- “美味土豆泥,健康又好看,即是小孩子喜欢的菜肴,也适合情浪漫进餐,更适合牙口不好的老年人食用。制作简单,营养丰富,是老少皆宜的家庭美食哦!”食材明细主料马铃薯(适量)辅料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)肉末(适量)生菜叶(适量)水果(适量)配料沙拉酱(适量)蚝油(适量)黑胡椒(适量)食盐(适量)白糖(适量)淀粉(适...
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- “比传统意义上的土豆泥更有新意。酸奶油大大增添了土豆泥的味道。”食材明细主料大土豆(8个)酸奶油(300克)黄油(50克)牛奶(100毫升)辅料盐(适量)韭菜(三,四根)配料胡椒粉(根据口味,可不用)咸鲜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、大土豆,洗干净,擦干,浑身涂抹上一层橄榄油。2...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲜肉:50g盐:1/2茶匙(3g)鸡精:1茶匙(5g)胡椒粉:1/2茶匙(3g)辅料具体步骤1.时间:4分钟2.烹饪时间:15分钟3.先要把买回的土豆去皮,洗净。要有一小块肉,切成小小的丁。4.然后往锅里放油,等油热到五成的时候把切好的土豆块和...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.豆洗净去皮,切块。2.上火蒸至熟软,放入保鲜袋,加入黄油,用擀面杖捻成泥。3.吃法一:加入适量胡萝卜碎,牛奶,混搅均匀。4.吃法二:加入适量奶酪丝,入烤箱180度10分钟...
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- 说到土豆想必大家都不会陌生了吧!土豆是我们经常食用的一种蔬菜之一,做法非常的多样的,营养价值也是非常的高。因为土豆的储藏的时间相对于其他的蔬菜要久一点,所以这次的疫情期间,很多的家庭都选择土豆作为家中的主要粮食。在土豆里面含有大量的淀粉,所以既能够充当主食,也可...
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- “非常美味的家常菜——土豆泥,我家孩子的最爱,每周至少吃两次,尤其喜欢卷饼,一个人就能吃掉一盘。”食材明细主料土豆(6个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)葱(适量)生抽(适量)咸香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆去皮洗净备用。2、土豆切滚刀块。3、炒锅加入适量...
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- “6个月宝宝开始添加辅食,虽然妈妈们对各种添加原则熟烂于心,但是,刚添加辅食妈妈们照样是一头雾水,不知怎样下手。刚开始添加辅食,妈妈们一定要给宝宝选择高铁米粉,因为米粉是宝宝最佳的辅食首选。等宝宝适应了辅食添加的过程,再逐步给宝宝添加泥糊状的菜泥等。西蓝花是辅食中...
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- 先将土豆洗干净然后切成一小片一小片,盛放在盘中然后放到锅里蒸15分钟,然后往盘中加盐加牛奶之后进行搅拌,搅拌好后倒入碗里压实,在锅里加入黑胡椒、淀粉、蚝油、水煮至粘稠,然后淋在刚刚弄好的土豆泥上。...
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- “准备时间:4分钟烹饪时间:15分钟”食材明细主料土豆(1个)辅料鲜肉(50g)盐(1/2茶匙(3g))鸡精(1茶匙(5g))胡椒粉(1/2茶匙(3g))油(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆泥的做法步骤1、先要把买回的土豆去皮,洗净。要有一小块肉,切成小小的丁。2、然后往锅里放油,等油热到五成的时候把切好...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料土豆:两个平菇:适量培根:两片洋葱:四分之一辅料黄油:两小块牛奶:适量芝士:一片黑胡椒:适量盐:适量具体步骤1.土豆上锅蒸蒸二十分钟用勺子可以切开的程度往土豆里放一小块黄油2.把洋葱培根平菇切碎热锅放黄油黄...
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- “土豆都是我们爱吃的,今天我们换个吃法,不炒、不炖,我们酱着吃,而且是早餐粥的好搭档!!!!!!!”食材明细主料土豆(2个)辅料豆瓣酱(小半袋)盐(适量)鸡精(适量)葱(半段)香菜(适量)咸鲜(口味)酱(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、首先我们准备2个土豆、一段葱、适量香菜2、土豆削皮切成块状(最...
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- “夏天要吃苦,苦瓜是首选。苦瓜可以烹饪出许多美味佳肴。可以是说千幻万变。土豆泥沙拉是以配餐搭配主餐出现在西餐里。这道‘苦瓜土豆泥’是把中式的原料苦瓜融入到西餐土豆泥中。苦瓜可以去掉土豆泥的油腻,增加土豆泥的香气。土豆泥可以充分的吸收苦瓜的清香和营养,减少苦...
