![腊肠炒豇豆的做法 - 腊肠炒豇豆怎么做]( "腊肠炒豇豆的做法 - 腊肠炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（约250克）麻辣味腊肠（2根）辅料葱（适量）清水（小半碗）盐（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净。2、切寸段。3、自制麻辣味腊肠切片。4、锅里注油烧热，爆香葱姜。5、下腊肠煸炒至肥肉透明。6、倒入豇豆。7、煸炒至豇豆变色，颜...
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![腊肠炒四季豆的做法 【金华】腊肠炒四季豆 腊肠炒四季豆怎么做]( "腊肠炒四季豆的做法 【金华】腊肠炒四季豆 腊肠炒四季豆怎么做")
- “腊肠、腊肉、腊鱼标志着新年来了。这些都是我国传统的美食，浓浓的中国年味。腊肠炒四季豆既营养又好看，是不错的一款菜谱。”食材明细主料四季豆（300克）腊肠（2颗）辅料盐（1勺）茶油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒四季豆的做法步骤1、四季豆，清洗干净，去头去尾，切断，备用；2...
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![腊肉炒干豇豆的做法 家常菜------腊肉炒干豇豆 腊肉炒干豇豆怎么做]( "腊肉炒干豇豆的做法 家常菜------腊肉炒干豇豆 腊肉炒干豇豆怎么做")
- “去年夏天豇豆超便宜，所以自己晒了些干豇豆。春节老家来亲戚带了些腊肉，刚好用来炒干豇豆，味道很有家乡味。”食材明细主料干豇豆（200克）腊肉（75克）辅料香葱（两条）蒜（两瓣）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒干豇豆的做法步骤1、去年晒的干豇豆。2、用水发...
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![豇豆炒香肠的做法 家常菜----豇豆炒香肠 豇豆炒香肠怎么做]( "豇豆炒香肠的做法 家常菜----豇豆炒香肠 豇豆炒香肠怎么做")
- 食材明细主料豇豆（400克）香肠（100克）辅料色拉油（25克）葱花（3克）姜末（3克）配料精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒香肠的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净切成段，装入盘中待用。2、将香肠清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，放入香肠翻炒...
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![腊肠炒豌豆的做法 咸香软糯---腊肠炒豌豆 腊肠炒豌豆怎么做]( "腊肠炒豌豆的做法 咸香软糯---腊肠炒豌豆 腊肠炒豌豆怎么做")
- “煮得软糯的豌豆，配搭咸甜而有嚼劲的腊肠，盛上一勺拌着米饭吃，能让你不知不觉吃下一大碗饭。”食材明细主料豌豆（300克）广式腊肠（1根）辅料香葱（适量）食用油（15毫升）配料白砂糖（5克）盐（2克）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒豌豆的做法步骤1、新鲜豌豆去皮，腊肠切成与豌豆同大的小...
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![豇豆炒香肠的做法 - 豇豆炒香肠怎么做]( "豇豆炒香肠的做法 - 豇豆炒香肠怎么做")
- “先了解豇豆的营养价值性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、...
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![豇豆甜椒炒腊肠的做法 - 豇豆甜椒炒腊肠怎么做]( "豇豆甜椒炒腊肠的做法 - 豇豆甜椒炒腊肠怎么做")
- “豇豆甜椒炒腊肠，营养好吃的家常菜。豇豆可以促进肠胃蠕动、提高机体免疫力、健胃补肾、防止糖尿病，另外豇豆里面还含有胡萝卜素可以维持眼睛和皮肤的健康的，对于一些经常用电脑的人们来说，能够给眼睛最需要的营养。”食材明细主料豇豆（300克）甜椒（1个）腊肠（3根）辅料葱白（1段）大蒜（5...
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![腊肉炒豇豆的做法 - 腊肉炒豇豆怎么做]( "腊肉炒豇豆的做法 - 腊肉炒豇豆怎么做")
- “这道腊肉小炒太香了，做法超简单，食材也不复杂，非常值得细品，而且越吃越香，越吃越能体会到时光所赋予的美好。”食材明细主料腊肉（1块）豇豆（1把）辅料大蒜（1头）油（少许）水（半碗）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒豇豆的做法步骤1、腊肉和豇豆准备好；2、腊肉入凉水锅，水开后煮10分钟；...
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![豇豆角炒香肠的做法 - 豇豆角炒香肠怎么做]( "豇豆角炒香肠的做法 - 豇豆角炒香肠怎么做")
- 食材明细主料豇豆角（适量）香肠（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）花椒面（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆角炒香肠的做法步骤1、先把香肠切成条备用。2、把豇豆角切成段洗净。3、把蒜拍扁。4、锅内放油加热。5、油锅放蒜。6、放入香肠。7、倒入少许酱油。8、倒入豇豆角...
