![干煎多春鱼的做法 - 干煎多春鱼怎么做]( "干煎多春鱼的做法 - 干煎多春鱼怎么做")
- “香香酥酥超美味。”食材明细主料多春鱼（约500克）辅料酥炸粉（少许）调料油（适量）椒盐粉（少许）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干煎多春鱼的做法步骤1、准备:多春鱼，清洗干净后用厨房纸吸干水分。2、准备:酥炸粉。3、把多春鱼裹上一层薄薄的粉。4、热锅放油稍微要多一点点，把鱼铺...
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![盐煎多春鱼如何做好吃又美味]( "盐煎多春鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冰冻多春鱼：若干条辅料盐：适量黑胡椒粒：适量生粉：适量麻油：适量食用油：适量具体步骤1.冰冻多春鱼解冻，撕去鱼鳃洗净沥干后加入适量盐、黑胡椒粒、生粉、麻油、食用油腌15-20分钟；2.锅刷油放入腌好的多春鱼，均...
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![干煎鲅鱼的做法 - 干煎鲅鱼怎么做]( "干煎鲅鱼的做法 - 干煎鲅鱼怎么做")
- 食材明细主料鲅鱼（适量）辅料面粉（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）花椒（适量）玉米油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煎鲅鱼的做法步骤1、鲅鱼洗净切块。2、放蚝油、生抽、盐、姜、花椒拌匀腌制20分钟。3、裹上干面粉。4、全部裹好，放10分钟。5、热锅冷油。6、下入...
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![干煎海鱼的做法 干煎海鱼（油鲫） 干煎海鱼怎么做]( "干煎海鱼的做法 干煎海鱼（油鲫） 干煎海鱼怎么做")
- “去市场买菜看见新鲜的油鲫毫不犹豫买了几条。煎、蒸、煮皆可。原汁原味！”食材明细主料海鱼（3条）香菜（一棵）辅料盐（1勺）油（适量）生抽（少许）鱼香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煎海鱼的做法步骤1、鱼处理干净沥干水、浑身抹盐腌10分钟左右。2、烧热油锅至8成放下腌好的鱼下去中火...
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![干煎鱿鱼的做法 - 干煎鱿鱼怎么做]( "干煎鱿鱼的做法 - 干煎鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料尤鱼（3只）辅料葱（少许）姜（适量）白芝麻（适量）料酒（适量）麻辣鲜（适量）孜然（适量）香油（适量）原味（口味）未知（难度）干煎鱿鱼的做法步骤1、将尤鱼内脏掏空洗净。2、起锅烧油，放入葱姜段爆香。3、放入尤鱼煎，放料酒、少许香油提香。4、煎至2-3分钟表皮微黄即可，出锅切成段状摆盘。5、洒上...
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![煎鳗鱼干的做法 - 煎鳗鱼干怎么做]( "煎鳗鱼干的做法 - 煎鳗鱼干怎么做")
- 食材明细主料鳗鱼干（适量）辅料食用油（半匙）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）煎鳗鱼干的做法步骤1、大鳗鱼干5斤买了三条。2、分成段。3、取一段，再分成小块，浸泡5小时，沥干水分备用。4、热锅冷油。5、油热放鳗鱼。6、颜色微黄翻面，然后晃悠着让鱼块均匀裹上食用油。7、然后就是...
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![干煎小鱼的做法 - 干煎小鱼怎么做]( "干煎小鱼的做法 - 干煎小鱼怎么做")
- 食材明细主料小鱼（适量）辅料青椒（1个）小葱（1颗）原味（口味）未知（难度）干煎小鱼的做法步骤1、市场买的时候老板处理好鱼鳞了2、锅烧油热了倒入小鱼3、翻面煎4、再翻一次5、下入辣椒圈，淋上少许生抽6、来点姜丝，葱花7、撒上葱花姜丝爆香即可8、出锅，一口香！...
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![干煎咸鱼的做法 - 干煎咸鱼怎么做]( "干煎咸鱼的做法 - 干煎咸鱼怎么做")
- “以前逢年过节没有冰箱就经常这样腌一天再来煎鱼，鱼肉经过腌制变得更紧实，煎岀来也够咸香，很适合下粥。”食材明细主料金线鱼（4条）辅料粗海盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一天（耗时）简单（难度）干煎咸鱼的做法步骤1、食材，鱼叫商贩给去内脏去鳞。2、金线鱼洗净沥干水两面都撒上盐。3、保鲜袋...
