![素早餐的做法 - 素早餐怎么做]( "素早餐的做法 - 素早餐怎么做")
- “6.29早餐”食材明细主料胡萝卜（9片）黄瓜（9片）葡萄（7颗）辅料盐（适量）水（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素早餐的做法步骤1、黄瓜切片摆盘。2、胡萝卜切薄片用心型模村出形状，摆盘。3、清洗葡萄：葡萄留蒂剪下，加面粉况水清洗，可以去除表面白霜，洗出来的葡萄就会很透亮哦。...
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![快手健康早餐的做法 上班族的快手健康早餐，荤素搭配营养加倍 快手健康早餐怎么做]( "快手健康早餐的做法 上班族的快手健康早餐，荤素搭配营养加倍 快手健康早餐怎么做")
- “对于大多数上班族来说，吃早餐其实是一件很奢侈的事情。每天都是匆匆忙忙就解决掉了，甚至还有很多会养成不吃早餐的习惯，其实这样对身体非常不好，非常不健康。今天这道早餐做法非常简单又营养，赶紧get吧！”食材明细主料爸爸糖鲜吐司（2片）蔬菜（若干）辅料培根（2片）调料食盐（适量）黑胡椒（...
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![早餐的做法 花式早餐 早餐怎么做]( "早餐的做法 花式早餐 早餐怎么做")
- “生活的美好就在不经意间显现出来”食材明细主料土司（一片）鸡蛋（一个）芝士（一片）培根（2片）芦笋（3跟）火龙果（适量）草莓（一个）辅料花生酱（适量）蒜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）早餐的做法步骤1、用培根把芦笋卷成卷，用牙签固定2、不沾锅倒少许油，把芦笋煎熟3、土司入锅内小火两面煎黄，不用...
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![素馅包子的做法超简单 - 早餐来一份吧~]( "素馅包子的做法超简单 - 早餐来一份吧~")
- 包子作为老百姓早餐餐桌上最必不可少的食物，不仅味道可口而且种类丰富。最常见的包子的种类有素包子、肉包子、豆沙包、青菜包、粉丝包、牛肉包以及各种各样的包子。作为素食爱好者一定不能错过的就是素馅包子啦。今天，小编我就来为大家介绍一下素馅包子的做法。不会做的小...
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![早餐素咖喱土豆饭的做法 - 早餐素咖喱土豆饭怎么做]( "早餐素咖喱土豆饭的做法 - 早餐素咖喱土豆饭怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）咖喱酱（适量）香菇（适量）芦笋（适量）辅料咖喱酱（一盒）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）早餐素咖喱土豆饭的做法步骤1、土豆切块，芦笋切段，香菇改刀2、大火炒土豆块，香菇，放咖喱酱3、大火烧开转小火慢炖半个小时，最后放抄好的芦笋。小窍门芦笋焯好最后放...
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![爽口素焖饼的做法 爽口素焖饼—实用版早餐 爽口素焖饼怎么做]( "爽口素焖饼的做法 爽口素焖饼—实用版早餐 爽口素焖饼怎么做")
- “快手，清爽，早餐走起”食材明细主料黄瓜（１根）家常饼（３５０克）香葱（４根）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口素焖饼的做法步骤1、黄瓜切丝2、猪妈爱吃葱，香葱切段3、７成热，下锅爆香葱段4、放入饼丝（嘿嘿！猪妈家附近的菜场上买的饼丝！！请原谅我的懒惰！）翻炒均匀5、放入黄瓜丝，倒入三分之一碗清水（...
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![营养的早餐素菜卷如何做好吃又美味]( "营养的早餐素菜卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟早上起来，要是能吃上刚做好的早餐素菜卷，那就太棒了。为了满足我家媳妇口欲，我可是一大早就起来做了。要想做好早餐素菜卷的关键就在饼皮，自己吃的卖相不重要，我比较重视饼皮的口感，面皮要柔和些。那么，饼皮怎么...
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![早餐饼 - 美味早餐饼]( "早餐饼 - 美味早餐饼")
- 食材明细主料馒头（1个）辅料鸡蛋（2个）火腿（1个）葱花（适量）盐（适量）黑芝麻（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味早餐饼的做法步骤1、馒头切块。2、锅中热油下入馒头快。3、馒头煎制金黄色。4、撒葱花和火腿丁。5、两个鸡蛋加盐打散。6、用漏勺，漏入锅中。7、煎熟即可。8、切块完...
