![豆腐汤的做法 - 豆腐汤怎么做]( "豆腐汤的做法 - 豆腐汤怎么做")
- “驱寒保暖、香辣开胃、滑嫩爽口。”食材明细主料嫩豆腐（400g（两碗））辅料红薯粉条（50g）萝卜丸子（适量）大骨汤（适量）调料盐（3g）胡椒粉（2g）味精（2g）油泼辣子（适量）青蒜碎（适量）姜泥汁（2勺）香辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐汤的做法步骤1、碗中放入青蒜碎、盐、胡椒粉、味精、姜泥汁。2、红薯...
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![豆腐汤 的做法 豆腐汤 -- 大任牌豆腐汤，做你不知道！！！ 豆腐汤 怎么做]( "豆腐汤 的做法 豆腐汤 -- 大任牌豆腐汤，做你不知道！！！ 豆腐汤 怎么做")
- “厨子：大任餐厅：吃货家族：大丁，Dorathy剧情介绍：这道大任新作的豆腐汤，汤汁鲜美，微辣，作为下饭菜还是不错的；创新的地方是这种豆腐汤加入了白花椒，香叶，使得汤汁更加浓郁！！！白糖使得汤汁更加鲜美！！！享受美食的时刻来咯！！！”食材明细主料豆腐（适量）辅料五花肉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）辣...
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![豆腐汤的做法 家常豆腐汤 豆腐汤怎么做]( "豆腐汤的做法 家常豆腐汤 豆腐汤怎么做")
- “俗话说：“鱼上火，肉生痰，豆腐青菜保平安”，夏日虽炎炎，但肉不能一点不吃，配上豆腐，让你吃得既开心又健康。”食材明细主料北豆腐（100g）辅料洋葱（100g）西红柿（100g）瘦肉（50g）绿叶蔬菜（适量）配料生姜（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐汤的做法步骤1、准备好北...
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![豆腐汤的做法 春夏交替喝一碗清爽的豆腐汤补充体力 豆腐汤怎么做]( "豆腐汤的做法 春夏交替喝一碗清爽的豆腐汤补充体力 豆腐汤怎么做")
- “夏季天气炎热、潮湿，再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大，就应该补充更多的蛋白质来保持体力。豆腐是很好的选择，但是夏季补充营养应该以清淡为主，那么冬瓜豆腐菌菇汤我觉得可能是最佳了。”食材明细主料豆腐（150g）冬瓜（260g）莲子（25g）秀珍菇（30g）辅料玫瑰盐（4小勺）橄榄油（10ml）纯净水（...
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![豆腐汤的做法 汤－豆腐汤 豆腐汤怎么做]( "豆腐汤的做法 汤－豆腐汤 豆腐汤怎么做")
- “前几天有大喜大的咖喱调味料做的咖喱鸡盖饭特别得到老公的肯定，今天准备试试大喜大的牛肉粉，先做个汤！哈哈，老公也非常满意！嘻嘻”食材明细主料豆腐（1/3块）藕（七八片）木耳（三四朵）青笋（五六片）辅料猪皮（５０ｇ）配料牛肉粉（１０ｇ）蚝油（１勺）香油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐汤的做法步骤1、...
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![毛豆豆腐汤的做法 - 毛豆豆腐汤怎么做]( "毛豆豆腐汤的做法 - 毛豆豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料豆腐（适量）小辣椒（适量）调料姜（适量）蒜（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆豆腐汤的做法步骤1、热油豆腐下锅煎一下。2、翻面煎一下。3、放入姜片和两个小辣椒。4、加入适量水。5、放入毛豆。6、煮7-8分钟然后加入适量盐和鸡精调...
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![豆腐丝汤的做法 - 豆腐丝汤怎么做]( "豆腐丝汤的做法 - 豆腐丝汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）西红柿（一个）青瓜（半个）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）酱油（少许）醋（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐丝汤的做法步骤1、爆香葱花。2、放入豆腐丝炒至微黄。3、加入西红柿炒出红油。4、加入清水。5、煮沸后放入葱碎。6、加少许盐，酱油，醋，胡椒...
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![鱼汤豆腐的做法 - 鱼汤豆腐怎么做]( "鱼汤豆腐的做法 - 鱼汤豆腐怎么做")
- “鲜，嫩，滑，爽。”食材明细主料鱼骨（一条）豆腐（300g）辅料金针菇（一袋）盐（7g）鸡精（3g）白胡椒粉（2g）料酒（5g）葱（适量）香油（2g）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼汤豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、平底锅煎制豆腐定型即可，预防烧制时散掉。3、金针菇洗净。4、做鱼的时候，剔除的鱼骨备...
