![好吃的土豆丝炒蚬子肉如何做好吃又美味]( "好吃的土豆丝炒蚬子肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆丝炒蚬子肉看名字就知道有土豆（别名又可以叫马铃薯），土豆的营养非常的高，在水果、蔬菜稀缺的时候，土豆就是补充维生素的主要来源，土豆还可以和很多食材搭配在一起，可以炒、可以炖、可以烧、可以拌。土豆丝炒...
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![美味土豆丝炒蚬子肉如何做好吃又美味]( "美味土豆丝炒蚬子肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:18分钟土豆搭配蚬子肉和不同的调味料制作成了土豆丝炒蚬子肉，其中土豆的作用是提供大量的淀粉，同时也为菜肴增添不少颜色。其中蚬子肉的香味让这道菜肴闻起来就十分诱人，让人十分想吃。这道菜肴中，蚬子肉作为十分营...
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![美味的土豆丝炒蚬子肉如何做好吃又美味]( "美味的土豆丝炒蚬子肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:18分钟由土豆和蚬子肉不同的调味料制作而成的土豆丝炒蚬子肉。蚬子肉提供蛋白质和能量的是，另外，新鲜味美。其中土豆茄让菜肴的颜色丰富，看起来显得很好吃。这道菜肴是十分香的，土豆丝炒蚬子肉让大家的味蕾有不一样...
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![蚬肉炒豆角的做法 - 蚬肉炒豆角怎么做]( "蚬肉炒豆角的做法 - 蚬肉炒豆角怎么做")
- “这些蚬肉是在市场买的时候已经没有壳的，回来清洗干净就可以了，把豆角也切的碎碎的，吃的时候用勺子舀到碗内跟米饭吃，一下都可以吃一大碗饭好吃哦~”食材明细主料蚬肉（适量）豆角（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚬肉炒豆角的做法步骤1、蚬肉买...
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![土豆丝炒肉的做法 - 土豆丝炒肉怎么做]( "土豆丝炒肉的做法 - 土豆丝炒肉怎么做")
- “土豆丝炒肉不但味儿好，看相更好。看看盘子里吧，金黄色的土豆丝井然有序地“躺”在盘子里，肉丝舒舒服服地“睡”在土豆丝上，黄白相间，好看极了！拿起筷子尝一口，更是味道鲜美。下面就让我来教你一下制作这道美味的方法。”食材明细主料土豆（1个）五花肉（200g）青尖椒（2个）辅料葱（适量）姜（适...
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![土豆丝炒肉丝的做法 - 土豆丝炒肉丝怎么做]( "土豆丝炒肉丝的做法 - 土豆丝炒肉丝怎么做")
- “这是一道经典的小炒，可当主食也可当菜，夹馍和卷饼都是很不错的哦。”食材明细主料土豆（1个）猪肉（50克）辅料香芹（少许）红辣椒（少许）蒜末（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）油（少许）生粉（少许）糖（少许）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒肉丝的做法步骤1、备食材：土豆，猪肉，香芹，红辣椒，蒜末...
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![土豆丝小炒肉的做法 家常小炒——土豆丝小炒肉 土豆丝小炒肉怎么做]( "土豆丝小炒肉的做法 家常小炒——土豆丝小炒肉 土豆丝小炒肉怎么做")
- “今天这个小炒肉好香哦！主要是加了料酒，香喷喷的美味极了！”食材明细主料鲜肉（500g）土豆（1个）辅料干辣子（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆丝小炒肉的做法步骤1、主料：鲜肉（500g）2、主料：土豆一个3、配料：姜、蒜、干辣子4...
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![牛肉丝炒土豆丝的做法 - 牛肉丝炒土豆丝怎么做]( "牛肉丝炒土豆丝的做法 - 牛肉丝炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料瘦牛肉（少量）土豆（1个）辣椒（1个）红辣椒（半个）葱（少量）蒜（少量）辅料盐（少量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉丝炒土豆丝的做法步骤1、牛肉切细丝；2、土豆切丝；3、葱切好；4、蒜切末；5、辣椒切丝；6、热锅倒油，待油热后炒葱；7、葱炒软放牛肉丝炒；8、煸炒至牛肉丝全部变色；9、放土...
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![土豆丝炒肉的做法 家常菜——土豆丝炒肉 土豆丝炒肉怎么做]( "土豆丝炒肉的做法 家常菜——土豆丝炒肉 土豆丝炒肉怎么做")
- “3月26日，重庆。本周没有主持节目，但是要跟记者外采出镜。重庆温度回升了，阳光很温暖，悠闲的人们纷纷出门晒太阳。坐在车上，望着来去的人流，内心希望所有人都能幸福地度过自己的快乐时光。土豆丝经常炒，但是每次调料各有不同，有时候会放醋，有时会放酱油，更多的时候是放花椒和干辣...