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- “土豆真的是很好的食材。学名马铃薯。我老家管它叫山药。后来才知道山药是长棍状的。来了山东又叫地蛋。我记得之前去甘肃管它叫洋芋。哈哈哈。不管叫什么,我是真的爱吃土豆啊。”食材明细主料马铃薯(500g)辅料精瘦肉(100g)胡萝卜(50g)葱(20g)调料食用油(1匙)盐(半匙)蚝油(半匙)甜面酱(1...
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- “家里用的小份量辅食机一点也不浪费刚好能打一碗”食材明细主料西兰花(1朵)土豆(1颗)辅料清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花土豆泥的做法步骤1、准备一朵西兰花2、将西兰花切碎3、西兰花碎煮熟4、准备一颗土豆5、土豆去皮切片6、上锅蒸熟7、食材倒入料理杯加...
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- “健康提示:土豆很好地中和了西兰花的青涩味,这道辅食营养丰富,尤其含有丰富的铁质,非常适合用于宝宝补铁。适合七个月以上的宝宝。”食材明细主料西蓝花(三朵)辅料小土豆(两个)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西蓝花土豆泥的做法步骤1、准备食材:西兰花三朵、小土豆两个2、西...
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- “很多孩子都喜欢吃土豆泥,其实在家自制也是简单易上手的。”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(一小块)辅料橄榄油(适量)沙拉酱(一勺)盐(适量)白砂糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切成薄片,奶锅内加水1/4碗,橄榄油一勺、盐和少许白砂糖,放入切好的土豆...
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- “过年大鱼大肉吃多了,来份清爽土豆泥吧,用生菜叶子包裹米饭、土豆泥、葱、香菜、肉丝酱,再来个麻辣小龙虾盖帽,吃起来吧,味蕾的满足无法言喻!”食材明细主料土豆(2个)小生菜(3棵)米饭(2碗)辅料葱(1段)香菜(3棵)金针菇(1把)尖椒(半个)灯笼椒(半个)肉丝酱(1碗)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土...
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- 西兰花土豆泥是用西兰花与土豆一起做成的一道美食,吃起来软细清香,适宜牙齿不好的人群以及宝宝食用哦。西兰花土豆泥的做法你会吗?买回来的西兰花和土豆该怎么做成泥呢,一起来看看西兰花土豆泥的做法及食用相关知识吧,宝宝吃西兰花土豆泥有什么好处呢。一、西兰花土豆泥的做法...
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- “女儿爱吃土豆泥,我怕热量太高吃西兰花🥦好有爱的沙拉😋”食材明细主料西兰花(1颗)土豆(1个)辅料蛋黄沙拉酱(适量)培煎芝麻酱(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花土豆泥沙拉的做法步骤1、西兰花拆块,过沸水。因为孩子也吃,多煮下2、过水时加点油,捞出后用矿泉水过下保证爽...
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- “小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!”食材明细主料牛排(40g)西兰花(1大朵)土豆(130g)辅料柠檬(半个)咸鲜(口味)技巧(工艺...
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- 食材明细主料西红柿(适量)辅料土豆(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆西红柿泥的做法步骤1、准备一个土豆和一个西红柿。2、西红柿打十字花刀,放入开水锅中烫一下去皮。3、西红柿去皮切块,土豆去皮切片上锅蒸熟。4、蒸熟的土豆和西红柿放入料理机加适量温水打成泥。5...
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- “土豆泥,在本土饮食中,西餐常见。本款土豆泥按中餐手法,先蒸后炒,老少皆宜,可根据口味不同调整加料。本款土豆泥,酸辣咸整合,极其符合中国人正常口味。”食材明细主料土豆(四个,800g)肉末(250g)酸白菜(适量)豆腐干(一块)涪陵榨菜(一小包)辅料酱油(适量)小葱(五根)小青椒(二个(有辣味那种))花椒面(适...
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- “宝宝已经快七个月啦,每天都是想方设法的给她做辅食。今天做了一道西蓝土豆豌豆泥。宝宝很爱吃哦。”食材明细主料西蓝花(一朵)豌豆(适量)土豆(一个)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西蓝土豆豌豆泥的做法步骤1、原料。西蓝花洗干净,土豆去皮,豌豆去壳备用。2、土豆切...
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- “宝宝辅食适合六个月以上的宝宝。”食材明细主料西蓝花(适量)土豆(适量)鳕鱼肉(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤1、准备好食材。2、西蓝花切小块,土豆切小块下锅煮熟。3、煮熟捞出备用。4、鳕鱼肉下锅煮熟。5、鳕鱼肉煮熟捞出备用...
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- “这个季节除了春游以外,就属带着小土豆出游什么的最适合了。。。。。你的春游便当可以带上它,是孩子们喜欢的食物!”食材明细主料小土豆(500克)辅料小葱(适量)配料椒盐(适量)酱油(适量)糖(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小土豆两吃的做法步骤1、把土豆洗净,蒸熟,小的不去皮的需...
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