![清凉水果捞的做法 - 清凉水果捞怎么做]( "清凉水果捞的做法 - 清凉水果捞怎么做")
- 食材明细主料猕猴桃（适量）菠萝（适量）砂糖橘（适量）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清凉水果捞的做法步骤1、猕猴桃去皮，用到写成小块。2、菠萝去皮，用到写成小块。3、砂糖橘去皮，把每瓣的膜扒掉。4、把煮锅加清水放入冰糖烧开。5、把各种水果倒入冰糖水中烧...
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![清凉水果羹的做法 - 清凉水果羹怎么做]( "清凉水果羹的做法 - 清凉水果羹怎么做")
- 食材明细主料梨子（1个）辅料冰糖（3颗）玉米淀粉（1勺）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清凉水果羹的做法步骤1、准备食材2、梨子清洗干净去皮切小块3、梨子和冰糖倒入锅中4、再加入一碗清水熬煮10分钟5、将清水和玉米淀粉混合搅拌均匀备用6、此时梨子煮的也差不多了，比较晶莹，但有...
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![什锦水果捞的做法 - 什锦水果捞怎么做]( "什锦水果捞的做法 - 什锦水果捞怎么做")
- 食材明细主料草莓（3个）猕猴桃（1个）苹果（1个）龙眼（5个）砂糖橘（2个）龟苓膏（适量）牛奶（180毫升）调料蜂蜜（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦水果捞的做法步骤1、食材：草莓（已清洗）、苹果、猕猴桃、龙眼、砂糖橘、龟苓膏、牛奶。2、将牛奶用开水烫热。3、将苹果清洗清洗、去皮，放在案板...
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![桃胶水果捞的做法 【天津】桃胶水果捞 桃胶水果捞怎么做]( "桃胶水果捞的做法 【天津】桃胶水果捞 桃胶水果捞怎么做")
- “这款水果餐~以水果为主的桃胶水果捞。桃胶是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明的固体天然树脂。它是一款具有良好养生保健的食材及中药。具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。”...
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![椰奶水果捞的做法 椰奶水果捞【热甜品】 椰奶水果捞怎么做]( "椰奶水果捞的做法 椰奶水果捞【热甜品】 椰奶水果捞怎么做")
- “谁说黑糖珍珠只做珍珠奶茶和黑珍珠爆浆蛋糕，在这吃货的时代，讲究的就是创新。咱今天将椰奶、黑糖珍珠、水果、桂圆、红枣，苹果、甜橙组合成热甜品，椰奶与干果和水果都非常溶合，加上黑珍珠的Q弹，按儿子的话说，好吃到爆。”食材明细主料椰奶（适量）自制黑糖珍珠（适量）红枣（适量）桂圆干（...
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![水果捞的做法 超高颜值水果捞大奉送 水果捞怎么做]( "水果捞的做法 超高颜值水果捞大奉送 水果捞怎么做")
- “水果捞是女生的最爱，无论是滑滑的西米、丰富口味的水果或者是甜香的汤汁都是甜品美味的极致，初春的时节，用心做一碗用材丰富的水果捞，坐在阳台上晒着暖阳满满品，是何等的惬意。快来一起学着做吧~”食材明细主料西米（20g）冻干蓝莓（10g）冻干梨（10g）冻干黄桃（10g）牛奶（100ML）辅料冻干草莓...
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![水果捞的做法 - 水果捞怎么做]( "水果捞的做法 - 水果捞怎么做")
- 食材明细主料酸奶（1碗）桃子（3个）调料汤（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水果捞的做法步骤1、水果都是特价的，很熟的那种，跟酸奶一样，一直放在四度。。平时也有放荔枝，葡萄。。桃子最好吃。2、黄桃建议不用削皮，其他的桃子，削皮。。切块你随意。。3个桃子双人份，每份放2茶匙糖哦...
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![牛奶水果捞的做法 - 牛奶水果捞怎么做]( "牛奶水果捞的做法 - 牛奶水果捞怎么做")
- “过年不能只有大鱼大肉，饮品也是必不可少。自己在家做饮品，我总是喜欢把水果盒牛奶搭配一起，感觉味道营养都会更好些。而且我不喜欢放糖，就是借助水果的甜味，饮用起来不会有负担。水果也是用的这个季节比较常见的，做起来很容易。”食材明细主料纯牛奶（1盒）小台芒果（2个）猕猴桃（1个）...
