![香蕈养生粥的做法 - 香蕈养生粥怎么做]( "香蕈养生粥的做法 - 香蕈养生粥怎么做")
- “香菇营养丰富，含有多种人体所需的氨基酸，糯米、枸杞、大枣竺含有丰富的维生素和膳食纤维，搭配食用有平肝、清热、降压、补血的效果，适合高血压、高血脂、神经衰弱等患者食用。”食材明细主料糯米（150克）鲜香菇（50克）枸杞（适量）大枣（适量）辅料白糖（适量）蜂蜜（（或糖桂花）适量）甜味（口味）煮（工...
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![迷迭香种植的简单步骤]( "迷迭香种植的简单步骤")
- 迷迭香不仅可以装点环境、净化空气，更是能让多种菜肴增添香气的一大选择，迷迭香种植在室内或者花园里都可以，而且难度不高，种植一次之后就能自行生长，保证多年的采摘。那么，迷迭香应该怎样种植呢?一、迷迭香种植的步骤1.扦插枝条迷迭香可以用种子播种，但是比起从幼苗慢慢养大，当...
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![养生米粥的做法 - 养生米粥怎么做]( "养生米粥的做法 - 养生米粥怎么做")
- “这道养生米粥加了好多的杂粮，用豆浆机预约完成的。头天晚上10点做好了准备工作，将豆浆机设定好时间——9个小时之后做熟。第二天一早却喝上了热乎乎、香喷喷的营养米粥了。由于中间泡了长达9个小时，虽然粥的卖相不是很漂亮，但口感和营养那真是没的说。这几种食材搭配在一起...
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![百香果种植方法步骤]( "百香果种植方法步骤")
- 很多人会在夏天吃百香果，百香果也是夏季畅销水果之一，深受人们喜爱。看到这里可能就会有小可爱好奇，百香果到底是如何种植的?百香果种植要经历什么呢?下面就让小编为你们解答，百香果是一年四季都可以种植的水果类型，但春天是种植百香果的最佳时期。那小编作为一个地地道道的南...
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![养生粥的做法 早晨养生粥+荞麦馒头 养生粥怎么做]( "养生粥的做法 早晨养生粥+荞麦馒头 养生粥怎么做")
- “各种养生材料之功效：芝麻补益肝肾，滋养五脏，对早衰、脱发等有预防功效。枸杞具有延缓哀老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等作用，常食能防止皱纹产生。红枣（又叫大枣）增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低...
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![养生十谷粥的做法 【广东】养生十谷粥 养生十谷粥怎么做]( "养生十谷粥的做法 【广东】养生十谷粥 养生十谷粥怎么做")
- “中医认为，用杂粮熬粥，有很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力之强，丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。”清代赵学敏写的《本草纲目拾遗》中记载，米油“黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地”。清代医学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中...
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![养生粥的做法 - 养生粥怎么做]( "养生粥的做法 - 养生粥怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）辅料莲子（适量）小米（适量）红枣（少许）枸杞（少许）大米（适量）日本玄米（1勺）原味（口味）未知（难度）养生粥的做法步骤1、准备好食材。2、如果没有玄米也没关系，洗两遍放入锅里煮。3、慢慢煮。4、多煮一会儿。5、差不多煮熟放入枸杞。6、焖一会就可以了。7、养生粥煮好了。...
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![水煮鱼的做法和步骤]( "水煮鱼的做法和步骤")
- 很多人都爱吃水煮鱼，特别是在四川，水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的，这款美食吃起来口感比较辣，所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食，这款美食是可以多吃的一款美食哟，可以作为午餐吃是不错的选择呢，一、水煮鱼的做法和步骤1、准备材料。2、将鱼肉鱼皮朝下，斜片成...
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![椰蓉球制作步骤的做法 - 椰蓉球制作步骤怎么做]( "椰蓉球制作步骤的做法 - 椰蓉球制作步骤怎么做")
- “注意!前方吃货请注意!现在要给你发送一份据说能“鉴定真伪朋友”的美食秘诀!那美食甜香酥韧，天然美味，它就是椰蓉球：”食材明细主料黄油（90克）糖粉（60克）鸡蛋（15克）辅料粘米粉（10克）椰蓉（50克）低筋粉（90克）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰蓉球制作步骤的做法步骤1、先将黄油室温...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![耗油生菜的制作方法 - 按步骤介绍]( "耗油生菜的制作方法 - 按步骤介绍")
- 蔬菜是我们每天都必须要食用的一类食物，因为在蔬菜当中含有很多我们人体所需要的营养元素，其中有部分营养元素是其他食物当中所没有的。生菜就是蔬菜当中的一个品种，生菜的口感相对来说比较特殊，而且是可以拿来直接食用的，因此也受到很多人的喜爱，接下来小编会向大家介绍一下蚝...
