![肉末黄芽白的做法 - 肉末黄芽白怎么做]( "肉末黄芽白的做法 - 肉末黄芽白怎么做")
- “黄芽白本身就很鲜甜，加上点肉肉就合口味啦~嘿嘿~很简单的做法喔~”食材明细主料黄芽白（适量）猪瘦肉（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末黄芽白的做法步骤1、将肉和黄芽白分别洗净2、将肉切成碎末状，黄芽白切成短段状3、锅中倒入油，油热后倒入碎肉...
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![芽菜炒肉末的做法 【四川】芽菜炒肉末 芽菜炒肉末怎么做]( "芽菜炒肉末的做法 【四川】芽菜炒肉末 芽菜炒肉末怎么做")
- “简单下饭~”食材明细主料肉馅（150g）芽菜（180g）蒜（10g）青椒（2个）小葱（1根）辅料酱油（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芽菜炒肉末的做法步骤1、准备食材：碎米芽菜、肉馅、青椒、小葱、蒜2、蒜切末、葱切葱花，青椒切圈3、锅中放少许油，烧热。倒入蒜末、青椒炒香4、放入肉末5、加入...
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![肉末豆芽的做法 - 肉末豆芽怎么做]( "肉末豆芽的做法 - 肉末豆芽怎么做")
- “黄豆芽有营养，黄豆芽适合炒的时间稍长一些，适合和肉一起吃。黄豆蛋白质含量虽高，但由于它存在着胰蛋白酶抑制剂，使它的营养价值受到限制，所以人们提倡食用豆制品。黄豆在发芽过程中，这类物质大部分被降解破坏。吃豆芽更营养。”食材明细主料黄豆芽（1中碗）里脊肉（50克）紫胡萝卜（1根...
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![黄芽白水饺的做法 - 黄芽白水饺怎么做]( "黄芽白水饺的做法 - 黄芽白水饺怎么做")
- “在我家，只要是包饺子，黄芽白饺子是首选。”食材明细主料肉馅（适量）黄芽白（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄芽白水饺的做法步骤1、肉馅(七分瘦三分肥)加香葱搅拌。2、黄芽白洗净滤水。3、用刀切碎。4、过滤水，可以挤干。5、放入肉馅里，放适量...
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![葱香肉末炒黄豆芽的做法 - 葱香肉末炒黄豆芽怎么做]( "葱香肉末炒黄豆芽的做法 - 葱香肉末炒黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（130克）肉末（50克）辅料葱花（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香肉末炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）、肉末、葱花2、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至...
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![肉末黄豆芽如何做好吃又美味]( "肉末黄豆芽如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：100黄豆芽：300辅料食盐：适量剁辣椒：适量粉丝：适量生抽：适量酱油：适量葱：适量玖顺生姜汁：适量花椒大茴油：适量具体步骤1.食材图。2.粉丝用冷水泡发，猪肉剁末，葱切小段。3.花椒大茴一起炸香的油烧热，放入剁辣椒...
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![青椒芽菜肉末的做法 - 青椒芽菜肉末怎么做]( "青椒芽菜肉末的做法 - 青椒芽菜肉末怎么做")
- 食材明细主料猪肉糜（100g（or牛肉糜））宜宾碎米芽菜（150g）二荆条（200g）辅料大蒜（4瓣）小米辣（3个）干辣椒（5个）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒芽菜肉末的做法步骤1、二荆条、小米辣、大蒜切碎2、碎米芽菜产地一定得是四川宜宾的哈3、热锅起油，下大蒜，干辣椒，小米辣和少许二荆条碎...
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![韭黄肉末炒豆芽的做法 - 韭黄肉末炒豆芽怎么做]( "韭黄肉末炒豆芽的做法 - 韭黄肉末炒豆芽怎么做")
- 食材明细主料韭黄（适量）肉末（适量）豆芽（适量）胡萝卜（半根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭黄肉末炒豆芽的做法步骤1、准备所需要的食材，韭黄，豆芽，胡萝卜，肉末。2、油锅起火倒入玉米油煸炒肉末胡萝卜，加入生抽大火快速翻炒。3、在倒入豆芽翻炒。4、...