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![鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤♥ 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤♥ 鱼头豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料鱼头（适量）豆腐（适量）辅料青菜（适量）香菜（适量）盐（适量）姜片（适量）鸡精（适量）水（适量）蒜苗（适量）原味（口味）未知（难度）鱼头豆腐汤的做法步骤1、姜切片，蒜苗切段，豆腐切块，青菜一把，备用。2、锅中放油，姜片和蒜苗炒香，放入鱼头煎一下，加水，没过鱼头，大火烧开，关中火，炖五分钟，放入豆腐再炖10分钟...
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![熘豆腐汤的做法 - 熘豆腐汤怎么做]( "熘豆腐汤的做法 - 熘豆腐汤怎么做")
- “豆腐熘过之后，其营养成分能够很容易地被人体吸收。如果和蔬菜、蛤蜊等一起搭配做汤的话会使口感更好，是一道很好吃开胃汤。”食材明细主料嫩豆腐（1袋）青蛤（180克）辅料金针菇（1/2袋）角瓜（1/4）洋葱（1/2）鸡蛋（1枚）红辣椒（1/2）鱼汤（1杯）配料大葱（1根）辣椒油（1勺）粗盐（1勺）辣椒粉（1勺）蒜泥（1/2勺）酱油（适...
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![鲜汤豆腐的做法 - 鲜汤豆腐怎么做]( "鲜汤豆腐的做法 - 鲜汤豆腐怎么做")
- “鲜汤豆腐是用浓缩高汤和豆腐煮制而成的，这种浓缩高汤用法简单方便，是零厨艺不错的选择。其实如果时间充裕，自己完全可以用骨头熬汤，用来制作各种菜肴，这样的骨头汤更健康一些。”食材明细主料豆腐（1块）辅料浓缩高汤（1包）香油（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜...
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![豆浆豆腐汤的做法 - 豆浆豆腐汤怎么做]( "豆浆豆腐汤的做法 - 豆浆豆腐汤怎么做")
- “备适量的白豆腐切小块待用。过滤好的豆浆倒进汤盆或汤锅里煮开，倒进切好的豆腐。调入精盐，调味鲜煮入味。最后调入鸡精，葱花即成。小提示：煮的时候不要离开，豆浆煮开后会向锅外液出，要适当关火哦!”食材明细主料豆浆（适量）豆腐（适量）葱花（适量）辅料精盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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![灌汤豆腐的做法 - 灌汤豆腐怎么做]( "灌汤豆腐的做法 - 灌汤豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（适量）鲜香菇（适量）辅料海带结（适量）瘦肉（适量）花椒（适量）八角（适量）蒜蓉（适量）姜末（适量）小米椒圈（适量）豆瓣酱（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜苗（适量）微辣（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灌汤豆腐的做法步骤1、老豆腐适量，切成小方块装入盘中备用。鲜香菇...
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![高汤豆腐的做法 - 高汤豆腐怎么做]( "高汤豆腐的做法 - 高汤豆腐怎么做")
- “豆腐，古称“福黎”，是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被誉为“植物肉”。其营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。豆腐为补益清热养生食品，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，其丰富...
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![鱼头豆腐汤的做法 【鱼头豆腐汤】 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头豆腐汤的做法 【鱼头豆腐汤】 鱼头豆腐汤怎么做")
- “关于鱼的一切美食我都喜欢，尤其是简单美味的鱼汤，每次我都能喝好几碗，可是还是觉得意犹未尽呢，嘿嘿~~跟大家分享下我做的鱼汤啦”食材明细主料鱼头（适量）辅料葱（适量）姜（适量）豆腐（适量）香菜（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头豆腐汤的做法步骤1、鱼头洗净备用2、炒锅烧油，将...
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![皮蛋豆腐汤的做法 皮蛋豆腐汤、 皮蛋豆腐汤怎么做]( "皮蛋豆腐汤的做法 皮蛋豆腐汤、 皮蛋豆腐汤怎么做")
- “有一两样材料是别的菜多出来的一点，被俺扔进去了，，嘿嘿。。多出来一点麻烦嘛。”食材明细主料豆腐（一块）皮蛋（两个）瘦肉（200g）辅料姜（一片）葱（一颗）配料盐（4g）味精（1g）鸡精（2g）白胡椒（2.5g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋豆腐汤的做法步骤1、咳咳，洗净，待用。2、豆腐切丁，皮蛋切片（如果想...
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![豆腐鱼汤的做法 - 豆腐鱼汤怎么做]( "豆腐鱼汤的做法 - 豆腐鱼汤怎么做")
- 食材明细主料巴沙鱼柳（适量）辅料豆腐（一块）芹菜（一份）生姜（一颗）西红柿（一颗）调料盐巴（适量）味精（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）蚝油（提鲜用）食用油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐鱼汤的做法步骤1、把需要的食材洗一下，切小块，然后锅倒入一点油，油温四五十度，加入巴沙鱼，稍微煸炒几下，口感...
