![什锦羹汤的做法 - 什锦羹汤怎么做]( "什锦羹汤的做法 - 什锦羹汤怎么做")
- 食材明细主料猪血（200g）豆腐（200g）花蛤肉（100g）猪小肠（100g）干海菜（一捏）鸡蛋（两个）煮花蛤汤（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）玉米淀粉（三勺）香油（适量）葱花（适量）香菜（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦羹汤的做法步骤1、豆腐猪血切菱形块，猪小肠切小段，花蛤肉洗净泥沙，干海菜冲洗...
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![什锦姜汤的做法 - 什锦姜汤怎么做]( "什锦姜汤的做法 - 什锦姜汤怎么做")
- “这个天，一下子冷起来真是吃不消，只想躲被窝“冬眠”，还好，已经提前准备冬季滋补的食材，天天炖上一些，一碗下肚暖和许多，这几天特别的冷，加了些姜片，清爽暖胃，滋补养身，驱寒又暖身！”食材明细主料梨（1只）干桂圆（12只）红枣（9只）白果（适量）生姜（1块）辅料水（适量）其他（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）...
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![什锦汤煲的做法 营养丰富的什锦汤煲 什锦汤煲怎么做]( "什锦汤煲的做法 营养丰富的什锦汤煲 什锦汤煲怎么做")
- “煲完这锅汤，我有点犯难了，不知道什么给这锅汤起个名字了。食材搭配的有点多，想来想去，就叫什锦煲吧。此汤汇多种原料口味为一休，口感浓郁清鲜。原料不受局限，最好选择一些没有特别味道，颜色浅的食材。可根据季节与价格变换其中部份原料，四季皆宜。这道汤我搭配了。猪骨鸡肉黄豆...
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![豆腐什锦汤的做法 “野菜”豆腐什锦汤 豆腐什锦汤怎么做]( "豆腐什锦汤的做法 “野菜”豆腐什锦汤 豆腐什锦汤怎么做")
- “韭菜大家肯定经常会吃，但是大家平时吃的韭菜，都是人工种植的，并不是自然生长的野韭菜，在自然界杏幸恢钟刖虏撕芟嗨频闹参铮它就是野韭菜，野韭菜是须根系其叶子比普通韭菜要宽很多。益肝健胃也是野韭菜的重要功效之一，它含有一些天然的挥发性精油，能疏肝和胃，也能增加食欲，对人类...
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![瘦肉什锦汤的做法 - 瘦肉什锦汤怎么做]( "瘦肉什锦汤的做法 - 瘦肉什锦汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）瘦肉（适量）香菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉什锦汤的做法步骤1、成品图。2、适量香菇洗干净，切薄片。3、适量豆腐切小块。4、适量肉切薄片。5、锅里适量油，葱姜爆锅，加入适量清水，盐，十三香，放入食材煮断...
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![什锦汤面的做法 - 什锦汤面怎么做]( "什锦汤面的做法 - 什锦汤面怎么做")
- 食材明细主料西红柿（一颗）鹌鹑蛋（8颗）金针菇（1把）菠菜（2大颗）面条（一把）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）香油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦汤面的做法步骤1、备好所有食材西红柿切滚刀块，菠菜切段，鹌鹑蛋剥皮2、锅内放油，油热放葱爆香3、加入西红柿爆炒，淋点...
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![什锦汤的做法 - 什锦汤怎么做]( "什锦汤的做法 - 什锦汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（210克）冬瓜（230克）胡萝卜（210克）青菜（210克）土豆（230克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）什锦汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、胡萝卜（已清洗去皮切开）、青菜（已洗净切开）、土豆（已洗净去皮切开）。2、将排骨、...
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![鸡汁什锦豆腐羹的做法 - 鸡汁什锦豆腐羹怎么做]( "鸡汁什锦豆腐羹的做法 - 鸡汁什锦豆腐羹怎么做")
- “用鲜美浓郁的土鸡汤来烧煮味道清鲜的材料，做一道很下饭的豆腐羹。”食材明细主料虾仁（适量）海参（适量）木耳（适量）草菇（适量）蘑菇（适量）青豆仁（适量）泡椒末（适量）辅料土鸡汤（适量）麻油（适量）盐（适量）太白粉水（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡汁什锦豆腐羹的做法步骤1、土鸡汤烧开，放进...
