![养颜银耳羹的做法 润肺止咳、清心安神的养颜银耳羹 养颜银耳羹怎么做]( "养颜银耳羹的做法 润肺止咳、清心安神的养颜银耳羹 养颜银耳羹怎么做")
- “这是小孩奶奶给我的银耳。。容易煮很好吃。。，不象我买的不好煮。。说是要买新鲜（就是当年）的才好吃，。。。。”食材明细主料原发银耳（适量）辅料枸杞（适量）新鲜百合（适量）新疆红枣（适量）配料白冰糖（适量）黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）养颜银耳羹的做法步骤1、银耳剪掉...
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![润肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 润肺止咳梨汁怎么做]( "润肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 润肺止咳梨汁怎么做")
- “爸爸最近总咳嗽，做了一点给他喝，酸酸甜甜的，平时当罐头也很好喝哦”食材明细主料梨（5个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）山楂（20个）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）润肺止咳梨汁的做法步骤1、梨去核切快，山楂同样2、喜欢多汁可以多放水，放入冰糖大火1分钟，放入梨，山楂，枸杞，小火15→20分钟3...
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![银耳莲子羹的做法 润肺清热养颜美容----银耳莲子羹 银耳莲子羹怎么做]( "银耳莲子羹的做法 润肺清热养颜美容----银耳莲子羹 银耳莲子羹怎么做")
- “银耳莲子羹最大的功效就是：养颜，去火。寒性体质少喝，夏天多吃点。由于银耳含有一种类似于阿拉伯树胶的成分，有滋养皮肤角质层的作用，经常服食银耳，即可使皮下组织丰满，令皮肤细腻具有弹性，又是护肤、润肤、美容之佳品。总而言之，言而总之是美容清肺之佳品。”食材明细主料银耳（半...
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![润肺止咳秋梨膏的做法 - 润肺止咳秋梨膏怎么做]( "润肺止咳秋梨膏的做法 - 润肺止咳秋梨膏怎么做")
- “秋梨膏是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、...
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![冰糖雪梨银耳羹的做法 止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做]( "冰糖雪梨银耳羹的做法 止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做")
- “前段时间买了点新鲜银耳，炖了几次汤发现小朋友不喜欢喝，这东西不像干的容易保存，保质期时间比较短，只能想办法尽快解决。正好前几天从超市买了点梨，小朋友也不是特别喜欢，灵机一动把两种食材搭配起来，再加上少许冰糖和枸杞打成汁，小朋友倒是很喜欢，一口气喝完一大杯。”食材明细...
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![止咳润肺凉茶 - 自制止咳润肺凉茶~！]( "止咳润肺凉茶 - 自制止咳润肺凉茶~！")
- “鱼腥草别名：折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。性味：性微寒，味苦。归经：归肺经、膀胱、大肠经。功能：清热解毒；排脓消痈；利尿通淋。主治：肺痈吐脓；痰热喘咳；喉哦；热痢；痈肿疮毒；热淋罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘”食材明细主料罗汉果...
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![养颜银耳羹的做法 【小森妈妈菜谱】养颜银耳羹 养颜银耳羹怎么做]( "养颜银耳羹的做法 【小森妈妈菜谱】养颜银耳羹 养颜银耳羹怎么做")
- “很多朋友都说，广东人的汤水可谓一绝，无论是咸味的煲汤，还是甜味的糖水，都有其多样性和独特性。除了喜欢研究滋补汤水外，我也很喜欢研究滋补糖水。众所周知，女性的胶原蛋白会随时光流逝慢慢减少，虽然我们不能逆转时光，但我们可以通过食疗补充胶原蛋白。今天要给大家推荐一道美容...
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![化痰止咳润肺汤的做法 - 化痰止咳润肺汤怎么做]( "化痰止咳润肺汤的做法 - 化痰止咳润肺汤怎么做")
- “这款汤料与猪肺一齐煲汤，特别适合早上起床后和傍晚时咳嗽，早上煲，午饭和晚饭时各喝1碗，如果上班族没时间，也可以下午下班后再煲，煲好后喝1碗，连喝2-4天，全家大小都适合喝。”食材明细主料菜干（适量）无花果（适量）杏仁（适量）蜜枣（适量）陈皮（适量）猪肺（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗...
