![垮炖排骨的做法 【北京】垮炖排骨 垮炖排骨怎么做]( "垮炖排骨的做法 【北京】垮炖排骨 垮炖排骨怎么做")
- “春节期间，走亲访友一通忙，在家里做顿饭也跟抢时间似的。头天焯水的排骨，第二天还没见动窝，老妈着急了，怕我把排骨糟蹋了，就自己动手炖了。都谈不上什么特殊的方法，就是把这些材料一古脑的全放锅里了，慢慢炖着。估计炖了有一个多小时，起锅前10分钟放的盐，洒了几滴生抽。没想到这味...
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![垮炖草鱼的做法 - 垮炖草鱼怎么做]( "垮炖草鱼的做法 - 垮炖草鱼怎么做")
- 食材明细主料草鱼（适量）辅料豆皮（适量）青红椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）蒸鱼豉油（适量）奥尔良粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）垮炖草鱼的做法步骤1、原料。2、草鱼切段，洗净备用。3、热锅冷油。4、草鱼事先用盐，蚝油，酱油，味精，料酒，奥尔良粉腌制半个小...
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![家常垮炖带鱼的做法 - 家常垮炖带鱼怎么做]( "家常垮炖带鱼的做法 - 家常垮炖带鱼怎么做")
- “带鱼具有补血养肝、和中开胃、补虚、润肤、祛风、杀虫、补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用，可用于脾胃虚弱、消化不良、肝炎、皮肤干燥等症。提高免疫力铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。抑癌抗瘤预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生...
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![排骨炖豆角的做法 东北名菜--排骨炖豆角 排骨炖豆角怎么做]( "排骨炖豆角的做法 东北名菜--排骨炖豆角 排骨炖豆角怎么做")
- “一道非常家常的东北菜，我们家基本上每周都做。我妈妈喜欢先炖排骨，但是我喜欢炒的排骨，炒的会很香。地第一次上贴，图片照的不好”食材明细主料豆角（2斤）排骨（1.5斤）土豆（1个中等大小）辅料葱（适量）配料盐（适量）花椒粉（适量）味精（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨炖豆角的做法步...
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![排骨炖土豆的做法 东北菜 - 排骨炖土豆 排骨炖土豆怎么做]( "排骨炖土豆的做法 东北菜 - 排骨炖土豆 排骨炖土豆怎么做")
- “这道菜在我们东北家家户户都会做，菜码比较大，适合一家老少一起吃。”食材明细主料排骨（1000克）大土豆（1个）辅料葱（1棵）姜（1块）糖（2匙）花椒粒（适量）大料（适量）蚝油（1匙）酱油（1匙）盐（1.5匙）料酒（4匙）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖土豆的做法步骤1、锅中烧开水，将排骨到入，煮10分钟，把排骨...
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![京都排骨的做法 【北京老字号】京都排骨 京都排骨怎么做]( "京都排骨的做法 【北京老字号】京都排骨 京都排骨怎么做")
- “京都排骨是老北京美食之一，特色是色泽红润，咸鲜微甜。其做法与糖醋排骨有相同之处，三个步骤：腌制，煎炸，炒制。”食材明细主料小排肋骨（6块）鸡蛋（一个）面粉（适中）辅料番茄酱（两勺）醋（一勺）白砂糖（两勺）配料咸盐（一勺）蚝油（一勺）生抽（两勺）料酒（一勺）咸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）京都排骨的做...
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![香菇排骨的做法 【北京】香菇排骨 香菇排骨怎么做]( "香菇排骨的做法 【北京】香菇排骨 香菇排骨怎么做")
- “排骨真香，估计大家都爱吃。垮炖、香煎、糖醋、粉蒸……花样繁多，怎么吃都挺香的。现在天天都是好吃的，难免也会有吃腻的时候。特别是天天吃肉，热量太高，有时只想沾沾肉味，却不想真的吃肉。那怎么办呢？这好办啊！炖一锅肉，加点这料那物的，一家人各取所需，吃肉的夹肉，吃菜的夹菜，这不就...
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![芸豆炖排骨的做法 东北一家人（芸豆炖排骨） 芸豆炖排骨怎么做]( "芸豆炖排骨的做法 东北一家人（芸豆炖排骨） 芸豆炖排骨怎么做")
- “东北炖菜，芸豆炖排骨，完美肉食主意。”食材明细主料排骨（适量）芸豆（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芸豆炖排骨的做法步骤1、我用的猪颈骨，啃起来有味。买回来的排骨洗净，先用水煮一遍，再一块一块的冲洗干净...
