![鲜枸杞奶昔的做法 - 鲜枸杞奶昔怎么做]( "鲜枸杞奶昔的做法 - 鲜枸杞奶昔怎么做")
- “今天用枸杞和牛奶做一个奶昔。可以用鲜枸杞，也可以换成干枸杞，干的话减量到1/3。”食材明细主料纯牛奶（250ml）鲜枸杞（25g）辅料蜂蜜（1勺）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜枸杞奶昔的做法步骤1、用的新鲜的枸杞。可以用干的，减量即可。2、枸杞洗净后去把，再用淡盐水浸泡几分钟。...
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![枸杞花生奶的做法 - 枸杞花生奶怎么做]( "枸杞花生奶的做法 - 枸杞花生奶怎么做")
- “随着生活水平的逐步提高，许多人对如何摄取植物蛋白有了更深一步的认识，了解到动物蛋白的过多摄入有可能引起身体健康问题。花生的营养价值很高，含有大量的蛋白质和脂肪，尤其是不饱和脂肪酸含量很高。花生滋养补益，有助于延年益寿，人称“长生果”。枸杞是一种不可多得的名贵中...
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![黑枸杞的市场价格 - 黑枸杞的正确吃法]( "黑枸杞的市场价格 - 黑枸杞的正确吃法")
- 黑枸杞多分布于中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆和西藏，中亚、高加索和欧洲亦有分布。营养丰富，那么黑枸杞的市场价格如何?它的正确吃法是什么?一、黑枸杞的市场价格市面上的黑枸杞从几十至几百元不等，购买时需要甄别，以免买到名不副实的黑枸杞。黑枸杞成熟果实呈紫黑色...
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![菊花茶加枸杞 - 这样泡出来的菊花茶加枸杞才正宗！]( "菊花茶加枸杞 - 这样泡出来的菊花茶加枸杞才正宗！")
- 对于菊花茶枸杞想必大家都不会陌生了吧!就是在菊花茶当中加入适量的枸杞，这样的茶既有了菊花的香气也有了枸杞的营养。菊花茶枸杞的泡制方法也是很简单的，主要的原料就是菊花和枸杞，注意一下，泡菊花茶的菊花一定要经过晒干的菊花哦!不能使用还在盛开的菊花。在选用菊花来泡茶...
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![枸杞香蕉奶昔的做法 - 枸杞香蕉奶昔怎么做]( "枸杞香蕉奶昔的做法 - 枸杞香蕉奶昔怎么做")
- “新买的九阳豆浆机有一个果蔬冷饮键，除了能喝豆浆还能到时打点蔬菜果汁喝~加了几颗枸杞整个奶昔的颜色都变了，有点红红的，而且口感更香浓了”食材明细主料香蕉（两根）辅料牛奶（适量）酸奶（适量）枸杞（适量）白开水（适量）蜂蜜（三勺）奶香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞香蕉奶昔的做法步...
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![人参枸杞泡酒方法 - 简单又正宗]( "人参枸杞泡酒方法 - 简单又正宗")
- 我们都知道，人参和枸杞都具有益气补血的功效，很多人都喜欢用枸杞来泡水喝，时间长了，自然就达到养生的效果了。人参的营养价值也是非常的高，对我们身体的好处也是非常的全面，两者一起泡酒可以说是好上加好，下面小编给大家介绍一下正宗人参枸杞泡酒的方法。一、人参枸杞泡酒方法材...
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![西瓜红枣枸杞奶昔的做法 - 西瓜红枣枸杞奶昔怎么做]( "西瓜红枣枸杞奶昔的做法 - 西瓜红枣枸杞奶昔怎么做")
- “对于上班族的孩子来说周六日就是上帝的恩赐啊！懒觉起来打开冰箱一看，只有西瓜和牛奶了，那就来个混合吧，哈哈…”食材明细主料红枣枸杞牛奶（100ml）辅料西瓜（3块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）西瓜红枣枸杞奶昔的做法步骤1、准备好材料～西瓜有籽的要先挑出来哦～2、将两种材料...
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![黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道]( "黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![黑枸杞奶茶的做法 - 黑枸杞奶茶怎么做]( "黑枸杞奶茶的做法 - 黑枸杞奶茶怎么做")
- “黑枸杞，泡在水里，从深黑的蓝紫丝丝儿的晕开。忽然想，如果它在不透明的奶茶色里还能看到那丝丝儿的晕开吗？立马求证。继续消耗奶粉，做奶粉版奶茶。黑枸杞没什么份量，感觉抓了很多，也才两克。煮好奶茶，把黑枸杞放在杯底。冲入奶茶，本想着再在表面撒上几颗，然后看那黑紫色分别从上下...
