![红薯茎蛋饼的做法 - 红薯茎蛋饼怎么做]( "红薯茎蛋饼的做法 - 红薯茎蛋饼怎么做")
- 食材明细主料红薯叶（150克）鸡蛋（3只）辅料盐（1匙）料酒（1匙）糖（1/3匙）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯茎蛋饼的做法步骤1、新鲜红薯叶2、剥去红薯茎外面的老皮3、切成小粒4、鸡蛋打匀5、加盐糖料酒和红薯茎拌匀6、平底锅加油中小火煎到上面凝固7、抛锅翻面煎到两面金黄8...
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![红薯是茎吗]( "红薯是茎吗")
- 不是。红薯是根块。红薯的茎吃起来口感不佳。红薯的吃法许多，可以蒸、煮、炒、炖、烤等。但红薯需要蒸熟熟透了才能食用，否则红薯中的淀粉颗粒较多吃起来口感不佳。在食用红薯的时候不能食用柿子，柿子中所含的鞣质与红薯中糖分相遇会产生不良物质。...
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![凉拌红薯茎如何做好吃又美味]( "凉拌红薯茎如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红薯叶茎：一把辅料橄榄油：一勺剁椒酱：按个人口味添加盐：适量鸡精：适量大蒜：三瓣白糖：少许具体步骤1.红薯叶茎一把。2.除去红薯叶子，剥去红薯叶茎外的表皮，入沸水中捞一下，放入冷开水中过一下，控干水分。3.切成小段，倒...
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![红薯饼的做法 Q弹红薯饼 红薯饼怎么做]( "红薯饼的做法 Q弹红薯饼 红薯饼怎么做")
- 食材明细主料粘米粉（适量）木薯粉（适量）红薯（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯饼的做法步骤1、红薯蒸熟。2、粘米粉和木薯粉按1：1比例混合，再和红薯，白砂糖混合。3、所有食材和成团。4、将饼团分成小份，搓成圆形，蒸十五分钟。5、蒸熟的红薯饼。...
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![红薯饼的做法 红薯饼金典做法（烤箱烤红薯饼） 红薯饼怎么做]( "红薯饼的做法 红薯饼金典做法（烤箱烤红薯饼） 红薯饼怎么做")
- “红薯是我们日常生活中常见的食物之一，红薯里面含有丰富的植物纤维素，可以有效的排除体内的毒素，预防和减少肠道系统疾病病变的发生。红薯属于属碱性食品，所以对人体维持体内酸碱平衡有很大的作用。红薯也可以起到通便减肥的作用。同时也可以预防疾病的发生。所以多吃红薯对...
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![美味的清炒红薯茎如何做好吃又美味]( "美味的清炒红薯茎如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟清炒红薯茎做法就真的超级简单啦，就是和你平时炒菜一样的做法，相当简单，红薯茎应该知道是什么吧，可能很少有人这样炒着吃，可这不能被忽视，这可是一道美味佳肴啊，我吃过很多次，下饭是个很好的选择，加点蒜进去，就有一...
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![红薯蛋饼的做法 - 红薯蛋饼怎么做]( "红薯蛋饼的做法 - 红薯蛋饼怎么做")
- 食材明细主料红薯（1根）鸡蛋（1枚）辅料玉米淀粉（适量）调料糖（适量）甜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯蛋饼的做法步骤1、红薯上火蒸熟去皮。2、加入鸡蛋。3、加入白糖。4、加入玉米淀粉。5、拌匀。6、锅热刷油。7、倒入蛋液。撒黑芝麻。8、蛋饼对折。9、翻面。10、抹果酱切块。1...
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![脆炒红薯茎如何做好吃又美味]( "脆炒红薯茎如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红薯叶有很高的营养价值，又名地瓜叶，越来越多的人开始发现红薯叶的营养价值，具有非常好的食疗效果，它的营养价值一点也不亚于胡萝卜、玉米等我们众所周知的具有高营养价值的蔬菜，今天就教大家怎么制作红薯茎。...
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![红薯蛋饼怎么做才好吃 - 红薯蛋饼的做法和功效]( "红薯蛋饼怎么做才好吃 - 红薯蛋饼的做法和功效")
- 相信大家在生活一定吃过红薯吧，那不知道大家有没有听说过红薯蛋饼呢？红薯蛋饼简单易做，美味又健康，吃过的小伙伴一定觉得它特别好吃，那没吃过的小伙伴是不是蠢蠢欲动了呢，那今天小编就为大家介绍一下红薯蛋饼的做法，伙伴们要记得收藏哦！一、红薯蛋饼用料：红薯1个，鸡蛋1个，面粉2汤匙，...
