![白玉萝卜拼盘的做法 - 白玉萝卜拼盘怎么做]( "白玉萝卜拼盘的做法 - 白玉萝卜拼盘怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料洋葱（适量）红杭椒（适量）白糖（适量）盐（适量）香醋（适量）白杭椒（适量）酸辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉萝卜拼盘的做法步骤1、白萝卜半个，洗净，随自己习惯去或不去皮2、（我习惯打皮，打皮成品会更晶莹一些，）萝卜切薄片3、薄片对半切开4、薄片放入碗中加少许盐...
- 14478
![白糖拌西红柿拼盘的做法 - 白糖拌西红柿拼盘怎么做]( "白糖拌西红柿拼盘的做法 - 白糖拌西红柿拼盘怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1个）小番茄（10个）辅料白糖（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白糖拌西红柿拼盘的做法步骤1、把大小西红柿洗干净放冰箱冷藏室1小时后拿出。2、把小番茄从中间切开。3、码放在盘中。4、把大西红柿均匀的切成八瓣，底部不要切开。5、把大西红柿肉和籽之间切...
- 2102
![卤拼盘的做法 - 卤拼盘怎么做]( "卤拼盘的做法 - 卤拼盘怎么做")
- “先把买来的材料焯水我是买了五花肉鸡尖藕片鸡翅鸡腿..先把五花肉切成三片然后把鸡尖那些滑几道口子先倒入开水能盖过卤味即可（不用太多哦）倒入一满碗油（吃饭的一碗即可）干辣椒花椒姜糖色（是用冰糖加用熬出来的哦熬成黄色即可备用）然后熬十五分钟出香味在加生抽，（吃饭的碗小半碗...
- 5950
![宫廷玉拌白萝卜的做法 - 宫廷玉拌白萝卜怎么做]( "宫廷玉拌白萝卜的做法 - 宫廷玉拌白萝卜怎么做")
- “清凉可口，可以增强机体免疫功能，帮助消化，促进营养的吸收，防癌抗癌。”食材明细主料萝卜丝（300g）辅料香菜（适量）大葱丝（少量）蒜泥（1匙）味精（1匙）味极鲜（少量）岛香米醋（少量）盐（少量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）宫廷玉拌白萝卜的做法步骤1、将萝卜切片。2、将萝卜切丝儿放如清水中浸泡...
- 26995
![萝卜拼盘的做法 - 萝卜拼盘怎么做]( "萝卜拼盘的做法 - 萝卜拼盘怎么做")
- 食材明细主料水萝卜（1个）辅料黄瓜（适量）微辣（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜拼盘的做法步骤1、选择体型均匀一点的水萝卜一根洗净2、水萝卜对半剖开，趴过来（如图）3、等分拉几条，如图4、连刀切薄片，不要切断，想要几片切几片，最后一片切断，片数必须是双数5、切断以后对半展开，轻压定...
- 11783
![白萝卜玉米汤的做法 - 白萝卜玉米汤怎么做]( "白萝卜玉米汤的做法 - 白萝卜玉米汤怎么做")
- “减肥汤。”食材明细主料白萝卜（2个）玉米（2个）辅料花生米（20颗）调料盐（1匙）鸡精（1勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米汤的做法步骤1、将白萝卜洗净去皮，切成块，将玉米洗净，切成块，备用。2、将锅中加入生命源泉，烧开放入白萝卜，玉米慢煮。3、放入花生米，加鸡精，盐进行调味。4、...
- 29072
![白玉菇炒胡萝卜的做法 - 白玉菇炒胡萝卜怎么做]( "白玉菇炒胡萝卜的做法 - 白玉菇炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料白玉菇（适量）胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒胡萝卜的做法步骤1、白玉菇洗净掰两瓣。2、胡萝卜切丝辣椒切条。3、起锅热油下姜片。4、放胡萝卜丝辣椒，翻炒均匀。5、放白玉菇。6、炒到蘑菇软化，胡萝卜熟透，加盐调味。7...
- 8025
![玉米水果拼盘的做法 - 玉米水果拼盘怎么做]( "玉米水果拼盘的做法 - 玉米水果拼盘怎么做")
- 食材明细主料玉米（半根）圣女果（适量）紫薯（一个）金桔（几个）青菜（几片）辅料沙拉酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米水果拼盘的做法步骤1、玉米提前煮熟备用。2、紫薯入锅煮熟备用。3、金桔，西红柿浸泡半小时备用4、将食材摆入盘中即可。5、随意怎么摆都可以个人喜欢。6、成品...
