![豇豆炒排骨的做法 - 豇豆炒排骨怎么做]( "豇豆炒排骨的做法 - 豇豆炒排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（500g）豇豆（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）蒜瓣（适量）姜片（少许）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豇豆炒排骨的做法步骤1、豇豆去两头洗净切段。2、排骨焯水后捞出沥干水份。3、锅热倒入油加姜排骨翻炒片刻。4、加入酱油盐胡椒粉鸡精蒜瓣葱上...
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![炒豇豆的做法 - 炒豇豆怎么做]( "炒豇豆的做法 - 炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）青椒（几个）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒豇豆的做法步骤1、准备好豇豆，清洗干净，段成小段，青椒斜切，大蒜头拍碎。2、起锅烧热，下入豇豆和辣椒、大蒜头，下入锅中干煸(先不要放油)。3、加盐，干煸豇豆，...
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![家常豇豆排骨如何做好吃又美味]( "家常豇豆排骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豇豆排骨制作过很简单，吃起来口感也好，排骨的肉香带着豇豆的鲜香，清新的绿色也给道菜加了一些增加了别样的色彩。大多数家庭里经常会做排骨豆角，这道菜跟排骨豆角很像，最大的区别就是排骨跟豇豆的搭配味道很不...
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![扁豆炒排骨的做法 - 扁豆炒排骨怎么做]( "扁豆炒排骨的做法 - 扁豆炒排骨怎么做")
- 食材明细主料扁豆（115克）排骨（150克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒排骨的做法步骤1、食材：扁豆（已摘洗）、排骨（已焯熟）2、烧锅倒油烧热，下入已焯熟的排骨翻炒一下。3、接着，加适量的料酒。4、加适量的生抽。5、翻炒一下。6、然后，合入已...
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![干豇豆烧排骨的做法 四川风味干豇豆烧排骨----口水长流 干豇豆烧排骨怎么做]( "干豇豆烧排骨的做法 四川风味干豇豆烧排骨----口水长流 干豇豆烧排骨怎么做")
- “特别爱四川的风味菜品，回老家，刚好有别人送的干豇豆，就索性带了些回成都。一直对干菜炖的菜流口水好久了，趁这次有那么好的材料，好好露盘身手。糖糖一直爱好美食，看到什么吸引我的美食都想尝试去做下。我嘛，一般不出山，出山必是特别风味菜肴才会一试，有那么点天分，一般90%是一试...
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![土豆炒排骨的做法 - 土豆炒排骨怎么做]( "土豆炒排骨的做法 - 土豆炒排骨怎么做")
- “吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。”食材明细主料土豆（适量...
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![酱香排骨炒豇豆干如何做好吃又美味]( "酱香排骨炒豇豆干如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟酱香排骨炒豇豆干是非常有营养的一道菜，适合冬天寒冷季节食用有暖胃功效，主要原材料有排骨、豇豆干，排骨中富含蛋白质、脂肪及多种矿物质，可以极好地补充钙质。添加的豇豆干作为佐料可增加其食用时的饱腹感，缓...
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![干豇豆乌骨鸡汤的做法 干豇豆乌骨鸡汤。 干豇豆乌骨鸡汤怎么做]( "干豇豆乌骨鸡汤的做法 干豇豆乌骨鸡汤。 干豇豆乌骨鸡汤怎么做")
- “干豇豆是四川农家的一道传统菜。是指把豇豆晒干，可以烹饪的方法很多。今天把他和乌骨鸡配配。干豇豆特有的清香和乌骨鸡完全融合，特别的美味。”食材明细主料乌骨鸡（一只）辅料干豇豆（一把）干茶树菇（一把）葱（适量）八角（二个）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）鸡精（少许）料酒（一匙）咸鲜（口味）煮（工艺）数...
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![排骨炒豆角的做法 - 排骨炒豆角怎么做]( "排骨炒豆角的做法 - 排骨炒豆角怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）豆角（适量）辅料姜片（适量）淀粉（适量）油（适量）配料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）排骨炒豆角的做法步骤1、排骨，豆角，姜片。2、排骨洗干净，用淀粉，生抽，盐，糖腌制一下。3、豆角洗净摘成小段，灼水。4、.先把排骨炒熟。5、加入灼过水的豆角翻炒...