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![清炒黄芽白的做法 - 清炒黄芽白怎么做]( "清炒黄芽白的做法 - 清炒黄芽白怎么做")
- “鲜甜清脆。”食材明细主料黄芽白（一棵约300克）辅料蒜末（少许）葱段（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒黄芽白的做法步骤1、新鲜黄芽白非常鲜嫩泡15分钟清洗干净。2、改刀切小段，备点蒜末，葱段。3、热锅放油，下蒜末炒香。4、放入黄芽白大火翻炒约两分钟...
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![肉末炒豆芽的做法 - 肉末炒豆芽怎么做]( "肉末炒豆芽的做法 - 肉末炒豆芽怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（200g）辅料油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒豆芽的做法步骤1、听说黄豆芽比较耐煮所以今天加了肉下去炒2、黄豆芽洗净用沸水焯一下沥干3、五花肉洗净去皮切肉末，姜切丝4、热油锅放姜炒香5、下肉末翻炒6、放入黄豆芽加盐、料酒、白醋翻炒均匀...
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![肉末炒黄豆芽的做法 - 肉末炒黄豆芽怎么做]( "肉末炒黄豆芽的做法 - 肉末炒黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（250克）肉末（适量）辅料蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒黄豆芽的做法步骤1、准备:黄豆芽泡洗干净。2、肉末，蒜末，葱花忘了拍照。3、热锅放油，下蒜末肉末炒香，调点酱油炒香。4、然后放入黄豆芽。5、翻炒一下下。6、盖...
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![肉末豆芽韭菜的做法 - 肉末豆芽韭菜怎么做]( "肉末豆芽韭菜的做法 - 肉末豆芽韭菜怎么做")
- “绿豆芽富含维生素C，口感脆嫩，有清热去火的效果，其丰富的膳食纤维还能清肠；加把韭菜同炒，除了开胃外，更能促进肠胃蠕动，上下两通，神清气爽。肉末可放可不放，各有不同风味。”食材明细主料猪肉馅（50克）绿豆芽（400克）韭菜（1把）辅料油（15克）调料盐（0.5克）酱油（20克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通...
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![肉末炒双芽的做法 - 肉末炒双芽怎么做]( "肉末炒双芽的做法 - 肉末炒双芽怎么做")
- “肉末炒双芽，家常菜越嚼越香。刚发1天的青豆芽和黄豆芽，营养哦。”食材明细主料里脊肉（80克）青豆芽（1盘）黄豆芽（适量）辅料甜椒（半个）香葱（2棵）调料油（少许）酱油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒双芽的做法步骤1、里脊肉80克，青豆芽和黄豆芽1盘，甜椒半个，香葱2...
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![肉末绿豆芽的做法 - 肉末绿豆芽怎么做]( "肉末绿豆芽的做法 - 肉末绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（180g）肉糜（50g）辅料韭菜（小许）食用油（半匙）调料食盐（1g）陈醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净，控干水分。2、韭菜洗净。3、切段，茎叶分开。4、热锅冷油。5、油热放肉糜翻炒。6、把肉糜炒熟。7、放韭菜梗和豆芽翻炒。8、炒...
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![豆芽肉末汤的做法 - 豆芽肉末汤怎么做]( "豆芽肉末汤的做法 - 豆芽肉末汤怎么做")
- “绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。”食材明细主料绿豆芽（1小把）肉末（少许）香葱（1棵）黑椒粉（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆...
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![芽菜肉末面的做法 - 芽菜肉末面怎么做]( "芽菜肉末面的做法 - 芽菜肉末面怎么做")
- “芽菜肉末面是我改良的一道小吃。之所以称为“改良”是因为我本想做四川担担面，由于我手潮做了两次都不是担担面的味道，但作为小吃味道也蛮不错。所以将错就错写出来就叫芽菜肉末面，与大家共同分享。”食材明细主料面条（250克）辅料芽菜（100克）瘦猪肉末（100克）花生碎（适量）黄瓜丝（适...
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![芽菜肉末炒饭的做法 - 芽菜肉末炒饭怎么做]( "芽菜肉末炒饭的做法 - 芽菜肉末炒饭怎么做")
- “喜欢炒饭，简单中令你品尝到不同的美味；犹如生活，平凡中让你体会到了它的真实~~~”食材明细主料米饭（1碗）猪肉末（80克）辅料宜宾碎米芽菜（适量）青椒（1个）配料玉米油（适量）黑胡椒粉（适量）味好美姜葱蒜粉（适量）生抽（适量）味精（适量）葱花（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芽菜肉末炒饭的做法...