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![和善园素食早餐加盟流程是什么]( "和善园素食早餐加盟流程是什么")
- 和善园素食早餐是一家制作早餐而出名的品牌，他们家的早餐不仅口味独特，而且价格亲民。这个品牌已经凭借过硬的产品质量，赢得了客户口碑，全国各地都有其加盟店的存在，那么和善园素食早餐加盟流程是什么?大家一起来看一看吧。和善园素食早餐加盟流程是什么1.首先加盟商们需要拨...
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![早餐饼 - 简单早餐饼]( "早餐饼 - 简单早餐饼")
- “早餐一直是人们喜欢说的话题，早餐吃什么也是千家万户关心的。我家也是一样，全家人的口味不同，所以早餐每次都会做不同的主食。但是蔬菜饼是全家人都喜欢吃的，搭配一些佐料沾食很不错。今天用空气炸锅做个蔬菜饼吧，比较方便不用一直围着锅台不停的翻饼了，而且很快就做一锅出来...
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![山东素包子的做法 早餐--素包子的做法 山东素包子怎么做]( "山东素包子的做法 早餐--素包子的做法 山东素包子怎么做")
- “1.粉丝放入沸水中煮3分钟。2.萝卜切丝，用盐下水（揉搓）。3.将开水倒入腌好的萝卜丝中泡洗一下，然后挤干水分。4.豆腐煎成两面金黄，然后切丁。5.放入盐、鸡精（适量根据自己的口味)香油几滴搅拌均匀。6.将面团取出，搓成长条，做成剂子，擀成中间厚，周边薄的圆皮，包入馅料。7.蒸锅中加入...
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![关于营养早餐 - 你必须知道的三要素]( "关于营养早餐 - 你必须知道的三要素")
- 吃上营养早餐.病痛远离我。真的不是开玩笑，一顿好的早餐，准时吃，能减少很多胃部疾病。早餐是一天中的第一餐，要怎么吃才能营养均衡呢，这也是有讲究的！赶快看看下面的营养早餐三要素，每天照着做，就能搭配好一天中第一餐的营养啦，十分简单！说到营养早餐.什么是早餐中该有的营养素呢?...
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![早餐素烧鹅的做法 - 早餐素烧鹅怎么做]( "早餐素烧鹅的做法 - 早餐素烧鹅怎么做")
- “早餐要求快而且好吃，老公很喜欢这道素烧鹅，有糯糯的大米的清香味还有淡淡的豆油皮的香味，十分好吃！因为都喜欢吃甜的所以蒸大米饭的时候加的是冰糖，也可以加香菇和碎肉做成咸的。”食材明细主料大米（适量）冰糖（5块）豆油皮（1张）辅料海苔（1个）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）早餐素...
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![简单早餐 - 简单的早餐]( "简单早餐 - 简单的早餐")
- “今天给大家秀秀我这新机器，能直接烘烤三明治，超好用！我就自己做了一个三明治烤，营养、健康、美味，最重要是心情好好哟”食材明细主料吐司面包（2片）火腿（2片）辅料芝麻叶（少许）生菜叶（少许）黄瓜丝（少许）洋葱丝（少许）配料色拉酱（少许）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单的早餐的做法步骤...
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![素炒年糕的做法 【简单の早餐】素炒年糕 素炒年糕怎么做]( "素炒年糕的做法 【简单の早餐】素炒年糕 素炒年糕怎么做")
- “这是昨天的早餐没加什么肉肉来做，本来想放点鸡蛋来着的，哪知鸡蛋用完了，来不急去买就没放了。大家喜欢的话可以自己在制作的时候加点鸡蛋来吃吧，色彩应该很漂亮呢！”食材明细主料年糕（适量）辅料豆芽（少许）胡萝卜（1根）香葱（删除）配料盐（1小勺）料酒（1勺）白糖（删除）酱油（适量）苦味（口味）炒（工艺）十...
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![早餐的做法 早上好 早餐怎么做]( "早餐的做法 早上好 早餐怎么做")
- 食材明细主料面包（3片）生菜（10g）辅料火腿肠（20g）鸡蛋（2个）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐的做法步骤1、面包切成喜欢得形状，酸奶建议袋装更方便挤造型。2、猕猴桃切片，摆在杯里，挤入酸奶，撒上麦片3、为了更好看，可以把面包边切掉。中间夹上喜欢的馅料（肉，水果、虾……）360度沾满蛋...
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![早餐的做法 10分钟早餐 早餐怎么做]( "早餐的做法 10分钟早餐 早餐怎么做")
- “早餐是一天的能量，每天都要给孩子做不同的早餐其实很头疼，吃的次数多了就不喜欢了。水果每天吃一点，营养健康。”食材明细主料吐司（5片）火腿（适量）鸡蛋（1个）凤梨（半个）辅料盐（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐的做法步骤1、凤梨半个切小块，（太大会煮不透，所以切的...
