![带汤土豆炒肉丝的做法 - 带汤土豆炒肉丝怎么做]( "带汤土豆炒肉丝的做法 - 带汤土豆炒肉丝怎么做")
- “小孩子超爱的。”食材明细主料土豆（1个）辅料酱油干子（2块）配料葱末（适量）姜末（适量）蒜片（适量）盐（2g）醋（1小勺）生抽（2勺）老抽（1小勺）糖（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）带汤土豆炒肉丝的做法步骤1、炒锅烧热倒入适量的油，油冒烟时加入肥瘦相间的肉丝煸炒至肉变色放蒜片、老抽、生抽2...
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![葫芦丝土豆炒肉丝的做法 肉丝小炒二丝~葫芦丝土豆炒肉丝 葫芦丝土豆炒肉丝怎么做]( "葫芦丝土豆炒肉丝的做法 肉丝小炒二丝~葫芦丝土豆炒肉丝 葫芦丝土豆炒肉丝怎么做")
- “养生好吃，极品，这样做也是一绝喽”食材明细主料葫芦丝（30克）土豆（1个（大的））肉（50克）辅料盐（适量）料酒（少许）酱油（少许）味极鲜酱油（少许）玉米油（适量）味精（适量）香油（少许）蒜末（10克）姜丝（少许）葱花（少许）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）葫芦丝土豆炒肉丝的做法步骤1、葫芦丝提前用水泡开2、然后土...
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![土豆丝炒肉的做法 - 土豆丝炒肉怎么做]( "土豆丝炒肉的做法 - 土豆丝炒肉怎么做")
- “土豆丝炒肉不但味儿好，看相更好。看看盘子里吧，金黄色的土豆丝井然有序地“躺”在盘子里，肉丝舒舒服服地“睡”在土豆丝上，黄白相间，好看极了！拿起筷子尝一口，更是味道鲜美。下面就让我来教你一下制作这道美味的方法。”食材明细主料土豆（1个）五花肉（200g）青尖椒（2个）辅料葱（适量）姜（适...
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![土豆海带丝的做法 - 土豆海带丝怎么做]( "土豆海带丝的做法 - 土豆海带丝怎么做")
- “美容护肤土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆...
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![海带土豆丝的做法 〖福建周宁〗海带土豆丝 海带土豆丝怎么做]( "海带土豆丝的做法 〖福建周宁〗海带土豆丝 海带土豆丝怎么做")
- “绝对是小时候经常吃的主食之一，周宁的高山土豆，淀粉比较多，好吃”食材明细主料芹菜（适量）海带（半条）土豆（4个）辅料黄豆酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带土豆丝的做法步骤1、土豆洗干净，削皮也行！老家的土豆没有削皮，个头也比较小！！刨成丝2、海带提...
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![瘦肉丝土豆炒带豆的做法 - 瘦肉丝土豆炒带豆怎么做]( "瘦肉丝土豆炒带豆的做法 - 瘦肉丝土豆炒带豆怎么做")
- 食材明细主料带豆（105克）瘦肉丝（适量）土豆（1个）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝土豆炒带豆的做法步骤1、食材：带豆。2、瘦肉丝、土豆（已清洗去皮）。3、将带豆折成段清洗一下，捞出待用。4、将土豆放在案板上切成条。5、随后，将带豆和土豆下入沸水...
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![肉炒土豆丝的做法 - 肉炒土豆丝怎么做]( "肉炒土豆丝的做法 - 肉炒土豆丝怎么做")
- “土豆怎么吃都不够尤其是土豆丝，最简单的食材最简单的做法，但每个人做出来的味道都不一样，加了五花肉的土豆丝更入味我喜欢”食材明细主料土豆（3个）无花肉（适量）辅料蒜末（适量）红辣椒丝（适量）油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）肉炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮。2、...
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![土豆海带炒肉片的做法 - 土豆海带炒肉片怎么做]( "土豆海带炒肉片的做法 - 土豆海带炒肉片怎么做")
- “用卤好的五花肉配上我家爱吃的海带和土豆、蒜苗，营养丰富，好香的下饭菜！（五花肉是和昨天的鸡胗一起卤出来的）”食材明细主料卤五花肉（200克）土豆（500克）海带（200克）蒜苗（适量）辅料葱段（适量）蒜片（适量）小米椒（适量）糖（少许）盐（少许）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆海带炒肉片...
