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凉拌花甲螺的优选知识

凉拌花甲螺的做法 【兔子爱厨房】凉拌花甲螺~餐桌上的小清新 凉拌花甲螺怎么做
  • 凉拌花甲螺的做法 【兔子爱厨房】凉拌花甲螺~餐桌上的小清新 凉拌花甲螺怎么做

  • “花甲螺肉质脆嫩,是餐桌上的常客。常见的吃法是姜葱爆炒或和其他海鲜、金针菇煲在一块…味道极鲜…😍这次介绍一个比较清新的吃法:凉拌~同样让人欲罢不能哦😄”食材明细主料花甲螺(500g)辅料香菜(2颗)小柠檬(1/3个)蒜头(3颗)酱油(3勺)料酒(3勺)米醋(3勺)蚝油(1勺)盐(适量)糖(适量)橄榄油(1勺)辣椒...
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紫苏假蒌炒花甲螺的做法 - 紫苏假蒌炒花甲螺怎么做
  • 紫苏假蒌炒花甲螺的做法 - 紫苏假蒌炒花甲螺怎么做

  • “前段时间去朋友家吃饭,觉得花甲螺特别的好吃,回家我也买来炒,平时我们家领导都不喜欢吃海鲜类的菜的,因为这懒人怕麻烦,所以我也很少买,这次不管他了。”食材明细主料花甲螺(1斤)辅料紫苏(一根)假蒌(2根(南宁白话))姜(3片)蒜(5个)辣椒(喜欢辣的可以放)料酒(适量)配料酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味...
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青瓜凉拌螺片的做法 - 青瓜凉拌螺片怎么做
  • 青瓜凉拌螺片的做法 - 青瓜凉拌螺片怎么做

  • “肚脐螺的选购方法贝壳近椭圆形,质厚。壳表为灰褐色,缝线下具白色和深褐色的色带,且具网状雕刻。壳顶为黑色。脐盘大型,深褐色,脐盘上有脐沟,将其分为两叶,两叶大小约相同。脐孔大而深,被脐盘遮住大部分。壳口半圆形,褐色。口盖角质,褐色,半圆形,与壳口等大。”食材明细...
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爆炒花甲螺的做法 - 爆炒花甲螺怎么做
  • 爆炒花甲螺的做法 - 爆炒花甲螺怎么做

  • “花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的...
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凉拌花甲的做法 - 凉拌花甲怎么做
  • 凉拌花甲的做法 - 凉拌花甲怎么做

  • “花甲的功效与作用花甲属于钡类食物,味道鲜美,营养丰富,热量较低,含有丰富的蛋白质,维生素以及矿物质元素。有滋阴润燥,利尿,消肿化痰的功效。花甲可以降低胆固醇在肝脏的合成,可以有效的预防动脉粥样硬化。对于高血脂,高血压患者有辅助治疗。钙磷含量也比较丰富,有助于补充钙质,预...
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花甲螺的做法 - 花甲螺怎么做
  • 花甲螺的做法 - 花甲螺怎么做

  • 食材明细主料花甲螺(600g)调料葱花(适量)香菜(适量)柠檬(半个切片)蒜米(适量)小米辣(适量)姜(适量)盐(适量)香油(适量)减盐生抽(适量)糖(适量)冰块(2块)陈醋(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)微辣(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花甲螺的做法步骤1、晚上买好的花甲螺,因为店家早上到货,养了一天了,沙子吐干净了,买...
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花甲螺炒笋丝的做法 懒人版!!!花甲螺炒笋丝!!!北海人的做法!!! 花甲螺炒笋丝怎么做
凉拌鲍螺肉的做法 - 凉拌鲍螺肉怎么做
  • 凉拌鲍螺肉的做法 - 凉拌鲍螺肉怎么做

  • “春节过后冰箱里塞满了各种春节期间吃剩下的材料,海鲜呀、肉呀、菜呀、生的、熟的、半成品的等等,可谓是品种繁多,每样都剩那么一小点。这些剩料弃之可惜,但也会让每个家庭主妇手足无措。其实,处理剩料最简单的方法就是改变材料的烹饪方法和烹饪技巧,再加一点创新,就可以将剩料...
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凉拌海螺的做法 - 凉拌海螺怎么做
  • 凉拌海螺的做法 - 凉拌海螺怎么做

