![青菜豆腐鱼丸汤的做法 - 青菜豆腐鱼丸汤怎么做]( "青菜豆腐鱼丸汤的做法 - 青菜豆腐鱼丸汤怎么做")
- “简单好喝捏==”食材明细主料油菜（适量）鱼丸（适量）豆腐（适量）辅料鸡汤（适量）配料姜（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜豆腐鱼丸汤的做法步骤1、鸡汤下锅，我用的是罐头鸡汤加了一罐水2、把切好的鱼丸放进去3、豆腐切成小方块丢进去4、最后丢青菜5、上...
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![肉丸青菜豆腐汤 的做法 - 肉丸青菜豆腐汤 怎么做]( "肉丸青菜豆腐汤 的做法 - 肉丸青菜豆腐汤 怎么做")
- 食材明细主料前胛瘦肉（120g）豆腐（200g）青菜（120g）辅料香菇（2个）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）红薯粉（1勺）胡椒粉（适量）香油（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸青菜豆腐汤的做法步骤1、准备食材：瘦肉、豆腐、青菜、香菇、小葱。2、蔬菜豆腐清洗干净后切好。3、肉剁成...
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![豆腐青菜汤的做法 - 豆腐青菜汤怎么做]( "豆腐青菜汤的做法 - 豆腐青菜汤怎么做")
- “豆腐耳子飘儿菜汤，简单美味营养丰富。”食材明细主料豆腐（1块）辅料耳子（3g）飘儿菜（2颗）盐（1匙）鸡精（1匙）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐青菜汤的做法步骤1、把食材备好。2、锅里烧水煮豆腐。3、加入耳子煮熟。4、加入飘儿菜煮熟。5、煮三分钟就好。6、素汤也美味加盐鸡精关...
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![小白菜豆腐鱼丸汤的做法 - 小白菜豆腐鱼丸汤怎么做]( "小白菜豆腐鱼丸汤的做法 - 小白菜豆腐鱼丸汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（100克）小白菜（2颗）辅料鱼丸（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜豆腐鱼丸汤的做法步骤1、豆腐切厚片备用2、小白菜洗净切段3、鱼丸切两半，葱切末4、热锅热油，放豆腐煎一下5、再放入葱花爆香6、添适量的清水7、再放入鱼...
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![青菜豆腐汤的做法 - 青菜豆腐汤怎么做]( "青菜豆腐汤的做法 - 青菜豆腐汤怎么做")
- ““快手汤”青菜高维生素、高纤维，豆腐高蛋白。简单美味，营养丰富的快手汤。”食材明细主料青菜（适量）豆腐（适量）辅料葱（少许）香菜（少许）纯净水（适量）调料盐（少许）香油（几滴）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜豆腐汤的做法步骤1、青菜摘好洗净切段。2、豆腐切片。3、葱和香菜切碎。4...
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![石锅鱼丸豆腐汤的做法 - 石锅鱼丸豆腐汤怎么做]( "石锅鱼丸豆腐汤的做法 - 石锅鱼丸豆腐汤怎么做")
- “虽然已经是3月天，时而艳阳高照，可空气里还是飘散着淡淡的寒气，晚餐煮上一锅简单的白菜汤，白菜的清甜搭配鱼丸的鲜甜，既驱寒又美味。本来想起个高大上点儿的名字比如珍珠白玉汤之类的，不过看看这简单的卖相，还是算了，老实儿走大众路线就得了。”食材明细主料奶白菜（1颗）鱼丸（适量）辅...
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![白菜豆腐鱼丸汤的做法 - 白菜豆腐鱼丸汤怎么做]( "白菜豆腐鱼丸汤的做法 - 白菜豆腐鱼丸汤怎么做")
- “天气凉了，吃上一碗热热的白菜豆腐汤，既暖和又舒心。白菜豆腐汤具清养作用，适于高血压患者食用。而且更适合老年人，这道汤做起来简单，吃起来却是香啊！”食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）鱼丸（适量）粉丝（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜豆腐鱼丸...
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![青菜豆腐丸子汤的做法 - 青菜豆腐丸子汤怎么做]( "青菜豆腐丸子汤的做法 - 青菜豆腐丸子汤怎么做")
- “清淡，健康，营养，美味，集于一锅”食材明细主料青菜（300克）豆腐（1块）丸子（6粒）辅料姜丝（少许）盐（少许）小鱼干粉（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜豆腐丸子汤的做法步骤1、备食材:青菜洗净1开2，豆腐1块，自做的丸子6粒，姜丝少许。2、取一汤锅放适量纯净水，水开放丸子和姜丝煮1...
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![鱼丸青菜浓汤的做法 - 鱼丸青菜浓汤怎么做]( "鱼丸青菜浓汤的做法 - 鱼丸青菜浓汤怎么做")
- “吃火锅剩下的一些鱼丸和鸭血，光这么吃不免过于寡淡，搭配浓汤宝进汤中同时煮，有如新鲜猪骨鸡汤般鲜美浓香，原本没有太多味道的鱼丸青菜汤，也变得更鲜美了！”食材明细主料鱼丸（1盘）鸭血（半盒）辅料油菜（1把）清水（1锅）调料浓汤宝（1小盒）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼丸青菜浓汤的做法...
