![煮鸡肝的做法 鸡肝照烧煮 煮鸡肝怎么做]( "煮鸡肝的做法 鸡肝照烧煮 煮鸡肝怎么做")
- “鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有...
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![卤煮羊肝的做法 - 卤煮羊肝怎么做]( "卤煮羊肝的做法 - 卤煮羊肝怎么做")
- “肝脏类的现在也就是羊肝吃起来还稍微放心些。今天买了一个羊肝，打算煮成五香的。冬天适当吃一点肝可以补血养血。但胆固醇高的尽量少吃。”食材明细主料羊肝（1个）辅料煮肉料（适量）洋葱（适量）醋（适量）香油（适量）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤煮羊肝的做法步骤1、新鲜羊肝一副...
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![水煮鸡肝的做法 - 水煮鸡肝怎么做]( "水煮鸡肝的做法 - 水煮鸡肝怎么做")
- “分享一个鸡肝特别简单的做法：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血[3]食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维...
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![卤煮猪肝的做法 - 卤煮猪肝怎么做]( "卤煮猪肝的做法 - 卤煮猪肝怎么做")
- “猪肝的营养价值：1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；2、猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义；3、经常食用...
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![鸡肝煮八角如何做好吃又美味]( "鸡肝煮八角如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟特有的煮法即不油腻又恨入味，即便是冷了也很好吃，八角本是人们生活中很普遍的，鸡肝也是，鸡肝煮八角这道菜肴亨制后，它保留了鸡肝特有的味道和营养价值，又会让原本不喜欢它的味道的人们接受它的味道，从而喜欢上它...
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![白煮猪肝的做法 - 白煮猪肝怎么做]( "白煮猪肝的做法 - 白煮猪肝怎么做")
- “猪肝补铁，明目养血。外卖的熟食一是品质不好控制，还有就是味道太重，盐太重，总吃也不好。自己煮点，味道也不错，口感也还可以。”食材明细主料猪肝（一块）辅料葱（适量）姜（适量）香叶（一片）八角（一个）花椒（适量）料酒（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白煮猪肝的做法步骤1、新鲜猪肝，冷水浸...
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![鸡肝煮多长时间能熟]( "鸡肝煮多长时间能熟")
- 五到十分钟。鸡肝属于极易烹煮的食物，不需要长时间加工，使用大火快煮七、八分钟就可将其煮熟，煮熟后的鸡肝口感产生变化，由软变硬，绵密紧实。煮熟后的鸡肝不易久放，应当尽快食用，如烹调时间过长，鸡肝会变得松散，极易融化，最后会毫无形状。...
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![猪肝怎么煮]( "猪肝怎么煮")
- 猪肝怎么煮。我们知道肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，里面含有很多丰富的营养物质，是很好的补品之一。有补肝明目、养血、治夜盲等功能。总之是很好的补品。特别是贫血的人是最适合吃的，所以我们一起来看看吧。一、猪肝怎么煮1、清洗猪肝整块猪肝流水冲洗干净表面...
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![煮鸡肝多长时间好]( "煮鸡肝多长时间好")
- 10-15分钟。煮熟后的鸡肝可以切片后加入生抽、蒜泥、耗油、黑胡椒等调味品凉拌食用，也可以直接将鸡肝做成烤串后烤着吃，还可以将鸡肝切片后炒制成爆炒鸡肝等等。鸡肝在烧制前可以将其先进行腌制处理，入味并去除鸡腥味后再烧制口感更好。...
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![水煮肝片的做法 - 水煮肝片怎么做]( "水煮肝片的做法 - 水煮肝片怎么做")
- 食材明细主料猪肝（150g）水煮肉片料包（1份）辅料白菜（200g）煎豆腐（2片）白萝卜（适量）调料花生油（1勺）生抽（1匙）盐（1匙）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮肝片的做法步骤1、猪肝切片，洗去血水，用淀粉拌均匀。2、白菜豆腐白萝卜切块。3、炒锅放油烧热，放入辣酱炒香。4、放入白菜豆腐萝卜翻炒...
