![酸辣黄瓜拌鸡胗的做法 【酸辣黄瓜拌鸡胗】 酸辣黄瓜拌鸡胗怎么做]( "酸辣黄瓜拌鸡胗的做法 【酸辣黄瓜拌鸡胗】 酸辣黄瓜拌鸡胗怎么做")
- “鸡胗有消食导滞、帮助消化的作用。平常不吃这个东西的，用凉拌的尝试一下，味道还真不错。”食材明细主料鸡胗（200克）黄瓜（1根）辅料红辣椒（1个）葱（1棵）生姜（适量）配料盐（4克）白糖（2克）生抽（适量）香油（适量）炸干辣椒面（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣黄瓜拌鸡胗的做法步骤1、准备材...
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![炝拌酸辣黄瓜条的做法 - 炝拌酸辣黄瓜条怎么做]( "炝拌酸辣黄瓜条的做法 - 炝拌酸辣黄瓜条怎么做")
- “夏天到了，黄瓜又鲜又嫩。不爱炒菜不要紧，咱做个简单的炝拌黄瓜条，酸辣口儿的，非常开胃。”食材明细主料黄瓜（2条）大蒜（4瓣）辅料干红辣椒（1根）香醋（适量）生抽（适量）白糖（1小勺）盐（少许）植物油（20克）酸辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌酸辣黄瓜条的做法步骤1、黄瓜清洗干净2、黄瓜清洗干净...
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![酸辣爽口拌黄瓜的做法 - 酸辣爽口拌黄瓜怎么做]( "酸辣爽口拌黄瓜的做法 - 酸辣爽口拌黄瓜怎么做")
- “夏天离不开的爽口.酸辣凉拌菜”食材明细主料黄瓜（一根）木耳（一把）烤花生米（适量）香菜（二颗）辅料大蒜（2粒）米醋（2勺）酱油（1勺）白糖（1勺）盐（1勺）老干妈酱（1勺）香油（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣爽口拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜.香菜洗净。2、烤熟的花生米.木耳煮好。3、大蒜切好。4、...
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![酸辣腐竹拌黄瓜的做法 - 酸辣腐竹拌黄瓜怎么做]( "酸辣腐竹拌黄瓜的做法 - 酸辣腐竹拌黄瓜怎么做")
- “开胃的酸辣口，很是很喜欢呢！”食材明细主料黄瓜（适量）腐竹（适量）辅料香辣（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣腐竹拌黄瓜的做法步骤1、香菜，黄瓜和蒜备用。2、腐竹提前浸泡好。3、黄瓜去皮切片。4、腐竹打斜刀。5、香菜...
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![酸黄瓜炒鸡胗的做法 - 酸黄瓜炒鸡胗怎么做]( "酸黄瓜炒鸡胗的做法 - 酸黄瓜炒鸡胗怎么做")
- “最近胃口不好，也要忌口，嘴里也有泡，好多东西都不能吃。可怜啊。看到老扬的酸黄瓜炒鸡胗，哈哈，不错，这个可以吃啊。就是自己改了一下下。不说了，上菜！”食材明细主料鸡胗（若干）酸黄瓜（若干）辅料生姜（若干）大蒜（若干）盐（一勺）料酒（两勺）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸黄瓜炒鸡胗的做法步...
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![鸡胗炒黄瓜 的做法 - 鸡胗炒黄瓜 怎么做]( "鸡胗炒黄瓜 的做法 - 鸡胗炒黄瓜 怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（200克）黄瓜（100克）调料姜（适量）大蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）五香粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胗炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗好，削皮，切片。2、鸡胗过水焯一下。切片。3、生姜，大蒜切好。4、锅里放油放生姜，大蒜边炒一下。放鸡胗炒2分钟，放料酒，生抽，五香粉...
