![麦胚水果雪糕的做法 - 麦胚水果雪糕怎么做]( "麦胚水果雪糕的做法 - 麦胚水果雪糕怎么做")
- “夏天来了小家伙总吵着要吃雪糕，正好给他做生日蛋糕剩下一些淡奶油不知道怎么消耗掉，于是就满足一下他的口腹之欲吧。果酱也是我自己熬制的，加了即食小麦胚芽，吃起来香软中又有点脆脆的口感，真的是美味极了。小麦胚芽仅占麦粒重量的2.5%，但是营养却占整个麦粒的97%，富含膳食纤...
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![小麦胚芽燕麦片发糕的做法 - 小麦胚芽燕麦片发糕怎么做]( "小麦胚芽燕麦片发糕的做法 - 小麦胚芽燕麦片发糕怎么做")
- “不用和面，简单搅一搅就能蒸的发糕。”食材明细主料小麦胚芽燕麦片（100克）普通面粉（200克）酵母（3克）辅料红提干（1把）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小麦胚芽燕麦片发糕的做法步骤1、小麦胚芽燕麦片100克，普通面粉200克，酵母3克，凉开水大约200ml，搅成面糊，发酵大约1小时。2、1张1次性P...
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![蛋糕胚的做法 蛋糕胚（戚风蛋糕） 蛋糕胚怎么做]( "蛋糕胚的做法 蛋糕胚（戚风蛋糕） 蛋糕胚怎么做")
- “戚风蛋糕真的是让我觉得最难的😂，面糊的干湿程度，蛋白的打发程度，烤箱的温度……我废了几十个鸡蛋也没有烤出一个完美的戚风，但是偶然一次发现了一个神器，如果你烤戚风是打算做蛋糕你可以买来尝试一下，可以算是零失败😄😄。下面我们开始做起来！！！”食材明细主料鸡蛋（260克（大概五...
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![蛋糕胚的做法 - 蛋糕胚怎么做]( "蛋糕胚的做法 - 蛋糕胚怎么做")
- “蛋糕胚，软嫩软嫩的，小孩最爱吃”食材明细蛋黄糊鸡蛋黄（5个）低筋粉（90g）玉米油（50g）牛奶（50g）糖（20g）盐（2g）蛋白霜鸡蛋清（5个）糖（50g）白醋（3滴）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蛋糕胚的做法步骤1、蛋清蛋黄分离备用。2、蛋黄中加入糖，牛奶，玉米油，搅拌均匀，搅打到略起泡，颜色有点发白就行。3、...
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![芒果雪糕的做法 【芒果雪糕】 芒果雪糕怎么做]( "芒果雪糕的做法 【芒果雪糕】 芒果雪糕怎么做")
- “芒果雪糕，一款最最简单的而零失败的“冰淇淋”，是孩子们今年夏天吃过的最多的，因为有时候我没空，俩家伙自己都能制作。纯果肉果汁，添加了少许淡奶，口感细腻、味道香甜。”食材明细主料大芒果（3个）辅料淡奶（少许）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果雪糕的做法步骤1、准备好芒...
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![麦胚蜂蜜茶的做法 - 麦胚蜂蜜茶怎么做]( "麦胚蜂蜜茶的做法 - 麦胚蜂蜜茶怎么做")
- “麦胚芽，是从小麦中提取的。其富含蛋白质与人体必需的氨基酸，制作时也不添加防腐剂，所以老人、孕妇和幼儿都是可以食用的。”食材明细主料蜂蜜（10克）麦胚芽（8克）辅料开水（100克）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麦胚蜂蜜茶的做法步骤1、原料：蜂蜜、麦胚芽。2、将麦胚芽倒入杯中...
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![小麦胚芽全麦干果吐司的做法 - 小麦胚芽全麦干果吐司怎么做]( "小麦胚芽全麦干果吐司的做法 - 小麦胚芽全麦干果吐司怎么做")
- “这款吐司少油少糖，里面的全麦粉是带有麸皮和胚芽的。揉面的时候并没有去苛求面团达到完全扩展阶段，它是利用加入少量的酵母后长时间的冷藏发酵，使面团产生筋度，烤好的面包非常的柔软，拉丝效果也非常好，特别适合上班一族制作和食用的一款面包。”食材明细主料面包粉（182g）小麦胚...
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![水果酸奶雪糕的做法 - 水果酸奶雪糕怎么做]( "水果酸奶雪糕的做法 - 水果酸奶雪糕怎么做")
- “超好吃，颜值也很高，粉粉嫩嫩的，孩子也很喜欢”食材明细主料酸奶（300毫升）葡萄（几颗）糖（一大勺）辅料草莓（十几颗）炼乳（一大勺）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果酸奶雪糕的做法步骤1、酸奶和草莓放进料理器2、加白糖和炼乳。3、打成细腻的糊状。4、倒入模具，随意放些草莓块或者...