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![椰汁水果捞的做法 - 椰汁水果捞怎么做]( "椰汁水果捞的做法 - 椰汁水果捞怎么做")
- “虽说要到秋天了，市面上还是有各种各样的水果，今天忍不住，又买了一些回来，刚好搭配燕窝，美颜保湿！”食材明细主料进口奇异果（1个）椰子粉（适量）辅料火龙果（1个）燕窝（一盏）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰汁水果捞的做法步骤1、奇异果、火龙果用勺子挖出来2、燕窝炖煮30分钟3、椰汁...
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![白凉粉水果捞的做法 - 白凉粉水果捞怎么做]( "白凉粉水果捞的做法 - 白凉粉水果捞怎么做")
- “白凉粉水果捞也叫水果冰粉，学会这个再也不用去外面花钱买着吃。自己做的放心吃管够夏日家中常备。”食材明细主料白凉粉（适量）辅料西瓜（适量）芒果（适量）葡萄（适量）苹果（适量）调料花生碎（适量）葵花籽仁（适量）冬瓜糖（适量）彩虹糖（适量）葡萄干（适量）红糖汁（适量）白芝麻（适量）甜味（口味）其他（工艺）一天（耗...
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![水果捞的做法 焖烧罐食谱系类——水果捞 水果捞怎么做]( "水果捞的做法 焖烧罐食谱系类——水果捞 水果捞怎么做")
- “超简单、实用的厨房烹饪器具。”食材明细主料水果（各种）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果捞的做法步骤1、把梨切成小块。2、把芒果切成合适的小块，把荔枝也剥皮去核。3、往焖烧罐里倒入开水，盖上盖焖五分钟，倒掉。4、把切好的水果放入温热好的焖烧罐里，倒入...
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![捞凉面为什么要过清水]( "捞凉面为什么要过清水")
- 可以使面条吃起来更筋道，而且不易粘连。捞凉面的做法简单，将面条煮熟过凉后，添加喜欢的食材或酱料，搅拌后即可食用。面条煮制的时间不宜过久，以免影响面条劲道的口感。煮面条的过程中也可以滴入几滴食用油，能防止面条粘连。煮好的面条可以酌情添加肉酱、鸡蛋、葱花、香菜末、西...
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![西瓜水果捞的做法 - 西瓜水果捞怎么做]( "西瓜水果捞的做法 - 西瓜水果捞怎么做")
- “超简单！！！！”食材明细主料西瓜（半个）辅料奶（适量）配料芒果（一个）火龙果（一个）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜水果捞的做法步骤1、西瓜去皮切一部分块，用勺子挖一些球，同样芒果和火龙果也挖些球。2、搅打西瓜汁。3、将西瓜汁倒入杯中，倒入牛奶，加入水果球和水果丁即可。...
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![水果捞常温放多久]( "水果捞常温放多久")
- 1-2个小时。水果捞是夏天比较常见的一种甜品小吃，是用各种新鲜水果和酸奶、奶昔、西米露等搭配而成的，正是由于是新鲜水果制作而成的，所以做好就吃口感最好，像苹果、香蕉这些比较容易氧化，放太久就不好吃了，所以建议尽快食用，常温下存放最多不超过2个小时。...
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![清凉去火的水果]( "清凉去火的水果")
- 上火，是一个极其常见的症状，引起上火的原因也有很多，例如情绪不稳定，心浮气躁，没有睡好，加班劳累过度等等都很容易造成上火症状。但是，上火虽然常见，我们也不能一味的吃大把大把的降火药来达到降火的目的，这样做对身体健康不利，我们可以多关注关注生活中那些清凉去火的水果，用它们来...
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![水果西米捞的做法 清凉爽口——水果西米捞 水果西米捞怎么做]( "水果西米捞的做法 清凉爽口——水果西米捞 水果西米捞怎么做")
- “西米具有健脾、补肺、化痰的功效，可以治疗脾胃虚弱和消化不良，而且还有美容的功效，能使皮肤恢复天然的润泽，所以西米露也很受大家的喜欢。这几天昆明天气好热，正好这道水果西米捞给炎热的夏天带来一抹凉意，浓滑细腻，牛牛那是相当的喜爱。”食材明细主料西米（适量）椰奶（适量）牛奶（适...