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![清肺止咳粥 - 清肺止咳粥具体有哪些]( "清肺止咳粥 - 清肺止咳粥具体有哪些")
- 清肺止咳粥具体有哪些?现实生活中，感冒生病的时候，吃一些清肺止咳的营养粥，是非常不错的选择。吃一些消炎药或者感冒药效果不错，但是如果加上食疗，效果会是双倍的。那么清肺止咳的营养粥具体应该怎么做，下面的文章可以为你介绍这个。清肺止咳粥1、木耳粥将白木耳5～10克浸泡发涨，...
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![止咳润肺的水果]( "止咳润肺的水果")
- 在空气干燥的秋冬季节，很多喉咙不好、肺部有炎症的朋友可能会出现咳嗽的症状。除了喝止咳药水，其实很多食物都有润肺止咳的功效，像梨、苹果等等都是不错的。那么，大家知道止咳润肺的水果有哪些吗？下面，就让我们一起来看一下吧。止咳润肺的水果1.梨梨具有清热润肺、止咳化痰的作...
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![止咳润肺的食物]( "止咳润肺的食物")
- 现在很多人一上了年纪就容易咳嗽，其实这与他们年轻时候从事的工作是息息相关的，很多人从事的工作都是有大量的灰尘或者是有刺激呼吸道气体的工作，类似厨师、清洁工之类的。想必感冒过的人都知道咳嗽是很难受的吧。今天为大家介绍一些止咳润肺的食物。止咳润肺的食物一、柿子...
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![养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润～ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做]( "养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润～ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做")
- “今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行。”食材明细主料银耳（3个）雪梨（1个）红枣（5颗）辅料冰糖（15g）调料枸杞（15颗）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养颜润肺银耳雪梨汤的做法步骤1、准备好食材。2、银耳泡发撕小朵。3、雪梨去皮切小块，...
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![止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法 - 止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤怎么做]( "止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法 - 止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤怎么做")
- “每年一到这个季节孩子们就都开始咳嗽，孩子咳嗽家长也开始犯嘀咕，为了防止小朋友也频繁出现这种情况，到了北方的供暖季节经常就会给他弄一些清火、润肺的食物吃，家里也经常煮些梨水给他喝，偶儿没时间在家里没喝，就给装保温瓶带到学校去喝。前段时间照顾他有些疏忽，加上天气突然...
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![润肺止咳的水果]( "润肺止咳的水果")
- 水果气味芳香清新，口味或清甜淡雅或酸甜可口，是许多吃货们都喜欢的，而且由于水果的热量特别低，所以也是许多想吃又怕长胖的女性朋友们的福音，因为水果不仅不会让你变得肥胖，还会让变得更加健康和苗条呢。那么，润肺止咳的水果有哪些呢？润肺止咳的水果1、橙子橙子富含维生素B1，该维...
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![冰糖雪梨银耳羹的做法 润肺养颜冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做]( "冰糖雪梨银耳羹的做法 润肺养颜冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做")
- “秋季干燥容易上火，来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜，具有清热解毒，止咳化痰，利咽降浊的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝。”食材明细主料银耳（半朵）雪梨（1个）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳羹的...
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![吃什么止咳润肺]( "吃什么止咳润肺")
- 止咳润肺可是一件不容忽视的事情呢，如果不加重视，就很有可能会出现一些其他的毛病，比如肺病什么的。那么，吃什么止咳润肺呢？今天小编就为大家带来福利啦，在接下来的文章中我们就要告诉大家吃什么才能给有效的止咳润肺。一、吃什么止咳润肺一、雪梨食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪...
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![润肺止咳汤的做法 - 润肺止咳汤怎么做]( "润肺止咳汤的做法 - 润肺止咳汤怎么做")
- “霸王花、南北杏、无花果煲猪骨汤具有清热润肺、止咳化痰之功效，适用于咳嗽，干咳无痰难咯或痰黄质稠，咽喉干涩疼痛等呼吸道症状者，同时也是清补之保健药膳。”食材明细主料猪骨（600克）干霸王花（1朵）无花果（2个）南北杏（50克）辅料蜜枣（2个）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）润肺止咳汤的...