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![水果雪糕的做法]( "水果雪糕的做法")
- 不知不觉又到一年之中最热的季节，水果雪糕成了夏日必备的食物。我们一般会选择去超市买一些水果雪糕，然后放在冰箱里。殊不知，买来的水果雪糕有可能会有各种食品添加剂。为了健康，我们可以选择自己动手做水果雪糕。这篇文章就告诉你水果雪糕的做法。一、水果雪糕的做法主料：火...
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![小麦胚芽蛋糕卷的做法 - 小麦胚芽蛋糕卷怎么做]( "小麦胚芽蛋糕卷的做法 - 小麦胚芽蛋糕卷怎么做")
- “小麦是大自然给予人类健康生存的生命之源，被称为五谷之贵。小麦胚芽是小麦的核心和生命，植物称为胚，相当于动物的胎盘。它虽然仅占麦粒重量的2%，但营养却占整个麦粒的97%，其中蕴藏着50多种人体所需丰富营养及一些还未被当今科学发现的微量生理活性成分，具有极高的营养价值和...
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![烤水果拌雪糕的做法 - 烤水果拌雪糕怎么做]( "烤水果拌雪糕的做法 - 烤水果拌雪糕怎么做")
- 食材明细主料杏子（适量）菠萝（适量）李子（适量）油桃（适量）辅料牛奶雪糕（适量）糖（适量）菠萝甜酒（适量）肉桂粉（适量）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤水果拌雪糕的做法步骤1、各材料，水果去核切片或块2、把水果块放一烤盘内，洒下肉桂粉3、再撒下糖4、最后倒上菠萝甜酒5、静置10分钟6、烤盘放...
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![五味水果雪糕的做法 - 五味水果雪糕怎么做]( "五味水果雪糕的做法 - 五味水果雪糕怎么做")
- “五种新鲜水果和淡奶油做出来的美味雪糕，制作步骤简单，口感丰富，吃得放心！”食材明细主料西瓜（100克）火龙果（100克）猕猴桃（100克）芒果（100克）蓝莓（100克）淡奶油（1000克）黑巧克力（50克）辅料细砂糖（80克）甜味（口味）冷冻（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五味水果雪糕的做法步骤1、准备材料如图。2、将五种...
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![全麦汉堡胚的做法 全麦汉堡胚（波兰种） 全麦汉堡胚怎么做]( "全麦汉堡胚的做法 全麦汉堡胚（波兰种） 全麦汉堡胚怎么做")
- 食材明细主面团高筋粉（75克）全麦粉（100克）干酵母（2克）赤藓糖醇（（代糖）30克）蜂蜜（10克）奶粉（10克）冰牛奶（90克）盐（4克）黄油（15克）辅料白芝麻（适量）波兰种高筋粉（90克）凉水（90克）干酵母（1克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）神级（难度）全麦汉堡胚的做法步骤1、我们先来做波兰种，我们先把波兰种配方中的酵母（1克）用水...
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![吃水果雪糕会胖吗]( "吃水果雪糕会胖吗")
- 水果雪糕是夏日必备的一种食品，既美味又价廉。那么吃水果雪糕会胖吗？这似乎成为了大家比较关心的一个话题。这篇文章从比较科学的角度，给大家解答一下这一困惑，顺便告诉大家吃水果雪糕虽然会发胖，但水果的营养价值是不可小觑的。吃水果雪糕会胖吗答：会原因与建议：1.100克冰淇淋...
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![胚芽酸奶水果捞的做法 - 胚芽酸奶水果捞怎么做]( "胚芽酸奶水果捞的做法 - 胚芽酸奶水果捞怎么做")
- “常备胚芽，为着烘焙之用，却只是偶尔才会烤关于胚芽的面包。大多数时候，胚芽总是被直接吃掉。这个黄金麦胚，浅浅黄，口感酥脆，又不过火。印象中，好像有节目说，胚芽最适合和牛奶搭配一起吃。忘了为什么，不过一直都喜欢在牛奶或者酸奶里搅上一勺胚芽。桌上水果滞销，索性来个胚芽酸奶水...
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![小麦胚芽煲仔饭的做法 开心果姐姐小麦胚芽煲仔饭 小麦胚芽煲仔饭怎么做]( "小麦胚芽煲仔饭的做法 开心果姐姐小麦胚芽煲仔饭 小麦胚芽煲仔饭怎么做")
- “小麦胚芽红薯煲仔饭，100小时恒温发制胚芽，精选一点红番薯切块，低温加热土锅八分钟，麦香薯味俱佳，来自营养专家的低聚肽食疗方法，素食者的最爱，开心果姐姐肽食营养美食系列主推菜谱”食材明细主料小麦胚芽（100克）红薯（150克）辅料大米（150克）甜味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小麦胚芽...