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![干煎带鱼的做法 【干煎带鱼】 干煎带鱼怎么做]( "干煎带鱼的做法 【干煎带鱼】 干煎带鱼怎么做")
- “五月，是孩子们长身体的黄金月份。世卫组织报告指出：人体的生长速度在一年中不仅不相同，而且差异颇大，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；长得最慢的是10月，只有3.3毫米。为何人体在5月份长得最快呢？根据生物学家和医学专家的研究报告，我们可以发现一个人的生长速度是由多种因...
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![香煎多春鱼如何做好吃又美味]( "香煎多春鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料多春鱼：4条辅料盐：适量面粉：适量具体步骤1.鱼洗净，肚子据说没啥不用去，去掉腮就好，用少量盐腌一下2.拿出面粉，撒在鱼身上，翻正都要撒，为了让鱼煎出来不不碎3.锅内放油，小火开煎，等下面差不多了再翻面4.翻过来的时候...
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![干煎带鱼的做法 - 干煎带鱼怎么做]( "干煎带鱼的做法 - 干煎带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（2条）调料色拉油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干煎带鱼的做法步骤1、带鱼段洗净，用厨房纸把水分吸干，防止粘锅。2、在鱼身上划几刀，便于入味。3、抹上事先配好的盐和花椒粉，腌制40分钟。4、热锅热油，中火煎带鱼。5、煎至两面金黄即可。...
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![干锅煎鱼的做法 - 干锅煎鱼怎么做]( "干锅煎鱼的做法 - 干锅煎鱼怎么做")
- 食材明细主料河鲫鱼（2条）辅料嫩藕（1节）洋葱（半个）鲜红辣椒（5只）调料生姜（4片）蒜头（3颗）香葱（3根）食用油（适量）食盐（适量）鸡精（少许）生抽（1勺）麻辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干锅煎鱼的做法步骤1、准备好辅料。2、河鲫鱼处理好，洗净割花刀，里外抹上一层薄薄的食盐腌制半小时以上。3、热锅热油，放...
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![干煎带鱼煎多长时间]( "干煎带鱼煎多长时间")
- 5分钟。煎带鱼时需要小火煎，大火煎带鱼会使带鱼瞬间变糊，影响口感。煎鱼时注意查看鱼表面颜色的变化，避免煎糊。煎鱼时可以在锅中放一点白醋，去腥又提鲜。煎带鱼可以在带鱼表面裹上一层面粉，裹面粉的带鱼煎出来外皮金黄酥脆，肉质鲜美。...
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![干煎秋刀鱼的做法 【干煎秋刀鱼】 干煎秋刀鱼怎么做]( "干煎秋刀鱼的做法 【干煎秋刀鱼】 干煎秋刀鱼怎么做")
- “做干煎鱼，最令人担心的就是破皮和粘锅了。我看过很多人做煎鱼的时候，会在表面沾一些干粉。虽然一定程度上，确实是可以保证鱼皮的完整，但就我个人而言，不太喜欢这种做法。其实只要注意几点，这两点都完全可以避免哦。下面就说说我是怎么煎出完整金黄的鱼皮的哈~~~不敢说我做的...
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![笋干煎鱼的做法 - 笋干煎鱼怎么做]( "笋干煎鱼的做法 - 笋干煎鱼怎么做")
- “竹笋是大自然给人类馈赠的礼物，菜中“珍品”。我们国家又是一个对竹笋菜肴有几千的历史，独特的热爱。竹笋味香质脆，膳食纤维高，与鱼搭配简直是完美。好吃、营养、健康，还不长肉。用苏泊尔空气翻炸锅烹饪少油，好味道。”食材明细主料皖鱼（500克）笋干（200克）辅料青椒（50克）香葱（10克）生...
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![干煎鱼块的做法 - 干煎鱼块怎么做]( "干煎鱼块的做法 - 干煎鱼块怎么做")
- 食材明细主料鲤鱼（一条）葱（两根）姜（一块）蒜（三瓣）辅料生抽（1汤匙）老抽（2汤匙）盐（8克）十三香（4克）鸡精（2克）色拉油（一碗）味精（2克）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）干煎鱼块的做法步骤1、鲤鱼洗干净剁块，姜蒜葱切好备用2、鱼块里面加蒜片，姜片，葱，十三香，盐，鸡精，味精，生抽，老抽抓匀3、抓匀腌制三四个小...