  • “天气渐渐转冷,这个时候的海螺非常的肥美,海螺含有非常丰富的营养,及人体所需的微量元素,凉拌海螺开胃爽口,鲜香,口感脆爽,好吃极了”食材明细主料海螺肉(400g)辅料葱姜(适量)配料自制油辣子(适量)芝麻(适量)黑胡椒(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海螺的做法步骤1、海螺洗净...
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葱爆花甲螺的做法 - 葱爆花甲螺怎么做
  • 葱爆花甲螺的做法 - 葱爆花甲螺怎么做

  • “每周都会固定买一次花甲螺来吃,我对它说不上很喜欢,但是我家的小孩就很喜欢吃,所以周末方便买菜的时候都会买。书上叫花蛤,我们这里都叫花甲螺”食材明细主料花甲螺(500g)蒜末(10g)姜末(5g)葱花(10g)辅料生抽(1小勺)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱爆花甲螺的做法步骤1、...
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凉拌鸡冠螺的做法 - 凉拌鸡冠螺怎么做
  • 凉拌鸡冠螺的做法 - 凉拌鸡冠螺怎么做

  • “年夜饭里必备一道凉菜,清爽解腻也富有营养,那就来份鸡冠螺”食材明细主料鸡冠螺(1.5斤)香菜(1根)胡椒粉(0.5量勺)蒜末(适量)辅料盐(0,5量勺)酱油(2/3瓷勺)柠檬(半颗)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌鸡冠螺的做法步骤1、鸡冠螺洗干刷净浸泡半小时后放入碗里,上蒸锅蒸10分钟左右2、...
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凉拌螺旋面的做法 - 凉拌螺旋面怎么做
  • 凉拌螺旋面的做法 - 凉拌螺旋面怎么做

  • “很筋道,很美味的一款面。空闲时间做好冻在冰箱,吃的时候煮一下,拌上自己喜欢的酱汁就可以。”食材明细主料面粉(适量)辅料油菜(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)调料葱花(适量)蒜末(适量)辣椒面(适量)小米辣(适量)生抽(适量)糖(适量)陈醋(适量)耗油(适量)盐(适量)芝麻(适量)酸辣(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难...
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老友炒花甲螺的做法 - 老友炒花甲螺怎么做
  • 老友炒花甲螺的做法 - 老友炒花甲螺怎么做

  • “老友是南宁这边的特色,老友粉、老友炒粉、炒螺等等,以酸笋、酸米、辣椒、豆豉为主,味道酸辣,今天做的这个炒螺有少许变动,没放豆豉和辣椒,只是适合个人口味调整”食材明细主料花甲螺(500g)辅料紫苏叶(适量)酸笋(适量)蒜米(适量)姜片(适量)配料蚝油(适量)酒(适量)盐(适量)酱油(适量)糖(适量)水(适量...
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花蛤是花甲螺吗
  • 花蛤是花甲螺吗

  • 是的。只是不同的地方叫法不一样而已。挑选花蛤的时候要选择能张嘴换气的,这样的花蛤是新鲜的。购买花蛤的时候不能挑选张口的,这样的花蛤是已经死了的,买回去之后是不可以食用的。挑选花蛤的时候尽量挑选大的购买,这样的花蛤肉多,吃起来更鲜美。...
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凉拌花生米的做法 “凉拌”凉拌花生米 凉拌花生米怎么做
  • 凉拌花生米的做法 “凉拌”凉拌花生米 凉拌花生米怎么做

  • 食材明细主料熟花生米(适量)香菜(两颗)小葱(两颗)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌花生米的做法步骤1、煮熟的花生米。2、大葱,香菜洗净。3、香菜切段,大葱切丝。4、加入所备调料,拌均,清淡不油腻。5、成品。...
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香拌花螺的做法 - 香拌花螺怎么做
  • 香拌花螺的做法 - 香拌花螺怎么做

  • “花螺是一种海鲜,肉质十分的嫩滑鲜美,很多的人们都是慕名而去食用。花螺富含丰富的蛋白质和维生素,还能为身体补充丰富的微量元素。”食材明细主料花螺(355克)辅料姜片(适量)蒜头(适量)葱段(适量)料酒(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香拌花螺的做法...
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花甲螺粉丝鸭腿煲的做法 - 花甲螺粉丝鸭腿煲怎么做
  • 花甲螺粉丝鸭腿煲的做法 - 花甲螺粉丝鸭腿煲怎么做

  • 食材明细主料带皮鸭脚(10个)花甲螺(800g)粉丝(适量)辅料蚝油(1勺)生抽(2勺)老抽(1勺)白糖(适量)调料八角(2粒)花椒粒(适量)蒜蓉(适量)蒜香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花甲螺粉丝鸭腿煲的做法步骤1、带皮鸭脚洗净焯水煮熟后捞出,泡入陈醋水中浸泡半小时,晾干备用,少油煎至两面金黄即可。2、花甲...
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凉拌螺旋藻的做法 - 凉拌螺旋藻怎么做
  • 凉拌螺旋藻的做法 - 凉拌螺旋藻怎么做