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![排骨炒豌豆的做法 - 排骨炒豌豆怎么做]( "排骨炒豌豆的做法 - 排骨炒豌豆怎么做")
- “估计下次去买不到这个菜。”食材明细主料排骨（适量）豌豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨炒豌豆的做法步骤1、豌豆洗好2、排骨洗好。加入老抽生抽生粉盐，腌制十分钟3、然后放入锅中，煮二十分钟4、起锅放油下入豌豆翻炒5...
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![豇豆排骨焖面的做法 - 豇豆排骨焖面怎么做]( "豇豆排骨焖面的做法 - 豇豆排骨焖面怎么做")
- “晚餐剩了两块炸排骨，第二天早餐给老公做了豇豆排骨焖面，又有菜，又有肉，又有主食，一锅出，还消灭了剩菜，一举两得。”食材明细主料炸排骨（2块）苋菜汁面条（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆排骨焖面的做法步骤1、炸排骨从冰箱取出，豇豆切成小段...
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![酸豇豆炖排骨如何做好吃又美味]( "酸豇豆炖排骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：1斤豇豆：半斤辅料生姜：1大块蒜：3-4瓣盐：2小勺白醋：两大勺生抽：2小勺老抽：1小勺辣椒：2-3个花椒：适量具体步骤1.豇豆折段，洗净后，洒上1小勺盐，杀出水份，时间大概在1-2小时左右；2.煮一奶锅水，以能浸没豇豆为准，加入2...
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![干豇豆炖排骨如何做好吃又美味]( "干豇豆炖排骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料盐：少许具体步骤1.干豇豆用温水泡一下，洗净。黑木耳泡开。2.排骨洗净，用开水紧一下。3.锅里放热水，加葱段、姜、桂皮、大料，水开后，加入排骨、干豇豆、木耳，加盖闷煮。中小火40分钟左右出锅。4.最好以不易散...
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![排骨炖豇豆的做法 一二三四五 - 一起做排骨 排骨炖豇豆怎么做]( "排骨炖豇豆的做法 一二三四五 - 一起做排骨 排骨炖豇豆怎么做")
- “James教做炖排骨，很方便，容易学，不备清酒的朋友可以用米酒、花雕酒等代替。说明一下，这一二三四五的五种材料只是主调料，还是需要别的调料来辅助的，用这些数字一来比较容易记住主要调料的数量，二来比较朗上口，有几分点象一二三四五，上山打老虎。”食材明细主料排骨（约450克）豇豆（约...
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![干豇豆炖腊排骨的做法 - 干豇豆炖腊排骨怎么做]( "干豇豆炖腊排骨的做法 - 干豇豆炖腊排骨怎么做")
- 食材明细主料干豇豆（半斤）腊排骨（四根）辅料油（适量）辣椒（三根）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）干豇豆炖腊排骨的做法步骤1、干豇豆取出霉烂的部分。2、将干豇豆放入盆里，加入适量温水浸泡一小时。3、浸泡好的干豇豆。4、清洗干净后切段，干辣椒切段。5、腊排骨切段。6、用清水浸洗...
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![毛豆炒排骨的做法 - 毛豆炒排骨怎么做]( "毛豆炒排骨的做法 - 毛豆炒排骨怎么做")
- “微辣，排骨外酥里嫩，口感咸中带甜。好吃😋”食材明细主料毛豆（适量）排骨（适量）辅料花生油（适量）白糖（适量）小米椒（一个）麻椒（适量）蒜片（适量）盐（适量）干红椒（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒排骨的做法步骤1、煮熟的毛豆适量。2、剥皮备用。3、煮过的排骨(煮了四十分钟)。4、锅...
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![素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎么做]( "素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（400克）辅料色拉油（30克）葱花（3克）姜末（3克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒豇豆的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将豇豆段放入滚水中焯透。3、焯透，捞出，过凉，控净水分，装入盘中待用。4、热锅放油，爆香葱姜末。5...