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![黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶怎么做]( "黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶怎么做")
- “黑枸杞有非常高的药用价值，用来做奶茶却意外适合？黑枸杞奶盖茶要怎么做呢？要注意什么呢？想要了解更多，请多关注~”食材明细主料黑枸杞菊花茶包（1个）饮爆点冰糖浆（20g）奶盖（1勺）冰块（至雪克杯400ml）辅料热水（220ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑枸杞奶盖茶的做法步骤1、在萃茶...
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![枸杞燕麦奶的做法 - 枸杞燕麦奶怎么做]( "枸杞燕麦奶的做法 - 枸杞燕麦奶怎么做")
- “我们身体内毒素最多的地方就是我们的肝脏，而肝脏不好的话，我们的皮肤也会变得粗糙，也会有斑点出现，若我们的皮肤好，那么我们的肝也要保养好，这款枸杞燕麦奶就可以让我们来内调养肝。”食材明细主料燕麦片（25克）枸杞（10克）辅料水（300毫升）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞燕...
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![枸杞鲜桃汁的做法 - 枸杞鲜桃汁怎么做]( "枸杞鲜桃汁的做法 - 枸杞鲜桃汁怎么做")
- “自己动手榨一杯鲜桃汁，做法简单，而且原汁原味，搭配点枸杞子，不但颜色漂亮，还能滋补肝肾、明目、润肺、强筋壮骨、改善疲劳。”食材明细主料水蜜桃（2个）辅料枸杞子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞鲜桃汁的做法步骤1、买回来的新鲜水蜜桃，一次买的偏多了，需要快...
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![三鲜枸杞面的做法 - 三鲜枸杞面怎么做]( "三鲜枸杞面的做法 - 三鲜枸杞面怎么做")
- “看到网站发了很多花样面条，看了就想吃。我今天也动手做一个三鲜枸杞面，面是用枸杞打碎和的，卤主要是用素三鲜：木耳、香菇、玉兰片炒的。素三鲜加枸杞，营养是很不错的，好不好吃？我说了不算，你看看吧。”食材明细主料面粉（500克）枸杞（80克）水发黑木耳（200克）水发香菇（200克）玉兰片（150克）猪...
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![枸杞珍珠奶茶的做法 - 枸杞珍珠奶茶怎么做]( "枸杞珍珠奶茶的做法 - 枸杞珍珠奶茶怎么做")
- 食材明细主料红茶（10克）牛奶（500ml）西米（适量）枸杞（适量）辅料白糖（适量）配料水（100ml）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞珍珠奶茶的做法步骤1、先将西米用水泡软大。2、枸杞几颗用水泡后用刀切碎。取红茶一勺，用开水泡好，最好用紫砂杯。3、将泡大的西米放开水锅中煮，煮至晶莹剔透（开...
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![枸杞吃法有哪些 - 原来这样吃枸杞才是最正确的！]( "枸杞吃法有哪些 - 原来这样吃枸杞才是最正确的！")
- 枸杞，属于是一种天然性的作物。其可以进行烹饪，也是可以进行药用，方法多种多样。枸杞，也是有黑枸杞与红枸杞之分的，在市面上，我们经常性的会看到的是红枸杞。那么枸杞的吃法，一般都是怎么吃的呢?以下小编就有整理到关于枸杞的吃法所在哦，感兴趣的人们，可以一起来看一看，说不定有你...
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![鲜花饼哪个牌子最正宗]( "鲜花饼哪个牌子最正宗")
- 我们有吃过板栗饼、豆沙饼等等常见的饼，那么大家有吃过鲜花饼吗？由于云南盛产鲜花，所以有了鲜花饼这一云南特产哦。鲜花饼不同于其他饼，有鲜花的香味，又有饼的甜味。不同的鲜花制成的饼的味道也不同。没试过鲜花饼的小伙伴一起跟着小编来看看吧！鲜花饼哪个牌子最正宗1.嘉华鲜花...
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![鲜枸杞怎么吃才最好]( "鲜枸杞怎么吃才最好")
- 现在的年轻人越来越注重养生，而保温杯配枸杞也成为了一种别样的潮流，那么究竟这个枸杞到底对人体有什么样的好处，以至于引起这么大的潮流?新鲜的枸杞究竟要怎么处理才能对人体的功效最大呢?今天就由小编来为大家讲述如何来吃这个鲜枸杞。鲜枸杞怎么吃才最好1.如果您购买这个...
