![五彩茄子的做法 - 五彩茄子怎么做]( "五彩茄子的做法 - 五彩茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（1个）辅料西红柿（1个）香菜（适量）蒜（2-3片）鸡蛋（1个）配料糖（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩茄子的做法步骤1、将茄子去皮，切片，每片大约1cm厚，在茄子片上横竖切两刀，不切断备用。2、平底锅油，茄子下油锅煎至两面变色，直到筷子能直接扎透为止。将...
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![虾仁番茄五彩蛋的做法 玉米虾仁番茄五彩蛋 虾仁番茄五彩蛋怎么做]( "虾仁番茄五彩蛋的做法 玉米虾仁番茄五彩蛋 虾仁番茄五彩蛋怎么做")
- “突然一阵灵感扑面而来，真是挡也挡不住，所以就创造出了这么一盘七彩的东东，真是太自豪了哈哈哈！”食材明细主料鸭蛋（2个）番茄（2个）辅料生玉米粒（适量）虾仁丁（适量）配料盐（适量）番茄沙司（适量）糖（适量）花生油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄五彩蛋的做法步骤1、将蛋打了~2、...
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![包粽子的步骤是什么]( "包粽子的步骤是什么")
- 首先要将粽叶洗净沥干水分，将粽叶卷成漏斗状，倒入米饭，黄豆以及作为馅料的莲蓉或者猪肉，再倒入少许米饭将内馅盖住。将粽叶包好扎紧即可，每年的端午节，许多人都会买好做粽子的材料，一家人一起包粽子吃。...
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![五彩肉丸子的做法 - 五彩肉丸子怎么做]( "五彩肉丸子的做法 - 五彩肉丸子怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）鸡胸肉（适量）红萝卜（适量）香菇（适量）辅料孜然粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）孜然（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩肉丸子的做法步骤1、鸡胸肉剁碎、木耳红萝卜香菇剁碎、加入酱油、蚝油、孜然粉、盐、植物油、一起搅拌。2、把鸡肉揉成团、裹住干的玉米淀粉...
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![五彩素包子的做法 - 五彩素包子怎么做]( "五彩素包子的做法 - 五彩素包子怎么做")
- 食材明细主料面粉（500g）辅料豆腐（适量）地软（适量）马蹄（适量）粉条（适量）大葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩素包子的做法步骤1、备馅料，豆腐，红萝卜马蹄，粉条，地软，大葱2、炒制馅料，先炒豆付十红罗卜3、炒制混后馅料4、发面搓条揪剂，擀成皮包个素馅，二次饧发5、上锅蒸制十五分钟...
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![月子鲫鱼汤的做法及步骤]( "月子鲫鱼汤的做法及步骤")
- 女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的帮助汤水。小编下面的文章就是关于月子鲫鱼汤的做法哦...
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![五谷杂粮加盟步骤]( "五谷杂粮加盟步骤")
- 营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱，特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅，麻辣烫，小龙虾，当然除了这些“重口味”之外，五谷杂粮可以称得上是一个老少皆宜的新餐食了。现在市面上有越来越多的五谷杂粮店，在概念、口味、运...
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![五彩烧茄条的做法 - 五彩烧茄条怎么做]( "五彩烧茄条的做法 - 五彩烧茄条怎么做")
- “茄子的营养成份很丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等。茄子中的维生素B有助于身体内维生素C的代谢，茄子中的维生素E可以抗衰老，常吃茄子可以使血液中胆固醇水平不易增高，从而延缓人体衰老。而且茄子的口感也很好，宝宝很容易接受，再加上彩椒的搭配，更...
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![五彩小丸子的做法 - 五彩小丸子怎么做]( "五彩小丸子的做法 - 五彩小丸子怎么做")
- 食材明细主料五花肉（50g）辅料洋白菜（5g）香菇（3个）胡萝卜（5g）木耳（1g）虾米（1g）蛋白（一个）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩小丸子的做法步骤1、材料准备好2、肉用搅拌机绞碎3、洋白菜，胡萝卜，香菇，木耳绞碎4、放入虾米5、放入蛋白，盐6、搅拌均匀7、做成小圆子，入盘8、上锅蒸大...