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![东北酸菜炖排骨的做法 - 东北酸菜炖排骨怎么做]( "东北酸菜炖排骨的做法 - 东北酸菜炖排骨怎么做")
- “吃大白菜不如吃点酸菜，自己会灌血肠的加点血肠效果更好，来看看我做的酸菜炖排骨吧”食材明细主料猪排骨（1000g）酸菜（500g）粉条（100g）葱（10g）姜（5g）蒜（5g）花椒（2g）八角（2g）辅料料酒（10ml）盐（1匙）鸡精（1匙）胡椒粉（1匙）酸咸（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）东北酸菜炖排骨的做法步骤1、将酸菜洗净（如果很...
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![垮炖鱼的做法 - 垮炖鱼怎么做]( "垮炖鱼的做法 - 垮炖鱼怎么做")
- “什么鱼都可以这样做。”食材明细主料罗非鱼（500g）辅料姜（2片）生抽（3勺）八角（1颗）干辣椒（1个）醋（1勺）食用油（20ml）蒜（5颗）老抽（1勺）香叶（1片）盐（1勺）料酒（3勺）葱（1段）糖（2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）垮炖鱼的做法步骤1、鱼收拾干净，两面切花刀，两面都撒盐，倒料酒腌制十分钟。2、葱姜蒜切小块，下...
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![垮炖小黄花鱼的做法 - 垮炖小黄花鱼怎么做]( "垮炖小黄花鱼的做法 - 垮炖小黄花鱼怎么做")
- “小黄鱼是中国的一种重要的海洋经济鱼类，主要分布于中国东海、黄海和渤海海域，属暖温性近底层鱼类。小黄鱼富含蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁和维生素A等人体所需的多种营养成分，营养价值高”食材明细主料冷冻小黄花鱼（适量）辅料大料（适量）花椒（适量）香叶（适量）干辣椒（...
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![垮炖水库鱼的做法 - 垮炖水库鱼怎么做]( "垮炖水库鱼的做法 - 垮炖水库鱼怎么做")
- “鱼的做法有很多种，清蒸、红烧、糖醋、酱焖、水煮.....但.我还是最爱垮炖，不仅做法简单而且经过垮炖的鱼吸收了浓郁的汤汁，鱼美汤浓吃鱼如果有条件还是水库鱼比较新鲜、肉嫩、味美夏季我们都会回到平房避暑，夏季也是吃鱼的好时节，这条水库大鱼是姐夫从水库钓的，真的很大，一般的...
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![垮炖黄花鱼的做法 - 垮炖黄花鱼怎么做]( "垮炖黄花鱼的做法 - 垮炖黄花鱼怎么做")
- 食材明细主料黄花鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）啤酒（1听）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）垮炖黄花鱼的做法步骤1、首先将黄花鱼两面煎至微黄备用。2、准备葱姜蒜。3、起锅烧油，放花椒爆香。4、放葱姜蒜爆香。5、倒入啤酒。6、煎好的鱼放...
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![东北酸菜炖排骨的做法 东北酸菜炖排骨（附加新吃法） 东北酸菜炖排骨怎么做]( "东北酸菜炖排骨的做法 东北酸菜炖排骨（附加新吃法） 东北酸菜炖排骨怎么做")
- “酸菜炖粉条，一道东北的家常菜。连我这个南方人也为之嘴馋。因为爸爸工作的同事有很多北方人，一到冬天就有腌酸菜的习惯，所以每次我们家冬天都会做这道菜来吃。其实我们四川也有自己的酸菜，原材料和味道与这个酸菜完全不同，应该说各有特色吧，这个味道特别鲜美，有点酸，适合大部分...
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![东北排骨炖豆角的做法 - 东北排骨炖豆角怎么做]( "东北排骨炖豆角的做法 - 东北排骨炖豆角怎么做")
- 食材明细主料排骨（400克）豆角（500克）辅料葱（一根）姜（一块）蒜（3瓣）八角（3个）花椒（一小把）料酒（2勺）食用油（2勺）生抽（一勺）胡椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）东北排骨炖豆角的做法步骤1、先把豆角头尾摘掉，清洗干净备用2、排骨焯下血水，洗净备用3、葱姜切丝，蒜切末...
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![东北玉米炖排骨的做法 - 东北玉米炖排骨怎么做]( "东北玉米炖排骨的做法 - 东北玉米炖排骨怎么做")
- “排骨可是很多人的大爱噢，不过我不喜欢吃油腻的东西，平时做菜的油也是很少的，所以我做肉类的菜都是用肉本身的油脂衬托菜的香，而不是加很多油，这款玉米炖排骨没有用底油爆锅的方法进行炖制，而是用压力锅将排骨中的油压出来，这样菜不会因为油多而腻口，也不会因为过于清淡而乏味，是...
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![垮炖鲫鱼的做法 - 垮炖鲫鱼怎么做]( "垮炖鲫鱼的做法 - 垮炖鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）饺子皮（适量）葱（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）酱油（适量）大酱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）垮炖鲫鱼的做法步骤1、原料。2、热锅冷油加少许生姜。3、放入鲫鱼。4、加少许酱油盐料酒。5、加水漫过鱼。6、饺子皮扯开备用。7、大火煮开小火慢炖20分...