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![怎么煮鹅肝]( "怎么煮鹅肝")
- 1、香煎鹅肝。锅里的油烧到6成热的时候，可以将切成片的鹅肝放入到锅里面，用小火煎到两面金黄，时间控制在5分钟左右，煎好之后配上梨子或者是蜜糖就可以食用。2、烧鹅肝。鹅肝清洗干净，切成3~4厘米左右的小方块，加入淀粉和一些食用盐，搅拌均匀，放入到锅里面烫熟。...
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![牛肝怎么煮]( "牛肝怎么煮")
- 都知道动物肝脏是好东西，不同的动物肝脏他们的功效也是不同的，富含的营养价值也是不同的，今天我们要探讨的是关于牛肝的营养价值有哪些，还有牛肝怎么煮，怎么煮出来的牛肝好吃又有营养呢？一起来看看以下的介绍吧。牛肝怎么煮1、卤牛肝[原料]牛肝500克(牛胆要除掉)，清水500克，精盐...
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![水煮牛肝的做法 - 水煮牛肝怎么做]( "水煮牛肝的做法 - 水煮牛肝怎么做")
- 食材明细主料牛肝（适量）豆芽（适量）千张（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）姜片（适量）蒜（适量）大葱碎（适量）调料豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）白糖（适量）香油（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮牛肝的做法步骤1、牛肝撕掉上面的薄膜。2、切成薄片。3、用清...
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![羊肝怎么煮]( "羊肝怎么煮")
- 说到羊肝，想必大家都不会感到陌生吧。反正对于小编来说，美味的羊肝可是最爱的食物，没有之一。那么，羊肝怎么煮才能美味呢，今天小编就专门收集整理了相关资料，就怎么才能做出美味的羊肝整理出了不少有用的小tips，希望能够帮到大家。一、羊肝怎么煮爆炒羊肝三两羊肝炒之前切溥片，用...
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![酱鸡肝的做法 - 酱鸡肝怎么做]( "酱鸡肝的做法 - 酱鸡肝怎么做")
- 食材明细主料鸡肝（2斤）辅料葱（适量）姜（适量）八角（1颗）干辣椒（5-6颗）桂皮（1段）香叶（3-4片）花椒（适量）冰糖（6颗）调料料酒（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）酱（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱鸡肝的做法步骤1、鸡肝洗净，放入盐水中浸泡半小时去血水。2、将去好血水的鸡肝捞出控干备用，准备好葱姜，八角，桂皮，香叶，干辣...
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![鸡肝怎么煮好吃]( "鸡肝怎么煮好吃")
- 鸡肝怎么煮好吃？鸡肝是鸡的内脏，我想大家吃的最多的应该是猪肝吧，鸡肝和猪肝味道类似但是口感大不相同，我猜喜欢吃猪肝的人应该也会喜欢鸡肝的。不吃鸡肝的人也可以尝试一下我下面列举的几种煮鸡肝的方法，说不定你会爱上它哦！鸡肝怎么煮才好吃一、鸡肝豆苗汤1、材料鸡肝25克、...
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![怎么煮鸡肝]( "怎么煮鸡肝")
- 洗干净之后放到开水中煮。锅中水开之后放入鸡肝煮8分钟就可以了，可以在时间快到的时候捞出来一块看一下颜色，发白的话就是煮熟了。挑选鸡肝的话可以看一下鸡肝的颜色，鸡肝颜色是暗红色的话就是新鲜的，也可以闻一下鸡肝的气味，没有异味就是新鲜的。...
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![卤煮肝尖的做法 - 卤煮肝尖怎么做]( "卤煮肝尖的做法 - 卤煮肝尖怎么做")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料大料（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）卤煮肝尖的做法步骤1、新鲜猪肝用清水泡洗半小时2、下锅汆烫去血水3、另烧一锅开水，加入大料，包括：八角。花椒、草果、桂皮、丁香、香叶等等，下入汆烫好的肝尖煮一小时，加盐和酱油。4、拿...
