![南瓜椰蓉糯米糍的做法 - 南瓜椰蓉糯米糍怎么做]( "南瓜椰蓉糯米糍的做法 - 南瓜椰蓉糯米糍怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1块）椰蓉（适量）糯米粉（适量）辅料油（少许）白糖（3勺）芒果（1个）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜椰蓉糯米糍的做法步骤1、备好食材，南瓜去皮切块上锅蒸好。2、加上白糖用勺子压碎。3、加糯米粉揉成面团。4、盘中抹油。5、把南瓜糯米团揉匀放盘上，水开蒸7分钟。6、蒸...
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![南瓜糯米糍的做法 Q弹的南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做]( "南瓜糯米糍的做法 Q弹的南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做")
- “南瓜中含丰富的β-胡萝卜素，每100克南瓜中约含有4000微克β-胡萝卜素。同时，南瓜还含有丰富的维生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。我家对于南瓜也是特别的喜欢，今天尝试了下南瓜糯米糍，简直好吃的不要不要的。糯糯的软软的QQ的弹弹的。...
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![紫薯南瓜糯米糍的做法 椰香紫薯南瓜糯米糍 紫薯南瓜糯米糍怎么做]( "紫薯南瓜糯米糍的做法 椰香紫薯南瓜糯米糍 紫薯南瓜糯米糍怎么做")
- “又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品...
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![椰香南瓜糯米糍的做法 - 椰香南瓜糯米糍怎么做]( "椰香南瓜糯米糍的做法 - 椰香南瓜糯米糍怎么做")
- “南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘...
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![椰蓉南瓜糯米糍的做法 - 椰蓉南瓜糯米糍怎么做]( "椰蓉南瓜糯米糍的做法 - 椰蓉南瓜糯米糍怎么做")
- 食材明细主料南瓜（450g）糯米粉（400g）红豆沙（适量）辅料糖粉（20g）椰蓉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰蓉南瓜糯米糍的做法步骤1、南瓜。2、切片后上锅蒸15分钟。3、蒸的软绵熟透去掉水份。4、趁热加入200克糯米粉搅拌匀。5、搅匀后加入20克糖粉，不喜欢甜可不加。6、待略凉些...
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![双色椰蓉糯米糍的做法 - 双色椰蓉糯米糍怎么做]( "双色椰蓉糯米糍的做法 - 双色椰蓉糯米糍怎么做")
- “其实这是早期作品，所以很多步骤没拍下来，今天翻看照片觉得还不错，有几个成品图就拿出来和大伙分享一下。”食材明细主料糯米粉（400克）南瓜（150克）紫薯（3个）辅料豆沙（300克）椰蓉（50克）冰糖（100克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色椰蓉糯米糍的做法步骤1、紫薯切小块和冰糖蒸熟后倒...
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![椰蓉蛋糕糯米糍的做法 - 椰蓉蛋糕糯米糍怎么做]( "椰蓉蛋糕糯米糍的做法 - 椰蓉蛋糕糯米糍怎么做")
- “这段时间，除了做各式蛋糕，就是做各种馅料的糯米青团，今天合二为一，用Q弹软糯的糯米皮包上花生芝麻夹心蛋糕，再裹上雪花般的椰蓉，奶香、椰香、蛋香、花生芝麻香……，口口香甜软糯，味道美极了。”食材明细主料蒸熟的普通面粉（100克）玉米淀粉（10克）白糖（80克（蛋糕50克、糯米皮30克））牛奶（28...
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![豆沙椰蓉糯米糍的做法 - 豆沙椰蓉糯米糍怎么做]( "豆沙椰蓉糯米糍的做法 - 豆沙椰蓉糯米糍怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（150克）辅料玉米淀粉（50克）糖（25克）油（15克）牛奶（250克）柠檬汁（几滴）豆沙（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆沙椰蓉糯米糍的做法步骤1、糯米粉、玉米淀粉、糖、牛奶、柠檬汁混合成粉浆2、大火上锅蒸20-30分钟、完全蒸透后、起锅凉凉！3、带上橡胶手套，手...
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![椰蓉紫薯糯米糍的做法 - 椰蓉紫薯糯米糍怎么做]( "椰蓉紫薯糯米糍的做法 - 椰蓉紫薯糯米糍怎么做")
- “今天整理厨房的时候看到之前买的紫薯，于是想着做点什么美食来吃呢，复杂的我也不会，于是就想到了这款点心，操作简单还美味。并且紫薯是粗粮，多吃有利于减肥哦。”食材明细主料糯米粉（120g）纯牛奶（200g）紫薯（2个）辅料白砂糖（50g）黄油（15g）玉米淀粉（30g）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简...