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![红薯是茎还是根]( "红薯是茎还是根")
- 红薯我们是经常能够看见，毕竟它作为非常平民化的食物之一，经常出现在人们的视野里，虽然说经常吃，但是您未必知道的是，红薯是茎还是根呢?有很多人在纠结这个问题，今天小编就来解释一下，顺便说一说红薯的吃法有哪一些，以及红薯的营养。一、红薯是茎还是根红薯是茎是错误的，虽然很像...
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![蛋香红薯饼的做法 - 蛋香红薯饼怎么做]( "蛋香红薯饼的做法 - 蛋香红薯饼怎么做")
- “多食红薯有益健康，今来一款：蛋香红薯饼，美味可口，寻找小时候的味道。”食材明细主料红薯（一个）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料水（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋香红薯饼的做法步骤1、红薯面粉鸡蛋备用。2、面粉中磕入鸡蛋。3、红薯去皮切小块，放入面粉中。4、加适量的水搅拌均...
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![红油白菜茎的做法 - 红油白菜茎怎么做]( "红油白菜茎的做法 - 红油白菜茎怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）辅料红油（适量）老干妈（适量）盐（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油白菜茎的做法步骤1、大白菜一棵，。2、取白菜梗子清洗切块。3、红油少许。4、锅烧热倒进红油放进白菜梗子炒匀。5、放点盐。6、炒熟。7、放上老干妈，调味鲜炒匀装盘。8、...
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![红薯叶虾仁蛋饼的做法 - 红薯叶虾仁蛋饼怎么做]( "红薯叶虾仁蛋饼的做法 - 红薯叶虾仁蛋饼怎么做")
- “下了十几小时的雨，此时还在下，从窗户看，红薯叶看起来跟鲜嫩。以为院子里蚊子不会出动，没有武装就去摘了一把红薯叶，成功带回来毒蚊子送的几个大红包。放个鸡蛋放个虾仁，做个蛋饼吃。蛋白质、碳水、维生素和脂肪全有，营养很齐全，做一餐刚刚好。”食材明细主料红薯叶（80g）鸡蛋（1个）面...
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![红薯鸡蛋饼的做法 - 红薯鸡蛋饼怎么做]( "红薯鸡蛋饼的做法 - 红薯鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料红薯（1只）鸡蛋（2只）面粉（100克）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红薯鸡蛋饼的做法步骤1、红薯去皮洗净切碎。2、放入鸡蛋。3、再放入盐、葱胡椒粉搅拌均匀。4、然后再放入面粉搅拌均匀。5、平底锅放少许油加热，放入一勺子面糊煎。...
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![红薯饼的做法 黄灿灿的红薯饼 红薯饼怎么做]( "红薯饼的做法 黄灿灿的红薯饼 红薯饼怎么做")
- “红薯含有“气化酶”，吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要和米面搭配着吃即可避免。红薯在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。”食材明细主料红薯（300克）辅料糯米粉（100克）蛋黄（一个）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红薯饼的做法步骤1...
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![红薯叶茎炒鸡蛋的做法 - 红薯叶茎炒鸡蛋怎么做]( "红薯叶茎炒鸡蛋的做法 - 红薯叶茎炒鸡蛋怎么做")
- “红薯梗口感脆爽，鸡蛋柔嫩，咸鲜可口。翠绿的红薯梗搭配金灿灿的鸡蛋，颜值无可挑剔。”食材明细主料鸡蛋（2个）红薯叶梗（150g）辅料葱（一小截）盐（5g）糖（2g）鸡精（3g）香油（3g）料酒（2g）淀粉（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯叶茎炒鸡蛋的做法步骤1、从红薯地里採的红薯叶，备用2、把红薯叶去...
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![红薯粉蛋饼卷早餐的做法 自创红薯粉蛋饼卷早餐 红薯粉蛋饼卷早餐怎么做]( "红薯粉蛋饼卷早餐的做法 自创红薯粉蛋饼卷早餐 红薯粉蛋饼卷早餐怎么做")
- “红薯粉的营养价值主要含量是淀粉，是粗粮制品，经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有利于通便。红薯粉的食用效果补脾益胃生津止渴通利大便益气生津润肺滑肠”食材明细主料红薯粉（100g）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）火腿（适量（辅料可根据自己的喜好选择））新鲜酸萝卜丝（适量（或青菜））其他（口...