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![什锦汤菜的做法 - 什锦汤菜怎么做]( "什锦汤菜的做法 - 什锦汤菜怎么做")
- “每逢想偷懒时，我都会弄一锅包罗万有什锦汤菜，再煮一锅米饭🍚，搞定一餐！”食材明细主料肉卷（一条）丝瓜（一条）鸡蛋（2个）粉丝（1扎）木耳（十来朵）调料姜（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦汤菜的做法步骤1、所有材料洗净处理好。2、先炒蛋。3、倒肉胶稍微煎下。4、倒入...
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![腐竹什锦羹的做法 - 腐竹什锦羹怎么做]( "腐竹什锦羹的做法 - 腐竹什锦羹怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）黑木耳（适量）蘑菇（适量）瘦肉丝（适量）胡萝卜丝（适量）韭菜（适量）辅料水淀粉（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）腐竹什锦羹的做法步骤1、食材：腐竹（已提前数小时泡发开）、蘑菇（已清洗）、黑木耳（已提前泡发洗净）、瘦肉丝、胡萝卜丝、韭菜（已...
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![什锦羹的做法 - 什锦羹怎么做]( "什锦羹的做法 - 什锦羹怎么做")
- “简单营业，宝宝们早上起来能吃到这样的羹真的棒棒哒”食材明细主料香菇（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）甜玉米（适量）面粉（2勺）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦羹的做法步骤1、食材。一个人的量说明一下，西兰花用一小朵，胡萝卜用一小段，香菇一个。甜玉米也只要...
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![什锦蔬菜汤的做法 - 什锦蔬菜汤怎么做]( "什锦蔬菜汤的做法 - 什锦蔬菜汤怎么做")
- “厨房小白看了就可以上手的一道汤菜，简单又美味。”食材明细主料上海青（3颗）辅料鹌鹑蛋（10个）调料盐（少许）蒜蓉（少许）水淀粉（适量）味精（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦蔬菜汤的做法步骤1、上海青淘洗干净。2、把青菜切碎。3、蒜剁成蓉。4、鹌鹑蛋煮熟剥皮待用。5...
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![什锦酸辣汤的做法 - 什锦酸辣汤怎么做]( "什锦酸辣汤的做法 - 什锦酸辣汤怎么做")
- “华丽丽的酸辣汤。”食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）金针菇（适量）午餐肉（适量）香菜（适量）辅料家乐黑椒酸辣汤料（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）什锦酸辣汤的做法步骤1、准备好家乐酸辣汤料。2、香菜洗净备用。3、金针菇切掉头之后洗净备用。4、午餐肉饼用。5、西红柿洗...
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![什锦汤圆的做法 - 什锦汤圆怎么做]( "什锦汤圆的做法 - 什锦汤圆怎么做")
- “这款汤圆的馅料有些独特，既不是传统的豆沙，也不是经典的黑芝麻，而是用的糖果、牛肉干、鸡肉干、巧克力等零食作馅，是名副其实的什锦馅。煮熟的汤圆软软糯糯的皮包裹着变换多样的馅料，几乎是吃一个一种口味，不一样的甜，不一样的香，不一样的享受。”食材明细主料糯米面（450g）辅料糖...
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![什锦疙瘩汤的做法 宝宝餐：什锦疙瘩汤 什锦疙瘩汤怎么做]( "什锦疙瘩汤的做法 宝宝餐：什锦疙瘩汤 什锦疙瘩汤怎么做")
- “宝宝3岁了，特别挑食，吃东西不愿嚼，偶尔弄一次的东东他还是愿意吃一点的。”食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）土豆（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）配料黑胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦疙瘩汤的做法步骤1、往面粉慢慢倒入水用筷子顺一个方向搅拌形...
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![鱼头什锦汤的做法 - 鱼头什锦汤怎么做]( "鱼头什锦汤的做法 - 鱼头什锦汤怎么做")
- “凤记美食今周六、周日在虎牙直播间，全程直播我家的美食制作过程，欢迎大家一起分享。”食材明细主料草鱼头（1个）猪肉丸子（70克）蛋（1只）辅料小茴菜（80克）调料油（少许）盐（适量）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头什锦汤的做法步骤1、鱼头洗净斩件。2、锅烧热下油、鱼、蛋一...
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![什锦豆腐羹的做法 - 什锦豆腐羹怎么做]( "什锦豆腐羹的做法 - 什锦豆腐羹怎么做")
- “这是一道口味清淡且营养丰富的家常汤羹，适合小朋友及老人食用。”食材明细主料内脂豆腐（1盒）芦笋（1根）猪里脊肉（100克）熟玉米粒（30克）胡萝卜（半根）辅料淀粉（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦豆腐羹的做法步骤1、准备材料如图。2、将豆腐用热水泡一下。3、将胡萝卜切...