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![土豆丝炒肉丝的做法 - 土豆丝炒肉丝怎么做]( "土豆丝炒肉丝的做法 - 土豆丝炒肉丝怎么做")
- “这是一道经典的小炒，可当主食也可当菜，夹馍和卷饼都是很不错的哦。”食材明细主料土豆（1个）猪肉（50克）辅料香芹（少许）红辣椒（少许）蒜末（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）油（少许）生粉（少许）糖（少许）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒肉丝的做法步骤1、备食材：土豆，猪肉，香芹，红辣椒，蒜末...
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![土豆丝肉丝炒饼的做法 美味土豆丝肉丝炒饼🍝 土豆丝肉丝炒饼怎么做]( "土豆丝肉丝炒饼的做法 美味土豆丝肉丝炒饼🍝 土豆丝肉丝炒饼怎么做")
- “我爱吃炒饼，美味，可口😍”食材明细主料肉丝（适量）辅料葱（少量）辣椒段（少量）蒜（少量）盐（少量）鸡精（点点）饼丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝肉丝炒饼的做法步骤1、饼丝准备好2、土豆切成丝3、肉切丝，不完全融化时候切比较容易4、少量酱油，葱花放入肉中搅拌均匀5、蒜加盐捣...
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![海带土豆丝的做法 - 海带土豆丝怎么做]( "海带土豆丝的做法 - 海带土豆丝怎么做")
- “一连好几天的烘焙，现在上点清心的素菜提提神。我是个“怪人”属于那种不到黄河心不死的那种，看我博客的人都知道我做的烘焙比较少，之前由于种种原因没办法专心做。大家都知道烘焙是比较难的，如果没有真正“经历过”即使有再好的理论也无济于事。在这之前我“潜心专研”戚风...
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![雪菜肉丝炒带豆的做法 - 雪菜肉丝炒带豆怎么做]( "雪菜肉丝炒带豆的做法 - 雪菜肉丝炒带豆怎么做")
- “带豆（豇豆）的营养价值很高，有易于被人体消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，能补充机体所需的大部分营养素。而且带豆不寒不燥，作为日常食用，很有益处。另外，带豆的种子入药，也能有助于健胃补气、滋养消食。。。”食材明细主料带豆（155克）熟肉丝（110克...
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![瘦肉丝带豆炒面的做法 - 瘦肉丝带豆炒面怎么做]( "瘦肉丝带豆炒面的做法 - 瘦肉丝带豆炒面怎么做")
- 食材明细主料面条（150克）瘦肉丝（100克）带豆（110克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝带豆炒面的做法步骤1、食材：面条（已焯水过凉）2、瘦肉丝3、带豆（已摘洗）4、将瘦肉丝加点料酒、酱油、色拉油。5、拌匀，腌制一下。6、将带豆下入...
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![瘦肉片带豆炒土豆的做法 - 瘦肉片带豆炒土豆怎么做]( "瘦肉片带豆炒土豆的做法 - 瘦肉片带豆炒土豆怎么做")
- 食材明细主料瘦肉片（适量）带豆（适量）土豆（2个）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）调和油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉片带豆炒土豆的做法步骤1、食材：瘦肉片。2、带豆（已摘洗焯熟）。3、土豆。4、在瘦肉片中加点料酒、盐、生抽、调和油拌匀，待用。5、将土豆洗净、去皮...
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![土豆海带丝烧肉的做法 - 土豆海带丝烧肉怎么做]( "土豆海带丝烧肉的做法 - 土豆海带丝烧肉怎么做")
- “海带丝，从超市买的干品，可以储存好长时间，吃的时候也很方便，用清水提前浸泡，洗净后就可以使用啦。炒、炖、烧、凉拌都可以。”食材明细主料海带丝（25克）土豆（30克）猪肉（60克）辅料香菜（2克）食用油（5克）调料盐（2克）桂皮粒（0.5克）葱伴侣6月香豆瓣酱（10克）葱（4克）姜（4克）蒜（1瓣）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗...
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![海带土豆丝汤的做法 - 海带土豆丝汤怎么做]( "海带土豆丝汤的做法 - 海带土豆丝汤怎么做")
- 食材明细主料海带（200克）辅料香菜末（一勺）土豆（两个）葱末（一勺）胡萝卜丝（一勺）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带土豆丝汤的做法步骤1、海带洗净沥干水分切段备用2、土豆去皮切条备用3、煮锅做水烧开4、放入葱姜和胡萝卜丝，再放入海带丝5、开锅十分钟左右放入土豆条煮开...