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![白豆腐鱼丸汤的做法 - 白豆腐鱼丸汤怎么做]( "白豆腐鱼丸汤的做法 - 白豆腐鱼丸汤怎么做")
- 食材明细主料自制白豆腐（适量）鱼丸（适量）虾皮（适量）葱花（适量）生姜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白豆腐鱼丸汤的做法步骤1、白豆腐、鱼丸改刀；2、备好虾皮、葱花；3、猪油，倒开水，放入鱼丸片、生姜片，煮几分钟；4、煮出香味后，放入白豆腐片，煮几分钟；5、...
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![青鱼豆腐汤的做法 - 青鱼豆腐汤怎么做]( "青鱼豆腐汤的做法 - 青鱼豆腐汤怎么做")
- “鱼肉豆腐汤，鲜美无比，如且对减少心脑血管疾病有一定作用。”食材明细主料青鱼（500克）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（少许）姜（一小块）香菜（50克）胡椒粉（少许）豆腐（200克）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青鱼豆腐汤的做法步骤1、青鱼洗净斩忤。2、锅烧热下少许油、鱼块煎。3、鱼二面煎至微焦...
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![青菜鱼丸汤的做法 - 青菜鱼丸汤怎么做]( "青菜鱼丸汤的做法 - 青菜鱼丸汤怎么做")
- 食材明细主料青菜（200克）鱼丸（6个）辅料毛豆（适量）配料油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鱼丸汤的做法步骤1、准备食材2、青菜洗净切段。3、起油锅放入鱼丸开水煮开4、等鱼丸浮起时放入青菜和毛豆。5、煮开后放入盐调味。6、最后放入香油即可。...
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![豆腐鱼丸汤的做法 - 豆腐鱼丸汤怎么做]( "豆腐鱼丸汤的做法 - 豆腐鱼丸汤怎么做")
- “买的鲅鱼3斤左右，包了饺子后还有一些自己弄的鱼肉泥，放块豆腐进来，煮个鱼丸汤来吃吧。”食材明细主料鱼肉泥（300克）猪肉糜（150克）葱（适量）食盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）生抽（适量）淀粉（适量）豆腐（适量）清水（适量）花椒（适量）姜（适量）辅料香菜（适量）小番茄（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）豆...
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![鱼糕鱼丸青菜汤的做法 - 鱼糕鱼丸青菜汤怎么做]( "鱼糕鱼丸青菜汤的做法 - 鱼糕鱼丸青菜汤怎么做")
- “自制的鱼丸鱼Q弹香嫩，鱼糕柔软鲜香，水煮一会儿，鱼丸鱼糕更加柔软。起锅前撒一把蘑菇和青菜，洁白的鱼丸鱼糕，碧绿的蔬菜，不但养眼，更清鲜可人，连汤水都清鲜不寡淡了~”食材明细主料草鱼丸（1碗）草鱼糕（1块）辅料口蘑（8颗）油菜（3颗）调料盐（少许）白胡椒粉（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...
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![冻豆腐鱼丸汤的做法 - 冻豆腐鱼丸汤怎么做]( "冻豆腐鱼丸汤的做法 - 冻豆腐鱼丸汤怎么做")
- “喜欢冻豆腐一口下去很多汤汁的感觉。我是标准的好吃懒做，哈哈，忠诚于制作简单味道好吃。”食材明细主料冻豆腐（200克）鱼丸（6个）青菜（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）十三香（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐鱼丸汤的做法步骤1、青菜择洗干净2、鲜豆腐洗净切均匀小块...
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![白菜豆腐丸汤的做法 - 白菜豆腐丸汤怎么做]( "白菜豆腐丸汤的做法 - 白菜豆腐丸汤怎么做")
- “前两天炸的豆腐丸子，然后准备做点豆腐丸子汤”食材明细主料豆腐丸子（200g）小白菜（100g）辅料盐（7g）油（8g）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白菜豆腐丸汤的做法步骤1、青菜清洗干净2、锅里加入油加入青菜3、快速炒散4、然后加入青水5、煮开加入豆腐丸子6、在加入盐7、加入鸡精8、...
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![豆腐丸子青菜汤的做法 - 豆腐丸子青菜汤怎么做]( "豆腐丸子青菜汤的做法 - 豆腐丸子青菜汤怎么做")
- “回到北方的第一天，似乎一瞬间蒸发了身体储存的水分，迫切需要来一碗热气腾腾的汤。吃够了一个春节的大鱼大肉，青菜汤是最好的选择，随手捏几个豆腐丸子，又简单方便。这一清二白的汤水营养味道就这样刚刚好。芥菜微苦，有很好的清凉解毒功效。”食材明细主料猪肉末（适量）豆腐（适量）芥...