- 5926
![胡萝卜拼盘的做法 - 胡萝卜拼盘怎么做]( "胡萝卜拼盘的做法 - 胡萝卜拼盘怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一个）辅料辣椒蒂（适量）青辣椒（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜拼盘的做法步骤1、取胡萝卜一个，洗净，（以个人习惯刮或不刮皮）我是薄薄的刮掉一层的，放在案板上面，去头，因为我买的萝卜比较大，切下一段就够用了，可以不切2、切下的部分对半剖开，也可以整个...
- 23878
![酱拼盘的做法 - 酱拼盘怎么做]( "酱拼盘的做法 - 酱拼盘怎么做")
- “本来想做卤味，但是不喜欢那股中药的味道，什么药材也没放，就变成酱的了。”食材明细主料干豆腐（2张）海带（1小张）素鸡（半块）鸡胗（10个）辅料一品鲜（适量）耗油（适量）盐（10g）大葱（适量）生姜（适量）干辣椒（两根）老抽（适量）白糖（适量）料酒（1匙）原味（口味）未知（难度）酱拼盘的做法步骤1、准备原材料，干豆腐切条全部...
- 28053
![白玉萝卜盅的做法 - 白玉萝卜盅怎么做]( "白玉萝卜盅的做法 - 白玉萝卜盅怎么做")
- “在中国民间，萝卜素有“小人参”的美誉，不但营养丰富，还有较高的食疗价值，味道清甜，脆嫩，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗...
- 30088
![玉米粒黄瓜拼盘的做法 - 玉米粒黄瓜拼盘怎么做]( "玉米粒黄瓜拼盘的做法 - 玉米粒黄瓜拼盘怎么做")
- “玉米粒可利尿消肿、退黄、降压。黄瓜利尿消肿减肥美容。”食材明细主料煮玉米（1个）黄瓜（1根）辅料胡萝卜（两片）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒黄瓜拼盘的做法步骤1、黄瓜用小刀削成形状不等的片2、稍微整形3、摆到盘中4、胡萝卜切斜片，稍微整形5、摆到盘中6、把玉米...
- 9626
![低脂水果玉米拼盘的做法 - 低脂水果玉米拼盘怎么做]( "低脂水果玉米拼盘的做法 - 低脂水果玉米拼盘怎么做")
- 食材明细主料紫薯（两个）玉米（一根）苹果（一个）橙子（两个）鸡蛋（一个）多彩花生（几个）调料沙拉酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）低脂水果玉米拼盘的做法步骤1、早餐来一份低脂餐。2、橙子去皮切块，苹果去皮切块装盘。3、紫薯和玉米分别煮熟切好。4、鸡蛋煮熟去壳对半切开。5、所有...
- 20897
![胡萝卜黄瓜拼盘的做法 - 胡萝卜黄瓜拼盘怎么做]( "胡萝卜黄瓜拼盘的做法 - 胡萝卜黄瓜拼盘怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料瓜子仁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜黄瓜拼盘的做法步骤1、胡萝卜洗干净2、如图切片3、摆盘4、取一片胡萝卜，用模具切出一个五角星，放中间部位5、摆瓜子仁6、黄瓜切片，用模具切出花形7、摆上黄瓜花形，就OK了...
- 2588
![干贝烧白玉萝卜的做法 上班族最爱——干贝烧白玉萝卜 干贝烧白玉萝卜怎么做]( "干贝烧白玉萝卜的做法 上班族最爱——干贝烧白玉萝卜 干贝烧白玉萝卜怎么做")
- “一道下班快炒菜，清淡而回味无穷。。。”食材明细主料白萝卜（半只）辅料干贝（一小把）香肠（几片）配料植物油（适量）盐（适量）芝麻油（适量）香葱（适量）醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）糊椒粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝烧白玉萝卜的做法步骤1、准备材料，白萝卜半只，干贝一小把泡发，香肠切...
- 24962
![什锦拼盘的做法 花式冷拼—什锦拼盘 什锦拼盘怎么做]( "什锦拼盘的做法 花式冷拼—什锦拼盘 什锦拼盘怎么做")
- “花式冷拼是由一般的冷菜拼盘逐渐发展而成的，发源于中国，是悠久的中华饮食文化孕育的一颗璀璨明珠，其历史源远流长。唐代，就有了用菜肴仿制园林胜景的习俗。宋代，则出现了以冷盘仿制园林胜景的形式，明、清之时，拼盘技艺进一步发展，制作水平更加精细。而花式冷拼是指利用各种加工...
- 14240
![白玉萝卜酿肉的做法 - 白玉萝卜酿肉怎么做]( "白玉萝卜酿肉的做法 - 白玉萝卜酿肉怎么做")
- “今日立冬，萝卜君终于熬到“人参“的地位了。没有青色的风衣，也没有紫色的外套，光秃秃只剩下米白的身体，极尽滋补之能事。”食材明细主料长白萝卜（1根）辅料猪肉糜（2两）茭白（半根）红椒（少许）姜茸（1勺）鸡蛋（1个）香芹（3根）配料绍酒（2勺）盐（1勺）糖（适量）高汤（1大碗）淀粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小...