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![凉拌酸辣黄瓜的做法 - 凉拌酸辣黄瓜怎么做]( "凉拌酸辣黄瓜的做法 - 凉拌酸辣黄瓜怎么做")
- “天一热，就好想吃凉的，虽然还未到夏天，但是胃口却早迫不及待想迎夏了。来点小凉菜开开胃，酸酸辣辣的，顿觉痛快多了。刚刚入手了一个小玩意儿，可以让黄瓜摇身一变，变得越发柔美和有趣。用这种方法做出的一盘凉拌黄瓜，在饭店里要卖到28元，以前还总是不理解，觉得那是宰客，但自己做过之...
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![酸辣拌干豆腐黄瓜的做法 - 酸辣拌干豆腐黄瓜怎么做]( "酸辣拌干豆腐黄瓜的做法 - 酸辣拌干豆腐黄瓜怎么做")
- “一道超级容易的凉拌菜——酸辣拌干豆腐黄瓜。简单好吃的下饭菜，酸辣爽口。”食材明细主料干豆腐（1张）黄瓜（1根）辣椒（半个）辅料里脊肉（100克）拉皮（1袋）洋葱（1块）调料油（少许）香油（少许）白糖（少许）醋（少许）酱油（少许）鱼露（少许）盐（少许）五香粉（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣拌干豆腐黄瓜...
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![酸辣鸡胗的做法 下饭下酒菜酸辣鸡胗 酸辣鸡胗怎么做]( "酸辣鸡胗的做法 下饭下酒菜酸辣鸡胗 酸辣鸡胗怎么做")
- “夏季胃口不好，这道菜开胃下饭配酒，是一道很好的选择”食材明细主料鸡胗（150g）辅料芹菜（少量）酸辣椒（一勺）大蒜粒（2瓣）姜丝（小块）料酒（一勺）生抽（一勺）蒜苗（25g）红尖椒（2个）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣鸡胗的做法步骤1、配菜准备好，我的酸辣椒是妈妈在老家做的，没有的，可以用泡椒加泡...
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![鸡胗炒黄瓜的做法 - 鸡胗炒黄瓜怎么做]( "鸡胗炒黄瓜的做法 - 鸡胗炒黄瓜怎么做")
- “鸡胗又香又脆，很是好吃，今天来一个炒黄瓜吧，荤素搭配，营养少不了。”食材明细主料鸡胗（适量）黄瓜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胗炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切片，别太簿。姜，蒜切片，鸡胗用盐洗净，刮干净沥干。2、烧开一...
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![凉拌酸辣黄瓜卷的做法 - 凉拌酸辣黄瓜卷怎么做]( "凉拌酸辣黄瓜卷的做法 - 凉拌酸辣黄瓜卷怎么做")
- “春节的饭桌上少不了大鱼大肉，吃多了上火，不吃又觉得没菜入口，看了这盘“花开富贵”凉拌菜，爱美怕胖的姑娘们眼睛都要亮了。这道酸辣黄瓜卷不但年轻人喜欢，老年人吃了也舒服。黄瓜有清热去火降脂的效果，尤其在这年饭桌上来一盘，不但摆盘漂亮，吃起来更是鲜嫩脆爽，准备一张大盘子多...
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![酸辣鸡胗的做法 - 酸辣鸡胗怎么做]( "酸辣鸡胗的做法 - 酸辣鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（500克）辅料柠檬片（少许）香菜（少许）蒜末（少许）小米辣（少许）姜片（少许）调料料酒（少许）香油（少许）盐（少许）糖（少许）甜辣酱（少许）泰式酸辣酱（少许）酱油（少许）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣鸡胗的做法步骤1、鸡胗放盐抓洗干净。2、然后放入电煮锅焯水，加姜片，料酒。3、捞出来清洗...