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![花样水果捞的做法 - 花样水果捞怎么做]( "花样水果捞的做法 - 花样水果捞怎么做")
- 食材明细主料木瓜（适量）火龙果（适量）辅料蜂蜜（适量）酸奶（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样水果捞的做法步骤1、木瓜去皮对半切开去子。2、打上花刀。3、再切成片如图。4、火龙果去皮切丁。5、切好的火龙果。6、酸奶加蜂蜜拌匀。7、把酸奶浇在水果上。8、成品图。...
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![芋圆水果捞的做法 - 芋圆水果捞怎么做]( "芋圆水果捞的做法 - 芋圆水果捞怎么做")
- “来自小孕妇简单小甜品分享。”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）辅料木薯粉（适量）水果（适量）酸奶（适量（椰奶））黑芝麻（适量）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋圆水果捞的做法步骤1、红薯切小块方便蒸软备用。2、软后捏成坨，然后加入适量的木薯粉，木薯粉我网购的，包装上写的3比1的量，我...
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![水果酸奶捞的做法 - 水果酸奶捞怎么做]( "水果酸奶捞的做法 - 水果酸奶捞怎么做")
- “造型好看，酸甜爽口。”食材明细主料哈蜜瓜（适量）西瓜（适量）葡萄（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶捞的做法步骤1、挖好的西瓜球。2、葡萄适量洗净备用。3、挖好的哈蜜瓜球。4、酸奶一袋半，倒入挖空的哈蜜瓜容器中。5、将各种水果摆入哈蜜瓜容器中。6...
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![夏日清凉水果茶的做法 - 夏日清凉水果茶怎么做]( "夏日清凉水果茶的做法 - 夏日清凉水果茶怎么做")
- “1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料西瓜（适量）哈密瓜（适量）荔枝（适量）葡萄（适量）柠檬（2片）辅料蜂蜜（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清凉水果茶的做法步骤1、西瓜挖球冻上。我家里都是提前冻好哒！2、...
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![木瓜水果捞的做法 牡丹迎春—清新木瓜水果捞 木瓜水果捞怎么做]( "木瓜水果捞的做法 牡丹迎春—清新木瓜水果捞 木瓜水果捞怎么做")
- “唯有牡丹真国色，花开时节动京城。”食材明细主料木瓜（1个）辅料梨（1个）奇异果（1个）配料酸奶（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜水果捞的做法步骤1、把木瓜去籽，挖出2、用料理机打碎乘出备用3、梨先去皮，后像削水果一样将其削皮，削成一整条的梨肉皮，然后卷起摆到盘中4、摆置...
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![清凉水果沙拉的做法 - 清凉水果沙拉怎么做]( "清凉水果沙拉的做法 - 清凉水果沙拉怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）香蕉（适量）梨（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）清凉水果沙拉的做法步骤1、番茄切片。2、香蕉去皮切片。3、梨去皮切片。4、将以上三种水果依次放入器皿里。5、然后倒入沙拉酱搅拌均匀，再放上几片薄荷叶就可以吃了。...
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![自制水果捞的做法 - 自制水果捞怎么做]( "自制水果捞的做法 - 自制水果捞怎么做")
- “颜色夏季，吃不进去太油腻的菜，凉菜又吃够了，那就来试试水果捞吧，补充身体水分，维生素，糖分，蛋白质等微量元素，而且营养美味养颜吃不腻哦！”食材明细主料苹果（一个）葡萄（10颗）辅料自制酸奶（150ml）甜味（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制水果捞的做法步骤1、首先将4袋伊利250ml纯牛奶依次...
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![西米水果捞的做法 - 西米水果捞怎么做]( "西米水果捞的做法 - 西米水果捞怎么做")
- 食材明细主料西米（适量）椰浆（适量）辅料黄桃（适量）白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西米水果捞的做法步骤1、备好西米。2、水开后放入西米。3、小火煮十分钟，关火，盖上盖子焖一会。4、重复上面的那个步奏，直到西米煮透，没有白心。5、漏网捞出西米。6、放入凉水冰一会。7、...
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![酸奶水果捞的做法 - 酸奶水果捞怎么做]( "酸奶水果捞的做法 - 酸奶水果捞怎么做")
- “天气太热了，吃过午饭准备好清凉下午茶，放冰箱冷藏1个小时，温度刚刚好。”食材明细主料自制酸奶（150克）甜瓜（100克）油杏（6个）辅料樱桃（2个）调料草莓果酱（1勺）蓝莓果酱（半勺）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果捞的做法步骤1、食材准备好。2、蓝莓果酱和酸奶混合拌匀备用。3、青...
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