![冰镇葛粉冻的做法 - 冰镇葛粉冻怎么做]( "冰镇葛粉冻的做法 - 冰镇葛粉冻怎么做")
- “天气炎热非常，来一碗冰镇的自制甜品，简单易做，还非常解暑哦！”食材明细主料野生葛粉（一袋或两袋）辅料蜂蜜（一勺）凉白开（少许）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰镇葛粉冻的做法步骤1、拿出野生葛粉倒在碗里（用量各人喜好），我这里是一袋，一人份。2、用少许凉开水调开，量不要多，能把粉...
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![粉葛大骨的做法 冬日靓汤——粉葛大骨 粉葛大骨怎么做]( "粉葛大骨的做法 冬日靓汤——粉葛大骨 粉葛大骨怎么做")
- “一碗好汤——粉葛大骨汤。粉葛就是人们常说的葛根，属国家卫生部批准的“药食同源”天然植物。新鲜的不太容易买，但南方很多，认识的人却很少，常常不被人们重视。一般人群均可食用，尤适宜高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者。常食能调节人体机能，增强体质，提高机体...
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![粉葛汤的做法 - 粉葛汤怎么做]( "粉葛汤的做法 - 粉葛汤怎么做")
- “办公室楼下有个住附近的老头几乎天天在那卖粉葛，很粉糯，炖汤或者炖肉都好吃。”食材明细主料粉葛（适量）骨头（适量）辅料姜（几片）红枣（几颗）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粉葛汤的做法步骤1、粉葛去皮，切块。切好后用水冲冲，没那么多淀粉，汤会清点。2、备几片姜。3、烧...
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![冰糖葛仙米的做法 - 冰糖葛仙米怎么做]( "冰糖葛仙米的做法 - 冰糖葛仙米怎么做")
- 食材明细主料葛仙米（500g）冰糖（200g）辅料白糖（100g）桂花酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖葛仙米的做法步骤1、葛仙米放入开水中煮2分钟控干备用。2、冰糖、白糖加1000g水烧开3、加入葛仙米和桂花酱4、烧开后倒入碗中，共饮或分饮。...
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![冰果葛粉凉虾的做法 - 冰果葛粉凉虾怎么做]( "冰果葛粉凉虾的做法 - 冰果葛粉凉虾怎么做")
- “夏日到了，大炒勺为您制作一道适合夏季食用的冰霜小吃，这道小吃主要原料使用的是“葛粉”。葛粉，在上文中已介绍过，它是用葛根提炼的淀粉，里面富含丰富的葛根素、生物碱、蛋白质及铁、锌、钙等微量元素和多种氨基酸，“葛根”是一种纯天然无污染的补益珍品，它可以做为保健品来食...
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![牛奶葛根冻的做法 改良版牛奶葛根冻 牛奶葛根冻怎么做]( "牛奶葛根冻的做法 改良版牛奶葛根冻 牛奶葛根冻怎么做")
- “改良牌葛根冻，不用水改用纯牛奶，很滑嫩！装牛奶的碗直径12.5，1勺葛粉8克，1碗牛奶配5勺粉，用3勺凉水兑开，最后加芒果西瓜，若放冰箱冻一会儿，简直凉透心！家里有男人熬夜伤肝看世界杯的，媳妇快做上【葛根粉具有清火美颜、调节内分泌、降脂、醒酒护肝的功能】”食材明细主料葛根粉（5勺）牛...
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![冰镇酸奶的做法 - 冰镇酸奶怎么做]( "冰镇酸奶的做法 - 冰镇酸奶怎么做")
- 食材明细主料原味酸奶（100克）原味花生（适量）辅料糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰镇酸奶的做法步骤1、将花生剥壳，脱皮2、将花生放入酸奶3、将花生和酸奶搅拌均匀4、放入冰箱冷冻三——四小时。即可食用...
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![葛根粉的做法 - 葛根粉怎么做]( "葛根粉的做法 - 葛根粉怎么做")
- “美味的早餐来自于生活中的自己亲手制作的，美好的一天从吃好早餐开始，坚持一天一月一年的循环。”食材明细主料葛根粉（2勺）白砂糖（适量）枸杞（适量）坚果（适量）黑芝麻（适量）辅料开水（适量）甜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根粉的做法步骤1、材料。2、2勺放入杯中。3、少加一点凉白...
