![洋葱拌羊肉的做法 - 洋葱拌羊肉怎么做]( "洋葱拌羊肉的做法 - 洋葱拌羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）紫洋葱（半个）姜（5克）食盐（小许（拌羊肉））生抽（3克）辣酱油（1汤匙）辅料香菜（小许）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋葱拌羊肉的做法步骤1、羊肉冷水下锅中火煮开焯水。2、洗净浮末，放电压力锅内，加清水个2克食盐。3、煮35分钟。4、煮好的羊肉。5、取一块。6、撕成块，我...
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![洋葱炒羊肉片的做法 - 洋葱炒羊肉片怎么做]( "洋葱炒羊肉片的做法 - 洋葱炒羊肉片怎么做")
- “第一次使用沙茶酱炒菜，不得不说确实是很好吃。那天一下子就被同事拿走了两瓶。第二天回来在我面前大赞味道好。下班了就急急忙忙的打道回府做菜尝鲜。下班太晚了。超市没有几个菜，一个人的晚餐都很好解决。这几天的广州比较冷，吃点羊肉可以暖暖身子呢。炒菜用的菜油，黄色的...
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![羊肉洋葱拌面的做法 - 羊肉洋葱拌面怎么做]( "羊肉洋葱拌面的做法 - 羊肉洋葱拌面怎么做")
- “一年四季，即使天天吃面条也能不重样，手上的食材简单一搭配，保管让它有滋有味儿有营养。就像今天的这碗拌面，机器压的面条又快又滋润；拌面的“汆儿”用的羊肉炒洋葱。鲜美的羊肉、脆嫩的洋葱，羊肉和洋葱自身出来的汤汁浸润着面条，无需过多调料，盐和酱油就是最好的调味儿。这款面...
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![洋葱烧羊肉的做法 - 洋葱烧羊肉怎么做]( "洋葱烧羊肉的做法 - 洋葱烧羊肉怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）羊肉（500克）生姜（几片）辅料豆瓣酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）生抽（3毫升）料酒（3毫升）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱烧羊肉的做法步骤1、洋葱切断，生姜切片备用。2、羊肉入锅过滤一遍，沥干水分备用。3、大火烧热，倒入玉米油，炒洋葱和生姜出香味。4、在倒入羊肉...
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![洋葱黑醋拌羊肝的做法 - 洋葱黑醋拌羊肝怎么做]( "洋葱黑醋拌羊肝的做法 - 洋葱黑醋拌羊肝怎么做")
- “羊肝，口感细腻，营养丰富，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一；且具有益血、补肝、明目的作用，可治疗夜盲、贫血；做汤、爆炒或者卤炖，都各有风味。我从小就喜欢吃羊肝，这40多年了，躺着看书，天天打电脑看手机，视力还能保持在5.0，我想这是不是隔三岔五吃羊肝的...
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![洋葱羊肉焖饭的做法 - 洋葱羊肉焖饭怎么做]( "洋葱羊肉焖饭的做法 - 洋葱羊肉焖饭怎么做")
- “很好吃的羊肉焖饭哦，适合冬至吃！！”食材明细主料羊肉（适量）大米（适量）洋葱（适量）辅料胡萝卜（适量）花菜（适量）葱姜（适量）香菜（适量）配料孜然（适量）盐（适量）芝麻（适量）十三香（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱羊肉焖饭的做法步骤1、准备配料。2、配菜切丁。3、把羊肉...
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![洋葱孜然羊肉的做法 - 洋葱孜然羊肉怎么做]( "洋葱孜然羊肉的做法 - 洋葱孜然羊肉怎么做")
- “老公的家乡在西北，西北的羊肉就是好吃。嗯，没办法，这是上海没得比的。所以家里每年都会收到很多那边寄过来的牛羊肉。而这道洋葱爆炒孜然羊肉，就更是我们家的传统羊肉菜了~~比红烧羊肉、羊肉汤、烤羊肉串等等更要频繁出现在餐桌上。至于做法，嘿嘿，我更是得了大厨的真传——老...
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![洋葱炒羊肉卷的做法 - 洋葱炒羊肉卷怎么做]( "洋葱炒羊肉卷的做法 - 洋葱炒羊肉卷怎么做")
- “不加辣子和孜然的羊肉卷，保留了羊肉的原味，鲜香美味😊~”食材明细主料羊肉卷（400g）洋葱（1个）辅料姜（3-4片）调料味极鲜（1勺）盐（1小勺）黑胡椒碎（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒羊肉卷的做法步骤1、1个洋葱切丝。2、400克羊肉卷。3、清水放姜片，水开放羊肉卷焯水。4、羊肉...