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![火龙果椰蓉糯米糍的做法 - 火龙果椰蓉糯米糍怎么做]( "火龙果椰蓉糯米糍的做法 - 火龙果椰蓉糯米糍怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（100g）纯牛奶（180g）辅料玉米淀粉（20g）白糖（20g）黄油（20g）火龙果肉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火龙果椰蓉糯米糍的做法步骤1、容器中放入100克糯米粉加20克白糖。2、倒入180克纯牛奶。3、搅拌均匀上锅蒸半个小时。4、蒸好厚趁热放入20克黄油。5、带一次...
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![椰蓉咖啡糯米糍的做法 - 椰蓉咖啡糯米糍怎么做]( "椰蓉咖啡糯米糍的做法 - 椰蓉咖啡糯米糍怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（200克）小麦淀粉（2勺）辅料牛奶（适量）绵白糖（适量）速溶咖啡（1包）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰蓉咖啡糯米糍的做法步骤1、食材：糯米粉。2、小麦淀粉。3、牛奶、椰蓉、绵白糖、速溶咖啡。4、取200克糯米粉倒入大盆中，合入2勺小麦淀粉。5、随后，再合入绵...
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![南瓜糯米糍的做法 简单健康南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做]( "南瓜糯米糍的做法 简单健康南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做")
- “制作红豆沙馅通常的做法为：将红豆煮烂后，放入锅里，加油、糖炒香。本款南瓜糯米糍，省略炒制环节，无油，少糖，制作超级简单、快速，不失为健康美食。”食材明细主料糯米粉（200克）小麦淀粉（100克）南瓜（150克）辅料红豆沙馅（150克）糖（20克）椰蓉（10克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜糯米糍的...
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![莲蓉馅南瓜椰蓉糯米糍的做法 - 莲蓉馅南瓜椰蓉糯米糍怎么做]( "莲蓉馅南瓜椰蓉糯米糍的做法 - 莲蓉馅南瓜椰蓉糯米糍怎么做")
- “做了南瓜椰蓉糯米糍，香糯好吃。”食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（适量）辅料椰蓉（6勺）莲蓉馅（适量）白糖（3勺）玉米油（1勺）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲蓉馅南瓜椰蓉糯米糍的做法步骤1、备好食材2、莲蓉馅3、南瓜去皮切片蒸熟4、趁热把南瓜片捣碎，加入糯米粉、白糖和成面团5、搓成...
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![自制椰蓉南瓜糯米糍如何做好吃又美味]( "自制椰蓉南瓜糯米糍如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米粉：120澄粉：75辅料老南瓜：300玉米油：20白糖：30南方芝麻糊：2小包牛奶：200ml具体步骤1.（1）南瓜洗净，切小块，放在微波炉中火5分钟，拿出后压泥，过筛备用。2.（2）牛奶加糖加油，再加入南瓜糊，搅拌均匀3.（3）糯米粉和澄粉混合...
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![西式椰蓉南瓜糯米糍如何做好吃又美味]( "西式椰蓉南瓜糯米糍如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：200辅料糯米粉：适量白砂糖：适量具体步骤1.南瓜蒸熟压成泥后加入糖糯米粉和成团（南瓜水分多，一定不要加水）2.揪成一个个的小剂子搓成圆子3.放到蒸锅里蒸熟约15分钟4.一开锅盖就家起来放到椰蓉里面滚圈...
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![南瓜糯米糍的做法 当南瓜遇上红薯-----南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做]( "南瓜糯米糍的做法 当南瓜遇上红薯-----南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做")
- “我本身是个很懒的人却对着美食有着偏执的热爱并也自封“吃货”一枚出门旅行攻略首要也就是当地的小吃最大理想也就是尝遍各地美食对于做菜本身并无强烈的热爱或不爱在外生活，照顾好自己最重要的而且看着食材在自己手中变成美味的菜肴也是一种幸福要是能得到大家都认同更...
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![椰蓉南瓜糯米球的做法 - 椰蓉南瓜糯米球怎么做]( "椰蓉南瓜糯米球的做法 - 椰蓉南瓜糯米球怎么做")
- “秋天到，南瓜俏，南瓜是秋季的绝佳食材之一，秋天吃南瓜好处多多。今天我要教大家南瓜新吃法，用南瓜来制作一款超简单的小甜点，不放油不加水，三两下做一盘，1口1个，软糯又Q弹，比南瓜饼好吃多了。每次做一大盘，端上桌5分钟就被吃个精光，这款小甜点就是椰蓉南瓜糯米球，它的造型小巧，色泽诱...
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![椰香南瓜紫薯糯米糍的做法 - 椰香南瓜紫薯糯米糍怎么做]( "椰香南瓜紫薯糯米糍的做法 - 椰香南瓜紫薯糯米糍怎么做")
- “低糖、粗粮，是这款点心的标签，美味时尚的美味如此简单，浓浓的椰香加上紫薯和南瓜的原香，即使冷了也十分美味，变得更Q弹，松软的紫薯馅心，怎样都非常好吃，因为紫薯南瓜本身就很甜了，所以我只加了一点点糖，是非常适合减肥的一款代餐食品哦，”食材明细主料南瓜（110g）白砂糖（5g+10g）椰蓉（适...