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![麻辣拌鸡胗的做法 【夏季下饭小菜】麻辣拌鸡胗 麻辣拌鸡胗怎么做]( "麻辣拌鸡胗的做法 【夏季下饭小菜】麻辣拌鸡胗 麻辣拌鸡胗怎么做")
- “鸡胗：味甘平、性涩、无毒。有消食导滞、帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺、牙疳口疮，以及利便除热解烦等。我是从来没买过鸡胗的，小时候妈妈给也不吃，总觉得哪有鸡腿、鸡翅什么的好吃啊？前些天去超市，看见卖的鸡胗，看上去真干净，听同事说特别好...
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![凉拌酸辣黄瓜条的做法 - 凉拌酸辣黄瓜条怎么做]( "凉拌酸辣黄瓜条的做法 - 凉拌酸辣黄瓜条怎么做")
- “正当夏日，凉拌酸辣黄瓜条简单易学，开胃，低脂，好吃不怕胖。”食材明细主料黄瓜（2个）辅料大蒜（3瓣）干辣椒（4个）调料盐（3g）白糖（1勺）味达美臻品蚝油（1勺）味达美初榨原酿生抽（1勺）味达美清香米醋（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌酸辣黄瓜条的做法步骤1、准备主要食材：黄瓜，大蒜，干红辣椒...
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![凉拌香辣鸡胗的做法 - 凉拌香辣鸡胗怎么做]( "凉拌香辣鸡胗的做法 - 凉拌香辣鸡胗怎么做")
- “口中嚼着鸡胗那种筋道的感觉太好了，因为和老公都稀罕鸡胗，就决定自己做一回鸡胗，和老公在家小酌一下。😄😄🎉🎉”食材明细主料大蒜（一头）生鸡胗（一斤）香菜（两根）干红辣椒（三个）香葱（一根）辅料生抽（少许）食用盐（少许）八角（三瓣）老干妈豆豉酱（少许）花椒（少许）食用油（少许）鸡粉（少许）桂皮（三片）白胡椒粉...
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![瓜条拌鸡胗的做法 - 瓜条拌鸡胗怎么做]( "瓜条拌鸡胗的做法 - 瓜条拌鸡胗怎么做")
- “鸡胗是我比较喜欢的一种食品。口感很好，筋道有嚼劲。鸡胗即鸡胃，帮助消化，蛋白质非常丰富。炒吃、凉拌都不错。它还有补铁的作用，女性应该多吃些。”食材明细主料鸡胗（500g）黄瓜（1根）辅料糖（2匙）凉拌香醋（1匙）凉拌酱油（1匙）盐（适量）花椒油（适量）生抽（2匙）老抽（1匙）花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）蒜...
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![花菜鹅胗拌黄瓜的做法 - 花菜鹅胗拌黄瓜怎么做]( "花菜鹅胗拌黄瓜的做法 - 花菜鹅胗拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（200克）花菜（170克）熟鹅胗（95克）调料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花菜鹅胗拌黄瓜的做法步骤1、食材：黄瓜、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、熟鹅胗（已切片）。2、将黄瓜清洗清洗，去皮。3、放在案板上切成片。4、将花菜下入沸水中...
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![麻辣拌鸡胗的做法 - 麻辣拌鸡胗怎么做]( "麻辣拌鸡胗的做法 - 麻辣拌鸡胗怎么做")
- “麻辣拌鸡胗，一道超好的佐酒小凉菜。亦可作为小零食哦~做起来也很简单，只需轻松2步，即可享用。麻辣的滋味~你喜欢吗？”食材明细主料鸡胗（5个）辅料小葱（1根）八角（1个）香叶（1片）其他香料（适量（可以叫别人配，没有也可以不放））配料鸡精（适量）辣椒面（适量）花椒面（适量）料酒（适量）生抽（适量）醋（适量）姜片（2片...