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![殷悟生鲜加盟合作步骤？]( "殷悟生鲜加盟合作步骤？")
- 餐饮提问：殷悟生鲜加盟合作步骤？海韵68回答：我当时好像是咨询，实地考察，签合同，选址，装修，总部培训开业筹备，就是这些。...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![香菇高粱养生粥的做法 - 香菇高粱养生粥怎么做]( "香菇高粱养生粥的做法 - 香菇高粱养生粥怎么做")
- “粥，在我们家是经常出现的，特别是早上；早上喝粥，养胃、养心；今天，在粥里加了，高粱和香菇～～～”食材明细主料香菇（3个）大米（适量）高粱（适量）辅料盐（1勺）青菜（1颗）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇高粱养生粥的做法步骤1、准备好食材；香菇，切成丁；青菜洗净；2、大米和高粱都放入电压力锅里，淘洗...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![生姜醋减肥法步骤有哪些]( "生姜醋减肥法步骤有哪些")
- 在现在这个社会，减肥已经成为大家日常讨论的话题之一，一般来说，减肥的方法有很多，最重要的是选择自己最喜欢最合适的方法，持之以恒。其中，生姜醋减肥法就是其中一种饮食方面的减肥方法，下面小编就给大家介绍一下如何制作简单的陈醋泡生姜减肥吧。一、生姜醋减肥方法能够减肥吗1...
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![鲜笋香菇排骨养生粥的做法 - 鲜笋香菇排骨养生粥怎么做]( "鲜笋香菇排骨养生粥的做法 - 鲜笋香菇排骨养生粥怎么做")
- “夏天的笋子真的又香又甜，无论是凉拌还是炖汤、煮粥，我都会使用电饭锅帮我搞定!今天特地帮女儿准备的午餐，其实夏天煮饭做菜也是主妇的一大酷刑，有时候让自己稍微休息一下，交给电锅为家人炖粥品，也能有肉有菜又有健康的米粥让全家人吃的满足又幸福喔~”食材明细主料鲜笋（1支）小...
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![腐乳粽子的做法步骤以及营养价值]( "腐乳粽子的做法步骤以及营养价值")
- 每年到了端午节我们中国人的传统习俗就是要吃粽子，全国各地的粽子多种多样五花八门，口味也非常丰富，大家都很喜欢自己家乡的特色粽子。那么今天就让小编来为大家介绍一款比较有特色的粽子做法，腐乳粽子的做法步骤以及营养价值。一、腐乳粽子的做法步骤（一）主料：圆糯酌量五花猪肉...
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![春季养生粥的做法 【春季养生粥】 春季养生粥怎么做]( "春季养生粥的做法 【春季养生粥】 春季养生粥怎么做")
- “春天真是个容易生病的季节，小家伙这些日子就一直有些小毛病，不严重，但是也不是正常的状态，总是会有些咳，或者轻微的流鼻涕。。。平时一天三顿他都是在幼儿园吃的，晚上回来基本上也只是给他吃些水果，害怕吃了别的积食。。。周末的时候才会做些适合他吃的东西，所以之前在他咳得相...
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![做蛋糕的步骤]( "做蛋糕的步骤")
- 说到做蛋糕，想必不少朋友和小编一样，都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么，怎么才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步骤其实是非常重要的，那么，蛋糕的步骤到底有哪些呢，今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤，希望能够帮助大家。做蛋糕的步骤1、鸡蛋蛋糕食材明细：鸡蛋三个...
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![芹菜香干的做法有哪些步骤呢]( "芹菜香干的做法有哪些步骤呢")
- 芹菜香干是一道非常常见的家常菜，制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜，芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效，而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下来带大家一起来了解一下芹菜香干的做法吧!一、芹菜香...
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![好先生八宝粥加盟的步骤是什么 - 流程简单]( "好先生八宝粥加盟的步骤是什么 - 流程简单")
- 随着人们的生活水平的提高，大家越来越注重生活的质量，尤其是饮食健康问题成为现在社会越发关注的一个点，人们更加注重养生问题。于是大家开始关心三餐的问题，尤其早餐不可不吃，因此好先生八宝粥受到广大群众的热爱，既方便又美味，对于早餐来说简直必不可少。好先生八宝粥的大受追...
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![加盟茅台醇香步骤]( "加盟茅台醇香步骤")
- 近年来，我国的白酒行业经历了飞速发展，有着广阔的发展前景。在白酒业飞速发展的同时行业内的竞争也越来越激烈，茅台作为白酒行业的领航标品牌，拥有着一大批忠实的粉丝。该品牌也成为了众多创业者喜爱的投资品牌，那么加盟茅台醇香步骤有哪些呢？我们一起来看看吧。加盟茅台醇香步...
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![糖醋里脊的做法步骤]( "糖醋里脊的做法步骤")
- 何为里脊肉呢？是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉，那口感简直一流啊！超棒的，可是要怎么做好吃的里脊肉呢，现在就来和大家介绍一下糖醋里脊都去做法!希望大家能够做出美味的糖醋里脊。那我们了解一下糖醋里脊的做法步骤。糖醋里脊的做法步骤糖醋里脊的做法一原料：...
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![养生粥的做法]( "养生粥的做法")
- 现在整个城市都开始呈现老龄化时代，人们经济收入提高的同时，繁忙的工作让人无暇运动，保养自己，于是都处于一种亚健康的状态，慢慢的开始有了保养的概念。那么保养的概念就非常大了，我们可以通过健身来保养，通过皮肤的护理来进行保养，当然还有最重要的就是通过饮食来进行自我的保健...
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