- 9935
![卤拼盘的做法 爱吃的---卤拼盘 卤拼盘怎么做]( "卤拼盘的做法 爱吃的---卤拼盘 卤拼盘怎么做")
- “每个人心中都有一个梦想，不同的人可能有着不一样的梦，心有多大，梦就多高。我的梦想就是一不断地学做美食创新意，提高自已的厨艺。丰富家人和自己的生活，让家人吃的健康，吃的快乐。”食材明细主料鸡蛋（适量）猪肝（适量）猪瘦肉（适量）辅料卤药料（适量）配料精盐（适量）酱油（适量）红糖（适量）鸡精（适...
- 11327
![萝卜白玉卷的做法 - 萝卜白玉卷怎么做]( "萝卜白玉卷的做法 - 萝卜白玉卷怎么做")
- “最普通的材料白萝卜，做一款老人孩子都喜欢的小食，美名其曰“白玉卷”，美食真的没有辜负这美名呢！”食材明细主料白萝卜（1根）肉（50克）海米（10粒）辅料葱（适量）姜（适量）枸杞子（数颗）配料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜白玉卷的做法步骤1、材料：白萝卜1根，肉5...
- 28546
![花生玉米牛肉拼盘的做法 - 花生玉米牛肉拼盘怎么做]( "花生玉米牛肉拼盘的做法 - 花生玉米牛肉拼盘怎么做")
- “今天做了一道混搭的凉菜，香酥的花生米和甜糯的玉米粒同时装在一个盘中，有点满城尽带黄金甲的意境木有，呵呵，再搭配上五香牛肉。看起来是不是很有食欲呢？！当你同时把玉米、花生、牛肉吃到嘴里时，那一层层不同味道带来是味觉享受，真的是美味又美妙哦，不妨试试吧”食材明细主料花生...
- 2893
![萝卜鱼丸汤的做法 - 珠落玉盘]( "萝卜鱼丸汤的做法 - 珠落玉盘")
- “很清淡的一道菜，给肠胃减减负担。”食材明细主料胡萝卜（适量）白萝卜（适量）青萝卜（适量）鱼丸（适量）辅料盐（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）珠落玉盘的做法步骤1、青萝卜刷干净表皮，将萝卜皮切下来，切下来的萝卜皮留着，可以做成小咸菜。（下次发菜谱）2、用挖球器挖成小球。...
- 10360
![萝卜白玉丸的做法 - 萝卜白玉丸怎么做]( "萝卜白玉丸的做法 - 萝卜白玉丸怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（一个）鸡胸肉（一块）辅料葱（适量）姜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜白玉丸的做法步骤1、把鸡胸肉用料理机搅打成泥。2、用葱、姜沫，一个蛋清，适量盐和胡椒粉、香油把鸡肉泥搅拌均匀，腌制。3、把白萝卜用擦子擦成泥状，用盐五分钟，稍微挤一下水分。这里忘...
- 28511
![白萝卜玉米筒骨汤的做法 【秋季，白萝卜的诱人香气】白萝卜玉米筒骨汤 白萝卜玉米筒骨汤怎么做]( "白萝卜玉米筒骨汤的做法 【秋季，白萝卜的诱人香气】白萝卜玉米筒骨汤 白萝卜玉米筒骨汤怎么做")
- “上次在饭店吃饭，点了一个萝卜筒骨煲，他们的做法应该是焖煮的菜式；我在家就来一个汤水形式的【萝卜煲筒骨汤】。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理...
- 29642
![蜂蜜浸白萝卜餐盘画的做法 - 蜂蜜浸白萝卜餐盘画怎么做]( "蜂蜜浸白萝卜餐盘画的做法 - 蜂蜜浸白萝卜餐盘画怎么做")
- “最后，浸泡萝卜的汤汁喝掉，萝卜也吃掉，有润肺止咳的功效。”食材明细主料白萝卜（100克）蜂蜜（20克）辅料芹菜（小许）韭菜（小许）橘子皮（小许）甜味（口味）腌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜂蜜浸白萝卜餐盘画的做法步骤1、白萝卜洗净取一块。2、对半切开，然后切半圆的片，大约2毫米厚。3、码盘子里，取蜂...
- 11585
![白玉萝卜的做法 - 白玉萝卜怎么做]( "白玉萝卜的做法 - 白玉萝卜怎么做")
- “白萝卜的功效与作用萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。增强免疫力抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。促消化萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各...
- 8737
美味库
