![酱焖云土排的做法 - 酱焖云土排怎么做]( "酱焖云土排的做法 - 酱焖云土排怎么做")
- 食材明细主料芸豆（500克）排骨（500克）辅料白糖（一勺）胡萝卜（一根）土豆（一个）干酱（两勺）生抽（两勺）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱焖云土排的做法步骤1、排骨泡去血水煮半小时2、芸豆土豆洗净备用3、锅中倒入油葱姜爆香，放入生抽和干酱，糖倒入土豆胡萝卜，再放入排骨和汤和芸豆盖上锅盖...
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![酱焖土豆豆角的做法 - 酱焖土豆豆角怎么做]( "酱焖土豆豆角的做法 - 酱焖土豆豆角怎么做")
- “酱焖土豆豆角是一道家常菜肴，主要材料为土豆、豆角。其制作简单、口味咸香、营养丰富广受人们的喜爱！”食材明细主料土豆（适量）豆角（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）茴香梗（适量）豆瓣酱（适量）花生油（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）水（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简...
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![酱香焖土豆的做法 - 酱香焖土豆怎么做]( "酱香焖土豆的做法 - 酱香焖土豆怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）干辣椒（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料大酱（半勺）辣椒面（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香焖土豆的做法步骤1、土豆切厚片，干辣椒泡温水（没拍照）；2、葱切好备用；3、调酱料：半勺大酱+白糖半勺+盐适量+辣椒面1勺（冒尖）+少量水调匀4、热锅倒油，待油热放葱炒香放土豆片...
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![酱焖排骨的做法 - 酱焖排骨怎么做]( "酱焖排骨的做法 - 酱焖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）黄豆酱（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）草果（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）水（适量）冰糖（适量）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱焖排骨的做法步骤1、排骨洗净控水备用。2、锅中入水放入排骨，葱姜，花椒、料酒焯水。3、排骨焯水后冲洗干净备...
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![酱焖小土豆的做法 - 酱焖小土豆怎么做]( "酱焖小土豆的做法 - 酱焖小土豆怎么做")
- “今年春天的时候家里的土豆没吃了就都发芽了于是我就把它们都埋在土里看看能结多少土豆。让我意外的是居然结了不少呢，有几个大个的，但小的比较多，不过这样我也很高兴了，毕竟比扔掉强吧。这些小土豆也不好去皮，于是就做了这道具有东北特色的酱焖小土豆，这菜可热也可凉吃，早餐喝...
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![酱焖牛排的做法 - 酱焖牛排怎么做]( "酱焖牛排的做法 - 酱焖牛排怎么做")
- 食材明细主料牛排（5000克）辅料葱（1棵）姜（1块）蒜（1个）花椒（9克）大料（2块）桂皮（1块）小茴香（2匙）单晶冰糖（3块）草果（1个）丁香（1个）干辣椒（0.5个）生抽（1勺）老抽（0.5勺）红酒（0.5勺）淘米水（2000ml）盐（3匙）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酱焖牛排的做法步骤1、冷水浸泡10小时后放入冷水锅焯水2、晾凉3、放油煸炒...
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![「家常菜」土云排焖面如何做好吃又美味]( "「家常菜」土云排焖面如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料刀切面：600土豆：300云豆：500排骨：500辅料大葱：1段鲜姜：2片红尖干辣椒：2个盐：1匙大料：4粒鸡精：10豆瓣酱：1大匙油：20水：适量具体步骤1.备主料，土豆去皮、切略小于手指条状与云豆抽茎洗净沥干备用；排骨高压锅事先压好；切面过...
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![酱焖土豆牛肉的做法 - 酱焖土豆牛肉怎么做]( "酱焖土豆牛肉的做法 - 酱焖土豆牛肉怎么做")
- “牛肉：富含肌氨酸、维生素B6、维生素B12、钾和蛋白质、锌、镁、铁、丙胺酸、肉毒碱、是亚油油食品酸的低脂肪来源。土豆：含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健...
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![酱焖云土排如何做好吃又美味]( "酱焖云土排如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料排骨：一斤架豆王（豆角的一种）：一斤土豆：一个辅料豆瓣酱：适量大料：俩三个桂皮：一小块具体步骤1.排骨用水煮五分钟，放些料酒。撇去末子2.葱段，蒜瓣（要整半的），姜片炸锅。倒入酱油，醋，豆瓣酱，糖小火翻炒。3.捞出排骨放锅里翻...