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![葛粉圆子的做法 【徽菜】：葛粉圆子 葛粉圆子怎么做]( "葛粉圆子的做法 【徽菜】：葛粉圆子 葛粉圆子怎么做")
- “葛粉圆子是徽州人传承了近千年的一道美食。而且集徽州原生态物产之大成，不仅口感好，还营养丰富。徽州山区盛产葛根，性凉味甜。葛根榨洗出粉名葛粉，又名山粉，徽州民间常用以制作点心类食品。”食材明细主料葛粉（适量）茶树菇（适量）腊肉（适量）五花肉（适量）豆干（适量）辅料姜末（适量）香葱（适量...
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![葛根冻桂花奶饮的做法 - 葛根冻桂花奶饮怎么做]( "葛根冻桂花奶饮的做法 - 葛根冻桂花奶饮怎么做")
- “葛根粉也可以做成凉糕/冰粉一样？水不用太多，加热搅拌至浓稠之后，自然冷却就会自己凝固。想要凝固得快一点也可以放冰箱冷藏。结块后的葛根冻半透明，颤颤巍巍，很脆弱的感觉，却又有相当的结实度，并不那么容易破碎。切成小方块，加点牛奶，配上小料，浇上糖汁蜂蜜，也是不错的夏日甜品。...
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![冰粉可以冻成冰吗]( "冰粉可以冻成冰吗")
- 可以。将冰粉直接放入冰箱中冷冻就可以得到冰粉冰，但是食用起来口感不好。冰粉因为看起来颜色透明，看起来像冰块而得名。做冰粉主要有两种方法，超市中有售卖制作冰粉的粉，将冰粉粉放入沸水中搅拌均匀放入冰箱中冷藏即可。第二种是使用冰粉籽，用纱布包裹冰粉籽放在水中搓几下会...
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![枸杞冰粉冻的做法 - 枸杞冰粉冻怎么做]( "枸杞冰粉冻的做法 - 枸杞冰粉冻怎么做")
- “天气越来越热了！冰粉又要上来了！今天先来个预热下；用这个枸杞和小宝一起来个DIY枸杞冰粉冻，颜值和营养一样都不少！”食材明细主料冰粉（1袋）枸杞（15克）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞冰粉冻的做法步骤1、首先，先把西域美农枸杞浸泡好；大概10分钟，就可以了！2、然后...
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![冰镇黑凉粉的做法 - 冰镇黑凉粉怎么做]( "冰镇黑凉粉的做法 - 冰镇黑凉粉怎么做")
- 食材明细主料凉粉粉（70g）辅料清水（1500ml）调料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇黑凉粉的做法步骤1、准备黄凉粉粉，清水。2、凉粉加入清水中搅拌均匀。3、锅中烧开水。4、倒入凉粉糊边搅拌至煮沸。5、倒入碗中冷却放入冰箱冷藏。6、加入白糖即可。...
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![冰镇泡菜的做法 省心冰镇泡菜 冰镇泡菜怎么做]( "冰镇泡菜的做法 省心冰镇泡菜 冰镇泡菜怎么做")
- “说到泡菜，四川人一定有发言权，餐餐几乎都会准备泡菜，而且每家每户的口感都不太一样。都说泡菜的味道随主人，有的人泡的是酸的，有的人泡的是咸的，有的人泡的是脆的，有的人泡的是软的。正宗的四川泡菜坛子是这样式的，必须密闭，不能漏气，而且需要做发酵水才能做成洗澡泡菜，难度系数很...
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![冰粉粉兑出来放冰箱冷藏还是冷冻]( "冰粉粉兑出来放冰箱冷藏还是冷冻")
- 短时间放就放冷藏，长时间放就放冷冻。冻粉粉本身可以适应的温度就偏低，常温下也可存放。放冷藏也是更便于凝固，即使是放冰箱里冷冻，化冻有水汽，容易潮湿，不如常温下存放。冰粉也叫凉粉，吃的时候浇上红糖水和芝麻、葡萄干花生等配料，口感就跟果冻一样。...
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![葛粉羹的做法 补血益气葛粉羹 葛粉羹怎么做]( "葛粉羹的做法 补血益气葛粉羹 葛粉羹怎么做")
- “红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的...