  • “女儿很喜欢做菜,但不喜欢吃,晕。我买的一些饮食方面的书籍都给她压在枕头底下,睡觉前如果没及时关她房间的灯,总在偷偷看书。而且总喜欢一些离奇古怪的东西,特别是吃的。这天不知去哪里弄了些海藻回来,说是螺旋藻?!我也不知道是不是,就当她是吧,她说要凉拌着吃。”食材明细主料螺...
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凉拌花甲的做法 #清凉消暑#凉拌花甲 凉拌花甲怎么做
  • 凉拌花甲的做法 #清凉消暑#凉拌花甲 凉拌花甲怎么做

  • “花甲富含蛋白质以及钙元素,这些对人体发育有很大的帮助,里面的胆固醇和24-亚甲基胆固醇可以抑制胆固醇在肝脏里面的合成,还可以让胆固醇得到更好的排泄,能从根本上预防胆固醇。花甲里面也富含对人体有用的碘,适当的补碘可以预防甲状腺低下。”食材明细主料花甲(500g)辅料蒜(10g...
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花甲螺怎么煮粥
  • 花甲螺怎么煮粥

  • 花甲螺清洗干净,放在锅中煮开,将螺肉取出来同大米一同煮制即可。花甲螺煮粥的过程中可以酌情添加食用盐、米酒、蚝油等佐料。煮粥的过程中需要用勺子搅拌锅中的食材,以免食材粘锅。煮粥使用的大米,需要提前浸泡,煮好的花甲螺粥吃起来会更软糯。...
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酱香花甲螺的做法 - 酱香花甲螺怎么做
  • 酱香花甲螺的做法 - 酱香花甲螺怎么做

  • 食材明细主料花甲螺(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)配料海鲜酱(适量)豆鼓(适量)料酒(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱香花甲螺的做法步骤1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用2、大蒜用刀剁成蒜蓉3、葱洗净切成葱末4、准备一汤勺的海鲜酱5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉...
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炒花甲花螺的做法 - 炒花甲花螺怎么做
  • 炒花甲花螺的做法 - 炒花甲花螺怎么做

  • 食材明细主料花甲(400g)花螺(300g)辅料青椒(1个)红椒(1个)葱(2颗)姜(50g)蒜(50g)糖(1匙)盐(1匙)生抽(2勺)蚝油(1勺)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒花甲花螺的做法步骤1、花甲、花螺加水加盐泡一下。让它吐出沙石。2、搓洗干净,入锅加水煮15秒后捞出。3、捞出用水清洗干净。4、姜、葱、蒜切...
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大骨花甲螺冬瓜汤的做法 - 大骨花甲螺冬瓜汤怎么做
  • 大骨花甲螺冬瓜汤的做法 - 大骨花甲螺冬瓜汤怎么做

  • “花甲又叫蛤蜊,花甲有滋阴润燥,利尿消肿的功效。花甲的营养价值是高蛋白,高微量元素,高铁,高钙,少脂肪。朋友给了一些花甲螺,跟我说做汤很好喝,我平时很少做海螺汤。这是第一次做花甲螺汤。没想到很成功,做法简单,味道鲜美,淡淡甜甜的海螺味,很好喝。推荐给大家,可以试试。”食材明细...
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凉拌海螺的做法 [麻麻小厨房]凉拌海螺 凉拌海螺怎么做
  • 凉拌海螺的做法 [麻麻小厨房]凉拌海螺 凉拌海螺怎么做

  • “螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。海螺味甘、性冷、无毒;具有清热明目、利膈益胃的功效;对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症有一定的功效”食材明细...
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花甲螺粉丝煲的做法 - 花甲螺粉丝煲怎么做
  • 花甲螺粉丝煲的做法 - 花甲螺粉丝煲怎么做

  • 食材明细主料花甲螺(适量)粉丝(适量)辅料蒜蓉(适量)豆瓣酱(适量)香菜(适量)调料蚝油(2勺)生抽(2勺)陈醋(1勺)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花甲螺粉丝煲的做法步骤1、新鲜花甲螺泡盐水两个小时左右洗净备用,不开嘴的就要丢掉哟。2、粉丝泡软备用。3、蒜蓉备用。4、一半蒜蓉用油爆香。5...
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