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![排骨焖土豆的做法 *团圆饭*排骨焖土豆 排骨焖土豆怎么做]( "排骨焖土豆的做法 *团圆饭*排骨焖土豆 排骨焖土豆怎么做")
- “自己阳台种的土豆。特别好吃”食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）葱花（适量）面粉（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨焖土豆的做法步骤1、排骨洗好加盐腌制。下入面粉2、搅拌均匀3、小土豆去皮，放水里洗洗4、起锅放油。下入土豆煎黄5、像这样，喜...
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![最爱的酱炖土云排如何做好吃又美味]( "最爱的酱炖土云排如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酱炖土云排是我们东北的家常菜，这道菜从小时候吃到现在，总是忘不了那个味道。现在南方城市打工，就很难吃到这个菜了。今天有一好哥们从家里过来找我玩，那我就打算用这道酱炖土云排来招待他。这道菜做起来比较...
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![酱焖土豆的做法 - 酱焖土豆怎么做]( "酱焖土豆的做法 - 酱焖土豆怎么做")
- “这个菜很惹味，又好下饭，简单及容易做。”食材明细主料土豆（适量）辅料淀粉（适量）糖（适量）水（适量）配料海鲜酱（适量）炷侯酱（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱焖土豆的做法步骤1、先起锅，放些油，再倒入炷侯酱和海鲜酱爆香，到入土豆。2、反复兜匀，放酱油，少少糖，再放差不多过土豆面的水...
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![排骨酱焖土豆鸡翅的做法 - 排骨酱焖土豆鸡翅怎么做]( "排骨酱焖土豆鸡翅的做法 - 排骨酱焖土豆鸡翅怎么做")
- “冰箱里这瓶排骨酱还剩不少，今天做个焖鸡翅吧”食材明细主料鸡翅（300克）土豆（一个）洋葱（半个）酸姜（半个）辅料排骨酱（一大勺）大蒜（一个）生抽（一勺）麻椒（适量）水淀粉（半碗）蚝油（一勺）红辣椒（两个）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨酱焖土豆鸡翅的做法步骤1、鸡翅切段焯水2、酸姜，洋葱，大蒜，红辣...
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![美味酱炖土云排如何做好吃又美味]( "美味酱炖土云排如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酱炖土云排是由土豆，芸豆，排骨为主料，以酱为主要佐料炖出的家常菜。土豆和芸豆鲜香可口，午饭的时候吃上一锅酱炖土云排，填饱了肚子的同时也给我们带来了极佳的口感。并且，酱炖土云排的制作方法也很简单，耗时不久...
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![土豆酱焖鱿鱼的做法 - 土豆酱焖鱿鱼怎么做]( "土豆酱焖鱿鱼的做法 - 土豆酱焖鱿鱼怎么做")
- “黄豆酱又叫大豆酱、豆酱，用黄豆炒熟磨碎后，发酵而制成，是我国传统的调味酱。它有浓郁的酱香和酯香，咸甜适口，用于焖、蒸、炒、拌等各种烹调方式，也可佐餐。黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等，这些都是人体不可缺少的营养成分。其富含优质蛋白质，烹饪时不仅...
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![酱焖土豆豆角的做法 新炒的菜：酱焖土豆豆角 酱焖土豆豆角怎么做]( "酱焖土豆豆角的做法 新炒的菜：酱焖土豆豆角 酱焖土豆豆角怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）长豆角（1斤）肉末（少许）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）面酱（适量）糖（适量）水淀粉（适量）葱丝（适量）姜丝（适量）蒜末（适量）大料（1个）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱焖土豆豆角的做法步骤1、准备一斤长豆角和一个土豆，长豆角去两头洗净，土豆削皮洗净放盆里备用。2、豆角放案板...
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![酱焖土豆球的做法 - 酱焖土豆球怎么做]( "酱焖土豆球的做法 - 酱焖土豆球怎么做")
- 食材明细主料土豆球（适量）大料（适量）干辣椒（适量）辅料干酱（三大勺）老抽（一勺）生抽（一勺）蚝油（一勺）白糖（一勺）葱末（适量）芝麻（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱焖土豆球的做法步骤1、放少许油，放大料，干辣椒，炒出香味。2、土豆球下锅，3、放生抽，老抽，干酱，耗油，白糖，翻炒均匀，4、加水沫过土豆球...