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![五花肉芸豆土豆蚬子荞麦面的做法 - 五花肉芸豆土豆蚬子荞麦面怎么做]( "五花肉芸豆土豆蚬子荞麦面的做法 - 五花肉芸豆土豆蚬子荞麦面怎么做")
- “麦谷蛋白的含量较低，主要是含有蛋白质或球蛋白，因此适当食用麦谷蛋白对身体有好处，麦谷蛋白还含有人体所需的氨基酸中的赖氨酸，麦麦内含有b族维生素、维生素e、赖氨酸、氨基酸、脂肪酸、亚油酸、烟酸和烟碱酸等多种营养物质。”食材明细主料荞麦面（500g）五花肉（150g）芸豆（200g）土...
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![土豆丝炒小酥肉的做法 “土豆丝炒小酥肉”！ 土豆丝炒小酥肉怎么做]( "土豆丝炒小酥肉的做法 “土豆丝炒小酥肉”！ 土豆丝炒小酥肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（200g）土豆（1个）尖椒（1个）辅料面粉（半碗）生抽（1茶匙）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒小酥肉的做法步骤1、此菜需注意的是：土豆、尖椒丝须炒至清脆，肉酥香。2、土豆切丝泡水洗去淀粉。3、尖椒切丝。4、五花肉切条，加盐、生抽、糖腌十五分钟，放入用...
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![芸豆土豆蚬子面的做法 - 芸豆土豆蚬子面怎么做]( "芸豆土豆蚬子面的做法 - 芸豆土豆蚬子面怎么做")
- 食材明细主料芸豆（500克）土豆（1个）蚬子（500克）胡萝卜（30克）葱（20克）姜（20克）香菜（10克）五花肉（200克）面条（500克）辅料色拉油（1勺）一品鲜酱油（2匙）盐（3茶匙）味精（1茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芸豆土豆蚬子面的做法步骤1、芸豆两头筋去掉洗净切成圆丁备用。2、芸豆两头筋去掉洗净切成圆丁...
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![肉丝炒土豆丝的做法 - 肉丝炒土豆丝怎么做]( "肉丝炒土豆丝的做法 - 肉丝炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（285克）肉丝（85克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒土豆丝的做法步骤1、食材：土豆、肉丝。2、将土豆洗净，去皮。3、放在案板上切成丝。4、用清水冲洗掉土豆里的淀粉。5、随后，将土豆丝下入沸水中焯开2分钟后捞出。6、...
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![蒜蓉粉丝炒蚬子的做法 - 蒜蓉粉丝炒蚬子怎么做]( "蒜蓉粉丝炒蚬子的做法 - 蒜蓉粉丝炒蚬子怎么做")
- 食材明细主料花蚬子（1000克）粉丝（100克）辅料大蒜（1头）红辣椒（5-6个）姜丝（少许）配料海鲜酱油（1汤匙）植物油（3汤匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝炒蚬子的做法步骤1、买回来的蚬子入水中泡一会，加两大勺盐，让它吐吐沙子。而后洗净。2、大蒜切碎或捣成蒜末，辣椒切段，生姜切丝儿。3...
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![辣炒蚬子肉的做法 - 辣炒蚬子肉怎么做]( "辣炒蚬子肉的做法 - 辣炒蚬子肉怎么做")
- “这个蚬子肉是在超市买的速冻的，做起来，也很美味。”食材明细主料蚬子肉（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）辣椒丝（适量）蒜（适量）调料蚝油（适量）鲜辣酱（适量（海鲜酱））咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒蚬子肉的做法步骤1、将蚬子肉解冻。2、放热水中焯一下，去腥味。3、捞出备用。4、备料。5...
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![肉丝炒土豆的做法 - 肉丝炒土豆怎么做]( "肉丝炒土豆的做法 - 肉丝炒土豆怎么做")
- 食材明细主料土豆（一个）肉丝（适量）大蒜（几片）辅料生姜（一片）玉米淀粉（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）醋（几滴）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒土豆的做法步骤1、肉丝用玉米淀粉，生姜腌制一会备用。2、土豆去皮洗干净。3、切丝用水浸泡一会，反复清洗几次。4、捞出沥干水分备用。5...
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![花蚬子炖土豆丝汤的做法 - 花蚬子炖土豆丝汤怎么做]( "花蚬子炖土豆丝汤的做法 - 花蚬子炖土豆丝汤怎么做")
- “我是北方长海县海岛人，生长在海岛，现在在市内安家。正像《舌尖上的中国》表述的那样，有时候乡愁就是家乡的美味，一辈子也忘不了。海岛人结合岛上特有的时令海鲜，还有当季很简单的地里的蔬菜，做出了特别的味道。海岛受交通制约，蔬菜品种很少，但就是这样，我这个游子成家后也经常亲...