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![大葱拌羊肉的做法 - 大葱拌羊肉怎么做]( "大葱拌羊肉的做法 - 大葱拌羊肉怎么做")
- “我体寒，怕冷。这不，我妈给了半只羊，隔了两天我哥又给了一条大羊腿，整个冰箱满满的，根本塞不下，这几天全吃羊肉了。”食材明细主料羊大骨（1块）清水（若干）食盐（3克）生抽（3克）白糖（小许）葱（1棵）辅料姜（小许）葱香（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大葱拌羊肉的做法步骤1、羊骨冷水下锅焯水，水开即可2...
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![孜然洋葱羊肉的做法 - 孜然洋葱羊肉怎么做]( "孜然洋葱羊肉的做法 - 孜然洋葱羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉片（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然洋葱羊肉的做法步骤1、材料图2、1.把洋葱切丝。3、2.锅内倒入适量的油，油热后倒入洋葱翻炒。4、3.接着倒入羊肉片继续翻炒。5、4.然后放入盐，鸡精，辣椒粉，孜然粉，...
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![洋葱爆羊肉的做法 - 洋葱爆羊肉怎么做]( "洋葱爆羊肉的做法 - 洋葱爆羊肉怎么做")
- “羊肉肉质鲜嫩，富含优质蛋白质，且容易被人体吸收。其特有的味道也恰恰是它的魄力之一。用洋葱炒一炒香嫩提味，放点胡萝卜，能将维生素A充分转化成维生素A，对眼睛和皮肤都有益处。”食材明细主料羊肉（1盘）洋葱（半个）胡萝卜（半根）辅料油（少许）调料盐（适量）酱油（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![葱拌羊肉的做法 - 葱拌羊肉怎么做]( "葱拌羊肉的做法 - 葱拌羊肉怎么做")
- “老公和儿子都很喜欢吃羊肉，想吃的时候煮上一些，凉拌或者沾蒜泥吃都很好吃。”食材明细主料熟羊肉（200克）葱（适量）香菜（适量）辅料味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱拌羊肉的做法步骤1、香菜洗净切段备用。2、大葱斜切成丝。3、羊肉切条。4、所有...
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![洋葱羊肉串的做法 - 洋葱羊肉串怎么做]( "洋葱羊肉串的做法 - 洋葱羊肉串怎么做")
- “昨天新买的烤箱，今天兴致勃勃尝试了一下，基本上还不错，等以后和它混熟了再好好琢磨几种其他吃法。吃多碳烤的食物对身体不好，自己烤的比外面的干净安全，大家有空就试试吧。”食材明细主料羊腿肉（适量）洋葱（1个）辅料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）孜然（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗...
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![羊肉炒洋葱的做法 - 羊肉炒洋葱怎么做]( "羊肉炒洋葱的做法 - 羊肉炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）洋葱（1个）辅料蚝油（适量）孜然（适量）糖（适量）酱油（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肉炒洋葱的做法步骤1、羊肉切丝。洋葱切丝。2、锅中加油。3、放入羊肉翻炒。4、放入耗油继续翻炒。5、放入孜然。6、放入洋葱，继续翻炒。7、放入酱油，继续翻炒。8、装盘...
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![洋葱爆炒羊肉的做法 - 洋葱爆炒羊肉怎么做]( "洋葱爆炒羊肉的做法 - 洋葱爆炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）洋葱（适量）辅料青椒（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）生粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋葱爆炒羊肉的做法步骤1、羊肉提前浸泡出血水洗净备用。2、青椒，洋葱和姜准备就绪。3、羊肉切薄片装盘。4、放入盐，酱油，料...
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![洋葱拌羊肝的做法 - 洋葱拌羊肝怎么做]( "洋葱拌羊肝的做法 - 洋葱拌羊肝怎么做")
- “蒜香浓郁，咸淡适量。”食材明细主料卤羊肝（适量）洋葱（半个）青椒（半个）辅料蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌羊肝的做法步骤1、洋葱半个，青椒半个。2、洋葱和青椒切细丝。3、新蒜捣成泥。4、适量盐，生抽，陈醋，香油调成料汁备用。5、...
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![洋葱拌鸡肉的做法 - 洋葱拌鸡肉怎么做]( "洋葱拌鸡肉的做法 - 洋葱拌鸡肉怎么做")
- “没到夏天，天气就开始闷热得很，尤其是中午，不开空调坐一下就能出汗，这样的天气就算给我做好热乎乎的饭菜我也是没胃口吃啊。前几天的中午都是吃牛肉酱拌面，连吃了3天不免觉得腻了，今天打开冰箱看到婆婆买回来的鸡肉，灵机一动，今天就来做个清爽不腻的凉拌鸡肉，当菜也当饭，好吃不长...
