- “人参果其实就是蕨麻根,蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效,适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症”食材明细主料人参果(适量)绿豆(适量)大米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)人参果绿豆粥的做法步骤...
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- “秋天比较容易上火,还是得常喝些粥润燥。绿豆粥,我经常做。甘凉可口,防暑消热解毒。有时煮绿豆粥,还喜欢加点鲜薄荷。薄荷有疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气之功效。所以外感风热、头痛、咽喉肿痛喝此粥有利。”食材明细主料粳米(适量)辅料绿豆(适量)鲜薄荷(适量)其他(口味)煮(工艺...
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- 食材明细主料绿豆(适量)糯米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、糯米。2、绿豆和糯米一比一混合一起。3、洗干净加入冰糖。4、加入水,喜欢稠点少加,喜欢稀点多加。5、电压力锅加压十五分钟。6、出锅,冷藏过吃起来更舒服。...
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- “朋友去青海旅游带回来的,包装上写着人参果,也叫蕨麻蕨麻:【别名】人参果、莲菜花、延寿果【性味归经】甘,平。蕨麻【功能主治】补气血,健脾胃,生津止渴,利湿。用于病后贫血,营养不良,脾虚腹泻,风湿痹痛。”食材明细主料大米(适量)辅料绿豆(适量)人参果(适量)配料水(适量)微辣(口味)烧(工艺)十...
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- “这几天吃东西有点狂,上火啦。今天熬个降火的粥喝吧。早上起来,去晨练,回来先洗豆子、米,把粥熬上,就不用管了,很可以信赖的紫砂炖锅。”食材明细主料绿豆(30克)辅料花豆(30克)小粒香米(50克)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、绿豆、花豆各30克。2、小粒香米50克...
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- “家里面还积存有一些“人参果”这玩意的却是个好东西,但是除了熬粥以外还真想不出能怎么吃,今天我就搭配一道粥品【人参果红豆小米粥】营养丰富,四季适宜。小米养胃,红豆补血,人参果更是健脾和胃,气血双补。先简单介绍下人参果吧:人参果(蕨麻)——藏语谓之“吉祥食物”,意为长生不...
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- “夏季最易上火,心情也变得烦闷无比,这时候最需要一碗清热解暑的绿豆汤~”食材明细主料绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、准备材料2、绿豆泡半个小时后洗净3、先加入适量纯净水,冷水入锅煮4、水开后转小火10分钟后把汤水倒出(这个...
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- “说起人参,做为大家餐桌上的一味药材食品,很多人对人参有所误解,人参可天天食用,鲜参使用量每天5-8克之间,煮炒拌煎炸烫均可,今天参娃狗蛋带大家做一款养生粥,单人款,易晨食用,常吃提提高免疫力哦。”食材明细主料鲜人参(5g(3年))大米(100g)辅料生姜(6g)大枣(3g)枸杞(1.5g)白糖(3g)胡萝卜(15g)咸...
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- 相信大家对人参都不陌生吧,不论是在生活中还是在文学作品中,人参都是一种具有很大作用的中药。相信有不少的小伙伴在逛超市的时候都见过一种名为人参果的水果,因为名字相像,所以有不少的人认为人参果是人参的果实,那么事情的真相究竟是什么呢?人参的果子是人参果吗说起人参果,大...
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- “煮回锅肉的汤扔掉可惜,就做成咸粥好了。没有青菜,就地取材,去院子里采了一把土人参苗,好吃又营养。”食材明细主料鲍鱼(两个)香米(1杯)土人参苗(1把)辅料肉汤(适量)胡萝卜(60g)调料胡椒粉(小许)姜(小许)食盐(适量)葱叶(小许)鸡精(1g)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)人参苗鲍鱼粥的做法步骤1、...
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- “做了一款很独特的算是米糊把,由于食材过多实在不知道应该叫什么,还请大伙品鉴品鉴。本米糊的独特之处在于加入了人参果,营养大大加强了。先简单介绍下人参果吧:人参果(蕨麻)——藏语谓之“吉祥食物”,意为长生不老之果。生长在海拔3700米以上的高寒地区,是一种纯天然无污染的绿...
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- “大米绿豆粥,浓浓的、淡淡的大米香,是一天的好开始”食材明细主料大米(适量)绿豆(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、准备食材,绿豆不好煮,可以先上锅蒸熟2、大米先浸泡1小时,再下锅煮,煮30分钟后,再加入蒸熟的绿豆3、略煮就好...
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- “炎热夏季,绿豆粥少不了,清热解暑,排毒减肥。我家宝宝平常不喜欢绿豆的味道,今天我用豆浆机来做绿豆粥,这款豆浆机有个克装卸的超微劲磨器,我做绿豆粥的时候装上使用的,所以做出来的绿豆粥很浓稠,绿豆也比较烂,这样的绿豆粥,我家宝宝一下子就很喜欢了,亲们做的时候根据自己的喜号来...