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![润肺止咳水果]( "润肺止咳水果")
- 一到秋季很多人就会出现咳嗽或者是咳嗽加重的情况，因为秋冬季都是比较干燥的，所以大家在爱护自己的皮肤的同时还应该注意保护自己的嗓子。其实平时的水果中也有很多都是润肺止咳的水果，那么润肺止咳水果有哪些呢？下面就为大家介绍一些相关的水果。润肺止咳水果1、橙子橙子富...
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![止咳润肺汤的做法 - 止咳润肺汤怎么做]( "止咳润肺汤的做法 - 止咳润肺汤怎么做")
- “此汤不仅味道甜美好喝，还具有利咽、止咳及润肺功效，特别是现在的秋季，而且材料简单，操作快捷，男女老少都可饮用。”食材明细主料猪骨（250克）辅料干海底椰（适量）无花果（6颗）蜜枣（2颗）南杏仁（适量）北杏仁（适量）干百合（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）止咳润肺汤的做法步骤1、准备好材...
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![润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法 - 润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做]( "润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法 - 润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做")
- “秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注意要选择那些皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣的梨子，口感好，味鲜美。银...
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![润肺止咳秋梨膏的做法 润肺止咳秋梨膏（豆浆机版） 润肺止咳秋梨膏怎么做]( "润肺止咳秋梨膏的做法 润肺止咳秋梨膏（豆浆机版） 润肺止咳秋梨膏怎么做")
- “最近有点小咳嗽，喉咙不太舒服，想着做点秋梨膏给改善下。恰逢近期大家都在用豆浆机做东西，于是就想用豆浆机和电饭煲来做秋梨膏，快速、方便。个人觉得比传统的制作方法要方便，快捷一些。”食材明细主料梨（1500g）蜂蜜（200g）辅料红枣（适量）生姜（适量）川贝（适量）百合（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）...
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![止咳润肺梨汤的做法 - 止咳润肺梨汤怎么做]( "止咳润肺梨汤的做法 - 止咳润肺梨汤怎么做")
- “梨，生的滋阴熟的润肺，再加上枇杷叶，润润的吃完感觉特别舒服。”食材明细主料香梨（1个）辅料枇杷叶（7块）调料冰糖（1个）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）止咳润肺梨汤的做法步骤1、准备好材料，我这是7片小枇杷叶，如果大的可以3-5片，最好单数。2、切好，梨不用去皮，梨皮本身就是一味很好...
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![润肺止咳食物]( "润肺止咳食物")
- 人们一般咳嗽比较厉害的时候，往往都是要去医院挂吊水或者就是吃药。认为这样才能好，反而有时候这样也不见得咳嗽好，越来越严重的样子。其实，生活当中有很多食物是治疗止咳的，比一般吃药要有用多了。那么，究竟有哪些润肺止咳食物呢？下面，小编就一起告诉大家有哪些润肺止咳的食物：润...
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![清热润肺止咳汤的做法 - 清热润肺止咳汤怎么做]( "清热润肺止咳汤的做法 - 清热润肺止咳汤怎么做")
- “剑花异名量天尺花、霸王花、七星剑花、龙骨花、霸王鞭。【性味】《广东中药》Ⅱ：甘，微寒。【功用主治-剑花的功效】①《岭南采药录》：止气痛，理痰火咳嗽，和猪肉煎汤服之。②广州空军《常用中草药手册》：清热润肺，止咳。西洋菜又称豆瓣菜，豆瓣菜味甘微苦，性寒。具有清燥润肺、化...
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![止咳化痰润肺汤的做法 - 止咳化痰润肺汤怎么做]( "止咳化痰润肺汤的做法 - 止咳化痰润肺汤怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一条）剑花（（霸王花）两小棵）玉米（一条）瘦肉（一块）南北杏（少许）猪肺（一个）蜜枣（两颗）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）止咳化痰润肺汤的做法步骤1、玉米一条切段，胡萝卜一条切滚刀，少许南北杏，两粒蜜枣2、剑花（霸王花）泡水一小时…3、猪肺灌水来回灌干净切小块…4...
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