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![洋葱孜然炒羊肉的做法 - 洋葱孜然炒羊肉怎么做]( "洋葱孜然炒羊肉的做法 - 洋葱孜然炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊腿肉（600g）洋葱（半个）辅料葱（2根）油（1大匙）孜然粉（适量）生粉（2茶匙）调料蚝油（2大匙）老抽（1茶匙）盐（1/4茶匙）料酒（1大匙）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱孜然炒羊肉的做法步骤1、羊腿肉去肥肉和筋膜，切薄片，放蚝油，老抽，盐，料酒，生粉，孜然粉抓捏均匀，腌30分钟。2、洋葱切小块。3、...
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![沙葱拌羊肉的做法 - 沙葱拌羊肉怎么做]( "沙葱拌羊肉的做法 - 沙葱拌羊肉怎么做")
- “野葱又名沙葱，味辛、性温，无毒，具有促进新陈代谢、延缓衰老、淡化白斑的功效。1.促进新陈代谢野葱是一种高营养食材，平时人们食用以后，可以吸收丰富的碳水化合物、植物蛋白、胡萝卜素，以及铁、钙、磷等营养成分，能满足人体正常代谢时对不同营养的需要，促进身体代谢，提高各器官的...
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![洋葱拌牛肉的做法 - 洋葱拌牛肉怎么做]( "洋葱拌牛肉的做法 - 洋葱拌牛肉怎么做")
- “牛肉的蛋白质含量很高，脂肪含量低，可以养胃补虚，补脾益气，强筋壮骨，提高机体免疫力，增强抗病能力，适合青少年及病后的人、减肥人士食用。作为一个注重营养和家人健康的仙女，怎么会放过如此美味呢？！今天天气较热，就用太太乐的原味鲜酱油做个凉拌牛肉来吃，加了点洋葱和水芹，吃起来健康...
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![洋葱拌羊脆骨的做法 - 洋葱拌羊脆骨怎么做]( "洋葱拌羊脆骨的做法 - 洋葱拌羊脆骨怎么做")
- “清爽不腻，咸香适口。”食材明细主料羊脆骨（适量）洋葱（2个）青椒（半个）辅料香油（适量）生抽（适量）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌羊脆骨的做法步骤1、羊脆骨适量。2、洋葱半个，青椒半个。3、洋葱切细丝。4、清水中浸泡10分钟捞出备用。5、青椒切细丝。6、羊脆骨改刀。7、羊脆骨，洋葱...
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![洋葱炒烤羊肉的做法 - 洋葱炒烤羊肉怎么做]( "洋葱炒烤羊肉的做法 - 洋葱炒烤羊肉怎么做")
- “羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、磷等多种营养物质，其实是营养价值很高的食材。本草纲目记载，羊肉有益精气、疗虚劳、补肺肾气、养心肺、解热毒、润皮肤之效。昨晚请朋友吃烤全羊，8个大人，3个小孩，12斤多重的羊到最后都吃不动了，剩下的打包回家。今天中午剔骨取肉，用来...
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![洋葱炒羊肉的做法 - 洋葱炒羊肉怎么做]( "洋葱炒羊肉的做法 - 洋葱炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）生粉（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒羊肉的做法步骤1、羊肉切片。2、洋葱切丝。3、姜辣椒切片。4、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉姜片拌匀。5、锅子烧热放入羊肉。6、加入...
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![羊肉炒洋葱的做法 羊肉炒洋葱，傻子都学得会 羊肉炒洋葱怎么做]( "羊肉炒洋葱的做法 羊肉炒洋葱，傻子都学得会 羊肉炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1个）肥羊卷（6只）辅料水（10ml）调料盐🧂（1勺）胡椒粉（1勺）生抽（2勺）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉炒洋葱的做法步骤1、洋葱🧅切丝泡水里。2、羊肉卷缓开放锅里慢火煎。3、羊肉变色后放生抽后倒入洋葱翻炒。4、放一碗底的水盖盖焖五分钟。5、放盐胡椒粉出锅开吃...
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![洋葱炒酱羊肉的做法 - 洋葱炒酱羊肉怎么做]( "洋葱炒酱羊肉的做法 - 洋葱炒酱羊肉怎么做")
- “孜然味儿浓郁，羊肉入味，洋葱脆中透着清甜。”食材明细主料酱羊肉（适量）洋葱（适量）辣椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（一个）生抽（适量）蚝油（适量）烧烤料（适量）蒜（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒酱羊肉的做法步骤1、酱羊肉一块。2、切成小块。3、洋葱切大块。4...
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