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![什锦汤的做法 鲜到掉眉的滋养汤——【什锦汤】 什锦汤怎么做]( "什锦汤的做法 鲜到掉眉的滋养汤——【什锦汤】 什锦汤怎么做")
- “四季交替不鲜明的深圳，虽然每天仍然艳阳高照，但早晚已经有了些许凉意，秋意渐起。秋季是一个干燥的季节，我们就更需要多喝一些汤，有空多煲煲汤，就算没空煲汤来道快手汤总可以吧。汤向来营养比较丰富，还易于消化吸收，多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在这秋燥的季...
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![什锦鸡汤的做法 - 什锦鸡汤怎么做]( "什锦鸡汤的做法 - 什锦鸡汤怎么做")
- “家里有孕妇。家里有慈祥的老父母。家里有天真可爱的孩子。那么，怎样做一道美味、营养又不油腻的菜肴，既能满足孕妇敏感的味觉和营养需求，又能照顾到老父母年迈的牙口，还能补充孩子成长所需的脂肪、维生素、蛋白质和钙，想必是一个有些繁琐的思量了。现在给你呈现出一道新出锅...
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![什锦火腿羹的做法 - 什锦火腿羹怎么做]( "什锦火腿羹的做法 - 什锦火腿羹怎么做")
- “简单、快捷、美味的什锦火腿羹。”食材明细主料内脂豆腐（半盒）火腿（52g）松花蛋（1个）辅料干香菇（6个）鸡蛋（1个）调料盐（3g）味精（2g）水淀粉（适量）香菜（1颗）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦火腿羹的做法步骤1、火腿、松花蛋、香菇切丁备用。2、锅中加水烧开，放入随意改刀的嫩豆...
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![什锦水果羹的做法 消灭家里烂水果补气血开胃的什锦水果羹 什锦水果羹怎么做]( "什锦水果羹的做法 消灭家里烂水果补气血开胃的什锦水果羹 什锦水果羹怎么做")
- “买回家水果吃吃连连，总有那么几个丑货被我们扔在一边。抽抽巴巴的苹果，烂了一边的梨，还有不在光鲜的橘子？@日常薯如何把烂水果神奇变成色香味俱全美味呢？那就试试这款酸甜爽口又补血开胃的水果羹吧。”食材明细主料梨（一个）苹果（一个）辅料枣（8个）枸杞（几个）冰糖（少量）山楂（2个）酸甜（口味）...
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![什锦牛肉汤的做法 - 什锦牛肉汤怎么做]( "什锦牛肉汤的做法 - 什锦牛肉汤怎么做")
- 食材明细主料牛腩（适量）辅料洋葱（适量）胡萝卜（适量）西红柿（适量）盐（适量）玉米（适量）原味（口味）未知（难度）什锦牛肉汤的做法步骤1、所有食材切丁2、牛腩焯水。3、所有食材放锅里慢火煲20分钟，出锅放香菜末。...
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![情迷什锦羹的做法 - 情迷什锦羹怎么做]( "情迷什锦羹的做法 - 情迷什锦羹怎么做")
- “嫩豆腐：【功效主治】益气和中，生津润燥，清热解毒。治赤眼，消渴；解硫黄、烧酒毒。鸡蛋：鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，每百克可高达1705毫克，因此，不少人，特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心，怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。近年来科学家们研究发现，鸡蛋中虽含有较多的胆固醇，但同...
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![什锦素汤的做法 - 什锦素汤怎么做]( "什锦素汤的做法 - 什锦素汤怎么做")
- “现正值秋季，抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季来了，带来了早晚温差较大的变化之外还带来了干燥，可以润肺去燥又滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选”食材明细主料西红柿（1个）金针菇（适量）鸡蛋（2个）素牛排（1个）木耳（5朵）银耳（1朵）辅料生抽（2匙）盐（少许）食用油（5g）清水（3碗）淀粉（适量）咸鲜（口味）...
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![什锦豆腐羹的做法 营养全面的什锦豆腐羹 什锦豆腐羹怎么做]( "什锦豆腐羹的做法 营养全面的什锦豆腐羹 什锦豆腐羹怎么做")
- “宝宝菜。当时做这道菜的目的很简单，只是为了同时满足两个小朋友。大的六岁，不喜欢吃米饭，小的一岁半，喜欢吃大人的菜，为了让两个小朋友都吃的开心，同时加了肉和菜在里面，浇在米饭上，还可以当做盖浇饭。而且色泽也好看呢。”食材明细主料虾（50克）肉末（40克）香菇（适量）胡萝卜（适量）嫩豆腐...
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