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![土豆炒肉丝的做法 - 土豆炒肉丝怎么做]( "土豆炒肉丝的做法 - 土豆炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料瘦肉（适量）葱（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炒肉丝的做法步骤1、准备食材2、锅中热油倒入土豆片瘦肉丝翻炒3、煸香后加入清水生抽4、翻炒均匀加入盐5、稍留点汤汁，加入葱即可6、装盘即可。...
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![扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法 - 扁豆角丝炒土豆丝炒肉怎么做]( "扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法 - 扁豆角丝炒土豆丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料扁豆角（250g）土豆（一个）肉（100g）辅料葱花（适量）酱油（1匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法步骤1、把土豆和扁豆角肉肉都切成丝2、起锅放油油开后放葱花把肉丝放入锅中加料酒十三香3、然后把切好的豆角放入锅中加盐鸡精调味4、接着放入土豆...
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![葫芦丝土豆炒肉丝的做法 肉丝小炒二丝~葫芦丝土豆炒肉丝 葫芦丝土豆炒肉丝怎么做]( "葫芦丝土豆炒肉丝的做法 肉丝小炒二丝~葫芦丝土豆炒肉丝 葫芦丝土豆炒肉丝怎么做")
- “养生好吃，极品，这样做也是一绝喽”食材明细主料葫芦丝（30克）土豆（1个（大的））肉（50克）辅料盐（适量）料酒（少许）酱油（少许）味极鲜酱油（少许）玉米油（适量）味精（适量）香油（少许）蒜末（10克）姜丝（少许）葱花（少许）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）葫芦丝土豆炒肉丝的做法步骤1、葫芦丝提前用水泡开2、然后土...
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![炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做]( "炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做")
- “简简单单的才是最美味的…不要太多调料！原离地沟油，原离垃圾食品…”食材明细主料瘦肉（100克）土豆（200克）辅料青辣椒（1条）红辣椒（2个）蒜子（两瓣）生抽（少量）鸡粉（少量）生粉（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒瘦肉土豆丝的做法步骤1、准备好材料2、土豆切成细丝后过水晾干3、土豆切...
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![蚬子肉炒鸡蛋的做法 - 蚬子肉炒鸡蛋怎么做]( "蚬子肉炒鸡蛋的做法 - 蚬子肉炒鸡蛋怎么做")
- “鲜灵的家常菜。”食材明细主料蚬子肉（适量）鸡蛋（3个）小葱（3棵）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚬子肉炒鸡蛋的做法步骤1、原料如图；2、小葱切碎，鸡蛋打散，加少许盐同蚬子肉搅拌均匀；3、锅内加油烧热，放入蛋糊炒熟即可；4、装盘。小窍门1、蚬子肉一定要用新鲜的，这道菜才...
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![土豆丝炒肉的做法 让你胃口大增的土豆丝炒肉 土豆丝炒肉怎么做]( "土豆丝炒肉的做法 让你胃口大增的土豆丝炒肉 土豆丝炒肉怎么做")
- “土豆是平时餐桌上出现频率较高的一道菜，一方面因为买回家后易存储，啥时冰箱没菜或没时间买菜就能应急，另一方面小朋友特别喜欢吃，不论是炒着吃、炖着吃，还是做薯条或土豆泥，可谓是百搭。最简单快捷的方法就是炒土豆丝，几分钟就能搞定。别看小小的一盘土豆丝，也能变换不同的口味...
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![土豆丝肉丝炒饼的做法 美味土豆丝肉丝炒饼🍝 土豆丝肉丝炒饼怎么做]( "土豆丝肉丝炒饼的做法 美味土豆丝肉丝炒饼🍝 土豆丝肉丝炒饼怎么做")
- “我爱吃炒饼，美味，可口😍”食材明细主料肉丝（适量）辅料葱（少量）辣椒段（少量）蒜（少量）盐（少量）鸡精（点点）饼丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝肉丝炒饼的做法步骤1、饼丝准备好2、土豆切成丝3、肉切丝，不完全融化时候切比较容易4、少量酱油，葱花放入肉中搅拌均匀5、蒜加盐捣...
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![肉炒土豆丝的做法 - 肉炒土豆丝怎么做]( "肉炒土豆丝的做法 - 肉炒土豆丝怎么做")
- “土豆怎么吃都不够尤其是土豆丝，最简单的食材最简单的做法，但每个人做出来的味道都不一样，加了五花肉的土豆丝更入味我喜欢”食材明细主料土豆（3个）无花肉（适量）辅料蒜末（适量）红辣椒丝（适量）油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）肉炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮。2、...
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