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![包粽子的步骤]( "包粽子的步骤")
- 端午节是我国传统节日之一，是古代为了祭奠爱国诗人所创立的节日。而端午节除了赛龙舟就是吃粽子了。粽子的种类有很多，每一个地方包粽子都有不同的材料作为肉馅，但是包粽子的步骤却有着异曲同工之妙。接下来让我们来看看包粽子的步骤有哪些吧。包粽子的步骤一、糯米粽子健康...
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![包粽子的方法与步骤]( "包粽子的方法与步骤")
- 端午时节，是每家每户都吃粽子，看赛龙舟的日子。现在的生活节奏非常快，一些家庭已经不自己包粽子了，而是选择去市场买。那么对于那些想要包粽子的家庭，下面就详细介绍包粽子的方法与步骤。就让我们一起来看看吧。包粽子的方法与步骤以下是几种较为特别而简单易学的粽子：1、鲜果...
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![五彩馅包子的做法 - 五彩馅包子怎么做]( "五彩馅包子的做法 - 五彩馅包子怎么做")
- “春天食材丰富，价格便宜，应该多吃一点素食。”食材明细主料面粉（500克）胡萝卜（适量）西葫芦（适量）鸡蛋（两个）木耳（适量）粉丝（适量）辅料花生油（适量）香油（适量）蚝油（适量）盐（适量）酵母（5克）葱末（适量）姜末（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五彩馅包子的做法步骤1、胡萝卜，西葫芦洗净。2、切丝。3...
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![茄汁五彩鲈鱼的做法 - 茄汁五彩鲈鱼怎么做]( "茄汁五彩鲈鱼的做法 - 茄汁五彩鲈鱼怎么做")
- “前几天接了多多放学，经过卖鱼的地方多多驻足。“妈妈，买个鱼吧”多多说。“咱家不是还有黄花鱼吗？回家拿出来晚上吃吧”我说。“咱家的太小了，我今天想吃大鱼”多多说。其实我家的花黄鱼一点都不小，她只不过是看着那鱼在水里游的欢畅所以就想要了而已.买了条鲈鱼，不知道有多...
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![五彩粽子的做法 - 五彩粽子怎么做]( "五彩粽子的做法 - 五彩粽子怎么做")
- 食材明细主料糯米（2斤）辅料紫甘蓝（1个）胡萝卜（2个）葱香（口味）蒸（工艺）一天（耗时）普通（难度）五彩粽子的做法步骤1、胡萝卜，紫甘蓝备用2、用果语原汁机榨胡萝卜汁和紫甘蓝汁3、紫甘蓝在水中呈暗紫色紫甘蓝在白醋中呈红色紫甘蓝在纯碱溶液中呈蓝色紫甘蓝在食用盐溶液中呈蓝紫色紫甘蓝在蒸馏...
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![五彩拉条子的做法 - 五彩拉条子怎么做]( "五彩拉条子的做法 - 五彩拉条子怎么做")
- 食材明细主料面粉（250g）肉片（10g）西红柿（2个）木耳（适量）香菇（5个）金针菜（适量）青菜（适量）鸡蛋（2个）黄瓜（2只）辅料色拉油（适量）葱花（适量）姜丝（适量）蒜片（适量）食盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）香油（适量）其他（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五彩拉条子的做法步骤1、水里加少许盐，加入面粉中，和成稍硬的面团，盖上醒...
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![茄子年糕的做法 步步高升---茄子年糕 茄子年糕怎么做]( "茄子年糕的做法 步步高升---茄子年糕 茄子年糕怎么做")
- 食材明细主料火锅年糕（适量）辅料茄子（适量）配料豆瓣酱（1勺）甜面酱（1勺）酱油（适量）冰糖（少许）料酒（适量）色拉油（适量）蒜末（适量）生粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄子年糕的做法步骤1、准备材料。2、准备酱料。3、先将酱料混合调匀备用。4、茄子切斜刀块。5、放到盆中，加入生粉，量可...
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![煎五花肉的步骤你知道吗]( "煎五花肉的步骤你知道吗")
- 如果问你印象最深的一道美食，你会用哪一道菜呢?小编认为印象最深的菜是煎五花肉。因为小时候的过年的记忆就是在厨房等待妈妈做好饭。妈妈会做一大桌子的菜，其中一定会有一道煎五花肉。可能是因为里面包含着妈妈对这个家庭的热爱吧，所以觉得特别好吃。煎五花肉的步骤你知道...