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![垮炖三黄鸡的做法 【北京】垮炖三黄鸡 垮炖三黄鸡怎么做]( "垮炖三黄鸡的做法 【北京】垮炖三黄鸡 垮炖三黄鸡怎么做")
- “马上过年了！这心情虽然没有了小时候对新衣、美食的极度渴望，但也会因年的临近而变得小兴奋。小时候盼过年，可以得到压岁钱，可以不用写作业，可以穿上新衣服，还能走街串巷去放炮，还能硬撑着眼皮熬夜。最主要的是能吃到好吃的呀！我是70后，小时候吃肉可不是天天都有呢。有那么几年买...
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![糖醋排骨的做法 【北京】糖醋排骨 糖醋排骨怎么做]( "糖醋排骨的做法 【北京】糖醋排骨 糖醋排骨怎么做")
- “糖醋排骨，估计大多数人都爱吃。我家孩子也喜欢吃。所以时常地我也做一盘。糖醋汁的比例，我看过好多人的，基于各种原因，我学得不好掌握，最后我还是根据自己的感觉来弄。因为排骨用量不一样，家里的勺子大小不一样，所选的调料品种不一样，这甜度咸度酸度也不一样，关键是人的口味不一...
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![垮炖平鱼的做法 最妈妈的味道--垮炖平鱼 垮炖平鱼怎么做]( "垮炖平鱼的做法 最妈妈的味道--垮炖平鱼 垮炖平鱼怎么做")
- “平鱼，是鲳鱼的一种，最常见的海鱼，因其刺少肉嫩，好收拾，所以很受主妇们欢迎。垮炖是妈妈们最常见的家常做法，所以这道鱼就是最家常最妈妈的味道！”食材明细主料平鱼（适量）辅料葱姜蒜（适量）干红椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）配料料酒（适量）糖（适量）酱油（适量）盐（适量）醋（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗...
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![豆角炖排骨的做法 豆角炖排骨（东北乱炖） 豆角炖排骨怎么做]( "豆角炖排骨的做法 豆角炖排骨（东北乱炖） 豆角炖排骨怎么做")
- 食材明细主料豆角（200克）排骨（300克）土豆（200克）玉米（200克）辅料姜（10克）酱油（15克）鸡精（2匙）胡椒粉（1匙）盐（2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆角炖排骨的做法步骤1、准备工作，因为我在国外，没有买到扁的豆角，四季豆没有豆角好吃2、将排骨洗净，用水抄下3、将锅中加油，蒜放入锅中炒出香味，将...
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![垮炖罗非鱼的做法 - 垮炖罗非鱼怎么做]( "垮炖罗非鱼的做法 - 垮炖罗非鱼怎么做")
- “一道常见的菜源于北方农家的烹饪方法”食材明细主料罗非鱼（适量）大料（适量）花椒（适量）辣椒（适量）冰糖（适量）生抽（适量）米醋（适量）盐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香叶（适量）白酒（适量）老抽（适量）料酒（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）垮炖罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼处理干净后，可以一面打...
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![北虫草炖排骨的做法 - 北虫草炖排骨怎么做]( "北虫草炖排骨的做法 - 北虫草炖排骨怎么做")
- “秋风已起，叶枯草黄！又到了贴秋瞟的时间了！贴秋膘是我国的一种传统习俗，一般是在立秋这天。中医有"苦夏"之说，夏季人群常有相对性脾胃亚健康之症候。既有季节因素，也有心理因素，身体亦呈消耗之势。一旦立秋，民间用吃炖肉的办法把夏天身上掉的"膘"重新补回，称之"贴秋膘"。贴...
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![东北菜排骨炖豆角的做法 - 东北菜排骨炖豆角怎么做]( "东北菜排骨炖豆角的做法 - 东北菜排骨炖豆角怎么做")
- “小时候在外婆家生活，外婆经常给我做这道菜。”食材明细主料排骨（500克）豆角（500克）辅料葱（2克）姜（适量）蒜（适量）八角（2支）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）东北菜排骨炖豆角的做法步骤1、葱姜蒜八角爆香。2、把之前用水焯过的排骨下锅翻炒五分钟。加入清水...
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![东北排骨炖酸菜的做法 - 东北排骨炖酸菜怎么做]( "东北排骨炖酸菜的做法 - 东北排骨炖酸菜怎么做")
- “终于是个有图的菜了”食材明细主料东北酸菜（一斤）排骨（半斤）辅料葱段（少许）姜片（少许）红枣（少许）枸杞（少许）配料酱油（少许）精盐（少许）鸡精（少许）炖肉料（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）东北排骨炖酸菜的做法步骤1、先将东北酸菜用凉水冲洗，控干水分，备用。2、排骨先焯水，去掉血水和浮沫...
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美味库