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![早餐饼的做法 营养早餐 早餐饼怎么做]( "早餐饼的做法 营养早餐 早餐饼怎么做")
- 食材明细主料花生（一大碗）桂圆（一大碗）黄瓜（半根）鸡蛋（两个）面粉（半碗）辅料红糖（适量）配料盐（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）早餐饼的做法步骤1、将花生、桂圆干剥好2、两碗食材倒入电压力锅中，加入适当的清水3、黄瓜切成细丝加入鸡蛋面粉和清水、拌入食用盐制成面粉糊4、...
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![家常早餐素菜卷如何做好吃又美味]( "家常早餐素菜卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:35分钟早餐素菜卷，有时候吃着早餐也是一种习惯，晓得时候没有吃早餐的习惯，长辈们也都说过我们，还是没有养成要吃早餐的习惯，后来结婚了，自己带了孩子，就慢慢的养成了要吃早餐的习惯，为了家人也为了自己的身体健康，慢慢的...
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![早餐饼的做法 美味早餐饼 早餐饼怎么做]( "早餐饼的做法 美味早餐饼 早餐饼怎么做")
- 食材明细主料香肠（适量）手抓饼（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）芝麻（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）早餐饼的做法步骤1、锅中放入手抓饼。2、倒入鸡蛋液。3、加上香肠片。4、撒入葱花和芝麻。5、煎上几分钟。6、切成块就可以开吃了啦。小窍门小心烫手。...
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![早餐素菜饼 - 几步就搞定]( "早餐素菜饼 - 几步就搞定")
- 随着人们生活水平的提高，饮食观念也开始有所改变，逐渐，有无肉不欢，变成了合理饮食，蔬菜开始受广大群众的喜欢，有一些孩子挑食，不喜欢吃青菜，家长们很是犯愁，那么你是否有考虑过制作一些素菜早餐饼给孩子食用呢？小编在此整理了几种制作方法。秋天干燥，容易上火，所以，平时的饮食中要多吃...
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![全素低脂早餐的做法 全素低脂早餐～ 全素低脂早餐怎么做]( "全素低脂早餐的做法 全素低脂早餐～ 全素低脂早餐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（6片）南瓜（三块）西兰花（五朵）香菇（2个）山药（一节）鸡蛋（一个）辅料菠菜（两棵）火龙果（5分之1个）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全素低脂早餐的做法步骤1、山药南瓜鸡蛋，一睁眼就放入蒸锅～然后可以去洗漱啦。我是前一天晚上准备好食材的，洗干净，用保鲜膜裹起来，放入冰箱。2、这...
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![简便早餐早餐饼的做法 简便早餐 - 早餐饼 简便早餐早餐饼怎么做]( "简便早餐早餐饼的做法 简便早餐 - 早餐饼 简便早餐早餐饼怎么做")
- “很适合上班族的食物，做法很简单，5分钟就搞定一份早餐，又好吃又健康，吃起来很柔软😊，小孩子自己都喜欢吃呢！！我家宝宝都赞不绝口哦！！！😊”食材明细主料面粉（4勺）辅料鸡蛋（2个）冷水（适量）白糖（2勺）菜籽油（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简便早餐早餐饼的做法步骤1、准备好食材。2、...
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![选择做素食早餐加盟能赚钱吗？]( "选择做素食早餐加盟能赚钱吗？")
- 现在社会，人们对饮食追求时尚，追求健康，追求营养美味...素食餐厅的出现同时满足了消费者的各种要求，贴合社会时代的发展。显然，消费者对于大鱼大肉已经提不起兴趣，而素食，既营养又健康，种类多多，让消费者们垂涎欲滴。据调查显示，当今社会，佛教信仰者越来越多，这一大群人们也推动了素...
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![备孕期早餐怎么吃才营养 - 备孕期丰富早餐必备营养素]( "备孕期早餐怎么吃才营养 - 备孕期丰富早餐必备营养素")
- 现在生活压力比较的大，想要怀上宝宝的小伙伴要提前的备孕，这已经是很平常的事了，那么备孕期时吃什么好呢?就备孕期来说早餐很重要，而早餐是否营养更是关键，吃的营养对备孕是很有帮助的，想要备孕的小伙伴要记得营养均衡。下面一起来看看吧。一、备孕期丰富早餐必备营养素1、全麦...
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