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![芒果雪糕的做法 无添加美味雪糕——芒果雪糕 芒果雪糕怎么做]( "芒果雪糕的做法 无添加美味雪糕——芒果雪糕 芒果雪糕怎么做")
- “小时候的夏天，我们都是怎么度过的？一瓶廉价的汽水，一根简单的冰棒，就能浇灭我们满腔的热火，获得清凉。而后随着时间的推移，冰棒的花样越来越多，各种口味层出不穷，然而都再也吃不出来儿时的快乐。在食品安全问题日益严重的当下，吃跟冰棒还要考虑安心的问题，更是让这份快乐大打折扣...
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![水果雪糕的做法 - 水果雪糕怎么做]( "水果雪糕的做法 - 水果雪糕怎么做")
- 食材明细主料红心火龙果（一个）芒果（一个）猕猴桃（一个）辅料牛奶（适量）淡奶油（适量）炼乳（适量）酸甜（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）普通（难度）水果雪糕的做法步骤1、红心火龙果，芒果，猕猴桃切丁。2、加入半盒纯牛奶，大概70ml左右。3、挤一点炼乳。4、加入一勺打发好的淡奶油。5、搅拌均匀。6、倒入雪...
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![小米麦胚粥的做法 - 小米麦胚粥怎么做]( "小米麦胚粥的做法 - 小米麦胚粥怎么做")
- “秋季养生粥，小米麦胚粥，营养均衡，开胃养胃，帮助消化，健康减肥早餐的必选。小米即粟米，能开肠胃，不虚损、益丹田。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值高。麦胚是提取小麦的胚芽（1000斤优质小麦仅可提取1斤小麦胚芽），小麦胚是孕育小麦生命的胚胎。素有植物“燕...
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![水果雪糕怎么做]( "水果雪糕怎么做")
- 水果雪糕怎么做？很多人问过我这个问题了，想吃雪糕，外面的雪糕种类都尝了个遍，都找不到自己喜欢吃的口味，如果找不到的话，自己可以做呀，我记录了很多流程可以提供给大家参考一下，都特别简单，想吃什么口味自己都可以决定，吃多少自己也可以选择，妈妈再也不担心我零花钱不够啦！水果雪糕怎...
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![全麦汉堡胚的做法 - 全麦汉堡胚怎么做]( "全麦汉堡胚的做法 - 全麦汉堡胚怎么做")
- 食材明细主料高筋粉（225克）全麦粉（150克）牛奶（160克）鸡蛋（80克（一个半））赤藓糖醇（40克）酵母（5克）盐（3克）辅料黄油（30克）燕麦片（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）神级（难度）全麦汉堡胚的做法步骤1、主料中所有的食材一起放入厨师机中，揉至扩展阶段。2、加入黄油。3、揉至出手套膜（整个揉面过程15分钟...
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![五谷麦胚粥的做法 - 五谷麦胚粥怎么做]( "五谷麦胚粥的做法 - 五谷麦胚粥怎么做")
- “一年之计在于春，春季的养生很重要。立春之后，要主要护肝、养胃，清淡饮食尤其重要。多吃五谷杂粮，膳食纤维高，提高免疫力。五谷粥里加点小麦胚芽，立马变植物“燕窝”。”食材明细主料红衣花生（15克）绿豆（15克）红豆（15克）薏米（15克）眉豆（15克）大米（15克）麦胚（10克）辅料白砂糖（20克）甜味（口味）煲（工...
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![麦胚芽戚风蛋糕的做法 - 麦胚芽戚风蛋糕怎么做]( "麦胚芽戚风蛋糕的做法 - 麦胚芽戚风蛋糕怎么做")
- “在戚风蛋糕中加入营养丰富、细腻绵软的麦胚芽，口感不仅没有变化，反而使蛋糕的营养增加很多，让我们在甜蜜中找寻营养、健康的食物吧。。。”食材明细主料鸡蛋（105克（去壳））普通面粉（29克）玉米淀粉（6克）白糖（6克+16克）麦胚芽（10克）辅料牛奶（19g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）麦胚芽戚...
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![果香燕麦雪花糕的做法 - 果香燕麦雪花糕怎么做]( "果香燕麦雪花糕的做法 - 果香燕麦雪花糕怎么做")
- “果香燕麦雪花糕的做法非常简单，不用揉面也不需打发蛋，只是把各种原料混合后用酵母进行一次发酵，发酵完成后送入烤箱烘烤就可以了。原料上可以百搭，想放什么就放什么，最重要的一点是有利于减肥，属于真正的低油、低糖哦。”食材明细主料普通面粉（110克）速食燕麦片（75克）自制苹果酱（8...
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![绿豆麦胚粥的做法 - 绿豆麦胚粥怎么做]( "绿豆麦胚粥的做法 - 绿豆麦胚粥怎么做")
- “这款粥是标准的河南人的做法，用面粉和成稠糊，然后搅出来面筋，冲到水中做成粥，在我们这里叫面筋稀饭。同样是面筋稀饭，可以做很多的口味，我就以这款绿豆的做例子啦。”食材明细主料绿豆（50g）辅料小麦胚芽（40g）配料面粉（40g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆麦胚粥的做法步骤1、...
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