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![鸡肝一般煮几分钟]( "鸡肝一般煮几分钟")
- 15分钟。鸡肝滋味鲜美、肉质细嫩可口、有益成分丰富，可以做成孜然鸡肝、鸡肝汤、卤鸡肝、凉拌鸡肝等。新鲜优质的鸡肝外形完整、表面光滑、无腥臭味、肉质有弹性、呈土黄色或者暗红色。若鸡肝出现发黑、有异味、摸起来粘手等情况，说明鸡肝品质不佳，不建议购买。...
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![水煮肝尖的做法 - 水煮肝尖怎么做]( "水煮肝尖的做法 - 水煮肝尖怎么做")
- “猪肝也可以变着法吃，而且味道不错哦！”食材明细主料肝尖（150克）青笋（半根）香菇（四朵）辅料豆瓣酱（一茶匙）老抽（半茶匙）鸡粉（半茶匙）料酒（一茶匙）胡椒粉（少许）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）花椒（15粒）辣椒段（一小把）食用油（适量）生粉（少许）中辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水煮肝尖的做法步骤1、肝尖切薄片加...
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![水煮羊肝的做法 - 水煮羊肝怎么做]( "水煮羊肝的做法 - 水煮羊肝怎么做")
- “麻辣鲜嫩，补血明目。”食材明细主料羊肝（300克）黄豆芽（200克）辅料菜籽油（1汤匙）白醋（1茶匙）泡姜（20克）泡海椒（5克）豌豆淀粉（4茶匙）剁椒酱（2茶匙）豆瓣酱（2茶匙）胡椒粉（0.5茶匙）味精（0.5茶匙）鸡精（0.5茶匙）小葱（2颗）小米辣（2颗）花椒（1撮）白芝麻（少许）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）水煮羊肝的做法步骤1...
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![水煮猪肝的做法 - 水煮猪肝怎么做]( "水煮猪肝的做法 - 水煮猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（适量）调料花椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮猪肝的做法步骤1、猪肝买回来清理白色的筋膜。2、这样子就可以了。3、切成小块。4、放入花椒，盐开锅煮开后打去浮沫，有些人还喜欢放点大料香叶什么的，随个人喜好。5、转小火煮十几分钟，具体看猪...
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![鸡肝泥的做法 - 鸡肝泥怎么做]( "鸡肝泥的做法 - 鸡肝泥怎么做")
- “宝宝辅食，鸡肝补铁，适合八个月以上的宝宝。”食材明细主料鸡肝（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡肝泥的做法步骤1、鸡肝放入锅中煮熟。2、煮熟的鸡肝洗净备用。3、鸡肝放入滤网中用勺子压出鸡肝泥。4、吃的时候加温水化开。5、成品图。...
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![青菜猪肝煮冬瓜 的做法 - 青菜猪肝煮冬瓜 怎么做]( "青菜猪肝煮冬瓜 的做法 - 青菜猪肝煮冬瓜 怎么做")
- 食材明细主料猪肝（175克）冬瓜（385克）青菜（140克）辅料料酒（适量）淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜猪肝煮冬瓜的做法步骤1、食材：猪肝（已切片漂洗）、冬瓜（已去皮去籽清洗切片）、青菜（已清洗切开）2、将漂洗好的猪肝，加适量的料酒。3、加适量的淀粉。4、拌匀。5、...
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![鸡肝煮多久]( "鸡肝煮多久")
- 隔水煮十分钟。购买鸡肝的时候首先需要闻一下鸡肝的味道，新鲜的鸡肝闻起来会有肉香味道，但是变质的鸡肝闻起来会有腥臭或者是其他的异味；还应该看一下鸡肝的外形，新鲜的鸡肝是充满弹性的；还可以看一下鸡肝的颜色，新鲜的鸡肝淡黄色、土黄色、灰色都是正常的。...
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