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![咸肉海带结土豆汤的做法 - 咸肉海带结土豆汤怎么做]( "咸肉海带结土豆汤的做法 - 咸肉海带结土豆汤怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）咸肉（1小块）海带结（适量）调料鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸肉海带结土豆汤的做法步骤1、食材：土豆。2、咸肉。3、海带结（已泡发清洗）。4、将土豆洗净去皮，放在案板上切成片，待用。5、将咸肉放在案板上切成片。6、接着，将咸肉、海带、土豆片依次清...
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![海带豆芽肉丝汤的做法 【养生汤煲】海带豆芽肉丝汤 海带豆芽肉丝汤怎么做]( "海带豆芽肉丝汤的做法 【养生汤煲】海带豆芽肉丝汤 海带豆芽肉丝汤怎么做")
- “海带豆芽肉丝汤，不仅营养丰富，而且味道鲜美可口。同时成本又很低，是不错的健康养生汤。海带的营养价值1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2、海带与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。3、海带是一种含碘量很高的...
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![土豆丝炒肉的做法 家常菜——土豆丝炒肉 土豆丝炒肉怎么做]( "土豆丝炒肉的做法 家常菜——土豆丝炒肉 土豆丝炒肉怎么做")
- “3月26日，重庆。本周没有主持节目，但是要跟记者外采出镜。重庆温度回升了，阳光很温暖，悠闲的人们纷纷出门晒太阳。坐在车上，望着来去的人流，内心希望所有人都能幸福地度过自己的快乐时光。土豆丝经常炒，但是每次调料各有不同，有时候会放醋，有时会放酱油，更多的时候是放花椒和干辣...
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![炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做]( "炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做")
- “简简单单的才是最美味的…不要太多调料！原离地沟油，原离垃圾食品…”食材明细主料瘦肉（100克）土豆（200克）辅料青辣椒（1条）红辣椒（2个）蒜子（两瓣）生抽（少量）鸡粉（少量）生粉（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒瘦肉土豆丝的做法步骤1、准备好材料2、土豆切成细丝后过水晾干3、土豆切...
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![扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法 - 扁豆角丝炒土豆丝炒肉怎么做]( "扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法 - 扁豆角丝炒土豆丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料扁豆角（250g）土豆（一个）肉（100g）辅料葱花（适量）酱油（1匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法步骤1、把土豆和扁豆角肉肉都切成丝2、起锅放油油开后放葱花把肉丝放入锅中加料酒十三香3、然后把切好的豆角放入锅中加盐鸡精调味4、接着放入土豆...
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![牛肉丝炒土豆丝的做法 - 牛肉丝炒土豆丝怎么做]( "牛肉丝炒土豆丝的做法 - 牛肉丝炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料瘦牛肉（少量）土豆（1个）辣椒（1个）红辣椒（半个）葱（少量）蒜（少量）辅料盐（少量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉丝炒土豆丝的做法步骤1、牛肉切细丝；2、土豆切丝；3、葱切好；4、蒜切末；5、辣椒切丝；6、热锅倒油，待油热后炒葱；7、葱炒软放牛肉丝炒；8、煸炒至牛肉丝全部变色；9、放土...
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![肉丝炒土豆的做法 - 肉丝炒土豆怎么做]( "肉丝炒土豆的做法 - 肉丝炒土豆怎么做")
- 食材明细主料土豆（一个）肉丝（适量）大蒜（几片）辅料生姜（一片）玉米淀粉（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）醋（几滴）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒土豆的做法步骤1、肉丝用玉米淀粉，生姜腌制一会备用。2、土豆去皮洗干净。3、切丝用水浸泡一会，反复清洗几次。4、捞出沥干水分备用。5...
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![土豆炒肉丝的做法 - 土豆炒肉丝怎么做]( "土豆炒肉丝的做法 - 土豆炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料瘦肉（适量）葱（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炒肉丝的做法步骤1、准备食材2、锅中热油倒入土豆片瘦肉丝翻炒3、煸香后加入清水生抽4、翻炒均匀加入盐5、稍留点汤汁，加入葱即可6、装盘即可。...
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![肉丝炒土豆丝的做法 - 肉丝炒土豆丝怎么做]( "肉丝炒土豆丝的做法 - 肉丝炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（285克）肉丝（85克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒土豆丝的做法步骤1、食材：土豆、肉丝。2、将土豆洗净，去皮。3、放在案板上切成丝。4、用清水冲洗掉土豆里的淀粉。5、随后，将土豆丝下入沸水中焯开2分钟后捞出。6、...
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美味库