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- “据说这款粥补肾乌发,常年喝可以延年益寿哦。”食材明细主料人参果(1小把)黑豆(1小把)黑米(1把)黑芝麻(1小把)大米(3把)辅料纯净水(米量的6倍)调料冰糖(可用可不用)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)人参果三黑粥的做法步骤1、取人参果。2、放黑豆。3、放黑米。4、放大米。5、淘洗干净...
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- “苹果果冻”食材明细主料小样苹果软糖(一袋)辅料水(有多少糖就倒多少水)甜香(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、将果糖倒入怀中。2、倒入半杯水。3、将果糖融化。4、放入冰箱中30分钟即食。...
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- 食材明细主料玉米(1条)人参果(800g)栗子(10粒)蜜枣(3粒)瘦肉(250g)红萝卜(1条)腰果(1把)陈皮(2块)辅料盐(少许)咸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)人参果汤的做法步骤1、人參果2、洗乾淨切開3、瘦肉汆水,陳皮浸軟刮走囊,蜜棗腰果栗子洗乾淨!4、玉米🌽,紅蘿蔔洗乾淨切塊,水滾后將所有材料放入煲中,...
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- 人参果是野生多年生草本植物的块根。高原上的人们称这种植物为蕨类的块根,又称长寿果、蓬莱果等。而且这种人参果实的营养价值也很高。人参果,人们听了这个名字就知道他有多营养。人参果不仅风味独特,而且对人体好处多多。那么人参果怎么吃呢?人参果怎么能吃得好呢?下面让小...
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- 现在超市水果店的水果琳琅满目,很多水果其实都是我小时候从来没有见过的,但是不能阻挡我们尝试新鲜水果的热情。例如超市水果店卖的人参果,记得我第一次吃的时候觉得清甜无比,不会甜的让人腻也不会有丝毫的酸涩感觉,那么人参果吃法你自动吗?下面让我告诉你人参果的9种吃法。人...
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- “梨皮润肺止咳的功效远超过果肉,所以无论你做啥雪梨食品,雪梨皮一定别扔,要放汤粥里一起煮,煮好以后拣出来扔掉或者吃掉随便你。人参果,雪梨,大枣都是甜的,所以这款粥是甜口的,若果喜欢更甜一些,加冰糖也可以。”食材明细主料雪梨(适量)糯米(适量)辅料人参果(适量(苎麻根))百合(适量)大枣(适...
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- 你知道人参吗?是不是马上就想到了千年老人参!但是我要说的可不是这个人参,是水果人参!提起人参果,我们就会拖口而出西游记猪八戒,它不仅存在在小说里,现实生活中也存在哦。但现实中的人参果可没有小说中的人参果那么神奇。我来给你介绍介绍吧。一、水果人参人参果(PepinoMelon)...
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- “夏季炎热,很多的时候我们没有胃口,喝上一碗绿豆粥,吃点小吃,也是不错的早餐或者晚餐,这里就分享给朋友们,好吃简单的绿豆粥!”食材明细主料大米(20克)辅料糯米(30克)绿豆(20克)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、绿豆粥食材---大米、糯米和绿豆。2、先把绿豆清洗...
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- “人参果人参果亦称蕨麻,一提起人参果,人们马上会想起小说《西游记》里孙悟空偷吃人参果的故事来。其实,人间真有人参果,但不是那种吃了能长命百岁的人参果,它是多年生草本。植物整个植株呈粗网状平铺在地面上。它春季发芽,夏季长出众多紫红色的须茎,匍匐地面,伸向四方,节外生根,犹...
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- 简单的人参果,当这些食材碰撞到一起的时候,又能擦出怎样的无与伦比的火花呢?XX的极高营养价值,让人们在日常生活中会经常食用,怎样才是食用人参果正确的打开方式呢?今天我们将在正文中详细介绍一下人参果禁忌。一、人参果禁忌1、首先,需要注意的是,在将其作为水果食用时,需注意选...
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- 人参果并不是像它的名字一样,具有和人参同样的功效,其实人参果只是一种水果,在我国范围内属于比较小众的水果,因为吃它的人群并不多,但是人参果的营养价值还是比较高的,那小编带大家了解一下人参果咋吃比较好。人参果咋吃一、人参果炒肉片材料:人参果250克,猪肉100克精盐、味精、...
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- 人参果是属于一款水果,功效比较多,本文就介绍了人参果功效有哪些,对人体有什么好处,还告诉了大家人参果怎么吃比较好吃,所以值得大家仔细看看,对自己身体健康非常有好处的哟,这是一篇关于健康饮食非常好的文章。人参果功效1、治病养生人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定...
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