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![肉末黄豆芽的做法 - 肉末黄豆芽怎么做]( "肉末黄豆芽的做法 - 肉末黄豆芽怎么做")
- “营养丰富。”食材明细主料黄豆芽（适量）辅料肉末（50g）剁辣椒（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末黄豆芽的做法步骤1、准备食材。2、豆芽洗干净沥干水。3、热锅放油煸炒肉沫。4、加入剁辣椒炒出香味。5、加入豆芽，炒至断生，加入盐，鸡精，生抽，待豆芽熟后放入香葱便可起锅了。6...
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![肉末豆芽面的做法 - 肉末豆芽面怎么做]( "肉末豆芽面的做法 - 肉末豆芽面怎么做")
- “一份简单美味的家常面！简单美味！来一份不错哦！”食材明细主料豆芽（适量）面条（适量）肉末（适量）葱花（适量）筒骨（2块）辅料生抽（3毫升）调料玉米油（8毫升）盐（2克）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末豆芽面的做法步骤1、肉末准备，葱花切断备用。2、面条准备一些备用。3、豆芽准备好。4、筒骨汤...
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![芽菜肉末炒茭白的做法 - 芽菜肉末炒茭白怎么做]( "芽菜肉末炒茭白的做法 - 芽菜肉末炒茭白怎么做")
- 食材明细主料茭白（2株）肉末（115克）芽菜（40克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芽菜肉末炒茭白的做法步骤1、食材：茭白。2、肉末。3、碎米芽菜。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案板上切成片，待用。6、烧锅倒油烧热，下入肉末，加点料酒翻炒翻炒。7、接着，合入切...
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![芽菜肉末的做法 - 芽菜肉末怎么做]( "芽菜肉末的做法 - 芽菜肉末怎么做")
- “猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身”食材明细主料猪肉馅（500克）芽菜（250克）辅料压锅酱（1勺）红烧豆油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芽菜肉末的做法步骤1、备好食材2、芽菜洗几遍因为很咸3、芽菜...
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![黄豆芽炒肉末的做法 - 黄豆芽炒肉末怎么做]( "黄豆芽炒肉末的做法 - 黄豆芽炒肉末怎么做")
- “下饭。”食材明细主料黄豆芽（半斤）猪肉末（半斤）辅料食用油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒肉末的做法步骤1、黄豆芽已经备用。2、葱花少许，猪肉末半斤备用。3、热锅冷油，下猪肉末葱花翻炒。4、翻炒至猪油出来同时肉末...
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![肉末炒韭菜芽的做法 - 肉末炒韭菜芽怎么做]( "肉末炒韭菜芽的做法 - 肉末炒韭菜芽怎么做")
- 食材明细主料韭菜芽（185克）肉末（95克）调料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒韭菜芽的做法步骤1、食材：韭菜芽（已清洗切开）、肉末。2、在肉沫里加适量的料酒拌匀。3、起锅倒油烧热，下入肉沫翻炒翻炒。4、接着，合入韭菜芽翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。...
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![豆芽炒肉末的做法 - 豆芽炒肉末怎么做]( "豆芽炒肉末的做法 - 豆芽炒肉末怎么做")
- “今天做的这道菜叫做“豆芽炒肉末”，黄豆芽很多人都吃过。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止小动脉硬化，防治老年高血压。另外因为黄豆芽富含维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使...
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![肉末咸菜黄豆芽的做法 - 肉末咸菜黄豆芽怎么做]( "肉末咸菜黄豆芽的做法 - 肉末咸菜黄豆芽怎么做")
- “我家经常吃的这种肉末炒咸菜，具体这咸菜叫啥名，百度上查了一下，也没查到，就叫它咸菜疙瘩吧，呵呵，咸菜疙瘩切成丝，泡的没有咸味了，炒的时候如果泡的味道太淡了就再放点盐，配上点黄豆和猪肉馅，（我懒的泡黄豆了，就在市场上买了点刚发一点芽的黄豆芽），再炝上点辣椒，非常的好吃，喝粥或是吃饭...
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