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![香菇青菜鱼丸汤的做法 - 香菇青菜鱼丸汤怎么做]( "香菇青菜鱼丸汤的做法 - 香菇青菜鱼丸汤怎么做")
- “没啥技术含量，却是最暖身不过的家常”食材明细主料鱼丸（依人数而定）辅料香菇（2朵）青菜（1把）葱（2根）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇青菜鱼丸汤的做法步骤1、取锅倒油加热，小葱切段放入爆香。2、香菇洗净后切片，下锅炒至颜色变透明。3、倒水煮沸，放入鱼丸，煮至膨胀浮...
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![豆腐木耳鱼丸汤的做法 - 豆腐木耳鱼丸汤怎么做]( "豆腐木耳鱼丸汤的做法 - 豆腐木耳鱼丸汤怎么做")
- “豆腐与木耳搭配是偶然的一次机会看到的，据说非常健康与养生，于是就利用家里有的食材自己动手做。做之前就在考虑这道汤做出来是否会太清淡？然后就按个人口味加入了鱼丸，其实豆腐与鱼是绝配，效果真不错！”食材明细主料豆腐（400克）木耳（30克）鱼丸（12颗）辅料芝麻油（适量）胡椒粉（少许）姜（少...
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![鱼丸冻豆腐汤的做法 - 鱼丸冻豆腐汤怎么做]( "鱼丸冻豆腐汤的做法 - 鱼丸冻豆腐汤怎么做")
- “吃冻豆腐吃上瘾了，这不，又吃冻豆腐了，呵呵……鱼丸汤很鲜，冻豆腐吸收了汤的鲜味，真的还不错！”食材明细主料冻豆腐（3块）鱼丸（6颗）辅料油炸蒜子（适量）小油菜（几棵）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼丸冻豆腐汤的做法步骤1、冻豆腐解冻，每块切成4小块，鱼丸解冻洗净，油炸蒜子准备（汤里加点...
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![油豆腐鱼丸肉饼汤的做法 快手汤——油豆腐鱼丸肉饼汤 油豆腐鱼丸肉饼汤怎么做]( "油豆腐鱼丸肉饼汤的做法 快手汤——油豆腐鱼丸肉饼汤 油豆腐鱼丸肉饼汤怎么做")
- “特别鲜甜的一碗汤，很快手，很简单的一碗汤，呵呵……”食材明细主料油豆腐（适量）肉饼（适量）鱼丸（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐鱼丸肉饼汤的做法步骤1、油豆腐备用，肉饼切条，鱼丸掰个。2、葱洗净切段。3、锅里加入一碗水，并加入所有食材...
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![肉丸豆腐菜汤的做法 - 肉丸豆腐菜汤怎么做]( "肉丸豆腐菜汤的做法 - 肉丸豆腐菜汤怎么做")
- 食材明细主料肉丸（适量）豆腐（适量）青菜（适量）葱（适量）香菜（适量）生姜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丸豆腐菜汤的做法步骤1、材料备好2、肉丸、豆腐切为小片，青菜淘洗干净，葱、香菜淘洗干净后，葱头分开切断，再葱头拍一下。生姜切为丝。3、锅热时，倒...
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![海带豆腐鱼丸汤的做法 - 海带豆腐鱼丸汤怎么做]( "海带豆腐鱼丸汤的做法 - 海带豆腐鱼丸汤怎么做")
- 食材明细主料海带（100克）豆腐（150克）辅料鱼丸（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海带豆腐鱼丸汤的做法步骤1、豆腐切厚片，海带洗净切条，葱切末备用2、鱼丸切两半备用3、热锅热油，放入豆腐煎一下4、放适量的花椒粉炒匀5、再放入葱花炒香6、...
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![豆腐虾皮鱼丸汤的做法 - 豆腐虾皮鱼丸汤怎么做]( "豆腐虾皮鱼丸汤的做法 - 豆腐虾皮鱼丸汤怎么做")
- “豆腐虾皮鱼丸汤，一道鲜美营养的汤羹，食材非常丰富，做法也非常简单，汤里加了虾皮，鲜美又补钙，虾皮的营养价值高又实惠，做汤时放上一小把，汤汁浓白又鲜美。豆腐虾皮鱼丸汤配上嫩滑的豆腐和入口即化的手工鱼丸，出锅前再配上新鲜的蔬菜，一碗色香味俱全的汤羹就出锅了。”食材明细主料...
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![金汤白菜豆腐鱼丸的做法 - 金汤白菜豆腐鱼丸怎么做]( "金汤白菜豆腐鱼丸的做法 - 金汤白菜豆腐鱼丸怎么做")
- “冬天最爱的就是汤菜，热乎乎，美滋滋，一大锅，各种食材都炖得烂烂乎乎，吃着倍儿带劲。冬天的食材也多以大白菜和豆腐为最爱，不只因为这俩样食材便宜，还因为这两种菜不分四季，吃多也不上火。老话讲“白菜豆腐保平安”，足可见这俩样食材的温和性。但冬天冷，光吃素似乎能量不太够，所以加...
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美味库