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![牛奶枸杞蒸蛋的做法 - 牛奶枸杞蒸蛋怎么做]( "牛奶枸杞蒸蛋的做法 - 牛奶枸杞蒸蛋怎么做")
- “鸡蛋跟牛奶的比例是1：4”食材明细主料鸡蛋（一个）牛奶（一瓶）辅料枸杞（一包）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶枸杞蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋一个，打散！2、牛奶一瓶3、枸杞一包，洗净备用！4、打散的鸡蛋里，加牛奶，加枸杞！5、锅里加烧开的水，放进去蒸7-8分钟！6、香甜嫩滑的牛奶枸杞蒸蛋做...
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![枸杞哈密瓜奶昔的做法 - 枸杞哈密瓜奶昔怎么做]( "枸杞哈密瓜奶昔的做法 - 枸杞哈密瓜奶昔怎么做")
- 食材明细主料哈密瓜（1块）枸杞（适量）酸奶（100毫升）辅料纯牛奶（125毫升）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞哈密瓜奶昔的做法步骤1、食材：哈密瓜2、枸杞（已泡）3、酸奶4、纯牛奶5、将哈密瓜去籽去皮，并切开。6、放入搅拌机中，合入泡好的枸杞。7、接着，倒入半盒牛奶和一盒酸奶。8、打匀...
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![黑枸杞的正确吃法]( "黑枸杞的正确吃法")
- 黑枸杞十分珍贵，在很多地方称之为蓝色妖姬。很多人都知道黑枸杞好处多多且十分珍贵，可以美容养眼、补肾益精、护肝明目、增进视力等，但却不知道服用不恰当也容易影响身体健康，或者影响到黑枸杞功效，接下来就让小编来为你们介绍一下黑枸杞的正确吃法。一、黑枸杞的正确吃法1.直...
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![枸杞翡翠奶昔的做法 - 枸杞翡翠奶昔怎么做]( "枸杞翡翠奶昔的做法 - 枸杞翡翠奶昔怎么做")
- “下午茶一定要美美的，哪怕我现在忙的脚打后脑勺！哈哈，周末愉快！”食材明细主料酸奶（一盒）菠菜（适量）温水（适量）辅料枸杞（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞翡翠奶昔的做法步骤1、取适量菠菜洗净备用2、入开水锅中焯水3、加适量温水同菠菜打成糊状4、酸奶备用5、杯底放入适...
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![枸杞紫薯奶昔的做法 - 枸杞紫薯奶昔怎么做]( "枸杞紫薯奶昔的做法 - 枸杞紫薯奶昔怎么做")
- 食材明细主料枸杞（适量）紫薯（两个）辅料牛奶（一盒）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞紫薯奶昔的做法步骤1、紫薯蒸好，牛奶加热2、紫薯皮去捣碎3、倒入一盒牛奶4、开启料理机打成糊状5、分分钟喜人的画面就来了6、放入枸杞点缀7、紫薯奶昔做早餐简直太棒了8、美味零负担，有营养...
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![榴莲枸杞奶昔的做法 - 榴莲枸杞奶昔怎么做]( "榴莲枸杞奶昔的做法 - 榴莲枸杞奶昔怎么做")
- “昨天买的榴莲放冰箱里，香气扑鼻，洗了些枸杞，今天就做个榴莲枸杞奶昔吧。再加牛奶和蜂蜜，光滑细腻、美容养颜、润肠通便，比直接吃榴莲更有满足感！”食材明细主料榴莲（1块）枸杞（适量）辅料纯牛奶（200ml）调料蜂蜜（1勺）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榴莲枸杞奶昔的做法步骤1、买熟透的...
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![枸杞奶的做法 - 枸杞奶怎么做]( "枸杞奶的做法 - 枸杞奶怎么做")
- “花样豆浆之余，再开发点儿花样牛奶？每天一杯奶似乎早已是营养学家们的共识，不过又有一些观点认为“牛奶不是人喝的”，理由？忘记了。不过，奶制品对于人类健康有益的观点显然已经广为人接受，看看那些琳琅满目铺天盖地的奶品就可知一二。究竟哪一种观点正确，很难确证。但，这也没什么...
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![枸杞牛奶米糊的做法 - 枸杞牛奶米糊怎么做]( "枸杞牛奶米糊的做法 - 枸杞牛奶米糊怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（250克）枸杞（30克）辅料牛奶（800毫升）白糖（50克）奶香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞牛奶米糊的做法步骤1、食材：剩米饭250克、枸杞30克、牛奶800毫升、白糖50克2、将枸杞用热水泡一下，待用。3、随后，将剩米饭放入豆浆机中。4、搁入泡好的枸杞和白糖。5、加入...
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