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![梅豆炒排骨的做法 - 梅豆炒排骨怎么做]( "梅豆炒排骨的做法 - 梅豆炒排骨怎么做")
- 食材明细主料梅豆（130克）排骨（180克）辅料蒜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅豆炒排骨的做法步骤1、材料：梅豆、排骨（已煮熟）、蒜片2、将梅豆摘洗干净，捞出待用。3、烧锅倒油烧热，下入蒜片炝锅。4、接着，下入已煮熟的排骨，加适量...
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![干豇豆芋儿烧排骨的做法 - 干豇豆芋儿烧排骨怎么做]( "干豇豆芋儿烧排骨的做法 - 干豇豆芋儿烧排骨怎么做")
- “进入深秋了，准备将注意力转投给烤箱，开始更加慵懒的生活。便当还是隔三差五上，继续保持队形。上今天的爱心便当——干豇豆芋儿烧排骨+青椒土豆丝+红薯米饭”食材明细主料排骨（适量）干豇豆（适量）芋儿（适量）辅料豆瓣酱（适量）李锦记卤水（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）大料（适量）香叶（适量）干...
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![炒豇豆的做法 【闽菜】--炒豇豆 炒豇豆怎么做]( "炒豇豆的做法 【闽菜】--炒豇豆 炒豇豆怎么做")
- “炒豇豆的特色：酱香味浓，咸鲜宜人。”食材明细主料豇豆（400克）辅料南瓜（50克）红辣椒（1个）猪肉（120克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料盐（3克）料酒（10克）鸡精（2克）生抽（10克）高汤（100克）水淀粉（20克）甜面酱（20克）食用油（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒豇豆的做法步骤1、先把猪肉洗净。2、切成碎末，放...
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![酸豇豆煸排骨如何做好吃又美味]( "酸豇豆煸排骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肋排：800g酸豇豆：200g干辣椒：2汤匙（30g）香芹：1小棵大葱花：1茶匙（5g）香菜段：1茶匙（5g）盐：1茶匙（5g）白砂糖：1汤匙（油：200ml（实耗辅料具体步骤1.将猪肋排洗净，剁成5cm长的小段。酸豇豆切成0.5cm长的碎粒。香芹洗净，切成同样大小...
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![豇豆干炖排骨如何做好吃又美味]( "豇豆干炖排骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无豇豆干炖排骨是非常著名的菜肴。这道菜约有两百年历史。主要原材料为豇豆干、排骨和粉条。豇豆干粉条吸收了排骨的精华，蛋白质较高，营养价值丰富，容易消化，是寒冬进补的首选，其制作过程也较为简单，美味可口。主料排骨：50...
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![豇豆炒肉的做法 下饭菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 下饭菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “继续分享快手家常菜，这个豇豆炒肉美味营养，非常下饭。豇豆营养丰富：1.补肾补肾是豇豆的一个重要功能，对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药。2.消食豇豆可以健脾、和胃，积食、气胀或者打嗝的时候，取适量豇豆，细细咀嚼后咽...
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![干豇豆炖脊骨的做法 - 干豇豆炖脊骨怎么做]( "干豇豆炖脊骨的做法 - 干豇豆炖脊骨怎么做")
- “这干豇豆还是我去年怀宝贝的时候农村亲戚带过来的，豇豆是他们自己种的，选出嫩点的晒干，马上就快一年了，还真能放，老妈给保存的很好，天热出汗多也需要炖点汤来补补，从怀孕后我就爱上了喝汤，现在三不五十也炖上一大锅，开着空调也能喝上两大碗了。干豇豆有健脾养脾、补气益气、排毒...
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![豇豆炒肉的做法 长豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 长豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “家常菜豇豆角炒肉”食材明细主料五花肉（300克）豇豆角（一捆）葱花（少量）蒜末（少量）辅料蚝油（少量）红烧酱油（少量）盐（酌量）鸡精（少量）淀粉（少量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆切成段，焯水后沥干2、准备好葱蒜，爆锅用3、五花肉切成肉丝4、油温达到8成热时，下葱蒜5...
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