- “这道菜制作简单,但是颜值和营养价值超高,三文鱼和白鹜鸭蛋的卵磷脂含量丰富,特别适合二周岁以上宝宝食用。”食材明细主料三文鱼(200g)天水间白鹜鸭蛋(1粒)辅料葱花(少许)胡椒粉(少许)酱油(少许)盐(少许)食用油(少许)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)仔玉玫瑰的做法步骤1、取五片三文鱼...
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- “一个人的午餐总想偷个懒,做一道既有主食又有菜,但不缺营养且美味又不长肉的菜来饱腹。这道菜还是在前个月做的,那时,小区门口天天都会有卖青玉米的菜农,价格便宜且绝对新鲜,十元钱我经常买五只回家用锅煮了,啃来直接吃。那天中午,提着刚买的青玉米,打开冰箱看到我早上上班前腌制...
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- “咱中国的年夜饭讲究的就是个喜庆,热闹,菜式多样又都赋予了其吉祥的寓意在日本生活,已经好多年没有感受到春节的喜庆气氛啦!这次也偷偷现丑啦,准备了几道具有日本风格的年菜,如果能给大家的年夜聚会上增添一道特别的风景,那就是我最大的成绩啦!首先上道玫瑰花寿司与三文...
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- “#夏日饮品#,暮春初夏,刮风又下雨,天气很是清凉,来一杯热烀烀的玫瑰玉米汁,清香浓郁,甜甜的,暖暖的……”食材明细主料玉米棒(一个)辅料玫瑰酱汁(适量)凉开水(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玫瑰玉米汁的做法步骤1、玉米棒蒸熟取粒备用。2、玉米粒放料理机,加凉开水适量。3、...
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- “谁说面食就不能做出美味可口的蛋糕?今天就给大家奉上一款雨儿自己亲手制作的玫瑰花蛋糕,这个是在做花式馒头的时候无意中尝试的,没想到第一次做就这么成功。蒸好后无论是口感,还是样貌,都受到了家里成员们的一致肯定。闺女更是说以后她过生日我必须做这么一个蛋糕给她吃。呵...
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- “玫瑰白玉糕是用新鲜的玫瑰花与新鲜山药蒸制而成;白似如玉、娇媚如花,入口松软、齿间留香~~~”食材明细主料新鲜山药(225克)新鲜玫瑰花瓣(1朵)普通面粉(70克)大米粉(35克)辅料细砂糖(15克)安琪耐高糖酵母(1.5克)清水(少许)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玫瑰白玉糕的做法步骤1、准备...
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- “据说三文鱼最好的吃法是清蒸,因为只有清蒸才能让营养成分最大限度的保留下来,进到咱们的肚子里。”食材明细主料三文鱼(1块)辅料柠檬(70g)芦笋(一小把)红酒(2汤勺)盐(1茶勺)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清蒸三文鱼的做法步骤1、三文鱼一块,自然化冻。2、柠檬半个,直接...
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- “三文鱼,其主产区是美国的阿拉斯加和加拿大。含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿,维持钾钠平衡,还能提高人体免疫力。1.促进生长三文鱼肝油中还富含维生素D等,能促进机体对钙的吸收利用,有助于生长发育。2.保护心血管三文...
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- “🥙1【三文鱼蒸糕】12m+食材:三文鱼30g、淀粉15g、西兰花10g、鸡蛋一枚1、三文鱼,蛋清、淀粉打成泥,拌入切碎的西兰花,撒入坚果粉提味。2、蒸碗刷些热炒油、将鱼泥铺到碗底;表面放好蛋黄;盖好保鲜膜蒸15分钟。3、出锅倒扣、凉凉脱模切块。”食材明细主料三文鱼(30g)淀粉(15g)辅料...
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- “大部分小朋友都爱吃鸡肉,但是炸或者烤的方法容易上火,小孩子也不容易消化。喵喵有一次告诉我说,鸡肉沾腐乳肯定很好吃。灵机一动,试了一下这道玫瑰腐乳蒸鸡。方法很简单,只要两个窍门,一是入味,二是滑嫩。玫瑰红腐乳以老才臣的小红方为好,浙江口味,幽香略甜,跟鸡肉很搭配。——猫...
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- 8分钟左右。三文鱼肉质鲜嫩,含有丰富的水分和脂肪,大火蒸8分钟即可,如果蒸制时间过长,会让肉质变老,营养成分流失,口感变差。如果肉片较厚可以多焖两分钟。蒸过的三文鱼,不仅能杀死寄生虫,还有独特的口感,并且营养价值也不会有什么损失。...
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- “今天在这个特殊的节日,为自己做了一朵玫瑰花蒸饺,祝女神们节日快乐🌹”食材明细主料面粉(50g)烫水(25g)辅料鸭肉(20g)胡萝卜(5g)芹菜(5g)调料白胡椒粉(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)玫瑰蒸饺的做法步骤1、鸭肉剁成肉末、芹菜、胡萝卜切细末。...
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- “看了韩剧【面包王子金卓球】就喜欢上了这款玫瑰面包,一直想做呢。后来看到网上的朋友用这款面包做成了馒头更加喜欢,今天也试做了一下,非常的漂亮。”食材明细主料面粉(适量)南瓜(适量)辅料酵母(适量)配料白糖(适量)盐(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄玫瑰的做法步骤1、面...