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![五彩饺子的做法 营养好看的五彩饺子 五彩饺子怎么做]( "五彩饺子的做法 营养好看的五彩饺子 五彩饺子怎么做")
- “给宝宝做的五彩饺子，色香味俱全，宝宝很爱吃~”食材明细主料面粉（适量）辅料鲜虾（n个）胡萝卜（一根）菠菜（一把）鸡胸肉（适量）猪肉馅（适量）配料姜末（适量）料酒（适量）葱末（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五彩饺子的做法步骤1、将鲜虾挑去虾线，剥去虾皮，用料酒腌制一...
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![五彩番茄盅的做法 - 五彩番茄盅怎么做]( "五彩番茄盅的做法 - 五彩番茄盅怎么做")
- 食材明细主料番茄（3个）猪肉（170克）胡萝卜（200克）辅料豌豆（70克）玉米（一个）芝士片（一片）配料六月鲜特级酱油（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）黄酒（适量）黑胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五彩番茄盅的做法步骤1、猪肉切丁2、加适量的盐，白糖，味精，黄酒，淀粉，腌制备用3、玉米切...
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![五彩炒松子的做法 - 五彩炒松子怎么做]( "五彩炒松子的做法 - 五彩炒松子怎么做")
- “减肥期间，会建议坚果每天10-20克。有些小伙伴会纳闷，坚果不是油脂很高吗？没错，油脂是高，但大部分是好脂肪（不饱和脂肪）。所以今天就推荐一道【五彩炒松子】，好看又好吃！”食材明细主料玉米（161g）青椒（64g）胡萝卜（69g）松仁（26g）辅料盐（1g）代糖（1g）玉米油（4g）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五...
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![五彩饺子的做法 - 五彩饺子怎么做]( "五彩饺子的做法 - 五彩饺子怎么做")
- 食材明细主料彩色饺子（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩饺子的做法步骤1、包好的彩色饺子。2、高压锅中加水烧开，放入饺子和盐，盖限压阀烧上汽后1分钟关火。3、高压锅煮的饺子更筋道。...
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![五彩子鸡的做法 - 五彩子鸡怎么做]( "五彩子鸡的做法 - 五彩子鸡怎么做")
- “荤素搭配，清淡可口，老少适宜。”食材明细主料童子鸡（一只）辅料花菜（适量）葱（适量）西兰花（适量）红枣（适量）枸杞（适量）姜（适量）蒜子（适量）配料生抽（适量）鸡精（适量）油（适量）盐（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩子鸡的做法步骤1、把配料挑洗干净。2、把鸡切成小块。3、用葱、姜，生抽，把鸡块...
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![步骤简单的鱼香茄子煲的做法如何做好吃又美味]( "步骤简单的鱼香茄子煲的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小时候吃惯了奶奶做的烧茄子，觉得这种做法已经是极致了。随着年龄的增大，吃过的东西也越来越多，接触到了另一种吃法，鱼香茄子。这样吃起来不会太油腻，而且会有类似于鱼香肉丝的味道哦。我总结了这道步骤简单的...
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![五彩丸子的做法 - 五彩丸子怎么做]( "五彩丸子的做法 - 五彩丸子怎么做")
- “五彩丸子（12+）准备食材：肉沫适量，五彩颗粒面适量漂亮的五彩丸子做法很简单。宝妈们总是说宝贝不爱饭，那我们经常的给宝贝们换着花样做，也会提起孩子们对吃饭的兴趣哦～ ”食材明细主料肉馅（适量）五彩面（适量）辅料鸡蛋（1颗）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）葱（适量）盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺...
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![咖啡瘦身四步骤五秘诀]( "咖啡瘦身四步骤五秘诀")
- 众所周知，如今社会发展越来越快，都市人的生活节奏也越来越快，因此有很多小姐姐都没有运动的时间，更不要说去健身法健身塑形了。很多人瘦身买一些什么减肥药、进行节食什么的，她们没有从瘦身的根本意义去理解，所以得到的效益并不大。今天就由我来介绍一种独特的瘦身方法——咖啡...
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