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![椰丝南瓜糯米糍的做法 - 椰丝南瓜糯米糍怎么做]( "椰丝南瓜糯米糍的做法 - 椰丝南瓜糯米糍怎么做")
- 食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（250g）辅料椰蓉（50g）白糖（50g）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰丝南瓜糯米糍的做法步骤1、备好图中材料。2、南瓜切好，把南瓜放入蒸锅中蒸熟。3、蒸熟的南瓜，放入白糖。4、放入糯米粉搅拌均匀，放入蒸锅中蒸熟。5、搅拌均匀。6、把搅拌好的南瓜糯米...
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![椰蓉红豆糯米糍的做法 - 椰蓉红豆糯米糍怎么做]( "椰蓉红豆糯米糍的做法 - 椰蓉红豆糯米糍怎么做")
- “做法非常简单，但却非常好吃的小甜点，软糯香甜，吃一口很享受。”食材明细主料糯米粉（100g）玉米淀粉（30g）白砂糖（30g）牛奶（180g）豆沙馅（270g）玉米油（10g）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰蓉红豆糯米糍的做法步骤1、准备好食材。2、大碗中加糯米粉，玉米淀粉拌匀。3、倒入18...
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![蜜豆椰蓉糯米糍的做法 蜜豆椰蓉糯米糍——用豆浆做的 蜜豆椰蓉糯米糍怎么做]( "蜜豆椰蓉糯米糍的做法 蜜豆椰蓉糯米糍——用豆浆做的 蜜豆椰蓉糯米糍怎么做")
- “亲亲爸一早出门了，打了豆浆~~~咱娘儿俩喝不完——把多出来的豆浆入糯米糍了，也同样美味呢。”食材明细主料糯米粉（150克）玉米淀粉（40克）豆浆（220克）辅料糖（30克）黄油（20克）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蜜豆椰蓉糯米糍的做法步骤1、准备材料：糯米粉、玉米淀粉、糖、豆浆、黄油。...
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![椰蓉南瓜糯米糍的做法 椰蓉南瓜糯米糍（另一种做法） 椰蓉南瓜糯米糍怎么做]( "椰蓉南瓜糯米糍的做法 椰蓉南瓜糯米糍（另一种做法） 椰蓉南瓜糯米糍怎么做")
- “纯糯米粉+自制绿豆沙”食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（150g）熟绿豆粉（100g）辅料芝麻油（适量）冰糖粉（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰蓉南瓜糯米糍的做法步骤1、南瓜蒸熟2、捣成泥放入糯米粉3、拌匀4、冰糖粉加适量水化开，和芝麻油一起放入到熟绿豆粉里，做成绿豆沙...
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![椰蓉糯米糍的做法 - 椰蓉糯米糍怎么做]( "椰蓉糯米糍的做法 - 椰蓉糯米糍怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）芒果（适量）辅料生粉（适量）椰子粉（适量）色拉油（适量）糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰蓉糯米糍的做法步骤1、1.糯米粉150克、生粉40克、糖50克、椰子粉20克混合，加25克色拉油和250克牛奶搅拌成无颗粒的糊状~2、2.搅匀的粉浆入蒸锅大火蒸至...
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![椰蓉芒果糯米糍的做法 #夏日懒人餐#椰蓉芒果糯米糍 椰蓉芒果糯米糍怎么做]( "椰蓉芒果糯米糍的做法 #夏日懒人餐#椰蓉芒果糯米糍 椰蓉芒果糯米糍怎么做")
- 食材明细主料芒果（半只）糯米粉（100克）牛奶（50克）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰蓉芒果糯米糍的做法步骤1、所有食材。2、芒果去皮去壳切块，放入料理杯中。3、放入牛奶。4、搅拌成芒果泥倒入碗中，再放入糯米粉搅拌均匀。5、然后放入蒸锅蒸30分钟。6、蒸好后倒入...
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![抹茶椰蓉糯米糍的做法 - 抹茶椰蓉糯米糍怎么做]( "抹茶椰蓉糯米糍的做法 - 抹茶椰蓉糯米糍怎么做")
- “上次做的糯米糍，大家都说好吃，一扫而光。于是，再接再厉，做了点抹茶味道的糯米糍，给姐妹上班时间当零食。还是老样子，一半做了炸的，一半用蒸的，一上午就吃个精光咯。。好吃的东西，有人分享才有味道。”食材明细主料水磨糯米粉（200克）水磨粘米粉（30克）白糖（50克）清水（100克）辅料椰蓉（30克）抹...
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