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![葛根与葛根粉的区别]( "葛根与葛根粉的区别")
- 喜欢吃葛根与葛根粉的人可以看看葛根与葛根粉的区别，让我们更好的了解这两款美食，都是对我们身体比较好的，但是各自口感和功效还是有不同，爱吃的人可以经常吃这款美食，做成各种各样的菜品，这是一篇介绍健康饮食方面比较好的文章。一、葛根粉与葛根的介绍1、葛根粉葛根粉，中药名...
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![冰镇秋葵的做法 - 冰镇秋葵怎么做]( "冰镇秋葵的做法 - 冰镇秋葵怎么做")
- 食材明细主料鲜秋葵（适量）辅料蒜蓉（适量）香菜（适量）调料生抽（2勺）陈醋（1勺）蚝油（1勺）芥末（适量）香辣（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰镇秋葵的做法步骤1、超市选鲜嫩的秋葵，洗净切掉头尾备用。2、清水放入适量盐，大火烧开水后放入秋葵焯水2分钟即可。3、出锅后放入凉白开水中泡凉。4、切...
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![葛粉羹的做法 - 葛粉羹怎么做]( "葛粉羹的做法 - 葛粉羹怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）冬笋（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）芥菜梗（适量）辅料葛粉（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葛粉羹的做法步骤1、瘦肉切丁，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、冬笋、芥菜梗、蘑菇、胡萝卜、豆腐切丁。3...
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![冰镇冰草的做法 - 冰镇冰草怎么做]( "冰镇冰草的做法 - 冰镇冰草怎么做")
- “冰草是一种盐生植物,因含天然植物盐,所以有保健功效。口感清爽、脆嫩多汁，清新口感在舌尖缓慢地化开，水灵灵的极似水果。”食材明细主料冰草（400克）辅料蚝油（1汤匙）白糖（4克）白醋（2汤匙）香油（适量）膏状青芥辣（适量）海鲜酱油（1汤匙）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇冰草的做法步骤1...
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![冰镇花螺的做法 - 冰镇花螺怎么做]( "冰镇花螺的做法 - 冰镇花螺怎么做")
- “花螺又称之为东风螺，滚水白灼后的花螺用冰块冰镇后，肉质更加紧嫩爽口，对于吃货们来说，无疑是味蕾的一大享受呀！”食材明细主料花螺（500g）黄瓜（50g）红辣椒（5个）香菜（30g）辅料芝麻油（2g）生抽（50g）蒸鱼豉油（50g）姜（3块）蒜（5粒）中辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）冰镇花螺的做法步骤1、冰凉Q弹。2、...
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![葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎么做]( "葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎么做")
- “葛根粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便等功能。过年吃重口味的东西偏多，换换口味吃点清淡的。”食材明细主料野生葛粉（15g）辅料糖粉（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛粉羹的做法...
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![冰镇草莓的做法 纯天然冰镇草莓 冰镇草莓怎么做]( "冰镇草莓的做法 纯天然冰镇草莓 冰镇草莓怎么做")
- 食材明细主料草莓（若干）辅料40%的糖水（一杯）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇草莓的做法步骤1、草莓洗净，去蒂2、将洗净的草莓放入糖水中，浸泡5分钟3、捞出草莓，沥去水分。再将处理好的草莓装入容器中，放入冰箱冷冻室冷冻（如有速冻更好）...
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![冰镇苦瓜的做法 - 冰镇苦瓜怎么做]( "冰镇苦瓜的做法 - 冰镇苦瓜怎么做")
- “大多数朋友都不爱吃苦瓜，那是因为烹饪方法不对，其实苦瓜有丰富的营养价值，最主要的作用就是去火。”食材明细主料苦瓜（一根）大枣（五个）枸杞（少许）辅料蜂蜜（一勺）雪碧（150ml）调料食盐（半勺）小苏打（小半勺）苦味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗干净剖开，去瓤去籽。...
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![橙汁冰粉冻的做法 - 橙汁冰粉冻怎么做]( "橙汁冰粉冻的做法 - 橙汁冰粉冻怎么做")
- 食材明细主料冰粉粉（20g）鲜榨橙汁（100ml）水（200ml）辅料糖（10g）枸杞（几粒）玫瑰酱（适量）芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）橙汁冰粉冻的做法步骤1、锅中放水煮开。2、加入冰粉粉煮3分钟。3、关火，加入橙汁.糖搅匀。4、倒入杯中，放几粒枸杞，待冷却后放入冰箱冷藏半个小时。5、也可...
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