香干 黄瓜拌香干怎么做")
- “下酒菜，黄瓜拌香干，香香的。”食材明细主料黄瓜（适量）香干（适量）辅料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜拌香干的做法步骤1、黄瓜洗净，拍黄瓜，切块。2、黄瓜放入碗中。3、放入盐、香油。4、拌匀。5、香干切丁。6、下酒菜香香的。7、开动吧😊...
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![蒜蓉肠拌黄瓜的做法 - 蒜蓉肠拌黄瓜怎么做]( "蒜蓉肠拌黄瓜的做法 - 蒜蓉肠拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料蒜蓉肠（半根）黄瓜（1根）辅料香油（小许）调料大蒜（几颗）食盐（1g）鸡精（1g）生抽（小许）麻酱（1匙）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉肠拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、蒜蓉肠切片。3、放一起。4、大蒜处理干净。5、放食盐和鸡精。6、捣成蒜泥。7、放生抽和陈醋。8、放麻酱...
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![香菜拌黄瓜的做法 - 香菜拌黄瓜怎么做]( "香菜拌黄瓜的做法 - 香菜拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）香菜（2颗）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜拍扁切块。2、香菜切段。3、装入盘中。4、蒜切碎。5、切碎的蒜放入碗中，烧点热油倒入激岀蒜香味。6、加少许盐，生抽、香醋、白...
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![黄瓜腐竹的做法 [家常拌菜]----------黄瓜腐竹 黄瓜腐竹怎么做](https://i2.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8a7f/8b73/887af20924129c5f040c5c078cc1aaf1bb444d640236a7-s.jpg "黄瓜腐竹的做法 [家常拌菜]----------黄瓜腐竹 黄瓜腐竹怎么做")