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![兰豆炒腊肠的做法 兰豆炒腊肠❤️ 兰豆炒腊肠怎么做]( "兰豆炒腊肠的做法 兰豆炒腊肠❤️ 兰豆炒腊肠怎么做")
- “这个菜从小吃到大😍😍爽脆，腊肠香，特别爱吃💋💋。这个冬菇肉肠是朋友工厂制作的，纯广味，放心好吃😋😋。”食材明细主料冬菇腊肠（2根）兰豆（400g）胡萝卜（少许）辅料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）兰豆炒腊肠的做法步骤1、腊肠用温水泡十分钟，然后切片，姜蒜切片。2、兰豆用小...
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![老腊肉炒豇豆的做法 - 老腊肉炒豇豆怎么做]( "老腊肉炒豇豆的做法 - 老腊肉炒豇豆怎么做")
- “腊肉鲜美，豇豆干香,绝配。”食材明细主料老腊肉（500克）豇豆（500克）辅料料酒（0.5匙）生抽（1匙）姜（5克）盐（0.5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）老腊肉炒豇豆的做法步骤1、准备主料2、准备配料3、伴点盐，加油炒软豇豆4、加少许油炒腊肉5、混炒生抽，姜和料酒6、出锅...
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![腊肠炒荷兰豆是熟腊肠吗]( "腊肠炒荷兰豆是熟腊肠吗")
- 是的。炒荷兰豆用熟腊肠会使这道菜更加的好吃，更加的美味。炒制荷兰豆用广式腊肠，广式腊肠基本上都是甜口的，颜色鲜红，炒出来的荷兰豆味道清甜，口感要更好。先放入腊肠再放入荷兰豆，翻炒均匀可加入适量清水加盖焖一下，荷兰豆更容易熟透。...
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![香肠炒豇豆的做法 - 香肠炒豇豆怎么做]( "香肠炒豇豆的做法 - 香肠炒豇豆怎么做")
- “妈妈种的豇豆，很嫩很好吃！”食材明细主料香肠（半根）豇豆（适量）辅料葱（适量）蚝油（一勺）干辣椒（一个）盐（适量）鱼露（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒豇豆的做法步骤1、香肠半根切丝，葱蒜切粒，干辣椒切碎2、豇豆洗净，切段3、炒锅放油，爆香葱蒜和干辣椒4、放入香肠，家里很少吃...
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![干豇豆炒腊肉的做法 食帖 - 干豇豆炒腊肉 干豇豆炒腊肉怎么做]( "干豇豆炒腊肉的做法 食帖 - 干豇豆炒腊肉 干豇豆炒腊肉怎么做")
- “咸香的腊肉配上清香的豇豆，让整个味蕾感受浓淡相宜的香味。关注微博@美食垦丁日记，每周五周六，同步更新食谱视频！”食材明细主料干豇豆（适量）腊肉（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）彩椒（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豇豆炒腊肉的做法步骤1...
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![腊肠炒扁豆的做法 家常小菜——腊肠炒扁豆 腊肠炒扁豆怎么做]( "腊肠炒扁豆的做法 家常小菜——腊肠炒扁豆 腊肠炒扁豆怎么做")
- “腊肠是指以肉类为原料，经切片，配以辅料，灌入动物肠衣内经发酵、风干制成的肉制品。也是招待客人的待客菜和下酒的好菜.，同时可以和各种蔬菜同炒,味道不同凡响，香味浓郁，口味咸香，是一道下饭的好菜。”食材明细主料腊肠（适量）扁豆（适量）辅料食用油（适量）蒜（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿...
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![腊肠炒甜豆的做法 - 腊肠炒甜豆怎么做]( "腊肠炒甜豆的做法 - 腊肠炒甜豆怎么做")
- “今年家里甜豆好多，好甜，好好吃。”食材明细主料腊肠（适量）甜豆（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）甜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒甜豆的做法步骤1、烧一锅水，水来后把腊肠放下去烫一下。可以杀菌消毒，烫过后切的时候好抓不油腻。2、腊肠切片备用。3、甜豆洗干净，撕去筋...
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![豇豆炒腊肠的做法 - 豇豆炒腊肠怎么做]( "豇豆炒腊肠的做法 - 豇豆炒腊肠怎么做")
- “简单美味。”食材明细主料豇豆（一把）腊肠（一根）辅料辣椒（少许）纯净水（少许）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒腊肠的做法步骤1、腊肠用温水洗净，煮熟，切斜刀。2、辣椒洗净，切碎。3、豇豆洗净，掐去头尾，切小段。4、锅烧热放油倒入辣椒炒香，再倒入虹...