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- 人们最喜爱吃鱼,当然少不了三文鱼的位置,因为三文鱼好吃美味,而且营养价值十分的高,做法也不复杂。那么接下来我会告诉大家三文鱼怎么蒸。感兴趣的宝妈,朋友们,要继续阅读文章哦,有详细的步骤讲解,叫你们怎么做出好吃的三文鱼。三文鱼怎么蒸1.蒸三文鱼做法一主料:三文鱼3条、火腿4...
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- “肉质软嫩,口感极佳。”食材明细主料三文鱼排(1块)辅料香菇(1朵)洋葱(半个)调料白胡椒粉(半勺)柠檬蒸鱼酱油(2勺)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清蒸三文鱼的做法步骤1、材料特简单,一块三文鱼,一朵大香菇、半个洋葱、一块姜。把三文鱼洗净,用白胡椒粉腌一下。洋葱切丝,香菇切片,姜切...
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- 要选新鲜的三文鱼。新鲜的三文鱼有清晰纯净的鱼眼,鲜红泽亮的鱼鳃,弹性结实的鱼体,线条分明、匀称完整的鱼肉。野生三文鱼偏光滑,养殖的三文鱼有斑点。如果三文鱼鱼眼浑浊,鱼身体毫无弹性、质地偏软、颜色黑暗,不建议购买。...
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- “夏天吃蒸蛋糕,轻盈柔软,不易上火。厨房的火热与汗水,换了清新的玫瑰花朵早餐,吃着,看着,倒也清凉了。早安!今天又是可以吃的玫瑰花!Rare家熊孩子简易早餐:玫瑰花朵蒸蛋糕+米汤+青提下面我们开始做蛋糕啦!”食材明细主料鸡蛋(2个)蒸蛋糕预拌粉(100g)辅料色拉油(10g)甜味(口味)蒸(工艺)半...
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- “先给大家拜年!祝福大家新春快乐!年年有余!简单介绍清蒸三文鱼的做法”食材明细主料三文鱼(三两)辅料红酒(一勺)十三香粉(少许)盐(一勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)清蒸三文鱼的做法步骤1、准备红酒,盐,十三香粉。三文鱼三两。2、把三文鱼洗干净,用盐一勺,十三香粉一勺,红酒...
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- 众所周知,三文鱼具有美容养颜、保护心血管的功效,因此广受广大消费者的青睐。三文鱼的吃法有许多种,但清蒸使其最大限度地保护营养价值和原味,因此多数时候都选择清蒸。可是怎么蒸三文鱼又是一个不得不去考虑的问题,需要什么调料,需要蒸多久都是我们要去学习的,下面我们就一起来...
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- “今来一款低脂冷盘:三文鱼玫瑰花,食材随意搭配,营养又美味”食材明细主料三文鱼(适量)黄瓜(适量)红萝卜(适量)生菜(适量)辅料芥末(适量)酱油(适量)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼玫瑰花的做法步骤1、所需食材准备就绪2、生菜改刀3、生菜和红萝卜依次放入盘中4、放入黄瓜片5...
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- 食材明细主料三文鱼(适量)猪肉(适量)姜末(适量)葱末(适量)面粉(适量)鸡蛋(1只)小苏打(1g)花生油(适量)小磨麻油(适量)荸荠(8个)辅料蚝油(适量)家乐麻辣鲜露(适量)黑胡椒粉(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼蒸饺的做法步骤1、选肥瘦各半的猪肉加入生姜用料理机打成肉末2、葱末倒入热油,逼...
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- “这是一款适合小宝贝的美食,,,最近入了些三文鱼,想着应该给宝贝也尝尝这来自深海的美味,于是就尝试了这款简单的菜品。。制作简单,比较适合宝贝们吃哦”食材明细主料三文鱼(50g)鸡蛋(2个)辅料水(100ml)盐(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼蒸蛋的做法步骤1、三文鱼切丁备用...
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- “这个蛋不是水蒸蛋,其实就是整个蛋做的,特别简单也非常好吃,适合10个月以上咀嚼力比较好的宝宝。如果蛋白过敏也可以只用蛋黄,或者只用蛋清来做,分离的时候要分离干净就可以啦这个平时当早餐也非常赞,营养丰富味道也很好,如果孩子大一些还可以加一点点酱油调味,大人也可以吃的。...
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- “玫瑰花蒸饺,形似含苞待放的玫瑰,不仅漂亮,味道也很好。喜欢的朋友一起来做吧。”食材明细主料饺子粉(120克)猪肉馅(25克)茴香(50克)清水(75克)辅料盐(1克)生抽(4克)老抽(3克)鱼贝鲜汤(4克)食用油(5克)小黄姜(2克)香油(2克)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)玫瑰蒸饺的做法步骤1、原料:茴香、猪肉...
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- “🍰看起来就像一块奶油蛋糕!特别诱人,咬一口吧,三文鱼的鲜美和鸡蛋香,还有隐形蔬菜在里面哦。所以,必须心动!蒸出来的小“蛋糕”,健康营养好吸收!宝宝超爱!”食材明细主料三文鱼(50g)鸡蛋(1个)辅料包菜(30g)淀粉(10g)土豆(50g)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三文鱼鸡蛋蒸糕的做法步骤1、...
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