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![三巴酱焖土豆的做法 - 三巴酱焖土豆怎么做]( "三巴酱焖土豆的做法 - 三巴酱焖土豆怎么做")
- 食材明细主料三巴酱（适量）九层塔（适量）红萝卜（适量）土豆（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三巴酱焖土豆的做法步骤1、烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2、把土豆倒入大火炒。3、再把红萝卜加入一起炒。4、炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5、炒均匀后放...
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![酱焖排骨土豆的做法 - 酱焖排骨土豆怎么做]( "酱焖排骨土豆的做法 - 酱焖排骨土豆怎么做")
- “家常菜。”食材明细主料排骨（500克）土豆（5个（大））胡萝卜（1根）大葱（3棵）辅料东北大酱（两勺）基本调料（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱焖排骨土豆的做法步骤1、排骨泡出血水后预先蒸熟或是高压锅压熟。2、土豆和胡萝卜切麻将大小的块。胡萝卜块可以小些。3、葱白切段，一个大料...
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![酱香茄子焖土豆的做法 酱香茄子🍆焖土豆 酱香茄子焖土豆怎么做]( "酱香茄子焖土豆的做法 酱香茄子🍆焖土豆 酱香茄子焖土豆怎么做")
- “很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入充足的维生素C后，维生素C的代谢过程中是需要B族维生素支持的。有研究发现茄子皮抗癌活性最强，其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。”...
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![酱香土豆焖饭的做法 - 酱香土豆焖饭怎么做]( "酱香土豆焖饭的做法 - 酱香土豆焖饭怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）大米（一杯）鸡肉肠（一根）辅料胡萝卜（一块）生菜（一片）香辣酱（2匙）香油（少许）葱（一小段）其他（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香土豆焖饭的做法步骤1、准备好食材2、米洗过之后放进电饭煲，和平时蒸饭的水是一样的，泡一会儿，闷出来的饭会更松软，这个时候先处理其他食材3、将...
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![酱焖土豆条的做法 - 酱焖土豆条怎么做]( "酱焖土豆条的做法 - 酱焖土豆条怎么做")
- 食材明细主料豆角（200克）土豆（100克）辅料色拉油（30克）黄豆酱（10克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（3克）清汤（100克）五香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱焖土豆条的做法步骤1、将豆角摘去筋，清洗干净用手掰成段，装盘待用。2、土豆去皮清洗干净，切成短条，装盘待用。3、热锅放油，爆香葱姜末。4、倒入土...
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![酱焖鸡手土豆的做法 - 酱焖鸡手土豆怎么做]( "酱焖鸡手土豆的做法 - 酱焖鸡手土豆怎么做")
- “土豆干面，鸡手酱香十足。”食材明细主料鸡手（8个）土豆（2个）胡萝卜（半根）辅料葱（5克）姜（5克）黄豆酱（10克）甜面酱（10克）生抽（1勺）老抽（5克）冰糖（20克）料酒（20克）大料（1粒）花椒粒（10克）盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱焖鸡手土豆的做法步骤1、鸡手洗净，去掉指甲，土豆洗净去皮。2、鸡...
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![酱焖土豆的做法 #团圆饭#酱焖土豆 酱焖土豆怎么做]( "酱焖土豆的做法 #团圆饭#酱焖土豆 酱焖土豆怎么做")
- “微辣，酱香，烧烤味儿，土豆软糯。😍😋”食材明细主料土豆（4个）小米椒（1个）辅料玉米油（适量）姜末（适量）八角（1个）花椒（适量）干红辣椒段（适量）亨氏烧烤酱（适量）盐（适量）生抽（适量）香葱碎（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱焖土豆的做法步骤1、小土豆4个洗净。2、去皮。3、切成小点的滚刀块。4...
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![酱炖土云排如何做好吃又美味]( "酱炖土云排如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟酱炖土云排是一种土豆与排骨的结合的美味碰撞，排骨和土豆都是我们常吃的食物了，因为土豆便宜又大个，排骨虽然肉少，但是他的滋味也是很让人喜爱的，不然怎么会有烤排骨啊，那些的美味那么多人喜欢呢，这个酱炖土云排...
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