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![酸豇豆香肠炒饭的做法 - 酸豇豆香肠炒饭怎么做]( "酸豇豆香肠炒饭的做法 - 酸豇豆香肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）香肠（适量）酸豇豆（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆香肠炒饭的做法步骤1、米饭香肠胡萝卜备用2、酸豇豆和葱备用3、葱，香肠，胡萝卜改刀4、锅入油烧热倒入葱和香肠炒香5、加入胡萝卜和酸豇豆翻炒6...
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![豇豆炒腊肉的做法 - 豇豆炒腊肉怎么做]( "豇豆炒腊肉的做法 - 豇豆炒腊肉怎么做")
- “现在的蔬菜真是贵啊，昨天去买豇豆居然15元一公斤，再问问四季豆的价格是12元，本来现在四季豆不该这样贵的，往年像现在的季节，四季豆都很便宜的，今年的物价实在是太高了，都在感叹吃不蔬菜了！猪肉现在才是24元一公斤的，豇豆是15元一公斤，这样的价格真是让人吃起肉而吃不起蔬菜了！豇豆...
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![腊肠青豆炒饭的做法 广东腊肠青豆炒饭 腊肠青豆炒饭怎么做]( "腊肠青豆炒饭的做法 广东腊肠青豆炒饭 腊肠青豆炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）广东腊肠（2根）青豆（200克）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）老抽（适量）食用油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠青豆炒饭的做法步骤1、准备食材：米饭🍚青豆焯水捞出备用鸡蛋打散腊肠在锅里蒸软拿出洗净切小块。2、锅底热油放入打散的鸡蛋炒熟盛出备用。3、锅底留油...
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![毛豆炒腊肠的做法 - 毛豆炒腊肠怎么做]( "毛豆炒腊肠的做法 - 毛豆炒腊肠怎么做")
- “毛豆好吃但不好入味，与川式麻辣腊肠同炒，两者味道相补，鲜香与麻辣相得益彰。”食材明细主料毛豆（1碗）川式麻辣腊肠（1根）辅料洋葱（适量）小米椒（1个）十三香（适量）盐（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒腊肠的做法步骤1、把毛豆剥出豆子，用水漂洗干净白色的内膜。2、准备材料：毛...
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![腊肠豇豆的做法 - 腊肠豇豆怎么做]( "腊肠豇豆的做法 - 腊肠豇豆怎么做")
- “腊肠可开胃助食，增进食欲。前几天新入手的腊肠口感好，没有吃出添加剂的味道，这点是我最喜欢的，配的豇豆来炒，第一次用腊肠炒豇豆，没有让我失望”食材明细主料腊肠（100g）油（适量）辅料豇豆（200g）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠豇豆的做法步骤1、豇豆洗干净2、豇豆切成...
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![土豆腊肠豇豆焖饭的做法 - 土豆腊肠豇豆焖饭怎么做]( "土豆腊肠豇豆焖饭的做法 - 土豆腊肠豇豆焖饭怎么做")
- 食材明细主料土豆（一个）腊肠（一根）豇豆（适量）胡萝卜（半根）青辣椒（半个）熟虾（适量）大米（三杯）辅料蚝油（一匙）生抽（一匙）酱油（半匙）盐（一小勺）糖（一小勺）五香粉（半小勺）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆腊肠豇豆焖饭的做法步骤1、原料洗净切丁，葱白切碎。2、大米洗干净，放入电饭锅开始煮饭...
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![腊肠炒荷兰豆的做法 【广东】腊肠炒荷兰豆 腊肠炒荷兰豆怎么做]( "腊肠炒荷兰豆的做法 【广东】腊肠炒荷兰豆 腊肠炒荷兰豆怎么做")
- “东莞这边的特产就是广式腊肠，冬季最是腊肠腊肉飘香的季节。腊肠炒荷兰豆是一道营养丰富，口感清爽，有利于开胃助食，增进食欲的美味菜肴。”食材明细主料荷兰豆（200克）广式腊肠（120克）蒜头（12瓣）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒荷兰豆的做法步骤1、腊肠...
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![腊肉豇豆炒饭的做法 - 腊肉豇豆炒饭怎么做]( "腊肉豇豆炒饭的做法 - 腊肉豇豆炒饭怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）豇豆（适量）剩米饭（适量）辅料花生油（适量）葱末（适量）盐（适量）酱油（少许）胡萝卜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉豇豆炒饭的做法步骤1、准备好食材（腊肉是煮熟的）。2、洗净切好。3、锅内放油，倒入腊肉.豇豆。4、豇豆炒熟。5、倒入胡萝卜，炒熟。6、倒入米饭，翻...
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