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![酸辣鸡胗的做法 酸爽开胃---酸辣鸡胗 酸辣鸡胗怎么做]( "酸辣鸡胗的做法 酸爽开胃---酸辣鸡胗 酸辣鸡胗怎么做")
- “酸和辣的组合，成了米饭杀手，鸡胗本身的鲜味脆爽再加上这样的酸辣组合拳，看你如何招架。鸡胗里有一点腥味，虽说料酒、花椒也能去腥，但是烹入白酒不仅可以去腥，还可以增加一股幽幽的酒香味。”食材明细主料鸡胗（250克）辅料酸豆角（50克）红辣椒（5个）蒜（5粒）姜片（适量）配料白酒（少许）香醋（1勺）盐...
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![酸辣拌鸡胗的做法 - 酸辣拌鸡胗怎么做]( "酸辣拌鸡胗的做法 - 酸辣拌鸡胗怎么做")
- “这道菜很久以前做过一次，那是朋友来家里做客，特意做的下酒菜，朋友都说辣的好爽还开胃，结果后来就忘了发菜谱这事儿了，前几天饭菜普的时候无意看到了这个就油折腾了一次，也是最近这个天气太热，没有啥胃口。。。”食材明细主料鸡胗（250g）泡小米椒（30g）姜片（30g）蒜末（5g）鸡粉（1g）料酒（一勺半...
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![酸酸辣辣凉拌鸡胗如何做好吃又美味]( "酸酸辣辣凉拌鸡胗如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土鸡鸡胗：400生姜：若干辅料醋：少许味精：少许红椒：少许大蒜：少许香叶：适量大葱：适量八角：适量芥末油：适量香菜：适量花椒：适量料酒：少许白糖：少许盐：少许酱油：少许具体步骤1.鸡胗洗净，放入锅中，加清水和大葱段、生姜片、盐、...
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![酸辣鸡杂鸡胗的做法 酸辣鸡杂 - 鸡胗 酸辣鸡杂鸡胗怎么做]( "酸辣鸡杂鸡胗的做法 酸辣鸡杂 - 鸡胗 酸辣鸡杂鸡胗怎么做")
- “这道菜做法简单。开胃下饭。蒜苗酸辣椒红椒鸡杂酱油盐味精少许水”食材明细主料蒜苗（适量）酸辣椒（适量）红椒（适量）鸡杂（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）酸辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣鸡杂鸡胗的做法步骤1、把蒜苗和酸辣椒切成段儿。和在一起。方面均匀下锅。2、油烧热...
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![蒜辣拌鸡胗的做法 - 蒜辣拌鸡胗怎么做]( "蒜辣拌鸡胗的做法 - 蒜辣拌鸡胗怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（适量）大蒜（适量）香菜（适量）辅料干辣椒（适量）生抽（适量）海鲜酱油（适量）蒜蓉辣酱（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）料酒（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜辣拌鸡胗的做法步骤1、主要原料。2、鸡胗洗净，放入锅里，加葱姜，花椒，料酒。3、大火煮开，改小火炖...
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![拌鸡胗的做法 辣拌鸡胗！ 拌鸡胗怎么做]( "拌鸡胗的做法 辣拌鸡胗！ 拌鸡胗怎么做")
- “作为一名吃货，千万不能错过的美食！”食材明细主料鸡胗（500克）料酒（10g）八角（2颗）桂皮（5g）生抽（1小勺）姜片（5g）蒜片（5g）辅料生抽（1小勺）葱（3g）盐（一小勺）蒜末（5g）香醋（3g）鸡精（3g）芝麻油（5g）老干妈油辣椒（10g）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）拌鸡胗的做法步骤1、鸡胗买回来用盐先搓洗干净，沥干水份，放入...
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![鸽胗拌黄瓜的做法 - 鸽胗拌黄瓜怎么做]( "鸽胗拌黄瓜的做法 - 鸽胗拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（半根）鸽胗（几个）调料食盐（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸽胗拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净，打花皮。2、拍一下，切段。3、炖好的鸽胗。4、鸽胗取出来放黄瓜里，撒食盐。5、成品。小窍门我的瘦身菜，很简单的调味。正常饮食的人群酌情加调料。...
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