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![豆腐浓汤的做法 - 豆腐浓汤怎么做]( "豆腐浓汤的做法 - 豆腐浓汤怎么做")
- “#豆腐#，天冷了，豆腐浓汤，暖暖的。”食材明细主料豆腐（100克）黄瓜（一根）西红柿（一个）平菇（50克）葱（20克）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐浓汤的做法步骤1、准备原料：黄瓜、西红柿、豆腐切丝，平菇撒小片，葱切碎。2、热锅凉油，爆香葱碎...
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![金汤豆腐的做法 - 金汤豆腐怎么做]( "金汤豆腐的做法 - 金汤豆腐怎么做")
- “端午节到了，各单位都会发一些咸鸭蛋，枇杷，粽子等等。端午要吃咸鸭蛋，是苏州习俗。我总觉得咸鸭蛋太咸，所以花了点心思，做了这款金汤豆腐。蛋黄煮成浓汤，放入嫩豆腐一起炖煮，豆腐吸收蛋黄的咸香鲜，加上蛋黄汤略有沙沙口感，别有一番风味。”食材明细主料嫩豆腐（300克）咸鸭蛋黄（4个）葱花...
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![浓汤豆腐的做法 - 浓汤豆腐怎么做]( "浓汤豆腐的做法 - 浓汤豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浓汤豆腐的做法步骤1、豆腐洗净切块，撒上盐和十三香腌半小时，葱剥皮洗净、辣椒洗净2、葱切葱花，辣椒切段，锅中放油烧热下葱花和辣椒炒香3、兑入开水烧开4、烧开后加入...
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![纯豆腐汤的做法 - 纯豆腐汤怎么做]( "纯豆腐汤的做法 - 纯豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料嫩豆腐（1袋）猪瘦肉（100g）蛤蜊（150g）鸡蛋（1个）小葱（4根）辅料蒜泥（1小勺）辣椒粉（1大勺）辣椒油（1大勺）芝麻（适量）食盐（少许）水（3杯）酱油（适量）生姜泥（½小勺）胡椒粉（少许）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）纯豆腐汤的做法步骤1、1在砂锅炒制调料。在砂锅放入辣椒油和芝麻油、辣椒粉后在弱火...
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![豆腐蚬汤的做法 - 豆腐蚬汤怎么做]( "豆腐蚬汤的做法 - 豆腐蚬汤怎么做")
- 食材明细主料蚬（15-20只）豆腐（1块）辅料葱（少量）姜（少量）盐（按口味）油（少量）甜香（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐蚬汤的做法步骤1、预备好材料，清洗干净，一斤蚬（蚬需要吐沙，放在水里加点盐，2小时就吐沙了）一根葱一砖豆腐少量姜。2、蚬要吐沙放点水，盖过蚬，再放点盐。3、放点油。4、加些姜片...
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![嫩豆腐汤的做法 - 嫩豆腐汤怎么做]( "嫩豆腐汤的做法 - 嫩豆腐汤怎么做")
- “嫩豆腐汤是一道美味的家常汤品，主要材料为豆腐、香菇、火腿肠等等。成品汤汁白亮，鲜香可口，很适合大众口味的一道美食。”食材明细主料豆腐（适量）干香菇（适量）火腿肠（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半...
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![豆腐鸡汤的做法 - 豆腐鸡汤怎么做]( "豆腐鸡汤的做法 - 豆腐鸡汤怎么做")
- “食材：2斤土家鸡1只，豆腐半斤，调料：精盐，葱末，方法：1、鸡去毛和内脏冼净，切大块。2、豆腐切方形，3、将切好的鸡过开水，用清水冲冼后沥干待用，4、取汤锅放适量的清水，下入过好水的鸡块炖半小时。5、再放进切好的豆腐和盐煮15分钟，6、待汤香，浓入味时撒上葱末即成。”食材明细主料土鸡（1...
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![辣豆腐汤的做法 - 辣豆腐汤怎么做]( "辣豆腐汤的做法 - 辣豆腐汤怎么做")
- “辣豆腐汤是一道做起来非常简单又快速的汤品，只需7到10分钟就可以完成上桌。”食材明细主料内酯豆腐（一盒）花甲（4到5粒）肉末（100克）韩国辣椒粉（3大匙）韩式虾酱（1~2茶匙）水（150ml）蔥末（一大匙）蒜末（适量）辅料调味料（适量）酱油（一大匙）麻油（一茶匙）鸡粉（少许）胡椒粉（少许）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简...
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