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![红薯蛋挞的做法 红薯蛋挞（飞饼版） 红薯蛋挞怎么做]( "红薯蛋挞的做法 红薯蛋挞（飞饼版） 红薯蛋挞怎么做")
- 食材明细主料印度飞饼（原味）（三张）红薯（小）（一个）淡奶油（50g）牛奶（30g）白糖（20g）蛋黄（两个）低筋面粉（5g）炼乳（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯蛋挞的做法步骤1、原料图。2、淡奶油，牛奶混合。3、将蛋黄加入搅拌均匀。4、筛入低筋面粉。5、加入白糖和炼乳拌匀。6、飞饼皮擀成厚面...
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![红薯饼的做法 香甜软糯的红薯饼 红薯饼怎么做]( "红薯饼的做法 香甜软糯的红薯饼 红薯饼怎么做")
- “红薯香甜软糯非常好吃，零添加剂做的纯纯的红薯饼，加入牛奶香甜可口，非常好吃，宝宝大人都爱吃。”食材明细主料白糖（10g）牛奶（70g）红薯（1个(去皮蒸熟后200克)）辅料面包糠（50g）黑芝麻（20g）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）神级（难度）红薯饼的做法步骤1、金灿灿的，表面酥脆，内里软糯。2、红薯放饭上...
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![红薯饼的做法 - 红薯饼怎么做]( "红薯饼的做法 - 红薯饼怎么做")
- “过年总是最繁忙的时候，今天请菩萨忙了一整天，连小孩都跟着三点起床了！忙碌的一天早饭草草解决，午饭没吃，晚饭就做个红薯饼补补身吧！”食材明细主料红薯（2个）糯米粉（200g）辅料芝麻（适量）调料白糖（20g）甜味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯饼的做法步骤1、红薯去皮切片。2、盖上保鲜膜...
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![茎芥鸡蛋糊的做法 - 茎芥鸡蛋糊怎么做]( "茎芥鸡蛋糊的做法 - 茎芥鸡蛋糊怎么做")
- 食材明细主料茎芥（50克）鸡蛋（3个）麻油（2勺）盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）茎芥鸡蛋糊的做法步骤1、茎芥择好洗净2、鸡蛋放碗里，放麻油和盐3、打均匀4、面粉5、加凉水搅成面糊，过滤的没有一个疙瘩6、水烧开7、搅入面糊8、滚起来后倒入鸡蛋液，待蛋花飘起来放入茎芥，放盐调味，...
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![小鱼儿红薯蛋黄饼的做法 - 小鱼儿红薯蛋黄饼怎么做]( "小鱼儿红薯蛋黄饼的做法 - 小鱼儿红薯蛋黄饼怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）蛋黄（适量）辅料白糖（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小鱼儿红薯蛋黄饼的做法步骤1、蒸好的红薯放入白糖压成泥。2、压好的红薯泥里加入一个蛋黄搅拌均匀。3、放入一勺糯米粉。4、搅拌均匀揉成面团。5、揉好的面团用小鱼模具压成小鱼形...
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![红薯蛋黄饼的做法 - 红薯蛋黄饼怎么做]( "红薯蛋黄饼的做法 - 红薯蛋黄饼怎么做")
- “又到了红薯上市的季节啦，喜欢红心的红薯，除了蒸和烤，还有别的吃法哦！外酥里嫩的红薯糯米饼，吃起来又香又好吃，用煎烤机来做特别省事，里面还加了些做月饼的蛋黄馅，做起来既省事，最后味道也棒。”食材明细主料红薯（50g）糯米粉（30g）牛奶（10g）蛋黄馅（80g）辅料白芝麻（1g）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗...
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![红薯粉煎饼和蛋花汤的做法 红薯粉煎饼、蛋花汤 红薯粉煎饼和蛋花汤怎么做]( "红薯粉煎饼和蛋花汤的做法 红薯粉煎饼、蛋花汤 红薯粉煎饼和蛋花汤怎么做")
- “搅一搅～^拌一拌……几分钟解决的好吃又营养的早餐。”食材明细主料红薯粉（300克）鸡蛋（5个）清水（500g）辅料韭菜（1把）香菇（5个）蟹肉棒（5个）带子（2个）盐（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯粉煎饼和蛋花汤的做法步骤1、将需要的材料准备好。2、韭菜切碎放入盆里，加入盐，鸡精，...
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![红薯是茎吗 - 吃多了红薯会怎么样]( "红薯是茎吗 - 吃多了红薯会怎么样")
- 红薯，属于是一种膳食纤维比较多的食材，其带给人体的好处是非常之多的，常吃还可以起到预防一些疾病的发生。特别是现如今食材精致化的，就更应该常吃红薯类的粗粮了。那么红薯，属于是一种茎嘛？想必喜欢吃红薯的人们都想要了解的，以下就来看看吧！一、红薯是茎吗1.红薯虽然很像果实，却...
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