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![干煎针鱼的做法 - 干煎针鱼怎么做]( "干煎针鱼的做法 - 干煎针鱼怎么做")
- “银光闪闪的针鱼很新鲜，我便用调料腌好蒙上保鲜膜放进了冰箱。新鲜的针鱼，最好腌制后用烘烤方法来制作，吃起来味道最妙！妈妈家没有烤箱只能另换做法了。下面就用针鱼制作一道干煎的下酒小菜，名字就叫做“干煎针鱼”，这种做法最适合在家中烹制。”食材明细主料针鱼（500克）辅料葱（4...
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![干煎海鱼的做法 - 干煎海鱼怎么做]( "干煎海鱼的做法 - 干煎海鱼怎么做")
- 食材明细主料海鱼（2条（一大一小））辅料植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煎海鱼的做法步骤1、老爸从老家带回来的海鱼，真空包装的，不认识😓2、另一面是这样的3、鱼清洗干净，沥干水分4、锅里注油烧热，下海鱼5、一面煎至金黄后翻面，中间不要反复翻面6、另一面也煎至金黄...
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![干煎鳎鱼的做法 - 干煎鳎鱼怎么做]( "干煎鳎鱼的做法 - 干煎鳎鱼怎么做")
- 食材明细主料鳎鱼（500克）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）姜（适量）葱（适量）咸香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）干煎鳎鱼的做法步骤1、鳎鱼洗净沥干水份。2、将鳎鱼放入盆中，放黄酒、盐、姜和葱腌制片刻。3、腌制好将鳎鱼沥干。4、锅中放油加热，放入鳎鱼煎。5、煎至两面金黄出锅。6、成品...
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![干煎鱼的做法 - 干煎鱼怎么做]( "干煎鱼的做法 - 干煎鱼怎么做")
- “美味下饭！”食材明细主料小鱼（500克）辅料姜（1块）葱（1根）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）食盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煎鱼的做法步骤1、准备好食材2、姜、葱切丝3、小鱼去鱼鳞，去内脏洗干净，正反两面切几刀，用盐、料酒、葱丝、姜丝腌30分钟4、热锅倒油下姜丝...
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![干煎鲈鱼的做法 - 干煎鲈鱼怎么做]( "干煎鲈鱼的做法 - 干煎鲈鱼怎么做")
- 食材明细主料鲈鱼（适量）辅料生姜（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煎鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼剖洗干净，用厨房剪剪去中间的鱼骨。2、生姜切片。3、鲈鱼放入碗中，两面撒上食用盐。4、倒入一勺料酒。5、放入姜片抹匀腌制半小时。6、捡去姜片，锅中放油，放入鲈鱼...
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![香煎多春鱼的做法 香煎多春鱼——不可错过的营养 香煎多春鱼怎么做]( "香煎多春鱼的做法 香煎多春鱼——不可错过的营养 香煎多春鱼怎么做")
- “日本料理中不可错过的营养——多春鱼。多春鱼，属胡瓜鱼目胡瓜鱼科，原产自日本的深海鱼，因其鱼肚中一年都有鱼子，因此得名[多春鱼]，又名毛鳞鱼、胡瓜鱼。多春鱼的营养价值非常高,鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质、蛋白质等等。为了宝贝的健康，经常为孩子做一份多春鱼，很不...
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![干煎多宝鱼的做法 - 干煎多宝鱼怎么做]( "干煎多宝鱼的做法 - 干煎多宝鱼怎么做")
- “多宝鱼皮下和鳍边含有丰富的胶质，头部及尾鳍均较小，鳍条为软骨；体内无小骨乱刺，内脏团小、出肉率高，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用，且能补肾健脑，助阳提神；经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。”食材明细主料多宝鱼（1条）辅料盐（3...
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![干煎鲳鱼的做法 - 干煎鲳鱼怎么做]( "干煎鲳鱼的做法 - 干煎鲳鱼怎么做")
- 食材明细主料鲳鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）烧烤料（适量）中辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煎鲳鱼的做法步骤1、所需食材：鲳鱼、葱、姜、料酒、烧烤料、盐、辣椒粉。2、鲳鱼清理干净斜欹菱形花刀。3、料酒少许。4、十三香少许。5、盐少许。6、两面涂抹均匀码...
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![香煎多春鱼的做法 - 香煎多春鱼怎么做]( "香煎多春鱼的做法 - 香煎多春鱼怎么做")
- 食材明细主料多春鱼（一斤）辅料姜丝（少许）小葱（少许）香菜（少许）调料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）糖（适量）面粉（一大勺）姜（适量）料酒（适量）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎多春鱼的做法步骤1、多春鱼一斤。2、用剪刀从肚子处剪开，把鱼鳃和鱼肠取出，清洗干净。3、放入大盘中，加入；盐、...
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